¿Qué es el trastorno de arrancarse el cabello y cómo puede afectar su vida?
Fuente: rawpixel.com
Si sufre de un trastorno de arrancarse el cabello, ya sabe que afecta mucho su vida, al dificultarle la interacción con los demás o realizar su día normal con confianza, pero si nunca ha oído hablar de él antes, puede hacerlo. ser difícil de entender. La tricotilomanía, o trastorno por arrancarse el cabello, es un trastorno en el que el individuo no puede resistir el impulso de tirarse del cabello hasta el punto en que tirafuerasu cabello.
¿Qué es el trastorno de arrancarse el cabello?
La tricotilomanía es el tirón compulsivo del cabello. Estos individuos no son capaces de resistir el impulso abrumador que los golpea de tirarse del pelo, aunque quieran. Alguien con este trastorno intentará detenerse muchas veces, pero las compulsiones y los impulsos son demasiado fuertes para ignorarlos. Se estima que menos del 2% de los adolescentes y adultos padecen este trastorno, por lo que muchas personas ni siquiera saben que existe hasta que lo experimentan de primera mano.
Aunque se centra en arrancarse el pelo del cuero cabelludo, las cejas o los párpados, arrancarse compulsivamente cualquier vello corporal también podría considerarse tricotilomanía. Es importante estar atento a los signos y síntomas de este trastorno porque puede causar mucho estrés y problemas en la vida de la persona si no se trata durante demasiado tiempo. Eso se debe a que tirarse del cabello puede provocar calvicie, lo que aumenta la vergüenza y la culpa que siente el individuo cuando se involucra en la compulsión. Para los más jóvenes, esto puede ser aún más peligroso. Ellos se involucran en la compulsión. Para los más jóvenes, esto puede ser aún más peligroso.
Fuente: whatibeproject.com
Los síntomas del trastorno de tirón del cabello
El primer signo de tirón de cabello es el tirón de cabello real y los posibles parches de calvicie o pérdida de cabello que lo acompañan. Alguien que sufre de este trastorno hará todo lo posible para tratar de ocultar sus acciones porque se siente culpable o avergonzado por hacerlo. También pueden sentirse avergonzados por la pérdida de cabello y, por lo tanto, harán todo lo posible para tratar de encubrir lo que han estado haciendo para que nadie se entere.
El individuo sentirá una sensación de tensión o ansiedad abrumadora justo antes de participar en el comportamiento, que generalmente se volverá más y más fuerte cuanto más intente resistir el impulso. Tan pronto como se tiren del cabello, sentirán una sensación de gratificación o incluso una sensación de placer que les ayudará a superar temporalmente la vergüenza y la culpa, aunque regresa después del hecho, junto con el impulso de volver a tirarse del pelo.
Otros comportamientos que usan el cabello también pueden ser comunes en una persona que padece este trastorno. Pueden jugar con su cabello después de arrancarlo, comerlo, examinarlo, masticarlo o realizar cualquier otra actividad relacionada con su cabello. Al estar atento a cualquiera de estos tipos de comportamientos, es posible que alguien con este trastorno reciba la ayuda que necesita para superarlo y superarlo. De lo contrario, la vergüenza y la culpa pueden llevar a más problemas a medida que el individuo continúa con las acciones.
Fuente: images.pexels.com
¿Quién tiene el trastorno de arrancarse el cabello?
Si bien cualquier persona puede contraer este trastorno, es común que sea hereditario, lo que significa que si alguien de su familia inmediata tiene el trastorno, es posible que tenga una mayor probabilidad de desarrollarlo usted mismo. Esto es importante porque podrá reconocer los signos mucho más rápido que alguien que nunca antes haya visto a nadie con el trastorno. También sabrá que debe estar atento a los signos y síntomas porque tiene una probabilidad más alta que la persona promedio.
A continuación, las personas con trastorno obsesivo compulsivo pueden experimentar tricotilomanía como manifestación de los síntomas. Debido a que se considera un trastorno del control de los impulsos, puede estar relacionado con la ansiedad que puede presentarse con este trastorno o incluso con otros trastornos relacionados con el control de los impulsos. Si tiene otros trastornos como este, es posible que ocurran juntos, y es posible que desee buscar efectos secundarios o síntomas que puedan ocurrir juntos. Es importante estar atento a los síntomas que no encajan con otros trastornos que le han diagnosticado, para que pueda recibir un diagnóstico completo o un diagnóstico adecuado.
Finalmente, las personas con grandes cantidades de ansiedad pueden ser susceptibles a este trastorno porque se considera un calmante para el estrés para quienes lo padecen. Debido a que la ansiedad se acumula tanto en el cuerpo, el individuo siente que debe hacer algo para aliviar el estrés. Para aquellos con tricotilomanía, tirar del cabello sirve como una forma de liberar esa tensión y aliviar el estrés. Lo importante es tratar de encontrar una forma más positiva y productiva de aliviar el estrés y trabajar para superar la ansiedad que lleva a este trastorno en primer lugar.
Fuente: images.pexels.com
Obtener ayuda para el trastorno de arrancarse el cabello
¿Qué debe hacer si usted o alguien que conoce padece este trastorno? Debe hablar con su médico y un terapeuta. Buscar primero una opinión médica puede ayudarlo a asegurarse de que los síntomas que está experimentando no sean el resultado de una afección médica subyacente o un efecto secundario de los medicamentos que está tomando. Si no existe una afección médica subyacente, su médico puede recetarle medicamentos para ayudar con el control de los impulsos.
Fuente: cdn.pixabay.com
Debido a que esto se considera un tipo de trastorno del control de impulsos o un trastorno obsesivo-compulsivo, es extremadamente difícil, si no imposible, de superarlo usted mismo. Es probable que haya intentado detener este comportamiento por su cuenta sin éxito por este motivo. Con ayuda profesional, la recuperación es definitivamente posible.
Ahora, si usted es como la mayoría de las personas, la idea de buscar entre sus opciones locales parece abrumadora. Ni siquiera sabe si alguno de ellos será adecuado para usted o si se sentirá cómodo con ellos. Es posible que no desee visitar la oficina local de un terapeuta por temor a que otros sepan que está en tratamiento o por el estigma asociado con él. Tal vez esté ocupado y no sepa que tendrá tiempo para hacer y cumplir citas como esa entre el trabajo y otras obligaciones. Aquí es donde la terapia en línea puede ser muy útil.
BetterHelp es una plataforma de terapia en línea que tiene miles de terapeutas profesionales con licencia disponibles para que usted elija. Puede asistir a las sesiones por teléfono, video o chat de texto en su dispositivo favorito. Un terapeuta puede ayudarlo a desarrollar nuevos mecanismos de afrontamiento del estrés y la tensión y a encontrar nuevos métodos de resolución de problemas. Al trabajar en estas cosas con un profesional, es posible terminar con el comportamiento y crear cambios duraderos que mejoren su vida en muchos aspectos.
Fuente: rawpixel.com
Si está buscando ayuda con la tricotilomanía u otros problemas, BetterHelp es una excelente manera de hacerlo. Descubrirá que hay muchas opciones para terapeutas, diferentes enfoques de tratamiento y el apoyo que necesita.
Compartir Con Tus Amigos:
