¿Qué es la perspectiva del comportamiento? Comprender la relación entre estímulo, respuesta y comportamiento
Si alguna vez ha escuchado el término 'perspectiva conductual' y ha sentido curiosidad por saber qué significa, es probable que haya estado hablando con alguien interesado en el conductismo. Los dos términos son prácticamente intercambiables. Es una perspectiva teórica en la que el comportamiento y el aprendizaje se explican y describen según las relaciones estímulo-respuesta. Para llevar este concepto un paso más allá, el supuesto central detrás del conductismo es que las acciones de un individuo son el resultado únicamente de su interacción con su entorno. Entonces, ¿qué significa eso en términos que una persona común pueda entender? En este artículo, veremos con un poco más de profundidad el estímulo, la respuesta y los comportamientos correspondientes según lo dicta la teoría del conductismo.
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¿Qué es el estímulo?
Cuando miras la definición de la perspectiva del comportamiento, los dos términos que te llaman la atención son estímulo y respuesta. Lo más probable es que ya comprenda lo que significan ambos. Un estímulo es un evento que tiene lugar o algo que se encuentra y que evoca una reacción funcional particular en un tejido u órgano.
Muchos ejemplos potenciales son fáciles de identificar. Por ejemplo, si estás caminando por la calle y de repente te encuentras con un perro al otro lado de una cerca que comienza a ladrarle con saña, vas a saltar si no lo viste, y tu corazón comenzará a latir. golpeteo. Esta es una respuesta fisiológica. En este ejemplo, el perro es el estímulo. Lo mismo podría suceder si estás en un cine viendo una película de terror y un asesino en serie trastornado de repente salta a la pantalla. En ese ejemplo, lo que está sucediendo en la película es el estímulo.
Al alejarte de las cosas que te asustan, tal vez estás enamorado de alguien y se inclina para darle un beso. Estar tan cerca del objeto de su deseo puede hacer que comience a sudar y que su frecuencia cardíaca se acelere. Su cita inclinándose y acercándose a usted es el estímulo en ese ejemplo.
¿Qué es la respuesta?
Ahora que comprende el estímulo, pasemos a la respuesta. La respuesta es una reacción a algo. Podría ser una respuesta verbal o escrita, pero en este contexto, estamos hablando más de lo que hace tu cuerpo de manera involuntaria cuando te enfrentas a una situación.
Veamos los tres ejemplos de los que hablamos en la sección anterior. Cuando el perro te sobresaltó, tu respuesta fue saltar de sorpresa y que tu ritmo cardíaco se acelerara. Tu reacción a lo que estaba sucediendo en la pantalla en la película de terror fue similar.
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En lo que respecta a su cita inclinándose para un beso, la respuesta fue que sudara y que su frecuencia cardíaca aumentara. Es interesante notar que a menudo el cuerpo responde de manera similar a lo que podrías considerar como un estímulo positivo (un beso de tu cita) y un estímulo negativo (el peligro potencial de un perro despiadado).
¿Qué más puede revelar la perspectiva conductual sobre nuestro comportamiento?
Hasta ahora, la mayor parte de lo que hemos estado hablando es la forma en que el cuerpo responde involuntariamente a los estímulos externos que puede encontrar en el mundo. Pero, ¿qué pasa con el comportamiento sobre el que aparentemente ejercemos algún control? Una cosa es tener la piel de gallina si escuchamos una pieza musical espeluznante o reírnos con abandono si encontramos algo extremadamente divertido. Pero, ¿qué pasa con el resto de nuestro comportamiento? ¿Cuánto control tenemos sobre él ante los estímulos que nos encontramos habitualmente?
La forma más sencilla de responder es que la perspectiva del comportamiento solo se aplica a los comportamientos que se pueden observar y registrar. Quizás por eso perdió tanta prominencia a partir de la década de 1950. Antes de eso, dominó entre los psicólogos, pero en ese momento, la mayoría de ellos comenzó a favorecer la perspectiva cognitiva. La perspectiva cognitiva ganó popularidad porque fue más allá de lo que solo se podía ver. Tiene que ver más con el pensamiento, la memoria, la capacidad de tomar decisiones y la resolución de problemas.
La perspectiva conductual no se ha mantenido tan bien como la cognitiva porque es limitante desde un punto de vista psicológico. Podría explicar lo que se puede ver, pero gran parte del comportamiento humano tiene más que ver con lo que está sucediendo más allá de las escenas, por así decirlo, en nuestras mentes. Esa es un área que permite mucha especulación, que no es tanto el caso del conductismo.
La perspectiva cognitiva
Donde falla la perspectiva del comportamiento es donde empiezan a afianzarse otras teorías psicológicas sobre el comportamiento humano. La perspectiva cognitiva debe mencionarse nuevamente debido al aspecto de la misma en la que se compara la mente humana con una computadora. La teoría es que somos como procesadores de información. No somos solo esclavos de nuestros instintos biológicos. Adquirimos información y la procesamos, almacenamos y utilizamos. Cuanto más envejecemos y más experiencia tenemos en diversas situaciones, más podemos aprovechar lo que hemos aprendido para lidiar con lo que sucede a nuestro alrededor.
La perspectiva biológica
Otra teoría que vale la pena mencionar y que podría decirse que va más allá de lo que la perspectiva conductual puede cuantificar y explicar es la perspectiva biológica. Esta es una teoría que tiene que ver tanto con factores biológicos como con estímulos externos. Profundiza en la genética, el sistema inmunológico, el cerebro y el sistema nervioso.
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Esta es una perspectiva que ha recibido mucha atención en las últimas dos décadas porque hay formas de medir el comportamiento humano y explicarlo que tienen que ver con las pruebas que se pueden realizar. Significa que a menudo, con esta perspectiva, hay datos científicos que acompañan a la teoría.
Por ejemplo, se han examinado los cerebros de exjugadores de la NFL mediante resonancias magnéticas y tomografías por emisión de positrones. Se ve que muchos de estos jugadores tienen CTE, encefalopatía traumática crónica. Esta es una condición en la que múltiples lesiones traumáticas en el cerebro han causado depresión, cambios de humor, violencia e ideas o pensamientos suicidas. La muerte del miembro del Salón de la Fama Junior Seau llamó mucho la atención porque se pensó que su suicidio tal vez podría explicarse o entenderse mejor debido a la perspectiva biológica del comportamiento humano.
La perspectiva transcultural
La perspectiva transcultural no ha existido durante tanto tiempo como algunos de estos otros. Sin embargo, ha cobrado importancia en algunos círculos como una forma de explicar la acción de alguien que podría parecer extraña u objetable debido a un sesgo cultural, pero que podría considerarse perfectamente normal en otros lugares.
Algunos ejemplos son donde, en ciertas partes del mundo, se considera apropiado y nada inusual apedrear a alguien hasta matarlo o arrojarlo desde un techo si ha sido sorprendido cometiendo actos homosexuales. Muchas partes del mundo encontrarían esto deplorable, pero desde una perspectiva intercultural, no parece inusual en absoluto.
Esto también se aplicaría a algo como los llamados asesinatos por honor que tienen lugar a veces en Pakistán y en otros lugares. La idea es que cuando se percibe que una niña ha deshonrado a su familia, entonces uno de sus hermanos varones, su padre, un tío u otro varón de la familia podría cometer un acto de violencia contra ella. Podrían desfigurarla arrojándole ácido en la cara. La postura oficial de muchos en el país es que están en contra, pero a menudo los delincuentes se las arreglan con solo una palmada en la muñeca, lo que indica que es más permisible de lo que dice la mayoría de la gente. Este tipo de cosas se considerarían horribles en algunos otros países, pero la perspectiva del comportamiento transcultural lo explica perfectamente.
¿Qúe significa todo esto?
Si está tratando de comprender lo que todo esto significa para usted, no debe preocuparse demasiado por ello. Todas estas son teorías, después de todo. Algunos de ellos pueden parecer tener más credibilidad que otros debido a los datos científicos que respaldan las ideas que se están presentando. Sin embargo, sería incorrecto decir que cualquiera de los conceptos que mencionamos es el final de todo, todo cuando se trata de explicar el comportamiento humano. Con toda probabilidad, una parte del comportamiento humano puede explicarse por cada una de las teorías, y todas son dignas de mérito o al menos de consideración.
Cuando se trata de cómo te comportas, eres tú quien tiene la última palabra en lo que haces. Puede haber impulsos culturales en juego que hayas aprendido, biológicos y otros también. Sin embargo, cuanto más viejo y experimentado se vuelve, mejor control tendrá presumiblemente sobre sus acciones. Esto le brinda un gran grado de libertad y responsabilidad personal porque nunca tiene que decir que actuó de cierta manera en función de cómo fue criado o cualquier otra cosa. En cambio, puede gobernar sus acciones como mejor le parezca, sea lo que sea que esté sucediendo a su alrededor en un momento dado.
¿Tiene más inquietudes acerca de qué está dictando su comportamiento?
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Es posible que tenga más preguntas sobre qué es lo que impulsa su comportamiento. Si es así, puede hablar con un profesional de salud mental calificado en www.betterhelp.com/online-therapy/. Obtener algunas respuestas sobre por qué se está comportando de la manera en que lo hace puede darle algo de tranquilidad si no está seguro de si una acción que está tomando es la correcta.