Las mejores afirmaciones para la ansiedad

Las afirmaciones son un gran impulso para contrarrestar la ansiedad y la negatividad. Aquí enumeramos algunas grandes afirmaciones que podemos repasar todos los días para aumentar nuestra autoestima.

Daith Piercing para la ansiedad: ¿Funciona?

La información sobre el uso de la perforación daith para la ansiedad es anecdótica. No se sometió a ninguna investigación para demostrar su eficacia, pero se usa para aliviar la ansiedad.

¿Funciona el aceite de CBD para la ansiedad?

El CBD ha sido una revolución para la salud, pero muchas de sus afirmaciones han sido poco estudiadas o dudosas. ¿El aceite de CBD para la ansiedad tiene alguna evidencia que lo respalde?

¿Funciona el yoga para la ansiedad?

El yoga para la ansiedad modifica la respuesta al estrés del practicante, reduciendo el estrés y la ansiedad percibidos incluso en situaciones desafiantes.