Revisión de Talkspace: ¿Cómo se mantiene?

Existen muchas opciones diferentes de terapia en línea para administrar sus servicios de salud mental en línea, pero muchas personas optan por recibir asesoramiento donde ven el logotipo de Talkspace. Talkspace es una aplicación en línea con sede en los Estados Unidos que brinda a los usuarios terapia en línea a través de video, sala de chat y terapia de texto.

Hoy en día, la terapia en línea de Talkspace cuesta tan solo $ 65 dólares a la semana para inscribirse en sesiones ilimitadas de terapia de texto con terapeutas autorizados. Si le preocupa el costo, Talkspace puede ser una buena opción para usted. El trabajo de terapia en línea con precios de Talkspace es más barato que la mayoría de los otros servicios de asesoramiento, tanto en línea como fuera de línea, y permite a los usuarios de Talkspace conectarse con un terapeuta con licencia en cualquier momento. Pero, ¿qué tiene de genial? ¿Vale la pena? Siga leyendo para averiguarlo en mi revisión de Talkspace.

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¿Qué es Talkspace?

Talkspace es un servicio de asesoramiento en línea y le permite escribir sus problemas a los terapeutas de Talkspace en un mensaje de texto o en una sala de chat. En lugar de hablar con alguien cara a cara, Talkspace ofrece terapia en línea. Talkspace le permite obtener el asesoramiento que necesita, en forma de aplicación móvil, en lugar de a través de una cita personalizada. La terapia de mensajería ilimitada es una buena opción para aquellos que buscan tener a alguien con quien simplemente discutir los problemas, pero que tampoco los juzgarán por los problemas en cuestión. Si está buscando una terapia en línea, Talkspace puede ser una buena opción para usted. Al igual que Talkspace, BetterHelp ofrece asesoramiento en línea.

La aplicación Talkspace brinda a los clientes acceso a videollamadas en vivo y sesiones de audio junto con terapia de mensajes de texto. Con estas sesiones, Talkspace brinda flexibilidad a los usuarios. La aplicación está disponible para descargar en App Store y Google Play y proporciona encriptación de grado bancario como característica de seguridad. Los terapeutas de Talkspace tienen licencia para brindar servicios de consejería individual y servicios de consejería para parejas como consejería matrimonial a través de la aplicación. El objetivo de los clientes que utilizan las plataformas Talkspace y BetterHelp es encontrar formas de sentirse más felices en su vida diaria.

Talkspace ofrece consejería individual y matrimonial son asequibles y los planes comienzan en solo unos pocos dólares por mes, dependiendo de si opta por sesiones de video y audio o sesiones ilimitadas de terapia de mensajería para enviar mensajes de texto a su terapeuta en cualquier momento. Más de un millón de personas han descargado la aplicación gratuita de terapia Talkspace en la App Store y Google Play para ver de qué se trata el rumor. El costo del Talkspace es asequible y hace que la terapia esté disponible para muchas personas que quizás no puedan acceder a la terapia tradicional.

Para aquellos que buscan encontrar un terapeuta que los escuche, una sesión con un terapeuta de Talkspace podría ser la respuesta. Hay muchas revisiones de Talkspace que describen cómo un terapeuta de Talkspace ayudó a alguien en su momento de necesidad. Las populares opciones de revisión de la terapia Talkspace que puede leer estarán de acuerdo en que es bastante simple y que vale la pena si necesita algo de inmediato. Leer una reseña de Talkspace puede ayudarte a decidir si es adecuado para ti.

La mayoría de nosotros no queremos sentarnos en el consultorio de un consejero por un tiempo, y dado que las citas generalmente son de una hora, eso es un par de horas de la semana solo para terapia y para llegar solo a las citas. Si bien muchos pueden arreglárselas, a veces, simplemente hablar sobre sus problemas le permitirá crear una experiencia más valiosa y que lo ayudará a obtener las respuestas que necesita primero. La aplicación Talkspace le brinda la opción de evitar la terapia tradicional y tener sesiones de terapia de mensajería ilimitadas con un terapeuta de Talkspace en una sala de chat privada utilizando su teléfono inteligente, tableta u otros dispositivos móviles compatibles. Más de un millón de personas han comenzado a usar la terapia en línea para sentirse más felices con sus vidas hasta la fecha.

La aplicación Talkspace es maravillosa para quienes están en movimiento como una alternativa a la terapia tradicional. Las parejas pueden reunirse con su terapeuta en una sala de chat en línea para sesiones de terapia de pareja y videollamadas. Si tiene hijos y un trabajo que requiere su atención la mayor parte del día, una sesión con un terapeuta de Talkspace en una sala de chat privada puede ser la respuesta. Busque el logotipo de Talkspace y regístrese con su dirección de correo electrónico para conectarse con un nuevo terapeuta hoy mismo. Los planes asequibles con Talkspace y BetterHelp comienzan en unos pocos dólares al mes.

¿Cuanto cuesta?

Actualmente, Talkspace tiene diferentes planes de terapia, y el más popular es la terapia de mensajería ilimitada, y es uno premium que ofrece una sesión en vivo cada semana a través de sus funciones de comunicación. En promedio, la terapia de mensajería básica cuesta alrededor de $ 260 al mes, pero si se compromete con ella durante tres meses, en realidad puede tomar un 20% de descuento en la tarifa. Es importante tener en cuenta que los costos de Talkspace suelen ser un poco más caros que otras opciones, pero siguen siendo más baratos que las opciones de terapia en el consultorio. La diferencia entre los precios de Talkspace y BetterHelp puede significar que un asesor de BetterHelp es una mejor opción para usted. Para registrarse en BetterHelp, comienceaquí.

Talkspace ofrece un plan básico de terapia de mensajería ilimitada de $ 65 por semana, que permite mensajería ilimitada pero no sesiones de video en vivo con su terapeuta de Talkspace. Es una buena manera de sacar el máximo provecho de esto, y sigue siendo un plan de terapia en línea decente para controlar su salud mental simplemente registrándose con su dirección de correo electrónico.

Cuando las sesiones pueden costar hasta $ 250 de su bolsillo en una oficina de asesoramiento, la terapia en línea, como con Talkspace y BetterHelp, es una excelente alternativa para aquellos que desean algo que sea un poco más útil, y la mejor parte es que puede ahorrar en gasolina. también y chatear por video con un terapeuta en línea.

Por lo tanto, los costos de Talkspace son bastante razonables, dado el tipo de aplicación que es y las características que existen. Vea más reseñas de Talkspace en las redes sociales. También puede dejar una reseña de su propia experiencia personal en su red social favorita.

Los servicios ofrecidos

Por lo general, los servicios de Talkspace son servicios de terapia estándar que puede obtener en línea. Puede usar la plataforma Talkspace para chatear por video y enviar mensajes de texto a su terapeuta según su plan mensual elegido. Puede conseguir un consejero que esté en su área o en un área diferente. Los terapeutas de Talkspace están disponibles para conversar con usted a través de la plataforma Talkspace casi todos los días de la semana, excepto dos días durante la semana, que pueden ser o no un día de fin de semana.

Por lo general, puede encontrar un consejero de salud mental en línea que se adapte a su horario con relativa facilidad. Los asesores de salud mental de Talkspace y BetterHelp ofrecen terapia en línea que le permite averiguar por sí mismo qué hacer con las situaciones relacionadas con problemas de salud mental. Si no está satisfecho con el primer terapeuta que elija, tiene la opción de cambiar de terapeuta para encontrar un mejor ajuste. En general, los servicios de terapia son similares a los que obtendría de una sesión de asesoramiento en persona.

Algunos piensan que la terapia en línea no es tan efectiva como las formas de terapia de salud mental fuera de línea porque la terapia en línea consiste principalmente en hablar por texto (con la excepción de una sesión a la semana), pero la realidad es esta: sesiones de terapia en línea, como Talkspace mensajería ilimitada , suelen ser eficaces incluso sin hablar cara a cara. Algunas personas se inclinan más a hablar sobre sus problemas en línea durante una sesión de terapia en línea en una sala de chat confidencial que en una cita en persona. Algunos de nosotros somos mejores escribiendo nuestros problemas que comunicándonos con palabras. En la era digital, Talkspace permite a las personas hablar con los consejeros de una manera que es más fácil para todos y también simple. Talkspace y BetterHelp ofrecen plataformas de terapia en línea que pueden ser increíblemente útiles.

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El bueno

La terapia en línea con terapeutas de Talkspace es un servicio de terapia maravilloso que le permite trabajar con un consejero que trabaja para usted. Por ejemplo, si te emparejan con un consejero que no es del tipo que deseas, tanto Talkspace como BetterHelp te permiten cambiar de terapeuta en cualquier momento. La mejor parte de la terapia en línea es que no será necesario repetir todo lo que haya abordado con su nuevo terapeuta. Es una opción maravillosa y buena para ti.

También es muy conveniente. No es necesario que se siente en una oficina hablando con alguien, y hay menos de esa incomodidad social que viene con las citas durante la terapia. Si usted y el consejero no se llevan bien de inmediato, elija uno nuevo. Simple, ¿verdad?

Las sesiones de terapia en línea de Talkspace se realizan a través de una aplicación móvil, que es fácil de usar. Los terapeutas de Talkspace tienen licencia para brindar servicios de salud mental y terapia en línea. En esta revisión de la terapia Talkspace, lo probé teniendo en cuenta mi apretada agenda para obtener mi propia experiencia con Talkspace y funcionó a la perfección. El terapeuta de Talkspace sí me ayudó y realmente nos conectamos durante mi sesión de terapia en línea. Me alegré de haber encontrado una buena pareja porque podía hablar para obtener una opinión honesta la mayoría de los días de la semana y me contestaban con bastante facilidad.

Desde mi experiencia con Talkspace, participar en la consejería de salud mental en línea es útil para las personas que trabajan en turnos divididos o turnos de cementerio para discutir problemas de salud mental (y obtener una opinión honesta). Puede enviarle un mensaje a su terapeuta en cualquier momento los 7 días de la semana . Muchos de estos terapeutas autorizados están disponibles la mayor parte del día o de la noche. Hablo tarde por la noche o por la mañana. Si no quiere lidiar con esperar una respuesta de un terapeuta, hay consejeros que trabajan con su horario, que es algo que, sinceramente, me encanta de trabajar con mi terapeuta en Talkspace. Talkspace y BetterHelp son muy fáciles de usar y muy efectivos.

Finalmente, si se siente agotado por hablar con un terapeuta o no puede pagar el mes, puede congelar su cuenta de Talkspace por hasta 30 días y puede tomar un buen descanso. También podrá mantenerse en contacto con su terapeuta principal incluso si su cuenta está congelada, que es algo que finalmente me sorprendió. No sentí que me presionaran para tener que mantener mi cuenta abierta por el simple hecho de hablar con un terapeuta, lo cual es genial.

Lo no tan bueno

Entonces, ¿qué tiene de bueno esto?

El mayor problema es que Talkspace necesita tiempo para ver los efectos que está buscando. Si le gustan los resultados inmediatos, es posible que no los obtenga y comience a sentir que usar la aplicación es una pérdida de tiempo. Por experiencia personal, este proceso puede ser abrumador, sin importar cuántas veces lo hagas, y puede empezar a parecer una pérdida de tiempo si no ves resultados inmediatos. Es ese aspecto de las sesiones de terapia que a veces nos gustaría poder eliminar, pero se encontrará con esto donde quiera que vaya.

También está el hecho de que a veces simplemente recibes malos consejos. En algunas revisiones de Talkspace, algunos de estos consejeros son robóticos y repiten como loros lo mismo que escuchas de todos los demás consejeros, lo que puede funcionar inicialmente, pero no tanto después de haberlo escuchado dos o tres veces y no estás mostrando cualquier signo de mejora de su depresión, ansiedad u otros síntomas de salud mental.

De mi experiencia con Talkspace y de los consejos que recibí de expertos en negocios, ellos tienen consejeros buenos y malos.

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También están las encuestas de evaluación de terapeutas, que debes realizar una vez al mes para determinar cómo va tu tratamiento o si necesitas cambiar de terapeuta. Este tipo de encuesta puede ser útil para las personas que no tienen claros sus objetivos de salud mental. Sin embargo, la desventaja es que son muy molestos y pueden ser muy intrusivos. Además, las preguntas parecen un poco insignificantes en comparación con lo que podrían preguntarle sobre sus objetivos de salud mental. Tanto Talkspace como BetterHelp le brindan la oportunidad de compartir comentarios, pero es necesario con Talkspace.

Mi revisión de la terapia Talkspace ha sido relativamente positiva, pero el mayor inconveniente es la calidad del consejero. A veces, cuando estaba empezando, conseguía un consejero maravilloso que sería genial, pero luego tenían un cambio de horario que no me quedaba bien. Lo que no le dicen inicialmente es que los consejeros se toman dos días a la semana, pero esos días no tienen que ser fines de semana. Puede iniciar sesión para descubrir que no tiene acceso a su terapeuta principal. Uno de mis consejeros trabajaba durante los días de semana, y cuando comenzamos estaba bien, pero con el tiempo, simplemente no funcionó para ninguno de los dos, porque solo estarían disponibles en uno de mis días libres para un video chat en vivo. sesión, y sentí que esto era una completa pérdida de tiempo ya que no tenía tanta libertad o tiempo para hablar con ellos. Por lo tanto, es mejor si obtiene un consejero que no solo sea útil sino que se ajuste a su horario. Con Talkspace y BetterHelp, la programación puede no ser fácil, al igual que con la terapia tradicional.

Es importante tener en cuenta que es posible que su terapeuta no responda a su mensaje en Talkspace de inmediato. Honestamente, los consejeros de Talkspace que he tenido hasta ahora han sido excelentes en términos de cuán útiles podrían ser y brindaron un buen servicio, pero noté que tardan un tiempo en responder. Si se encuentra en una crisis o sufre depresión, ansiedad u otro problema grave de salud mental, es posible que la terapia en línea de Talkspace no sea la forma ideal de ponerse en contacto con su terapeuta autorizado.

FAQ (preguntas frecuentes)

¿Es legítimo Talkspace?

Talkspace es una empresa de terapia online legítima. Atiende a las personas que deseen trabajar con un terapeuta a través de mensajes de texto, mensajes de audio o mensajes de video. Es asequible y conveniente, y es una forma legítima de terapia de salud mental. Si vive en un área remota, podría considerar usar Talkspace para el tratamiento de salud mental porque hay más formas de ver a los terapeutas y más terapeutas para elegir que en su área local. Hay terapia individual, terapia de pareja Talkspace y muchos otros tipos diferentes de consejería disponibles a través del sitio. Tanto los clientes individuales como las parejas de Talkspace dejan reseñas en el sitio web que puede consultar para echar un vistazo a la experiencia personal de un cliente con la empresa. Talkspace ofrece muchas modalidades diferentes que puede utilizar para hablar con su consejero, y puede elegir lo que funcione mejor para usted.

¿Cuánto ganan los terapeutas de Talkspace?

Los terapeutas del espacio de conversación ganan alrededor de $ 23.00 por sesión cuando ven a sus clientes. Muchos clientes ven a su terapeuta todas las semanas. Se trata de aproximadamente $ 12,50 por hora para el terapeuta.

¿Talkspace está cubierto por un seguro?

Talkspace puede estar cubierto por un seguro. Es esencial consultar con su compañía de seguros para ver si su asesoramiento a través de Talkspace estará cubierto. A veces, las personas pueden usar sus cuentas de gastos flexibles o FSA para Talkspace y BetterHelp, por lo que vale la pena consultar con su proveedor de seguros para ver si está cubierto. La cobertura de la terapia depende de su plan. Talkspace es asequible a alrededor de $ 65 por semana o $ 260 por mes con una suscripción, que es menos de lo que normalmente cuesta ver a un terapeuta en persona. Los costos de BetterHelp suelen ser más bajos, lo cual es una gran diferencia entre BetterHelp y Talkspace. Cuando considera las plataformas de terapia en línea, BetterHelp se destaca. Quizás le interese registrarse para hablar con unBetterHelpconsejero hoy.

BetterHelp vs Talkspace: ¿cuál es mejor?

BetterHelp y Talkspace son lugares excelentes para la terapia. Al considerar BetterHelp vs Talkpsace, depende de cuáles sean sus preferencias. Talkpspace y BetterHelp son formas legítimas y respetadas de tratamiento en línea. BetterHelp tiene mensajes de texto, chat en vivo, teléfono y sesiones de video disponibles. Talkspace tiene mensajes de texto ilimitados, pero no ofrecen chat en vivo ni sesiones de video. Depende de lo que funcione para ti en una relación terapéutica. BetterHelp cuesta $ 65 por semana para sesiones de terapia ilimitadas, y Talkspace también ofrece un plan de $ 65. El servicio BetterHelp incluye las opciones para usar video chat, llamadas de audio o mensajería ilimitada. Se pueden usar varios códigos de cupón para Talkspace que le brindarán descuentos en sus servicios, por lo que es genial verificar lo que ofrecen actualmente. Tanto BetterHelp como Talkspace permiten a los clientes dejar testimonios sobre sus servicios. Al leer una revisión de BetterHelp, o una revisión de terapia en general, puede ver lo que piensan los clientes reales sobre los servicios que reciben. Si usted mismo se convierte en cliente, puede dejar una revisión de BetterHelp o una revisión de Talkspace para mostrarles a otros posibles clientes lo que piensa. Mire la sección 'revise mi experiencia' de Talkspace en el sitio web de Talkspace para ver lo que dice la gente. Ambos sitios web son muy fáciles de usar y de navegar. Tanto en BetterHelp como en Talkspace, se ofrece terapia de pareja además de asesoramiento individual. El sitio web de Talkspace, al igual que BetterHelp, tiene un blog y listados para sus terapeutas. Consulte ambos sitios para ver cuál prefiere. Los terapeutas de BetterHelp tienen licencia para tratar todo tipo de clientes.

¿Pueden los terapeutas de Talkspace recetar medicamentos?

Los psiquiatras u otros médicos son a quienes normalmente querrá ver para recetas o reabastecimientos de medicamentos. Para medicamentos, querrá ver a un psiquiatra en línea o en su área local.

¿Es caro Talkspace?

Talkspace es mucho menos costoso que la mayoría de las terapias tradicionales. Mientras que un terapeuta a menudo cobrará $ 200 por sesión semanal en persona, un plan Unlimited Messaging Therapy Plus cuesta $ 260 por mes en Talkspace. También hay un plan Premium y un plan Ultimate disponibles a través de Talkspace, uno de los cuales cuesta $ 316 / mes y el otro $ 396 / mes. Puede acceder a la consejería para parejas de Talkspace por $ 99 a la semana o $ 89 a la semana, según el plan de facturación mensual que elija en el sitio web de Talkspace.

¿Talkspace tiene una prueba gratuita?

Si bien Talkspace no puede ofrecer pruebas gratuitas, brindan una consulta inicial gratuita. Puede ser útil tener una consulta inicial para que pueda decidir si la terapia en línea es adecuada para usted. Cuando compara BetterHelp con Talkspace, BetterHelp ofrece una prueba gratuita cuando se registra.

¿Talkspace cumple con la HIPAA?

Talkspace cumple con HIPAA. Todos los terapeutas de Talkspace tienen licencia y conocen la HIPAA. Tu privacidad es de suma importancia. La información que divulga a un terapeuta en línea en Talkspace permanece privada y confidencial. A menos que tenga la intención de hacerse daño a sí mismo oa los demás, todo lo que le diga a su terapeuta será privado entre ustedes dos.

El veredicto

Las reseñas de Talkspace y BetterHelp que existen son generalmente buenas, y mientras comparto la historia de cómo la terapia me ayudó a sentirme mejor sobre el estado de mi salud mental, tuve una experiencia decente. También me di cuenta de que, en mi propia revisión personal de la terapia del espacio de conversación, tenía algunos problemas. Pero, si desea una aplicación de asesoramiento decente, honestamente, Talkspace es una buena opción para la terapia de texto ilimitada, y es una que puede usar para crear una experiencia mejor y más maravillosa para usted. Si está buscando iniciar el proceso de terapia en línea, Talkspace podría ser una buena opción para usted. La terapia en línea es nueva y una de las cosas más útiles que existen, y este sitio lo hace bastante bien. Si está considerando consultar a un terapeuta en línea, BetterHelp podría ser una buena opción para usted.

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