Necesito ventilar: a dónde acudir

Todos tenemos ese momento en el que necesitamos liberar la ira, la frustración, el miedo y las emociones reprimidas en general. Sepa en quién confiar con estos pequeños consejos.

Quiero volver a ser feliz, pero no sé cómo

La fuente de una felicidad duradera proviene de nuestro interior, y cómo nos sentimos por dentro puede afectar la forma en que interactuamos con el mundo que nos rodea. ¿Cómo puedes empezar a ser feliz?

Quiero mudarme: ¿Cómo sé si estoy listo?

Tiene una breve lista de verificación para las personas que siempre piensan: ¡quiero mudarme de la casa de mis padres ahora mismo! Sepa si está listo o no a través de este artículo.

Síntomas de colapso mental: sepa qué buscar

¿Estás perdiendo la cabeza? Es posible que tenga un colapso mental. A continuación, se muestran algunos signos y síntomas de que algo no está bien y cómo obtener tratamiento para sus problemas.