¿Qué tipos diferentes de violencia doméstica existen?

Advertencia de contenido / activador:Tenga en cuenta que el artículo a continuación puede mencionar temas relacionados con el trauma que incluyen agresión sexual y violencia que podrían ser desencadenantes.



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Lo más probable es que haya oído hablar antes de la violencia doméstica, pero ¿conoce todos los diferentes tipos de violencia? La mayoría de la gente sabe que alguien puede ser abusado mental o físicamente, pero hay varios tipos diferentes de violencia doméstica que un abusador puede usar para hacer que su víctima se sienta inferior, incapaz o débil. Cualquiera de estos tipos de violencia doméstica puede ser extremadamente peligroso para la víctima y puede afectarla en más formas de las que ellos creen.

¿Qué es la violencia doméstica?

En resumen, la violencia doméstica es cualquier tipo de comportamiento que utiliza una pareja íntima o doméstica para controlar o intimidar al otro. La víctima puede ser hombre o mujer, y la relación puede ser homosexual o heterosexual. No importa qué tipo de relación sea, si un miembro de la pareja está siendo tratado mal por el otro, significa que es probable que esté ocurriendo algún tipo de violencia doméstica. Es importante obtener ayuda si esto sucede alguna vez y comprender que hay varias formas diferentes en que la violencia doméstica puede afectar y afecta una relación.



Tipos de violencia doméstica

Tenga en cuenta que cualquiera de estas formas de violencia doméstica es peligrosa y que cada una de ellas cambia la forma en que se siente sobre usted y las personas que le rodean. Si es víctima de uno o varios de estos tipos de violencia doméstica, es importante obtener ayuda profesional no solo de la policía, sino también de un abogado y un profesional de la salud mental. Tampoco subestime la importancia de un sólido sistema de apoyo en el camino de familiares y amigos. Cuanta más gente tenga en su equipo, mejor le irá.

Abuso físico

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Este es el tipo de abuso que más conoce la gente porque es el que deja las marcas más evidentes. Este es cualquier tipo de agresión física a una persona, como patear, asfixiar, abofetear, apuñalar o disparar. Puede causar una lesión menor o una lesión mayor o tal vez ni siquiera cause una lesión en absoluto. Si tu pareja te pone la mano encima, se considera violencia doméstica. Pero lo que algunos no saben es que obligarte a consumir drogas también es un tipo de abuso físico.



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Abuso emocional



En este tipo de abuso, el abusador está atacando la forma en que la pareja se siente consigo misma. Puede tomar la forma de insultos, humillaciones y críticas constantes. Este tipo de abuso puede ser difícil de probar e incluso más difícil de procesar, pero también puede ser extremadamente peligroso para la víctima. Al cambiar la forma en que la víctima se siente consigo misma, el abusador generalmente puede mantener un control más fuerte sobre ella y se las arregla para imponer otras formas de violencia doméstica. El abuso emocional generalmente ocurre junto con alguna otra forma de abuso.

Abuso sexual



Cuando estás en una relación con alguien, no es necesario que tengas relaciones sexuales. Eso significa que no todo el sexo que ocurre dentro de la relación se considera automáticamente consensuado. Tienes pleno control y autoridad sobre tu propio cuerpo. La agresión sexual, la violación, el acoso o los comportamientos degradantes pueden considerarse abuso sexual. Incluso obligarla a usar o no usar métodos anticonceptivos, a abortar o no abortar se considera una forma de violencia doméstica. Usted tiene un control total sobre su propio cuerpo, por lo que es importante asegurarse de que su pareja no intente aprovecharse.

Abuso financiero



Una pareja que impide que la otra pareja consiga un trabajo, obtenga una educación o tenga acceso a las finanzas está cometiendo abuso financiero. Si bien juntar dinero en una sola cuenta bancaria puede considerarse normal, si uno de los socios no tiene acceso a ella o es castigado por tomar el dinero, también es un abuso financiero. Negarle dinero a la pareja para comida, ropa o cualquier otra necesidad es abuso, y es una forma de mantener el control y evitar que la pareja se vaya. Si no tiene acceso al dinero, es difícil escapar.



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Abuso psicológico

Cualquier comportamiento que intimide o amenace a una pareja se considera abuso psicológico. Este tipo de comportamiento debe considerarse persistente para ser abusado, pero podría incluir evitar que alguien hable con amigos o familiares, amenazar con violencia o daño o mantener a la víctima en el hogar. El abusador generalmente amenazará con hacer daño o comportamiento específico si la víctima no hace las cosas específicas que quiere o si hace cosas específicas que el abusador no quiere. Este tipo de abuso también puede ser muy difícil de probar porque no hay ningún signo físico, pero es muy dañino.

Los efectos de la violencia doméstica

La violencia doméstica puede tener muchos efectos diferentes en la víctima. Las más obvias son las lesiones físicas que pueden ocurrir, ya sean hematomas, rasguños, cortes, fracturas de huesos, daño a órganos internos o cualquier otra cosa, existe una gran cantidad de daño físico que puede derivarse de la violencia doméstica. Incluso se sabe que los abusadores domésticos matan a sus víctimas o causan daños graves que pueden resultar en daños permanentes o desfiguración. Estas heridas físicas pueden curar o no con el tiempo, pero el daño que dejan es más que físico.

El daño emocional y psicológico se produce ya sea que el abusador se involucre intencionalmente en este tipo de abuso o no. Esto se debe a que el acto de ser abusado física o sexualmente o incluso abusado económicamente puede causar daño al estado mental de la víctima. La víctima puede sentir que merece el abuso debido a las cosas que dice el abusador, lo que conduce a una imagen de sí misma más baja y puede provocar ansiedad, depresión y otras condiciones de salud mental. Cualquier cosa que te haga sentir mal contigo mismo o dudar de tus habilidades o de las cosas que mereces en un nivel básico es abuso por parte de tu pareja.

Los resultados de la violencia doméstica pueden durar mucho más que la relación. Las cosas que le dice un abusador pueden quedarse con usted durante años o incluso toda la vida. El recuerdo de la situación en la que se encontraba y las palabras continúan repitiéndose en su mente una y otra vez. Incluso si entabla una relación saludable en el futuro, es difícil deshacerse de los pensamientos y sentimientos que vinieron con la otra relación. Por eso es tan importante recibir terapia de salud mental.

Ayuda legal para la violencia doméstica

Si ha sido víctima de violencia doméstica, es posible que también tenga derechos legales. Puede ponerse en contacto con un abogado para obtener más información sobre sus derechos cuando se trata de dejar a su pareja y obtener protección de ella en el futuro. Un abogado podrá explicarle cómo funciona la ley y qué debe hacer a continuación para asegurarse de que está seguro. Ya sea que eso signifique obtener una orden de restricción o solicitar el divorcio o cualquier otra cosa que necesite, ellos pueden guiarlo a través del proceso. Es un aspecto importante de la curación.

Recibir tratamiento de salud mental

El tratamiento de los efectos mentales del abuso es crucial si quiere superar completamente lo que su abusador ha hecho. Este tipo de tratamiento se enfocará en cómo se siente y cómo cambiar esos sentimientos y percepciones para estar más saludable. La terapia le ayudará a comprender que las cosas que su abusador le ha dicho no son ciertas y le ayudará a internalizar las cosas que son verdaderas sobre usted, su potencial y su futuro. Hay mucho más de lo que puede y hará sin su abusador, pero puede ser necesaria la ayuda de alguien ajeno a la situación para ayudarle a verlo.

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Encontrar el terapeuta adecuado es un aspecto crucial de su tratamiento y su recuperación. Requiere que investigue un poco para encontrar a alguien con quien pueda sentirse cómodo y también alguien que le brinde la ayuda que necesita. Una de las mejores formas de conseguir más variedad y versatilidad para el terapeuta que elija es buscar un servicio en línea que lo conecte con terapeutas de todo el país. BetterHelp es uno de esos programas de terapia que le brinda todo lo que necesita en línea, donde puede sentirse más cómodo con las sesiones a las que asiste.

Cada sesión se lleva a cabo donde se sienta más cómodo y eso facilita la apertura. Cuando ha sufrido abuso, puede ser difícil abrirse con alguien, pero cuando puede hacerlo en una silla cómoda o en su mesa, se sentirá mucho más cómodo con el proceso. Se siente como tener una conversación en su casa, con alguien en quien confía. La terapia en línea también garantiza que no tenga que perder una sesión, incluso si se encuentra en un lugar diferente y no tiene que elegir un nuevo terapeuta si decide mudarse.

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