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Efectos y estudios negativos de la pornografía: lo malo, en el matrimonio y en el cerebro



Fuente: rawpixel.com



Pornografía. A pesar de ser un tabú en lo que respecta a la discusión, la mayoría de la gente lo ve o lo ha visto. Internet se compone de pornografía y la ve gente de todos los ámbitos de la vida. A veces, la persona que menos esperas puede ver pornografía. Aquellos que afirman que no miran pueden ser los mayores observadores de todos.



La pornografía siempre ha sido controvertida, y una de las mayores controversias es la afirmación de que es adictiva, y la adicción a la pornografía puede provocar muchos efectos negativos, como el aislamiento social o un matrimonio fallido. Es difícil encontrar información objetiva sobre la pornografía; la mayoría de los sitios web que hablan sobre los efectos negativos de la pornografía son sitios que tienen una agenda particular contra la pornografía. En este artículo, intentaremos cubrir el tema de la manera más objetiva posible.

Adicción a la pornografía



Abordemos el concepto de adicción a la pornografía. La ciencia sobre qué es la adicción a la pornografía, cómo afecta a las personas y cómo tratarla aún está fuera. Sin embargo, es seguro decir que cualquier cosa puede ser adictiva. La propia Internet abre una pendiente resbaladiza hacia la adicción. Algunos son adictos a leer artículos de Wikipedia toda la noche. Otros son adictos a revisar sus notificaciones de Facebook. Es perfectamente razonable creer que alguien puede volverse adicto a ver videos pornográficos hasta el punto de que esto afecte su vida.



Síntomas

Obviamente, alguien que mira algún video porno ocasional no es adicto. Incluso un adolescente que mira mucho puede no ser adicto, sino que lo usa como una salida para sus frustraciones sexuales. Estamos hablando de un adulto que es adicto a estos videos hasta el punto de que tiene un impacto negativo en su vida.



La adicción a la pornografía no se reconoce oficialmente, por lo que los síntomas son difíciles de diagnosticar. Sin embargo, las adicciones conductuales comparten muchos de los síntomas de la adicción a la pornografía, que incluyen:

  • Preocupación. La persona siempre está preocupada por ver pornografía.
  • Incapacidad para controlar. Aquellos que son adictos al porno tienen dificultades para no verlo por una noche.
  • Retirada. Quienes ven pornografía pueden sentirse aislados del mundo.
  • Una persona adicta a la pornografía puede preferir ver pornografía a tener sexo real. Esto puede resultar problemático en los matrimonios.
  • Una persona adicta a la pornografía puede estar insensibilizada. Es posible que anhelen videos que son cada vez más duros o poco realistas para satisfacer sus impulsos e incluso para desahogarse.

Aquellos que tienen adicciones a la pornografía pueden tener el trastorno hipersexual, un trastorno en el que uno tiene fantasías y deseos sexuales excesivos. Pueden usar pornografía para ayudar a satisfacer esos deseos.

¿Se puede diagnosticar?



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Se ha debatido la adicción a la pornografía como trastorno mental. La Asociación Estadounidense de Consejeros y Terapeutas Educadores en Sexualidad (AASECT) ha dicho que hay poca evidencia de que la adicción a la pornografía sea un trastorno mental.



Cabe señalar que los trastornos del comportamiento son todavía un tema nuevo que se está estudiando, especialmente en el auge de Internet. Por ejemplo, el DSM V solo tiene un trastorno sobre adicciones conductuales, que involucra el juego.



Algunos quieren poner la adicción a Internet en general en el DSM y tener adicción a la pornografía junto con ella. Algunos que trabajan con el DSM también dicen que hay esperanza de que algún día, la adicción a la pornografía se incluya en el DSM cuando haya suficiente evidencia. Creen que, si bien la mayoría de los que disfrutan de la pornografía no serán adictos a ella, hay personas que se volverán adictas y deben ser tratadas.

Algunas adiciones pueden estar relacionadas con la idea propuesta de adicción a la pornografía. Por ejemplo, la adicción al comportamiento sexual, en la que ves el sexo como una recompensa, puede estar relacionada.



Tiene sentido que haya algo de verdad en la idea de la adicción a la pornografía. Tu cerebro puede ver la pornografía como una recompensa y quiere más. De la misma manera que la comida, la televisión o los videojuegos pueden ser adictivos, la pornografía también puede ser adictiva. Sin embargo, eso no significa que la pornografía sea necesariamente mala. Significa que algunos pueden exceder los límites saludables en torno al consumo de pornografía.

Porno y matrimonio

Para algunas parejas casadas, la pornografía puede causar divisiones. Cuando los defensores de la pornografía hablan sobre la pornografía y el matrimonio, visualizan a un marido que no ama a su esposa y, en cambio, se dedica a la pornografía en lugar del sexo real. Si bien esto puede suceder, no siempre es así.

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A veces, la pornografía puede provocar celos. Por ejemplo, si un cónyuge ve a su pareja mirando pornografía y masturbándose con otra persona. Aunque la persona en la pantalla es un actor / actriz porno con quien la pareja tiene muy poca oportunidad de relacionarse, el cónyuge puede sentirse cohibido o inseguro. Estas inseguridades pueden estar relacionadas con su apariencia y hacer que el cónyuge se pregunte si todavía es amado por su pareja.

Otros problemas matrimoniales pueden provocar ver pornografía. Por lo general, la pareja ya había tenido problemas matrimoniales antes de que sucediera la visualización de pornografía. Las discusiones, la falta de sexo o la separación pueden ser solo algunas de las razones. Al determinar si uno tiene una adicción a la pornografía, todos estos factores deben tenerse en cuenta.

Sin embargo, algunas parejas descubren que su matrimonio mejora después de ver pornografía, incluso verla juntos. Algunos creen que no hay vergüenza en disfrutar de la pornografía y que puede mejorar su vida sexual o servir como entretenimiento para adultos. Una pareja puede usar la pornografía como inspiración para probar nuevos movimientos o juguetes sexuales. Pueden ver pornografía para comentarlo. Dicho esto, algunas parejas pueden descubrir que ver porno juntos rompe su matrimonio. Todo depende de la pareja y deben respetar los límites de cada uno.

Efectos de la pornografía en el cerebro

Quizás se pregunte si algún estudio ha analizado los efectos de la pornografía en el cerebro. Con la mayoría de estos estudios, los resultados han sido mixtos. Sin embargo, los efectos de la adicción a la pornografía pueden ser los mismos que los de cualquier otra adicción.

Tu cerebro libera dopamina, la sustancia química que te hace sentir bien, mientras miras pornografía. Esto te da prisa, y los adictos quieren volver a sentir esa avalancha de dopamina. El uso repetido puede desgastar el cerebro y se necesita más para que la persona tenga la misma sensación. Así es como funcionan las adicciones a las drogas. Las drogas te dan esa buena sensación al principio, y el resto de la adicción persigue esa buena sensación, incluso si la droga ya no te da esa sensación.

¿Cuántos son adictos?

Ha habido algunos estudios sobre quién es adicto, pero han sido un poco turbios. Algunos estudios han encontrado que el uno por ciento de los usuarios de Internet tiene una adicción a la pornografía, mientras que el 17 por ciento puede no ser adicto, pero su consumo de pornografía aún puede ser problemático. Para los hombres en la universidad, los estudios se vuelven aún más interesantes. Los resultados son amplios, con un 20-60 por ciento de los hombres universitarios en riesgo de adicción a la pornografía. Tiene sentido por qué los hombres jóvenes verían pornografía en exceso, y no se sabe si esta visualización continúa a medida que avanzan en la edad adulta.

Dado que no hay un número directo de lo que es el consumo normal de pornografía y lo que no, estos estudios no son confiables.

Cómo tratar la adicción a la pornografía

Tratar una adicción que no ha sido diagnosticada puede resultar difícil. Sin embargo, algunos métodos pueden ayudar.

Fuente: thebluediamondgallery.com

Asesoramiento

Buscar asesoramiento puede ser una buena solución para aquellos que puedan pensar que sufren de adicción a la pornografía. La terapia cognitivo-conductual ha tenido éxito con quienes tienen adicción a Internet, por lo que este puede ser un camino a seguir. La terapia de aceptación y compromiso es otro camino a seguir. Si la adicción a la pornografía está afectando al matrimonio, la consejería matrimonial puede ser una buena solución. A veces, al reparar el matrimonio, la adicción a la pornografía puede detenerse.

Controlando su Internet

Usar filtros de Internet o monitorear su uso de Internet puede ser una herramienta valiosa cuando se trata de controlar la adicción a la pornografía. Los filtros tienen formas de evitarlos, pero un filtro de Internet puede reducir la cantidad de pornografía que alguien ve, ayudándolos así a conquistar su adicción. Asegúrese de tener un filtro que sea difícil de quitar o evitar. Incluso puede usar extensiones de navegador que bloquean ciertos sitios.

En general, la ciencia sobre la posible negatividad de la pornografía aún está fuera. El tema es polarizante, ya que la gente tiene actitudes muy diferentes sobre la pornografía. Como tal, es difícil encontrar estudios auténticos y basados ​​en evidencia sobre la pornografía. Lamentablemente, este artículo no le dará una respuesta definitiva sobre si la pornografía puede ser adictiva o no y, de ser así, cuánto pornografía debe considerarse adictiva.

No sabemos si la adicción a la pornografía es su enfermedad o un síntoma de la adicción a Internet. Sabemos que no debería ser vergonzoso que los adultos disfruten de la pornografía producida con adultos que consienten. Sin embargo, es seguro decir que puede ser adicto a cualquier cosa, y demasiado de cualquier cosa puede afectar su vida de manera negativa si no se identifica y aborda adecuadamente.

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