¿Qué nos puede enseñar la psicología musical?

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Música. Está a nuestro alrededor. Cuando ingresa a la tienda de comestibles, cuando ingresa al gimnasio e incluso cuando camina por la calle, es posible que escuche música. Probablemente tengas un tipo de música que prefieras y probablemente hayas sentido algunas emociones mientras escuchas música.



Tiene sentido que en el campo de la psicología, la música haya sido un tema de estudio. La música puede hacer que las personas sientan emociones, motivar a las personas a actuar y es una salida para que los artistas se expresen.

En esta publicación, veremos la psicología musical y cómo la música puede cambiar a una persona.



¿Qué es la psicología musical?

La psicología musical nos ayuda a explicar cómo nos comportamos cuando nos exponemos a determinada música. También analiza cómo nuestras mentes procesan, crean y usan la música en nuestra vida diaria.

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Lo que hace que la música sea tan interesante es que es un unificador. Todos, de todas las culturas, experimentan la música. Personas de todo el mundo escuchan, crean y utilizan música de diversas formas. Veamos algunos aspectos de la música.



Música y emoción

Lo que es bastante interesante es cómo la música puede cambiar tus emociones o estimularlas. Cuando estás atravesando una ruptura, una canción sobre la angustia puede ayudarte a sacar tus emociones. Una canción más animada puede ayudarte a enmascarar tus sentimientos. Todos se ven afectados por la música y usan la música para dejar salir sus emociones, de una manera diferente. La música puede ser la razón por la que lloras durante una escena triste de una película. Poner música divertida sobre algo que no tiene gracia puede hacerlo divertido.

¿Como funciona? Bueno, puedes ver la música como una especie de ilusión de los sentidos. Técnicamente, la música es solo una serie de sonidos. Sin embargo, debido a cómo se secuencia la música, nuestro cerebro ordena el sonido y le da a la canción un nuevo significado.



A menudo, un músico tendrá una audiencia en mente. Por ejemplo, alguien que hace música gospel sabe que su música debe hacer que el oyente sienta una conexión con Dios. Alguien que hace música country sabe que su audiencia quiere una conexión con cosas particulares de esa audiencia.

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La música funciona aprovechando las partes primitivas de nuestro cerebro. Estas partes suelen estar asociadas con la recompensa, la emoción y la motivación. Cuando escuchas las notas de una canción, tu cerebro se sincroniza con los sonidos de la música y puede saber cuál será el siguiente ritmo.

A menudo, la música tiene una recompensa. Cuando escuchas una canción de rock progresivo, esperas giros y vueltas únicos a lo largo de la música. Cuando eso sucede, se siente recompensado.



Como es de esperar, la música puede crear imágenes. A veces, la imaginería se realiza a través de la letra. Otras veces, la propia música crea imágenes. Un solo de guitarra desgarrador puede hacer que imagines imágenes intensas. Una canción lenta puede hacerte imaginarte un agua relajante.

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Pegadizo

Ahora, veamos la psicología de la pegajosidad en la música. La pegadiza es cuando una parte de una canción, o la canción en su totalidad, es fácil de recordar. El término 'earworm' se usa a menudo para describir una canción que parece que no se puede quitar de la cabeza. Una canción no necesita ser buena para ser pegadiza, y la gente capta las canciones de muchas formas. A menudo, cuanto más simple, mejor. Las canciones con notas repetitivas, un gancho de abstinencia y otras técnicas como la aliteración suelen ser pegadizas.

A menudo, una banda lanzará su canción más pegadiza como su sencillo para que la gente recuerde esa canción y escuche su otra música. Algunas formas de música requieren múltiples escuchas para apreciar su complejidad, pero una canción pegadiza está destinada a engancharte con solo una escucha.

Las canciones extremadamente pegadizas te darán ganas de escuchar la canción repetidamente. A menudo, parece que no puedes sacarte la canción de la cabeza. Puede mantenerte despierto por la noche. A nuestra memoria le encanta la repetición, y las canciones populares se elaboran con eso en mente. Funciona. Algunos pueden afirmar que las canciones pegadizas no se pueden clasificar como buena música, porque no son lo suficientemente complejas, cuando se consideran las letras y otros aspectos. Sin embargo, la pegajosidad funciona exactamente por esas razones, ya que es fácil de recordar y no compleja.

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En publicidad, un jingle pegadizo o incluso una canción es eficaz. Un tintineo permanecerá en la cabeza de una persona y puede hacer que la persona recuerde el producto. Alguien puede olvidarse de lo que hace el producto, pero puede recordar ese tintineo pegadizo al final. Lo más probable es que tengas un montón de jingles en la cabeza de hace años. La publicidad funciona así.

Si bien muchos factores diferentes pueden hacer que una canción sea pegadiza, hay algunos importantes. Parece que frases detalladas con tonos altos, vocalistas masculinos y toneladas de esfuerzo vocal hacen la canción pegadiza perfecta.

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No importa lo que piense de la música pegadiza, se queda en su cabeza, y hay muchos productores de música que gastan millones cada año en descubrir cómo crear esa canción perfecta para la generación actual.

Piense en algunas canciones pegadizas. ¿Cuáles son algunas que te vienen a la mente? ¿Qué recuerdos asocia con ellos? Al pensar en esto, es posible que se le ocurra un criterio sobre qué hace que una canción sea tan pegadiza. Aunque existen reglas universales para la pegadiza, todos también tienen su propia composición de lo que hace que una canción sea pegadiza para su situación. Piénselo un poco y vea qué se le ocurre.

Terapia musical

Cuando se trata de asesoramiento, algunos consejeros utilizan la música como terapia. La musicoterapia puede implicar escuchar música, escribir música o tocar instrumentos para crear música.

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La musicoterapia puede ayudar a las personas a lidiar con problemas emocionales y sociales, y es buena para personas de todas las edades y con todos los problemas. Es bueno para las personas con discapacidades, las personas sanas y aquellos que luchan por expresarse verbalmente.

La música como mecanismo de afrontamiento ha existido por un tiempo. Incluso Platón y Aristóteles estudiaron música y reconocieron su componente terapéutico. Sin embargo, la musicoterapia moderna no comenzó hasta la década de 1960, cuando los médicos comenzaron a darse cuenta del poder curativo que podría tener.

Algunas formas de música están diseñadas específicamente para ayudar a las personas a relajarse o levantar el ánimo. La música ambiental no tiene ritmo ni armonía y a menudo se usa para ayudar a las personas a meditar y relajarse.

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Si está demasiado estresado o se siente ansioso, la música puede ayudarlo a calmarse. La musicoterapia es ideal para los jóvenes que quieren expresarse, pero también para los ancianos que tienen dolor o Alzheimer. La música se puede utilizar para activar ciertos recuerdos.

Si está interesado en la musicoterapia, o simplemente en la terapia en general, hable con un terapeuta hoy mismo.