Identificación de los signos de abuso conyugal
¿Sospecha que está en una relación abusiva? El abuso conyugal es muy grave y, en algunos casos, puede poner en peligro la vida. Sin embargo, conocer los indicadores no siempre es obvio y, a veces, puede ser difícil aceptar que estás sujeto a ellos. En este artículo, cubriremos lo que implica el abuso conyugal, los muchos signos del mismo y cómo puede obtener ayuda.
¿Qué es el abuso conyugal?
El abuso conyugal es una forma de violencia doméstica que no está necesariamente restringida a las parejas casadas; más bien, generalmente se refiere a cualquier tipo de abuso que existe dentro de una relación íntima.
Además, el abuso conyugal no solo afecta a las parejas involucradas, sino que también puede incluir a los niños, amigos y familiares, e incluso vecinos y compañeros de trabajo, ya sea directa o indirectamente.
También puede tomar la forma de abuso físico o mental, y muchos casos de violencia doméstica tendrán ambos. A veces puede llegar a ser más profundo y específico, como el abuso sexual o económico y el acoso, por nombrar un par de ejemplos.
El abuso doméstico es típicamente un patrón de comportamiento, por lo que los eventos casi siempre sucederán más de una vez, y según la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica, generalmente es unilateral y es una de las parejas quien está tratando de tener poder y control sobre el otra persona en la relación. [1]
La Línea Directa Nacional contra la Violencia Doméstica también establece que estos problemas no suelen aparecer de la noche a la mañana y que pueden tardar un tiempo en aparecer. En otras palabras, puede ser un proceso gradual a medida que avanza la relación.
El tema de la violencia doméstica, en su conjunto, es un problema importante en los Estados Unidos, y las estadísticas nacionales de violencia doméstica estiman que 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 10 hombres lo experimentarán. [2]
Aunque es más probable que las mujeres sean sometidas a abuso doméstico, el problema no se limita a un solo grupo de personas, sino que le puede pasar a cualquier persona de cualquier origen.
La violencia doméstica puede ser difícil de identificar y, a menudo, no se denuncia, pero a medida que continúe leyendo, encontrará muchos ejemplos de abuso conyugal a los que debe estar atento. Si se puede relacionar con alguno de ellos, debe buscar ayuda de inmediato.
Coerción e intimidación
Los perpetradores de abuso doméstico a menudo recurren a tácticas como el acoso, las amenazas y el menosprecio para ganar control emocional sobre usted.
Por ejemplo, podría intentar criticar tu apariencia o cómo te comportas, y si no obedeces, alzarán la voz hasta que tú lo hagas.
¡Incluso puede intentar acusarlo o culparlo por cosas con las que quizás no haya tenido nada que ver!
En algunos de los casos de violencia doméstica más graves, la pareja puede amenazar a sus hijos, familiares, mascotas o propiedad, esencialmente cualquier cosa o cualquier persona que sea importante para usted. Estas amenazas pueden estar vacías, pero no es una buena idea intentar averiguarlo. No obstante, el propósito de ellos es mantener el control sobre ti.
Interacción social limitada
Otro signo de abuso doméstico es que el abusador puede tratar de limitar con quién puede socializar, e incluso puede expresar celos.
¿Quiere visitar a su familia o amigos? Probablemente necesitará pedir permiso y, si lo hace, es muy probable que él o ella intente observarlo y vigilarlo. Si te siguen, esto también puede considerarse acecho, que es extremadamente común en muchos casos de violencia doméstica.
A quién puede ver y a qué lugares puede ir está completamente a su merced, e incluso pueden encontrar formas de disuadirlo de hacer las cosas que desea hacer.
Por ejemplo, podrían intentar humillarte frente a otros en un esfuerzo por hacer que no quieras interactuar con los demás, especialmente si sucede repetidamente. Esto se considera abuso doméstico porque su objetivo es controlarte emocionalmente.
Control financiero y educativo / de carrera
Uno de los signos más sutiles de abuso doméstico, porque no parece violento, es cómo se maneja el dinero en el hogar.
Por lo general, el abusador tendrá el control económico total y puede negarse a darle dinero por las cosas que necesita, incluso si usted mismo trabajó para ello.
Incluso podría intentar evitar que usted también trabaje, simplemente para reforzar la dictadura sobre las finanzas.
Es posible que a una víctima de abuso tampoco se le permita asistir a la escuela para continuar su educación y encontrar una carrera profesional que lo beneficie porque eso lo empoderaría, que es algo que un perpetrador de violencia doméstica no querría.
Violencia física
Si está experimentando violencia física por parte de su pareja, es un indicador garantizado de una relación abusiva.
El abuso físico puede ser muchas cosas, como que él o ella te ponga las manos encima y te lastime, use armas (o amenace con usarlas), pero también puede incluir no ser alimentado o no se le permita bañarse o dormir. Es posible que no le permitan ver a un médico o encontrar atención médica porque esto podría revelar signos de violencia doméstica, como cortes y hematomas.
Sin embargo, este tipo de abuso no tiene por qué implicar necesariamente dolor o daño o malestar corporal, y hay algunos ejemplos que son más específicos que se pueden clasificar como este.
Quedarse fuera de la casa a propósito o quedarse varado en un área desconocida también puede pertenecer a esta categoría de abuso doméstico, además de ser obligado a consumir drogas y alcohol.
Abuso sexual
Por último, una de las formas de maltrato doméstico menos denunciadas es la sexual, la cual, según a quién se pregunte, se puede incluir en el apartado anterior por algunas similitudes, pero aún merece un segmento propio por tratarse de un tema muy específico. tipo de abuso.
A pesar de que este tipo de violencia doméstica ocurre entre dos parejas, no significa que ambos estén dando su consentimiento. Uno podría verse obligado a tener contacto sexual contra su voluntad o obligado a hacer otras cosas incómodas, como hacer que se vista de cierta manera.
Algunas otras tácticas que pueden usarse y que pueden incluirse como abuso sexual son hacer que usted sienta que le debe favores sexuales, negarse a usar cualquier método anticonceptivo o mentir acerca de su uso.
En algunos casos, uno de los miembros de la pareja puede tratar deliberadamente de transmitir una ETS al otro, ya sea como venganza o como un intento de controlar con quién puede estar. Por ejemplo, si la persona abusada se va y resulta que contrae una ETS del abusador, él o ella se sentirá reacio a encontrar a otra persona.
Encontrar ayuda para el abuso conyugal
Dar un paso al frente y compartir sus experiencias con el abuso doméstico con otras personas puede ser una tarea abrumadora, incluso si se trata de personas cercanas a usted. Si bien hablar será una parte importante para superar una relación abusiva, probablemente necesitará encontrar ayuda profesional adicional de varias maneras diferentes. No es fácil seguir adelante, pero es posible con apoyo.
Asistencia legal
Como se mencionó anteriormente, los casos de violencia doméstica no se denuncian y pueden ocurrir por numerosas razones. Quizás la víctima se sienta culpable, avergonzada o asustada por el daño que ya se ha hecho y la amenaza de represalias por parte de su pareja.
Dependiendo de su situación, puede ser necesario involucrar a las fuerzas del orden público y crear un caso de violencia doméstica y buscar ayuda legal para mantener su seguridad. Esta opción puede ser bastante desconcertante, pero en última instancia, podría ser lo mejor.
Atención médica
En segundo lugar, la violencia doméstica a menudo provoca lesiones que requieren atención médica. Con mucha frecuencia, los casos de abuso sospechosos y no denunciados se descubren mediante exámenes físicos, ya que existen algunos signos típicos de abuso físico, como marcas, hematomas, fracturas en la cabeza, la cara, las extremidades, el pecho y los senos. [2]
Por otro lado, cuando se informa de abuso, también se utilizarán exámenes médicos para condenar a alguien por abuso.
Terapia
Por último, las víctimas de abuso deben buscar terapia para ayudarlas durante este momento difícil. Debido al abuso físico y emocional, hay una disminución de la salud física y psicológica, lo que puede conducir a una disminución de la productividad y una menor calidad de vida. [2]
Hay terapeutas que se especializan en tratar a personas que luchan contra la violencia doméstica y pueden ayudarlo a navegar a través de una situación muy confusa y difícil. Es común que las víctimas que están indecisas sobre dejar a sus cónyuges se pregunten: '¿Estoy haciendo lo correcto?' o '¿valdrá la pena?'
La respuesta corta es sí; irse es lo mejor para usted, pero deberá comprender que el abuso doméstico es alimentado por el deseo de dominar y controlar a otra persona. Es posible que sienta que algo falta en su vida después, pero podrá reconstruirse y prosperar sin su abusador. La terapia podrá darle el cierre que necesita para pasar a pastos más verdes.
La terapia en línea y las sesiones tradicionales en persona son opciones viables, pero en BetterHelp, encontrar un consejero o terapeuta experimentado en violencia doméstica está a solo un clic de distancia y es discreto. Podrá comunicarse personalmente con un profesional autorizado que pueda brindarle el mejor consejo posible para su situación personal.
Además, si necesita más información, también puede comunicarse con la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica 24/7 al 1-800-799-SAFE (7233), o puede visitar su sitio web en https://www.thehotline.org/ para encuentre más información sobre cómo crear un plan para escapar del abuso doméstico y encontrar seguridad.
El apoyo también está disponible para parejas abusivas que deseen hacer un cambio. Según la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica, muchos de los factores de riesgo de comportamiento abusivo son comportamientos aprendidos. La educación de una persona y el entorno en el que creció, así como los niveles educativos y el historial de abuso de sustancias, pueden contribuir a la manifestación del abuso doméstico más adelante en la vida. [2]
No obstante, con la intervención, estos comportamientos se pueden cambiar con compromiso.
Conclusión
Con suerte, este artículo le ha dado una idea de cuáles son algunas de las características más comunes del abuso conyugal. Si algo de esto suena como su relación actual, le recomendamos que se comunique con alguien de inmediato para que pueda obtener la ayuda que se merece. Dejar una relación abusiva puede ser aterrador, pero puede hacerlo con éxito con el apoyo adecuado y con un plan diseñado para usted, para cuando llegue ese día.
Referencias
- Línea directa nacional contra la violencia doméstica. (2020). Definición de abuso. Obtenido de https://www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined/
- Huecker M.R., Smock W. Violencia doméstica. [Actualizado el 27 de octubre de 2019]. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 enero-. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499891/