¿Qué nos puede decir la definición de personalidad?
Personalidad. Es algo de lo que todos hemos oído hablar, pero es posible que no sepamos qué es exactamente. En este artículo te explicaremos qué es la personalidad y te diremos todos los diferentes aspectos de la personalidad.
¿Qué es la personalidad?
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En pocas palabras, la personalidad son los comportamientos, los patrones emocionales, las formas de pensar y todos los demás aspectos que componen a una persona. Puede ser biológico o provenir del medio ambiente. Mucha gente no ha descubierto qué es exactamente una persona cuando se trata de definirla correctamente. Debido a esto, muchas de las teorías de la personalidad surgen de las motivaciones e interacciones de una persona con lo que la rodea.
Existen muchas teorías de personalidad diferentes. Un enfoque es una teoría de la personalidad basada en rasgos, que establece que una persona es una colección de rasgos que pueden indicarle lo que una persona va a hacer. Algunos rasgos con los que naces y otros se aprenden de tu entorno. Otros enfoques incluyen lo que aprende de su entorno y cómo interactúa con él.
La psicología de la personalidad es el estudio de la personalidad e intenta explicar por qué las personas hacen las cosas que hacen. Hay muchos enfoques de la personalidad y ha sido un concepto durante mucho tiempo. Veamos algunas teorías de la personalidad, ¿de acuerdo?
Los cinco grandes
Los Cinco Grandes son cinco rasgos de personalidad que todos poseemos, y cada uno de nosotros tiene un cierto nivel de estos rasgos. Es un espectro amplio, a pesar de que solo hay cinco rasgos. Aquí están los cinco.
Franqueza
La apertura mide qué tan dispuesto está alguien a probar una nueva experiencia. Algunas personas siempre están ansiosas por ir a lugares nuevos, conocer gente nueva y tener otras experiencias desconocidas. Luego, hay quienes les gusta que todos los días sea igual. Estarán menos abiertos a ir a un lugar nuevo y pueden vivir en la misma casa toda su vida. Si bien todo el mundo está un poco preocupado por lo desconocido, definitivamente está en una escala.
Escrupulosidad
Mide qué tan confiable es alguien y qué tan organizado es como personas. Hay quienes juegan todo según las reglas. Planearán todo el tiempo, y si algo arruina su horario, se molestan notablemente. Mientras tanto, otras personas están mucho más felices haciendo las cosas esporádicas. Aparecerán en las casas de sus amigos sin ser invitados, no les importará si las cosas no salen según lo planeado, y no serán tan confiables en lo que respecta a la planificación.
Este es uno que también tiene un espectro. Algunas personas planean mucho, pero a veces pueden tener rachas en las que les gusta ir con la corriente. Y viceversa.
Extroversión
Esto mide cuánto le gusta a la gente ser social. A estas alturas, todos sabemos sobre introvertidos y extrovertidos. Alguien más extravertido siempre necesita ser sociable si quiere ser estimulado. Tienden a ver el lado positivo de la vida y son mucho más positivos. Mientras tanto, un introvertido puede ser más pesimista y está de acuerdo con estimular su curiosidad por sí mismo. Es posible que quieran ser sociables a veces, pero es una ocasión más que una actividad diaria.
Es otro espectro. Algunas personas son más extravertidas, pero a veces quieren que las dejen solas. Lo mismo se aplica a los introvertidos.
Amabilidad
La amabilidad no mide cuánto están de acuerdo contigo, sino qué tan cooperativos y compasivos son. Alguien que es más agradable es más amable con las personas, incluso si no se preocupan por ellas, y puede trabajar bien en el servicio al cliente. Alguien que sea más desagradable puede decir las cosas como son, pero no hará demasiados amigos. Nuevamente, es un espectro. Algunas personas son agradables en general, pero pueden tener una mala racha.
Neuroticismo
También conocida como estabilidad emocional, así es como alguien puede manejar sus emociones. Una persona neurótica se doblegará ante el primer sitio de inestabilidad emocional. Mientras tanto, alguien que no es neurótico puede mantener la calma cuando se enfrenta a una gran cantidad de emociones. Alguien que es más neurótico puede verse como inestable, mientras que alguien que es demasiado estable puede ser visto como alguien que no tiene emociones y es frío.
Estos cinco rasgos se pueden resumir con el acrónimo OCEAN.
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Inventario de temperamento y carácter
Este modelo de personalidad cree que cuatro temperamentos pueden reflejar tu personalidad. Estos temperamentos son los siguientes:
- Evitación de daños. Alguien con un mayor nivel de evitación de daños tiende a ser alguien que siempre se preocupa por las cosas. Pensarán en situaciones hipotéticas, dudarán de sus habilidades y pueden temer lo desconocido. Todo el mundo tiene ciertos niveles de evitación del daño, algunas personas no tienen miedo y otras quieren evitar cualquier nivel de daño percibido que se les presente.
- Recompensa la dependencia. Esto mide la fuerza con la que alguien responderá a una actividad si hay una recompensa al final. Por ejemplo, es posible que alguien solo quiera ayudar a otra persona si puede ser recompensado. Alguien con un nivel bajo de dependencia de la recompensa puede ser una persona muy caritativa, lo cual es un gran rasgo para tener hasta que la gente lo aproveche. Otros con un nivel alto no querrán hacer nada a menos que obtengan algo de ello. Es uno de esos rasgos que tener un nivel de equilibrio puede ser el mejor resultado posible.
- Búsqueda de la novedad. Esto mide la respuesta de alguien a ciertos estímulos nuevos y qué tan frustrado puede estar. Es un poco como la apertura a la experiencia. Alguien puede estar abierto a nuevas ideas y no importarle que sea necesario luchar para entenderlas. Otros pueden frustrarse y no ser un buscador de novedades.
- Éste se explica por sí mismo. Mide cuánto quiere alguien realizar una actividad a pesar de todas las dificultades. Alguien que sea persistente querrá trabajar aún más en su negocio cuando haya signos de fracaso. A veces, una persona es demasiado persistente y sigue intentándolo aunque sea imposible, lo que le hace perder recursos o tiempo. Mientras tanto, es posible que alguien no sea lo suficientemente persistente y abandone su sueño solo porque hubo un obstáculo en el camino. Una vez más, el equilibrio puede ayudar a una persona.
También hay tres personajes diferentes que vienen con este inventario. Éstos incluyen:
- Autodirección. Esta es la capacidad que tiene alguien para adaptarse a un problema si lo enfrenta. Alguien que es autodirigido puede enfrentarse a una situación y ajustar su comportamiento. Mientras tanto, alguien que carece de autodirección puede que no pueda hacerlo bien. Esto también se conoce como fuerza de voluntad.
- Esta es la capacidad de alguien para trabajar junto con otra persona, aunque no estén de acuerdo. Alguien con un nivel bajo de cooperación puede no estar dispuesto a trabajar con nadie. Es posible que prefieran ser solitarios o que solo trabajen con alguien si les agrada. Alguien con un alto nivel de cooperación trabajará con cualquiera, pero tal vez sea un poco demasiado confiado a veces.
- Autotrascendencia. Así de espiritual es alguien. La espiritualidad es un concepto un poco difícil de definir en psicología. Puede ser de su religión, pero también puede provenir de otra cosa, como su relación con el universo. Alguien con un nivel bajo de espiritualidad puede no estar abierto a lo paranormal. Mientras tanto, alguien que tiene un nivel demasiado alto puede ser más propenso a los delirios y alucinaciones.
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El futuro de la personalidad
Al final, nadie sabe realmente cómo funciona la personalidad de uno. Si bien las personas comparten rasgos de personalidad similares, todos son un poco diferentes cuando se trata de creencias, acciones, motivaciones, etc. La psicología moderna espera algún día descubrir qué hace a nuestra personalidad. Hasta ahora, parece que es una combinación entre el medio ambiente y la genética. Puede que hayas nacido para ser propenso a ciertos rasgos de personalidad, pero la forma en que te crían también juega un papel importante en ello.
La personalidad es algo divertido de estudiar, ya que puede ayudarte a aprender más sobre las personas y por qué se comportan como lo hacen. Si bien ninguna teoría de la personalidad es perfecta, nos da una pequeña idea de la naturaleza humana. ¿Y no es eso lo que se supone que debe hacer la psicología?
¡Busca ayuda!
Tu personalidad puede ser la mejor parte de ti o puede ser la peor. Aquellos que tienen rasgos de personalidad indeseables pueden encontrarlos difíciles de cambiar. Mira, tu cerebro está programado para los rasgos de personalidad, especialmente si fueron producto de cómo te criaron. Sin embargo, con el asesoramiento, es posible que pueda mejorar sus rasgos de personalidad. Al hablar con un consejero, puede cambiar para mejor. Deshacerse de los peores aspectos de su personalidad no es un proceso de la noche a la mañana, pero puede aprender a ser una mejor persona a largo plazo. Hable con alguien hoy y vea qué puede hacer por usted.