¿Qué son los trastornos alimentarios? Identificación de los diagnósticos más comunes

¿Qué son los trastornos alimentarios? Es probable que se haya encontrado con este término antes, pero es posible que no conozca la definición médica aceptada. Es posible que tampoco sepa cuáles son los tipos más comunes de estos trastornos. En este artículo, examinaremos algunos de los diagnósticos más frecuentes y profundizaremos en la historia de los trastornos alimentarios y algunas de sus causas.

La historia de los trastornos alimentarios

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La mayoría de la gente piensa en los trastornos alimentarios como algo que ha surgido hace relativamente poco tiempo, pero en realidad, nada más lejos de la realidad. Los trastornos alimentarios se informaron ya en el siglo XII en el mundo occidental cuando Santa Catalina de Siena ayunó durante períodos prolongados como parte de lo que ella llamó una 'negación espiritual de sí misma'. La noción de no comer durante mucho tiempo para acercarse a Dios o sentirse más espiritual no es infrecuente, pero en términos médicos, lo que estaba haciendo Santa Catalina podría clasificarse como anorexia, un trastorno alimentario.

En 1973, la autora Hilde Bruch publicó un libro que ganó mucha infamia por los estudios de caso que contenía. El título eraTrastornos de la alimentación: obesidad, anorexia nerviosa y la persona interior. Hizo que el público fuera mucho más consciente de algunos de los tipos más comunes de trastornos alimentarios, y fue en ese momento cuando comenzaron a notificarse muchos más casos que habían ocurrido anteriormente. Esto no quiere decir que existieran menos casos antes de la década de 1970. Lo que es mucho más probable es que hasta ese momento tanto los pacientes como los médicos los hayan informado menos.

Trastornos alimentarios quisquillosos

También se han informado durante mucho tiempo trastornos alimentarios en niños, como lo que una vez se conoció como trastorno alimentario quisquilloso. Este término no es aceptado por la comunidad médica, aunque existe ARFID. ARFID significatrastorno por evitación / restricción de la ingesta de alimentos. Es una condición en la que una persona solo come unos pocos alimentos que considera seguros, mientras que evita todos los demás. Esta es una condición particularmente peligrosa, porque si una persona solo come unos pocos alimentos selectos, entonces es extremadamente difícil para ellos obtener la nutrición que necesitan.

En el caso de ARFID, alguien sentirá que podría morir o que algo terrible podría sucederle si prueba un alimento nuevo que está fuera de su zona de confort. Se teoriza que para la mayoría de las personas que padecen este trastorno, un solo evento traumático de su infancia podría haberlos llevado a ser como son. Posiblemente casi se ahogan con cierto tipo de comida, o hubo un incidente similar. Puede ser muy difícil para los médicos y terapeutas ayudar a alguien que tiene ARFID, pero continuamente se desarrollan nuevas estrategias. Ahora, repasemos algunos de los otros trastornos alimentarios que es posible que tenga alguien.

Trastornos por atracón

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El término 'trastorno por atracón' se refiere a un trastorno específico que podría desarrollar. Cualquiera puede padecerlo, independientemente del sexo, la edad, el origen social, etc. Con esta afección, quienes la padecen tienen episodios recurrentes de ingerir grandes cantidades de comida de una sola vez, más de lo que se consideraría saludable. La persona siente vergüenza o culpa durante y después de hacer esto. Se sienten como si hubieran perdido el control. Sin embargo, normalmente no se purgan después de atracones, lo cual es un sello distintivo de la bulimia.

Alguien que padece un trastorno por atracón se ve atrapado en un ciclo destructivo y su relación con la comida no puede considerarse saludable. A menudo luchan con su apariencia física y su autoestima suele ser bastante baja. Hay muchas formas diferentes de saber si alguien tiene este trastorno, pero la fluctuación de peso y la fijación en su cuerpo son algunos de los síntomas más comunes.

Bulimia

La bulimia es cuando una persona se atraganta, lo que significa que ingiere grandes cantidades de alimentos y luego se purga, lo que significa que induce el vómito para poder comer más. Se informó ya en la Edad Media cuando los ricos se dedicaban a la práctica para poder comer más durante las fiestas. En ese momento parecía el colmo de la decadencia, ya que los individuos pertenecientes a esta clase social podían permitirse comer lujosos banquetes hasta estar llenos, purgarse y luego volver a comer, mientras que los campesinos a menudo buscaban comidas sencillas para su vida. familias. En realidad, sin embargo, el glamour fue exagerado, ya que las personas que participaron en estas prácticas se arriesgaron a muchos problemas de salud.

La bulimia en la era moderna es tan dañina como lo era entonces. Quienes lo hacen son propensos a sufrir cambios de humor y depresión. A menudo hacen ejercicio en exceso para tratar de reconciliar su comportamiento malsano con ellos mismos. Pueden experimentar dolor de garganta crónico debido a la purga, así como problemas dentales graves. La hinchazón, la acidez de estómago y la indigestión también son posibilidades.

Anorexia

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Ya hablamos brevemente sobre la anorexia, pero es otro de los trastornos alimentarios más comunes que está muy extendido en EE. UU., Ya que cada año se informan más de 200.000 casos nuevos. La anorexia está marcada por una persona que no come tanto como debería mantener un peso saludable. A menudo se morirán de hambre durante períodos prolongados o solo comerán un par de bocados a la hora de comer para mantener las apariencias. Como es el caso de algunas personas con bulimia, normalmente harán ejercicio constantemente para intentar mantener una imagen corporal particular con la que están obsesionados.

Cuando alguien tiene anorexia, se está poniendo en peligro real, especialmente si la condición no se controla durante mucho tiempo y se desarrolla un caso de desnutrición avanzada. Alguien con anorexia no va a recibir suficientes nutrientes que su cuerpo necesita para funcionar. Es probable que se fatiguen con facilidad y que se desmayen en ocasiones. Pueden estreñirse o tener dolor abdominal. Los ritmos cardíacos irregulares son otra posibilidad, al igual que la presión arterial baja. Puede ocurrir deshidratación y pueden desarrollar intolerancia al frío porque no hay grasa corporal que actúe como un cojín contra las temperaturas más bajas.

¿Qué causa algunos de estos trastornos alimentarios?

En cuanto a las causas de estos y otros trastornos alimentarios, hay muchas razones, pero una de las teorías más importantes tiene que ser la presión social para parecer delgada y perfecta. Es probable que los trastornos alimentarios en los hombres no se informen, ya que algunos sienten que este es un problema que afecta de manera desproporcionada a las mujeres. Sin embargo, cualquier género puede verse afectado y no es exclusivo de ningún segmento particular de la población.

La intimidación por peso siempre ha sido parte de la experiencia de los adultos jóvenes, por lo que no debería sorprender que los trastornos alimentarios se desarrollen a menudo cuando alguien está en la adolescencia. La invención de las redes sociales parece ser otra forma en que los jóvenes pueden potencialmente ser crueles entre sí, de modo que para algunos, parece no haber un respiro para las burlas y los insultos. Si alguien ve una versión idealizada y ultradelgada de lo que 'se supone que debe lucir' una persona en un anuncio de revista o cuando camina por la pasarela en un desfile de moda, entonces puede volverse anoréxica o bulímica como resultado de eso. Puede ser extremadamente difícil para un joven llegar a un acuerdo con su propio cuerpo y estar bien con lo que es.

A veces, puede ser un miembro de la familia como un padre quien sea parte del problema. Cuando eso sucede, es particularmente desgarrador. Los padres, hermanos y otros familiares deben ser parte de la red de apoyo de una persona joven, no el problema que les hace sentirse inseguros. Un comentario casual o de mal tono en la mesa de la cena podría ser todo lo que se necesita para poner a un joven en un camino peligroso hacia los atracones, las purgas o la inanición.

¿Cómo puede saber si tiene un trastorno alimentario?

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Si siente que podría tener un trastorno alimentario, puede ser útil realizar una prueba del tipo '¿Tengo un trastorno alimentario?' Del tipo que puede encontrar en línea. Varios sitios web los incluyen, y la mayoría de ellos solo toman unos minutos. Están en un formato sencillo de opción múltiple y, al final, hay una evaluación de si es probable que tenga un trastorno alimentario o no según sus respuestas. Si toma algunos de ellos y los resultados son los mismos, probablemente debería consultar a un médico o terapeuta. Puede que te sientas un poco avergonzado, pero no es necesario. Los terapeutas y los médicos están ahí para ayudarlo, y lo más importante es que se recupere.

¿Qué pasa si tienes uno?

Si resulta que tiene un trastorno alimentario, existen varias soluciones posibles al problema. La terapia de conversación es uno de los primeros pasos más comunes, aunque es posible que también deba hablar con un médico o un conductista. Necesitarás identificar qué es lo que te hace sentir de la forma en que te sientes y participar en actividades destructivas. Una vez que sepa cuáles son sus factores desencadenantes, como lo que le está causando atracones o purgas, puede trabajar para distanciarse de esas partes de su vida o encontrar otras formas de sobrellevar la situación que sean más saludables para usted.

No tienes que sentirte avergonzado por lo que está sucediendo. La sociedad ejerce mucha presión sobre la apariencia física y los trastornos alimentarios son más comunes de lo que sospecha. Cualquiera podría haber luchado con uno, incluso alguien como una celebridad a quien puedes idolatrar.

¿Necesita hablar con alguien sobre sus hábitos alimenticios?

Si cree que puede tener un trastorno alimentario, pero aún no se siente listo para contárselo a un padre o un médico, puede comunicarse con nosotros en BetterHelp. Uno de nuestros profesionales calificados en salud mental puede hablar con usted sobre sus opciones y usted puede decidir cuál es su mejor movimiento.

Los trastornos alimentarios tienen una larga historia, pero todavía prevalecen hoy, a pesar de los esfuerzos educativos en curso. Mientras exista la presión de tener un tipo de cuerpo en particular, no es probable que veamos el último de ellos. Sin embargo, hay muchas personas de apoyo en el campo de la medicina que pueden ayudarlo mientras intenta establecer una mejor relación con la comida. Si tiene una de las condiciones que describimos, deje que lo ayuden. Cuanto más aguantes, más daño te estarás haciendo a ti mismo.

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