Reavivar la chispa: cómo volver a enamorarse
Cuando el amor que alguna vez sentiste por tu pareja disminuye, puede ser un evento muy estresante y riguroso para todos.
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Si no está listo para despedirse de la relación y quiere aprender a volver a enamorarse, hay muchas cosas que usted y su pareja pueden hacer. Va a requerir una buena cantidad de dedicación y atención de ambos, ¡pero se puede hacer!
Deja que la cita nocturna vuelva
Una de las principales quejas de las parejas que luchan por perder la chispa es sentirse subestimado o sin importancia. Si te estás preguntando cómo volver a enamorarte, reservar una noche una o dos veces por semana para tener una cita podría ser el remedio perfecto para ti.
Cuando elija una noche, asegúrese de que sea un momento en el que ambos estén enérgicos y felices. No querrás elegir una noche en la que hayas trabajado horas extras o que hayas hecho un millón de cosas más ese día. Quieres ir a la cita nocturna con la mente clara y el corazón feliz.
Elija hacer actividades que nunca antes había hecho para darle vida. Por ejemplo, podrías ir de excursión a un parque en el que no has estado antes o probar un restaurante nuevo. Hacer nuevos recuerdos juntos fortalecerá su amor.
La comunicación es clave
Si sientes que la chispa se apaga, lo mejor que puedes hacer es hablar con tu pareja sobre esto. Si te quedas despierto hasta tarde en la noche pensando, 'él no me ama', ¿cómo puede tu pareja saber que te sientes así y ayudarte si no hablas?
Incluso si le preocupa que pueda empeorar las cosas al hablar, debe hacerlo de todos modos. Demasiadas parejas posponen la conversación por mucho tiempo, solo para que su relación termine debido a eso.
Lo último que quieres es reprimir tus sentimientos durante tanto tiempo que sea demasiado tarde para arreglarlos. Amas a tu pareja y quieres que la relación funcione, pero tal vez no sepas cómo hablar con ella al respecto. En este caso, podría considerar consultar a un profesional con licencia para que lo ayude.
Un consejero o terapeuta es alguien que puede actuar como mediador cuando tiene conversaciones con su cónyuge. También puede sugerir ejercicios y otras cosas que puede hacer para fortalecer y reconstruir su amor. Si la pregunta es, '¿puedes volver a enamorarte?' el asesoramiento puede ser la respuesta.
Dar crédito donde es debido
Cuando intentas aprender a enamorarte, el reconocimiento es clave. Tanto tu pareja como tú pondrán un cuidado especial especial para asegurarse de que ambos se sientan felices y seguros. Si no reconoce esos esfuerzos, podría dañar su relación a largo plazo.
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Si nota que su pareja está haciendo algo especial, como preguntarle cómo estuvo su día o cocinar la cena después de un largo día de trabajo, no olvide agradecerle. Quieres estar seguro de que sepan que reconoces el esfuerzo que están realizando y que estás agradecido por ello.
Si sientes que te subestiman, no tengas miedo de decírselo a tu pareja también. Es posible que no sepa que desea que se le dé crédito por las cosas adicionales que está haciendo. No se les puede reprochar esto, como saben, ¡porque la comunicación es vital! Si tiene el hábito de guardar cosas adentro, es esencial que se dé cuenta de que no está protegiendo su relación, sino que la está dañando.
Tenga especial cuidado
Cuando esté sanando una relación, debe tomar precauciones especiales adicionales para asegurarse de que está haciendo todo bien lo mejor que pueda. Donde normalmente no pondrás el esfuerzo extra, ¡debes concentrarte!
Si es propenso a las discusiones en su relación, establezca una regla de no alejarse el uno del otro hasta que se resuelva el problema. Puede que este no sea un paso adicional que normalmente da, porque no es algo que se le requiera. Sin embargo, especialmente mientras aprendes a enamorarte, es imperativo que hagas cosas especiales como esta.
Otra ocurrencia común en una relación rota es no prestarse atención el uno al otro. Con los años, la novedad de tener una pareja en tu vida puede desvanecerse. La influencia normal del día a día se vuelve mundana y te olvidas de agradecer a tu pareja.
Desea asegurarse de no dar por sentada la relación que tiene. Muestre amor a su pareja y él o ella hará lo mismo a cambio. Saben que son adecuados el uno para el otro porque han llegado hasta aquí, así que ¿por qué no poner un poco de esfuerzo extra para que pueda durar mucho más?
Perdona y olvida
A lo largo de los años, indudablemente han sucedido muchas cosas que te han hecho daño o cosas que has hecho para lastimar a tu pareja. A medida que aumentan las cuentas, puede ser fácil guardar rencor. Sin embargo, si tu objetivo es aprender a volver a enamorarte, es hora de dejarlo ir.
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Cuando decide seguir adelante con su ser querido y tratar de salvar su relación, necesita perdonar. Si quieres hacerlo aún mejor, puedes ir un paso más allá y encontrarlo dentro para dejar atrás la mala situación por completo.
Cuando eliges perdonar a tu pareja y esencialmente olvidar el problema, estás dando un gran paso hacia que tu amor pueda florecer nuevamente. Cuando eligen no tener resentimientos el uno contra el otro, pueden olvidar las cosas malas y concentrarse en el futuro feliz y animado que desean construir juntos.
Anticípese a los deseos y necesidades de su pareja
No importa cuánto lo intente, no siempre podrá saber exactamente lo que su pareja quiere y necesita (aquí es donde entra la comunicación), ¡pero ciertamente puede intentarlo!
No hagas que tu pareja te diga más de una vez lo que necesita para sentirse feliz y seguro. Si continuamente tiene las mismas conversaciones, solo será perjudicial para su relación. Debes anticipar las cosas que tu pareja necesitará, y la única forma en que puedes hacerlo es tomando realmente en serio todo lo que habléis.
Cuando haga un esfuerzo adicional para asegurarse de que su ser querido esté feliz y seguro, obtendrá grandes beneficios. Un amante feliz es una vida feliz, y seguramente te alegrará decir que finalmente aprendiste a enamorarte de tu esposo.
Pasadlo bien juntos
Puede parecer obvio, pero muchas parejas luchan por hacer lo esencial que se supone que debe hacer una relación: ¡divertirse el uno con el otro!
Lo más probable es que la chispa entre ustedes dos siga ahí y solo necesite reavivarla. Podría estar confundiendo sentirse aburrido el uno con el otro con no estar más enamorado. Para muchas parejas, este es el caso.
No necesita ir a ningún lado ni hacer nada para lograrlo; divertirse puede ser completamente gratis. Puedes bajar la guardia y relajarte con esta persona que te ama. Haz bromas mientras preparas la cena o miras una película, o si eres el tipo de personas que aman las bromas, ¡hazlas!
Haga todas las cosas que recuerda haber hecho cuando recién comenzaba su relación, incluso si se siente como una tarea. Hay tantas cosas importantes que hacemos cuando nos encontramos con alguien que se queda en el camino cuando estamos juntos varios años.
Si los dos pueden descubrir cómo recuperar eso, tienen la posibilidad de dejar la pregunta '¿cómo volvemos al amor?' ¡en el pasado!
Dale sabor a tu vida sexual
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El sexo es una parte extremadamente importante y a menudo pasada por alto de cualquier relación feliz y saludable. Aunque es posible que sus problemas no ocurran en el dormitorio, muchos de ellos pueden comenzar allí.
Si no tiene relaciones sexuales en absoluto, es posible que usted o su pareja se sientan indeseados o no deseados. Esto puede pasar a casi cualquier otra parte de su relación. Si no te sientes de humor, debes esforzarte para tener relaciones sexuales de todos modos. Con el tiempo, es probable que los sentimientos negativos que tiene acerca de tener intimidad con su pareja desaparezcan y, si no es así, es posible que no tenga que preocuparse por reavivar la llama. Si no puede tener intimidad con su pareja, puede ser mejor dejar ir la relación.
Si están teniendo relaciones sexuales, pero a los dos les resulta aburrido, visite su tienda para adultos local. Puede comprar algunas lociones o aceites para masajes que puede usar para crear el estado de ánimo, junto con una gran cantidad de otros artículos divertidos que seguramente le darán vida a su vida sexual. ¡Esto puede ser fundamental para reavivar la llama! Con suerte, ya no te preguntarás cómo volver a enamorarte.
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