Cómo saber si padece un trastorno de ansiedad social: Criterios 5 del DSM
¿Estás muy ansioso con los demás? Puede tener ansiedad social. Conozca los síntomas y qué hacer si le preocupa estar en público o cerca de otras personas.
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¿Estás cansado de depender de las pastillas para controlar tu ansiedad? Aquí hay algunas formas de manejar su ansiedad de forma natural en lugar de con las soluciones temporales de las píldoras.
¿Le resulta difícil abrirse a las personas y tiene dificultades en situaciones sociales? Este artículo te ayudará a superar situaciones incómodas con consejos útiles.
Cuando tienes un artículo que escribir o estás pensando en tu próxima novela, la ansiedad por escribir puede aparecer. ¿Cómo superarlo y escribir? Hablemos de eso.
Si se siente estresado todo el tiempo, aquí hay algunas formas en que puede reducirlo. Esto también puede ayudarte con tu ansiedad. Así es como puede hacerlo.
La ansiedad puede tener varios síntomas que pueden imitar una condición de salud física, como dolor en el pecho. Siga leyendo para aprender cómo la ansiedad causa dolor en el pecho y qué hacer.
Este artículo analiza cómo ayuda la hipnosis en el manejo y tratamiento de la ansiedad. También se abordan los tipos de ansiedad en los que la hipnosis puede ser de ayuda.
Si se siente ansioso por el trabajo, puede haber algunas razones para ello. Éstos son algunos de ellos y lo que puede hacer al respecto y tener una carrera exitosa.
La ansiedad es algo que puede aliviarse teniendo a alguien con quien hablar, algo que, lamentablemente, no muchos tienen. ¡Es hora de hablar con un consejero en línea hoy!
Este artículo ofrece una descripción general de los diferentes tipos y mejores ISRS para los trastornos de ansiedad. Pueden ser necesarios varios tipos para encontrar el que funcione para su afección.
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Esto aborda varios factores que responden a la pregunta: '¿la ansiedad es hereditaria?' Aquí puede leer las diferentes causas que pueden conducir al trastorno de ansiedad.
¿Tiene ansiedad por el café? Tal vez la cafeína te ponga nervioso. Aquí hay algunas respuestas a preguntas comunes sobre la ansiedad sobre las que quizás se esté preguntando pero que no sabía.
Ninguna vida social puede ser un signo de trastorno de ansiedad social. Sepa cuáles son los signos, síntomas y causas y cómo puede superarlos buscando ayuda profesional.
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¿Existen puntos de presión para la ansiedad? Si es así, ¿cómo puedes manipularlos y poder calmarte? Echemos un vistazo a este concepto.
Este artículo explica la conexión entre la menopausia y la ansiedad, y otros hechos relacionados con esta condición. También se discuten las formas de afrontar los síntomas.
¿Tiene ataques de pánico que le hacen sentir como si su ansiedad lo estuviera matando? A continuación se ofrecen algunas técnicas que le ayudarán a afrontar circunstancias estresantes.
Cuando una persona tiene un ataque de nervios, puede ser aterrador. Sientes que estás perdiendo la cabeza. Conozca los síntomas y cómo recibir tratamiento si le sucede.