¿Qué es la terapia de escala móvil? ¿Califica para una tarifa reducida?
Terapia de escala móvil
¿Califica para una tarifa de consejería reducida?
Decidir ver a un terapeuta para abordar sus problemas emocionales y / o preocupaciones de salud mental utilizando la psicoterapia contemporánea puede ser una de las decisiones más importantes que tomará en su vida. Es una decisión bastante difícil de tomar para muchas personas sin tener que preocuparse también por cómo lo van a pagar. Sin embargo, los honorarios profesionales pueden ser una carga si no tiene los ingresos adecuados para pagarlos y mantener su hogar funcionando al mismo tiempo.
Muchas personas no buscan tratamiento porque no pueden pagarlo y este es un gran problema en nuestra sociedad. Incluso aquellos con seguro médico tienen este problema porque muchos no cubren la atención de salud mental en absoluto. Una solución ofrecida por muchos consejeros es la terapia con tarifas de escala móvil. Si califica, este tipo de estructura de tarifas puede hacer posible que obtenga la ayuda que necesita sin arruinarlo.
Fuente: pxhere.com
¿Qué es la terapia de escala móvil?
Una escala móvil es un tipo de los terapeutas de estructura de tarifas a veces usan para dar a las personas con menos recursos una tarifa más baja. De hecho, la tarifa de escala móvil se usa comúnmente en muchos tipos de industrias, incluido el servicio legal o la atención dental. La terapia de escala móvil asequible no es una 'venta' o un 'descuento' que pueda cambiar con el tiempo. La cantidad que paga por una terapia de escala móvil asequible se calcula según sus ingresos. Mientras menos ingresos genere cada mes, menos pagará por sus sesiones de terapia.
El terapeuta establece una escala móvil que se utiliza para todos sus pacientes. Si tiene suficiente dinero para pagar el costo total de la terapia, se le facturará la tarifa estándar del terapeuta. Pero si enfrenta desafíos financieros que obstaculizan su capacidad de pago, se le proporcionarán opciones de terapia a un precio reducido. Por ejemplo, en una oficina donde el precio total es de $ 175 por hora, si gana menos de $ 70,000 por año, sus tarifas pueden ser de $ 75 por hora, pero si gana $ 120,000 por año, puede pagar $ 100 por hora.
Fuente: canva.com
¿Todos reciben el mismo nivel de atención con la terapia de escala variable?
La escala móvil es solo una forma de determinar cómo paga por las opciones de terapia seleccionadas. En la mayoría de los casos, el personal del consultorio del terapeuta aplicará la escala a su situación y se encargará del papeleo para brindar servicios de asesoramiento asequibles para usted y / o su familia.
Ya sea que pague el costo total de sus sesiones o una tarifa reducida, los proveedores de su centro de terapia seleccionado le brindan el mismo estándar de atención de alta calidad que los clientes que pagan el precio completo para asistir al centro de terapia seleccionado para recibir servicios de asesoramiento. Ellos hacen no hay diferencia en la forma en que te tratan o el tiempo que pasan en cada sesión. De hecho, muchos terapeutas ni siquiera saben quién paga qué. Su facturación la realiza el personal de contabilidad en lugar del terapeuta.
¿Califica para una tarifa reducida?
Si cree que no puede pagar el precio total, puede presentar su información de ingresos y el número de dependientes a un trabajador social u otro proveedor de terapia de psicología clínica. Vale la pena aprovechar la terapia de escala móvil para buscar un terapeuta maravilloso que satisfaga sus necesidades.
Decidir cuánto pagará es un proceso sencillo para el personal del consultorio del terapeuta. Si cumple con los criterios, pagará tarifas más bajas según su nivel de necesidad. Independientemente de sus ingresos, los clientes de salud mental de hoy pueden obtener servicios para problemas comunes de salud mental, como trastornos alimentarios, abuso de sustancias, ansiedad social y participar en terapia familiar.
Un trabajador social también puede indicarle otras opciones dentro del centro de terapia que elija, ofreciéndole alternativas de manejo del estrés de bajo costo. Un trabajador social puede ayudarlo a encontrar el mejor terapeuta y otros recursos de salud mental dentro de su centro de terapia elegido, como grupos de apoyo. Cuando participa en sesiones de grupos de apoyo, puede discutir sus desafíos y problemas de relación con el colectivo de psicoterapia y clientes de ideas afines para encontrar soluciones.
El monto que paga generalmente se ajusta según las Pautas federales de pobreza de los Estados Unidos y la tarifa habitual y habitual para la salud mental en el área geográfica donde vive.
Fuente: pexels.com
¿Qué pasa con el seguro?
Las escalas móviles están diseñadas para las personas que pagan el servicio directamente a un centro de terapia, trabajador social u otro profesional de la salud mental, en lugar de para quienes pagan a través de una compañía de seguros. Por lo general, no obtiene una tarifa reducida por sus copagos o deducibles. Desafortunadamente, muchas compañías de seguros no cubren la mayor parte de la atención de salud mental de todos modos o solo cubren un pequeño porcentaje. En muchos casos, es más barato pagar de su bolsillo con una tarifa de escala móvil que utilizar su seguro médico.
Asegurándose de conocer las reglas
No todas las escalas móviles dentro del colectivo de psicoterapia tienen las mismas reglas. Algunos pueden requerir que verifique los ingresos con un talón de pago. Otros pueden tomar su palabra por sus ingresos. Algunos requieren que notifique a la oficina dentro de un cierto período de tiempo si su situación financiera cambia. Las reglas deben figurar en un acuerdo que usted firme con el terapeuta o su personal. Siempre debe tener mucho cuidado de leer el acuerdo antes de firmar cualquier cosa, y si tiene alguna pregunta, asegúrese de preguntarles para aclarar. Si no califica para las tarifas bajas que preferiría pagar, existen otros recursos de salud mental, como clínicas comunitarias de salud mental y terapia en línea.
¿Por qué la terapia en línea es más barata?
Si bien ver a un terapeuta cara a cara puede ser la forma más tradicional de recibir terapia, también es más costosa. Esto se debe a que el terapeuta tiene que pagar por el edificio en el que se encuentra, los servicios públicos de ese edificio, los salarios de los empleados, los suministros comerciales y de oficina, y algunos incluso tienen que pagar el seguro médico de los empleados. También tienen que gastar dinero en transporte para ir y venir al trabajo.
La terapia en línea es mucho más barata porque el terapeuta puede trabajar desde cualquier lugar, por lo que no tiene que pagar alquiler, servicios públicos ni gastos de viaje. El terapeuta no tiene que pagar a los empleados en la mayoría de los casos, y existe el beneficio adicional de ahorrar tiempo porque usted y su terapeuta pueden 'verse' cuando estén libres.
Esta nueva forma flexible de terapia en línea rompe las barreras de los horarios típicos de citas de lunes a viernes y permite que los clientes y terapeutas se conecten en su propio tiempo. Comenzar con la terapia en línea es tan fácil como completar un proceso de registro rápido con su dirección de correo electrónico, proporcionar información y seleccionar un terapeuta que satisfaga sus necesidades.
¿Funciona la terapia en línea?
La terapia que recibe en línea es la misma que recibiría en un entorno más tradicional. De hecho, este tipo de terapia puede ser incluso más eficaz porque es muy conveniente. Y aquellos que sufren de depresión o trastornos de ansiedad pueden encontrar la terapia en línea incluso más beneficiosa porque tienen dificultades para salir en público.
Con la depresión, es posible que ni siquiera tenga ganas de levantarse de la cama, entonces, ¿cómo se supone que debe vestirse e ir a una cita con un terapeuta? Ésta es otra razón por la que muchas personas con trastornos de salud mental no reciben ayuda. El estrés adicional de buscar un terapeuta, programar una cita y llegar a esa cita es suficiente para que muchas personas cambien de opinión acerca de ir. Con la terapia en línea, todo lo que tiene que hacer es acceder a su teléfono inteligente u otro dispositivo electrónico y puede hacerlo desde cualquier lugar.
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Otras opciones
Hay otras opciones tambien. Algunos de estos incluyen terapia de grupo, escuelas, hospitales universitarios, programas para empleados y salas de chat.
- Terapia de grupo: Una opción es la terapia de grupo, que se puede encontrar en muchas áreas en iglesias locales o centros comunitarios. La mayoría de las veces, las sesiones son gratuitas o de muy bajo costo y se reunirá con un grupo de personas y un terapeuta o clérigo que medie en la sesión. El terapeuta no suele brindarle atención individual, pero le ayudará a mantener la conversación enfocada.
- Escuelas u hospitales universitarios: También puede obtener asesoramiento de una escuela local o un hospital universitario. Si eres un estudiante, deberías poder obtener asesoramiento de tu escuela sin costo alguno. Los hospitales y clínicas docentes generalmente ofrecen terapia gratuita o de bajo costo en una situación docente en la que vería tanto al terapeuta como a un pasante que está recibiendo capacitación.
- Programas de asistencia al empleador: Algunos empleadores ofrecen programas de asistencia a los empleados que pueden tener atención de salud mental gratuita o de bajo costo. Esto generalmente es independiente de su seguro médico y es un recurso para ayudar a los empleados a lidiar con problemas de la vida como el divorcio, el duelo y otros problemas importantes.
- Salas de chat en línea: También hay salas de chat en línea donde puede hablar con otras personas que tienen problemas similares. Podrás chatear online de forma anónima con otras personas que quieran compartir sus experiencias y ofrecer ayuda a quienes la necesiten. A algunas personas no les gusta la idea de hablar con extraños al azar sobre sus problemas, pero a otras les gusta más esto que hablar con un terapeuta. Hay algo liberador en chatear con personas que no tienen idea de quién eres y no pueden verte. Puedes probar 7 tazas de té para conectarse con oyentes atentos, sin cargo.
Por supuesto, también existen caídas en las salas de chat en línea. Sin un terapeuta u otro profesional para mediar, las cosas pueden ser poco ortodoxas, por lo que debes estar preparado. Pero todo lo que tienes que hacer es hacer clic en un botón para salir de esa habitación. Y hay muchas opciones. Algunas salas de chat son específicamente para ciertos temas como depresión o ansiedad, mientras que otras son más generales.
Es importante tener en cuenta que la terapia en línea está destinada únicamente a situaciones que no son de emergencia. Visite la sala de emergencias más cercana si su problema es una emergencia o si se enfrenta a una situación potencialmente mortal. Si no puede llegar a la sala de emergencias más cercana, haga una llamada de emergencia a una agencia como la Línea de vida nacional para la prevención del suicidio que puede proporcionar opciones de soporte inmediato las 24 horas del día.
Preguntas frecuentes (FAQ's)
¿Qué es una escala móvil para la terapia?
Una escala móvil ofrece opciones de pago para las personas que buscan terapia en función de sus ingresos y su capacidad de pago. Las tarifas de escala variable nivelan el campo de juego y ofrecen terapia asequible para las personas que buscan tratamiento para una enfermedad mental y síntomas relacionados como ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT).
¿Cómo se calculan las tarifas de la escala móvil para la terapia?
Las opciones de terapia de tarifa variable para recibir servicios de atención de salud mental se calculan en función de dónde cae el ingreso mensual o anual del cliente en relación con los niveles nacionales de pobreza en los Estados Unidos y dentro de su estado de residencia.
¿Cuánto debe pagar por la terapia?
Según el colectivo de psicoterapia, el costo promedio de la terapia en el consultorio puede comenzar tan bajo como $ 65.00 y llegar a $ 200.00 por sesión. Plataformas como BetterHelp actúan como un sistema de apoyo y brindan un lugar seguro para que las parejas accedan a opciones de terapia asequibles que incluyen servicios de asesoramiento en línea, terapia familiar y terapia de pareja.
¿Quién califica para la escala móvil?
Las personas califican para la terapia de escala móvil según sus niveles de ingresos y capacidad de pago. Las tarifas de terapia de escala variable y los requisitos de calificación son asignados por su proveedor o plataforma de atención de salud conductual. La terapia de escala variable proporciona una vía para que las familias de bajos ingresos encuentren la mejor terapia de bajo costo disponible. En algunas personas que califican para terapia basada en tarifas variables son elegibles para recibir servicios gratuitos de atención de salud mental.
¿BetterHelp es gratis?
BetterHelp ofrece servicios de salud mental en línea basados en tarifas para ayudar a las parejas y familias a lidiar con problemas de relación, obtener acceso a grupos de apoyo y brindar acceso a recursos gratuitos de salud mental. La plataforma BetterHelp ofrece terapia asequible basada en prácticas de psicoterapia contemporáneas, a una fracción del costo de la terapia tradicional en el consultorio.
¿El seguro cubre BetterHelp?
BetterHelp ofrece psicoterapia asequible, que en muchos casos puede ser menor que el copago del seguro médico. Sin embargo, la mayoría de las compañías de seguros no cubren directamente los costos. Los clientes que utilizan la plataforma BetterHelp obtienen acceso a servicios asequibles de terapia y asesoramiento de escala variable que satisfacen sus necesidades financieras y emocionales.
Conclusión
Buscar terapia puede ayudarlo. No permita que las finanzas se interpongan en su camino. Ya sea que encuentre un terapeuta que trabaje con usted en una escala variable o elija la terapia en línea en BetterHelp, obtenga el apoyo que necesita. Toma el primer paso.
Otras lecturas
- ¿Cuánto cuesta la terapia ?: can-i-afford-go-therapy
- Terapia en línea gratis vs. Asesoramiento asequible: free-online-therapy-vs-affordable-counseling
- Una guía de asesoramiento asequible: https://www.betterhelp.com/advice/counseling/a-guide-to-affordable-counseling/
- Terapia de escala variable cerca de mí y otras opciones asequibles: https://www.regain.us/advice/therapist/sliding-scale-therapy-near-me-and-other-affordable-alternative-options/
La terapia es una experiencia personal y no todo el mundo se dedicará a ella buscando las mismas cosas. Sin embargo, tener en cuenta estas nueve cosas puede garantizar que obtendrá el máximo provecho de la terapia en línea, independientemente de cuáles sean sus objetivos específicos.
Si todavía se pregunta si la terapia es adecuada para usted y cuánto cuesta la terapia, comuníquese con nosotros a contact@betterhelp.com. ReGain se especializa en terapia en línea para ayudar a abordar todo tipo de problemas de salud mental. Si está interesado en la terapia individual, comuníquese con contact@betterhelp.com. Para obtener más información sobre BetterHelp como empresa, encuéntrenos en
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