¿Te sientes abrumado? Estrategias para hacer frente y sobrevivir
La tecnología ha brindado muchas oportunidades, pero también ha hecho la vida agitada y complicada. Tanto es así que puede resultar abrumador. Aquí hay estrategias para afrontarlo.
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Cuando conocemos gente nueva y nos vemos atrapados en una situación incómoda sin saber de qué hablar, aquí hay algunas buenas preguntas para conocerlo para romper el hielo.
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Con el aumento de los casos de sustancias y salud mental, la expansión de Tricare para cubrir a los dependientes para el acceso a los beneficios para tales casos es una buena noticia.
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