¿Qué es un consejero de salud mental y qué no lo es?
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Todo el mundo tiene una opinión y un punto de vista determinados. A muchas personas les encanta chismear y dar consejos, especialmente cuando se les pide. También nos gusta pensar que sabemos mucho más sobre la vida y las personas que viven en nuestro mundo de lo que realmente sabemos. Muchas veces sentimos que estamos en una posición fantástica para dar consejos, quizás incluso más que otras personas. Con esta mente & hellip;¿Qué es un consejero de salud mental, excepto alguien que les dice a las personas lo que deben hacer? ¡Yo puedo hacer eso!Puede que estés pensando para ti mismo. En realidad, hay mucho más en la profesión de consejería de salud mental que simplemente dar opiniones y consejos.
La ventaja del consejero de salud mental
La primera, y quizás la más importante diferencia entre un consejero de salud mental y una persona promedio en la calle radica en la capacitación que recibe un consejero de salud mental profesional. Un profesional de la publicidad como consejero de salud mental generalmente tiene al menos una maestría en psicología de consejería, mientras que muchos pueden reclamar aún más calificaciones además de eso & hellip; una maestría es el mínimo absoluto. Esto es necesario para todos los consejeros antes de que puedan obtener una licencia clínica.
Aparte de una comprensión académica completa de los problemas de salud mental, los consejeros deben cumplir con varios otros criterios profesionales antes de que puedan obtener una licencia para ejercer. Estos incluyen aprobar exámenes clínicos adicionales, completar una experiencia laboral supervisada con un consejero con licencia con más experiencia (similar a un aprendizaje) y seguir un código ético extremadamente estricto, como cuando la confidencialidad de los detalles de un paciente está en juego y debe protegerse.
En segundo lugar, los consejeros mentales profesionales están capacitados para no permitir que los prejuicios y los prejuicios personales se interpongan en su trabajo con los clientes. Tenemos una tendencia negativa a juzgar los estilos de vida y creencias de otras personas. Un consejero profesional está capacitado para no permitir que sus creencias personales afecten la relación con sus clientes y para brindar asistencia sobre cualquier objetivo de tratamiento que el cliente desee obtener. Un consejero profesional dejará a un lado sus opiniones personales y se reunirá con sus clientes donde sea que se encuentren para garantizar que se desarrolle y mantenga una relación profesional y útil.
Finalmente, los consejeros de salud mental están diseñados para defender a sus clientes. Todos nos hemos encontrado con situaciones en las que no estábamos preparados para lidiar con las circunstancias o no entendemos que se están violando nuestros derechos o fronteras. En estos casos, un consejero profesional de salud mental está capacitado para ayudar a defender la causa de los derechos o necesidades de un cliente. Pueden ayudar a comunicarse con otros profesionales médicos o personas con autoridad en nombre de sus clientes. Al mismo tiempo, los consejeros ayudan a sus clientes a aprender a defenderse a sí mismos, si han tenido problemas para hacerlo en el pasado. Ser capaces de defendernos a nosotros mismos es fundamental para aprender a ser adultos sanos y asertivos.
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¿Qué es un consejero profesional de salud mental?
Hay muchos tipos deconsejerosen varios campos profesionales. Por ejemplo, en muchos colegios y universidades hay consejeros que ayudan a los estudiantes a elegir una especialización o elegir clases para el próximo semestre. Estos consejeros ofrecen orientación general, pero no están capacitados para trabajar con enfermedades mentales o problemas de salud del comportamiento. Un consejero escolar podría ayudarlo a seleccionar qué colegio o universidad solicitar también. Un asesor de viajes lo ayudará a elegir el mejor paquete de vacaciones y lo ayudará a seleccionar los mejores precios. Todos estosconsejerosestán capacitados para brindar asistencia en un campo muy limitado.
Según la Asociación Estadounidense de Consejería en Salud Mental (AMHC),Los consejeros clínicos de salud mental son profesionales altamente capacitados que brindan terapia flexible y orientada al consumidor. Combinan la psicoterapia tradicional con un enfoque práctico de resolución de problemas que crea un camino dinámico y eficiente para el cambio y la resolución de problemas.. En otras palabras, estos profesionales con estudios graduados están capacitados para ser oyentes activos y altamente empáticos que también diagnostican trastornos mentales y ofrecen retroalimentación orientada a la solución a sus clientes cuando se les pregunta. Ayudan a sus clientes a establecer metas y responsabilizan a sus clientes por trabajar en esas metas.
Además de su formación inicial en la escuela de posgrado, para mantener la licencia como profesionales de la salud mental clínica, los consejeros mentales profesionales deben completar varias horas de educación continua en el campo de la consejería cada año. Estas clases de educación continua incluyen el aprendizaje sobre temas como la ética, los nuevos avances en las técnicas de asesoramiento y el diagnóstico clínico adecuado.
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¿Dónde acudir para buscar ayuda?
Si su computadora está rota, debe llamar a alguien con experiencia en la solución de problemas de TI; Si necesita reparar su automóvil, buscará un mecánico de automóviles. Después de todo, probablemente no le pediría a un amigo que arregle su computadora o su automóvil, incluso si le dijera que puede hacerlo.
Los consejeros de salud mental están capacitados para trabajar con personas y sus circunstancias específicas. Sin embargo, es posible que el primer consejero con el que interactúes no sea el más adecuado para ti. Al igual que en otras profesiones, los diferentes consejeros tienden a especializarse en diferentes temas dependiendo del interés personal, la aptitud y la formación clínica avanzada, como trastornos del estado de ánimo, psicosis, adicciones, etc. Si está luchando con él, es probable que haya un consejero con experiencia en trabajar con él. Por lo tanto, si el primer consejero que conoces no encaja bien, ¡no te rindas! Busque o pida una referencia para otro consejero profesional.
Si está buscando ayuda para cualquier tipo de problema de salud mental, es una buena idea hablar primero con un terapeuta general o un consejero de salud mental para determinar la naturaleza real del problema que enfrenta. El resultado de este proceso puede sorprenderle; por ejemplo, durante este proceso, puede aprender que las dificultades que tiene en el trabajo o en su vida amorosa son en realidad mucho más profundas de lo que pensaba. Cualquier profesional de la salud mental estará encantado de derivarlo a un colega que pueda brindarle la mejor atención de otro consejero con amplia experiencia en su tipo específico de problema, o con un psiquiatra si se requieren pruebas psiquiátricas o medicamentos.
Conclusión
Si bien todos debemos esforzarnos por ser amables y solidarios entre nosotros, la consejería de salud mental no es algo que un amigo o familia promedio pueda brindar. Por muy buenas que sean las intenciones de un amigo, dar consejos irreflexivos sobre asuntos de salud mental puede hacer más daño que bien a veces. El hecho de que alguien tenga buenas intenciones no significa que tenga la capacidad de ayudarlo. Además, tu amigo o familiar no es un tercero imparcial, ya son parciales porque están muy cerca de ti. Si alguien sufre de un problema de salud mental, que puede ir desde una depresión clínica grave hasta simplemente no poder manejar el estrés de los acontecimientos de la vida reciente, existe una gran diferencia entre el asesoramiento profesional y las opiniones ordinarias de alguien.
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