¿Qué precisión tiene un cuestionario bipolar en línea?
Imaginemos por un segundo que cree que podría tener un trastorno bipolar debido a algunos signos reveladores que suelen estar asociados con el trastorno de salud mental. Si piensa como el individuo promedio, el primer lugar al que irá es Internet, ya que está repleto de información sobre el trastorno y le proporcionará una variedad de síntomas que pueden indicar o no que es bipolar.
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Además de la gran cantidad de guías y artículos que encontrará sobre este tema, también hay muchos cuestionarios bipolares que se le pedirá que realice mientras recorre las páginas del motor de búsqueda elegido. En esencia, un cuestionario en línea sobre el trastorno bipolar es una oferta bien intencionada que está diseñada para ayudarlo a tener una mejor idea de si puede verse afectado o no por este problema común de salud mental, pero la pregunta sigue siendo & hellip;
¿Qué precisión tiene un cuestionario bipolar en línea?
Esta es una pregunta importante que debe hacerse, ya que puede estar recibiendo información incorrecta y potencialmente autodiagnosticarse un trastorno que no existe dentro de usted o diagnosticar erróneamente un trastorno. Este artículo te ayudará a comprender mejor el propósito del cuestionario bipolar en el gran esquema de las cosas y si debes confiar o no en su precisión (si es una herramienta precisa a tu disposición).
Si ha estado preguntando en Internet, '¿cómo sé si soy bipolar?' y desea recibir comentarios sobre las opciones o los resultados de su cuestionario bipolar, profundicemos.
Directo al meollo del problema: ¿Son precisos los cuestionarios bipolares en línea?
La respuesta a esta pregunta no es tan sencilla como podría pensar, ya que hay muchos factores que influyen en la precisión y credibilidad del cuestionario que está tomando. Estos son algunos de los factores que afectarán un cuestionario en línea si decide realizar uno.
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- La calidad y confiabilidad del sitio web donde se encuentra el cuestionario
Haga la pregunta, '¿soy bipolar?' a Google, y seguramente obtendrá una gran cantidad de resultados de búsqueda que le proporcionarán enlaces a cuestionarios sobre el trastorno bipolar. Sin embargo, como sabrá un usuario de Internet experimentado, no todos los sitios web enumerados son relevantes o confiables, y esta reputación se extiende directamente al cuestionario que se le proporciona.
Un gran ejemplo sería realizar una prueba bipolar en Psychology Today y luego realizar una prueba similar en un sitio web de psicología menos conocido y mal mantenido que no le proporciona ninguna indicación de si las personas que crean y publican estas pruebas tienen experiencia en psicología. y credenciales.
Las pruebas bipolares de sitios web confiables y de alta calidad darán resultados mucho mejores en términos de precisión que las pruebas de lugares desconocidos y poco confiables.
- Sus respuestas a las preguntas del cuestionario
Si está tratando de averiguar cómo saber si es bipolar, es obvio que no está seguro, incluso si tiene la corazonada de que podría serlo. Esta incertidumbre se presta a la falta general de precisión de algunos cuestionarios y hace que sea más difícil obtener una lectura clara en algunas personas. Digamos, por ejemplo, que un cuestionario expresa las cosas de una manera compleja o de una manera que lo hace dudar de sus sentimientos o sentirse inseguro acerca de ellos. Si no tiene una respuesta clara para cada pregunta o no puede medir sus emociones correctamente, esto hará que el nivel de precisión de cualquier cuestionario caiga en picado y alterará sus resultados potenciales.
- El alcance, la profundidad y la presentación de las preguntas
Si bien eres la mitad de la ecuación en lo que respecta a ayudar a determinar si eres bipolar o no, el cuestionario es la otra mitad de la ecuación y es responsable de ayudarte a llegar allí. No todos los cuestionarios se construyen de la misma manera, y no verá preguntas importantes formuladas o presentadas de cierta manera en cada cuestionario que encuentre. Por ejemplo, si busca resultados que se derivan de 'Creo que soy bipolar', obtendrá muchos resultados diferentes a los que obtendría si buscara '¿Soy bipolar o deprimido?' Los cuestionarios que aparecen en una categoría probablemente abordarán diferentes problemas y no serán tan completos como los cuestionarios que surgen de su segunda búsqueda.
Para decirlo, la forma en que las frases de su cuestionario y las formas de sus preguntas, la forma en que se las presenta y cómo acepta las respuestas, y lo bien que están examinando el trastorno, influyen en la precisión de su cuestionario.
Esto nos lleva a otro tema importante: el alcance del trastorno bipolar. Aunque el trastorno bipolar puede parecer un problema en todos los ámbitos, el trastorno bipolar es como muchos otros problemas de salud mental, ya que existen varios tipos de este trastorno y afectarán a las personas de diferentes maneras. ¿Cuáles son las diferencias? Echemos un vistazo a algunas variaciones de este trastorno que podría afectarle & hellip;
Trastorno bipolar I
El trastorno bipolar I es un trastorno en el que las personas afectadas suelen lidiar con episodios maníacos que durarán siete días o más o presentarán síntomas tan graves que se requiere hospitalización inmediata. Estos episodios maníacos se alternarán con episodios depresivos que normalmente durarán dos semanas o más. En algunos casos, las personas experimentarán episodios depresivos que presentarán síntomas maníacos.
Los síntomas maníacos se definen por:
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- Sentirse extremadamente eufórico o eufórico (no como resultado del consumo de drogas)
- Sentirse muy enérgico y tener mayores niveles de actividad que no son típicos
- Sentirse nervioso como si hubiera bebido muchas bebidas energéticas.
- Tener problemas para dormir
- Hablar rápido y recorrer temas
- Estar agitado o irritable
- Sensación de que sus pensamientos se aceleran
- Participar en conductas de riesgo
- Sentir que puede asumir varias tareas o proyectos a la vez
Los síntomas depresivos se definen por:
- Sentirse triste, vacío o sin esperanza
- Sentirse fatigado y tener poca energía para hacer cualquier cosa.
- Tener problemas para dormir o dormir muy poco o demasiado.
- No disfrutar de ninguna actividad
- Sentirse ansioso
- Tener problemas para concentrarse y olvidar las cosas con facilidad.
- Comer en exceso o no comer
- Pensando en el suicidio o preocuparse por la muerte
Trastorno bipolar II
El trastorno bipolar II es un trastorno en el que alguien experimentará un patrón de episodios maníacos y depresivos alternados, pero no en el grado en que se experimentaría en el trastorno anterior. Aquellos con Trastorno Bipolar II a menudo podrán funcionar mejor en su vida diaria debido a esto.
Trastorno ciclotímico
Si está familiarizado con la distimia, es posible que tenga una pista sobre qué es la ciclotimia. El trastorno ciclotímico es un trastorno que se caracteriza por la alternancia de muchos episodios maníacos y episodios depresivos que se presentan durante dos años o más. Estos síntomas serán más manejables y pueden no ser tan notorios para algunas personas a medida que continúan con su vida cotidiana, por lo que este trastorno puede pasar desapercibido durante algún tiempo hasta que las personas pidan ayuda.
Trastorno bipolar con varios especificadores
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Los dos primeros tipos de trastornos bipolares son los más comunes, pero también existen otros tipos de trastornos bipolares que tienen diversas cualidades conocidas como especificadores. Algunos de los especificadores más comunes incluyen:
- Trastorno bipolar con características mixtas, que es un trastorno en el que los síntomas maníacos se experimentan al mismo tiempo que los síntomas depresivos.
- Trastorno bipolar con características melancólicas, que es un trastorno en el que uno no puede experimentar placer, y esta preocupación constituye la mayor parte del problema.
- Trastorno bipolar con características psicóticas, que es el trastorno bipolar que se experimenta junto con problemas como alucinaciones, delirios o creencias irracionales.
- Trastorno bipolar con angustia ansiosa, en el que aparecen síntomas de ansiedad en el trastorno.
- Trastorno bipolar con catatonia, que es una forma compleja de trastorno bipolar en el que un individuo se congelará en poses aleatorias o participará en comportamientos repetitivos y sin ningún propósito.
- Trastorno bipolar con patrón estacional, que es un tipo de trastorno bipolar que aparece durante una época específica del año para un individuo
- Trastorno bipolar con características atípicas, un tipo de trastorno bipolar en el que no reflejan las características comunes asociadas con sus episodios (por ejemplo, dormir menos o comer más con depresión).
Tenga en cuenta que existen varias variaciones dentro del trastorno y los síntomas experimentados, y es posible que no todos se enumeren aquí, ya que es difícil para todos los trastornos relacionados con el trastorno bipolar que podrían estar presentes en alguien. Como tal, esta lista extensa debería ayudarlo a comprender el alcance del trastorno bipolar y cómo puede afectarlo e interactuar con otros problemas de salud mental.
¿Debo realizar cuestionarios bipolares en línea?
Toda esta información te dejará con la pregunta, ¿deberías estar tomando pruebas bipolares en primer lugar? Si bien pueden ayudarlo a aprender más sobre el trastorno y ayudarlo a ver si puede tener algunos de los síntomas o no, no son formas efectivas de diagnosticar el trastorno bipolar si lo tiene.
Entonces, ¿cómo sabes si eres bipolar? La mejor manera de aprender más sobre si tiene o no una enfermedad es comunicarse con un profesional de la salud mental que pueda evaluarlo y diagnosticarlo adecuadamente. De esta manera, recibirá un diagnóstico legítimo, eliminará la posibilidad de error y tendrá acceso a la ayuda que necesitará para dar el siguiente paso en el tratamiento y afrontamiento.
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