Poemas sobre la felicidad para todas las ocasiones
Tanto los padres fundadores como el Dalai Lama estuvieron de acuerdo en que el propósito subyacente de cualquier esfuerzo, en su nivel más básico, es la búsqueda de la felicidad. Hay una razón por la que nos referimos a ella como la búsqueda en lugar de la consecución. La felicidad es fugaz, voluble y preciosa. Esta elusividad permite que los momentos de verdadera felicidad sigan siendo hermosos y apreciados. Esto también le da a la felicidad un nivel de complejidad del que rara vez se habla en un contexto típico del día a día. Afortunadamente, como criaturas sociales, hemos refinado la capacidad de compartir y experimentar contenido emocional a través de diversas formas artísticas de expresión.
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La poesía es una forma literaria única para nosotros de comunicarnos, transferir y sentir emociones complejas como la felicidad. Nuestro objetivo hoy es obtener inspiración y emoción para nosotros a través de poemas célebres sobre el tema de la felicidad. Inspírate y consuélate con estos poemas sobre la felicidad y su papel en nuestras vidas. Después de cada poema, ofreceremos algunos de nuestros propios pensamientos para ayudarlo a rebotar sus sentimientos.
Felicidad íntima por Ernestine Northover
Vamos a buscar ese gran azul allá
Lejos del ruido y las prisas,
Un lugar donde uno puede sentarse y reflexionar,
Silenciosamente, en un capullo de silencio.
Con soledad, para descansar los sentidos,
Algún tiempo para comprender de qué se trata la vida
Para derribar todas esas vallas rígidas,
Y deja volar tus pensamientos más salvajes.
Deja que todas tus esperanzas se pierdan
En sueños que calman la mente
Y usa el tiempo en ese gran azul allá
Tu felicidad más íntima para encontrar.
A veces, su cuerpo ya sabe lo que necesita. Solo necesita el tiempo para estar solo y procesar. La capacidad de relajarnos y liberar nuestras mentes del estrés de la rutina diaria es clave para la salud mental a largo plazo. El poema lírico de Ernestine Northover describe este proceso en una lectura edificante y placentera.
No necesitas salir de tu habitación de Franz Kafka
No necesita salir de su habitación.
Permanezca sentado en su mesa
y escucha. Ni siquiera necesitas escuchar;
simplemente espera; solo cállate, quieto, solitario.
El mundo ofrecerá libremente
a ti mismo para ser desenmascarado.
No tiene elección; rodará
en éxtasis a tus pies.
Este exquisito poema de Franz Kafka también profundiza en el poder que tienen la calma y la contemplación para marcar el comienzo de nuestro sentido de agrado y felicidad.
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Tales como la fuerza de la felicidad de Emily Dickinson
Tal es la fuerza de la felicidad.
El que menos puede levantar una tonelada
Asistido por su estímulo-
Quien sostiene la miseria
Ningún Sinew puede permitirse
La carga de ellos mismos-
Demasiado infinito para la conciencia '
Capacidades lentas.
La felicidad tiene el poder de vigorizarte y motivarte a realizar grandes hazañas. Emily Dickinson explica en este breve poema que puede hacer que 'levante una tonelada' y, a la inversa, que la infelicidad hará que se sienta demasiado pesado para siquiera levantarlo. La felicidad es lo que alimenta nuestro deseo de vivir.
Felicidad por Jayne Kenyon
Simplemente no hay explicación para la felicidad
o la forma en que aparece como un pródigo
que vuelve al polvo a tus pies
haber malgastado una fortuna lejos.
¿Y cómo no perdonar?
Haces una fiesta en honor a lo que
se perdió, y toma de su lugar lo mejor
prenda, que guardaste para una ocasión
no te lo podías imaginar, y lloras día y noche
para saber que no fuiste abandonado,
que la felicidad guardó su forma más extrema solo para ti.
No, la felicidad es el tio que nunca
conocía, que vuela un avión monomotor
en la pista de aterrizaje cubierta de hierba, autostop
en la ciudad, y pregunta en cada puerta
hasta que te encuentre dormido a media tarde
como suele ser durante los despiadados
horas de tu desesperación.
Se trata del monje en su celda.
Se trata de la mujer barriendo la calle
con una escoba de abedul, al niño
cuya madre se ha desmayado por la bebida.
Se trata del amante, del perro masticando
un calcetín, al empujador, al cestero,
y al empleado que apila latas de zanahorias por la noche.
Incluso llega a la roca
a la sombra perpetua de los pinares,
a la lluvia cayendo sobre mar abierto,
a la copa de vino, cansado de sostener el vino.
La felicidad a menudo no es lógica ni justa. En cambio, es un estado mental y un estilo de pensamiento que puede ocurrir sin previo aviso ni razón.
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Ayúdate a la felicidad por Helen Steiner Rice
Todos, en todas partes buscan la felicidad, es verdad
Pero encontrarlo y conservarlo parece difícil de hacer.
Difícil porque pensamos que la felicidad se encuentra
Solo en los lugares donde abundan la riqueza y la fama. Y así seguimos buscando en palacios del placer
Buscando reconocimiento y tesoro monetario,
Sin saber que la felicidad es solo un estado de ánimo
Al alcance de todos los que se toman el tiempo para ser amables.
Porque al hacer felices a los demás, también seremos felices.
Porque la felicidad que regalas vuelve a brillar sobre ti.
En la línea de servir a los demás, esta bendición irlandesa es un hermoso y sencillo deseo de felicidad y alegría.
La felicidad es un sentimiento que puede alcanzarse poniendo nuestro enfoque fuera de nosotros mismos en lugar de tratar de apaciguar los deseos básicos. Somos criaturas comunitarias y nos servimos a nosotros mismos y a los demás cuando actuamos como tales.
Una bendición irlandesa
Te deseo salud,
Te deseo lo mejor y mucha felicidad.
Te deseo suerte para ti y tus amigos.
¿Qué podría desearte más?
Que tus alegrías sean tan profundas como los océanos,
Tus problemas tan ligeros como su espuma.
Y puedes encontrar
Dulce tranquilidad
Dondequiera que pueda vagar.
Se decía que se llevaba una bendición con el receptor. En todas las culturas, en todos los tiempos y lugares, permanece la creencia en el poder del pensamiento positivo, tanto para nosotros como para los demás. Comunidades como la irlandesa, que se han enfrentado a una gran cantidad de tragedias, han encontrado durante mucho tiempo consuelo en los pensamientos positivos que se cultivan dentro de la familia y la comunidad.
El virus feliz de Hafiz
Atrapé el virus feliz anoche
Cuando salía cantando bajo las estrellas.
Es muy contagioso
Así que bésame.
La felicidad no es nuestra para controlar a veces. En broma, se le conoce como un virus que puede atacar sin previo aviso y también puede infectar a aquellos con quienes uno entra en contacto.
Líneas que representan la felicidad simple de Peter Gizzi
El brillo de su hebilla tuvo prioridad en el sol
Su brillo, debería decir, podría llevarme a cualquier parte
Se siente bien estar tan cerca con viento apretado
Se siente bien notar todas las cosas brillantes sobre ti
Sobre ti, no hay nada que no quisiera saber
Contigo nada es simple, pero nada es más simple
Acerca de ti, muchas cosas buenas entran en relación
Pienso en pruebas y gramática, sonidos de vocales, como
A es para calcetines hasta la rodilla, E para bragas
Yo es para abotonar, oh la blusa que llevas
U es para pinza de pelo y Y tu falda ajustada
La música se reanuda; Soy el hombre que espero ser
El aire brillante cuelga libremente cerca de tu cabello recién cortado.
Es tan fácil ahora ver la gravedad en acción en tu cara
Tiempo fácil de entender, ese proceso oscuro
Para aceptarlo como un hermoso proceso, tu rostro
El amor puede hacernos sentir una gran alegría, especialmente cuando estamos atrapados en sus primeros estertores en la juventud. Sin embargo, el amor puede crecer en profundidad mucho más allá de las apariencias externas y los encaprichamientos juveniles.
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Oda a la felicidad de Keanu Reeves
Medias oraciones, medias expresiones que buscan en el pasado,
luchando, tanteando, nunca duran.
En mi cuerpo, en mi corazón y en mi mente
pero no en mi lengua!
Y así mi canción permanece sin cantar.
Dibujo un baño de dolor caliente
En mi cuarto de desesperación
Con una vela de miseria encendida
Me lavo el pelo con shampoo de arrepentimiento
Después de limpiarme con jabón para el dolor
Me seco con mi preciosa blanca
Cien por ciento y nunca cambiará de toalla
Entonces suave en mi no merezco loción
Y me odio a mi misma crema facial
Luego me puse mi pijama de seda solo otra vez
Y ve a dormir
Cuando el tono se ha vuelto azul
Y no puedes sonreír y soportarlo
Deja que esta imagen de palabras te recuerde
Siempre puede ser peor.
La depresión es probablemente el mejor indicador de la falta de felicidad en nuestras vidas. La vida no es fácil y no siempre nos damos el tiempo adecuado para procesar la pérdida o la tragedia. Keanu Reeves perdió a muchos seres queridos en su vida, y eso dejó una marca en él que hizo que la felicidad fuera mucho más difícil de retener. Keanu escribió este poema por capricho de un amigo. Cuando lo reelaboró y lo envió de regreso como regalo, se decidió publicarlo. Publicado en 2011, solo se produjeron 4000 copias del libro que contenía el poema. Para muchos, es un testimonio poderoso de que los hechos de nuestra vida no tienen por qué ser la verdad de nuestra vida, y la felicidad no tiene por qué perderse para siempre.
Disfrutando de la vida
Mantener su salud mental y felicidad en general a veces requiere hablar con alguien. No debes esforzarte ni sentirte avergonzado por comunicar tus sentimientos. Es posible que se sienta solo en su falta de comprensión, pero con la ayuda adecuada, puede comenzar a construir un futuro más feliz para usted. Recuerda tu felicidad maters. Puede hablar con un consejero de salud mental con licencia sobre la felicidad, la depresión o cualquier otro aspecto de su salud mental en BetterHelp.com. Allí, se le asignará un terapeuta en línea que puede ayudarlo con los problemas de salud mental en su horario y en su ubicación. Sabemos que sus sentimientos son importantes para su salud. Lea a continuación algunas reseñas de los consejeros de BetterHelp, de personas que experimentan diferentes problemas relacionados con la búsqueda de la felicidad.
Reseñas de consejeros
'He recorrido un largo camino. Con la ayuda de Alexis, he logrado cosas que pensé que nunca haría. Me alegro de haber hecho esto, me ha beneficiado mucho. Con la guía y el aliento de Alexis, tengo más confianza en mí mismo y veo un camino claro hacia el éxito y la felicidad. He aprendido a controlarme y a no dudar de mí mismo. Es difícil dejarlo ir, pero sé que estaré bien, y si lo necesito, ella todavía estará aquí para mí. Gracias, Alexis, realmente me has ayudado a cambiar mi vida. Estoy muy agradecido. ¡Te deseo lo mejor!'
“He trabajado con Jamie durante varios meses y él me ha ayudado con todo lo que la vida me ha dado. Dificultad en el trabajo, mi relación y otras tensiones que he tenido problemas para superar por mi cuenta. Escucha y ayuda. Siempre me siento validado y apoyado. Me brinda herramientas y perspectivas que han marcado una gran diferencia en mi felicidad general '.
La felicidad puede estar en tu futuro
'Es más fácil decirlo que hacerlo', podría ser su respuesta al poema de uno sobre la felicidad. La vida puede ser dura, pero afortunadamente no tienes que afrontarla solo. Tú importas y queremos ayudarte. La felicidad puede estar en tu futuro y BetterHelp's Los terapeutas y consejeros en línea están bien calificados para ayudarlo a encontrar suavemente su camino.
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