Falsos, hipócritas y estafadores: cómo lidiar con personas falsas

¿No sería bueno si siempre pudiéramos contar con otras personas para decir lo que quieren decir y decir lo que dicen? Encontrará que muchas personas son el artículo genuino, pero puede ser difícil interactuar con las que cree que solo presentan algo que quieren que otros vean. Puede ser una jungla allá afuera.

Las personas a menudo tienen diferentes caras opersonasque presentan al mundo. Esta persona suele ser solo ligeramente diferente de la personalidad interior real de una persona. No les contamos a las personas que nos rodean todos los pensamientos escandalosos que pasan por nuestras mentes, ni nos gusta ser honestos cuando hacerlo solo dañará a los demás. Para algunas personas, sin embargo, esto se vuelve menos una conveniencia social y más un hábito patológico. Algunas personas no se dan cuenta de que no están siendo genuinas y no lo hacen para engañar a los demás, sino para protegerse. Algunos otros pueden ser manipuladores a propósito o presentar una fachada falsa para beneficio personal u otra razón. Aprender a identificar y tratar con personas falsas puede ser una habilidad social útil.

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Separando el trigo de la paja en su círculo social

Descubrirá que hay personas que se relacionan con el clic con más que otras, y es posible que con el tiempo algunas personas actúen de maneras que pueden molestarlo.

Lamentablemente, incluso en un círculo social de 'amigos', puede haber algunos que hablen de usted a sus espaldas y, a veces, lo presionen para que haga cosas que no son lo mejor para usted. Esto es normal, pero de vez en cuando puede ser necesario poner el pie firme y dejar las cosas claras cuando este tipo de cosas se vuelven emocionalmente agotadoras. Para ser claros, si alguien está haciendo esto en exceso, probablemente no tenga las cualidades de un amigo verdaderamente comprensivo, y debería reevaluar su relación con él. A continuación, se ofrecen algunos consejos para establecer límites saludables con las personas que pueden hacer que se sienta incómodo:

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• Date cuenta de que siempre está bien ser sincero contigo mismo, incluso cuando te presionan para encajar con otras personas. La verdad es que todos somos individuos y eso es más interesante que intentar ser alguien que no eres. Ya sea que se trate de asistir a una fiesta, no quiera ir o tomar una cerveza cuando preferiría no hacerlo, usted es libre de tomar sus propias decisiones. Decir 'no' rara vez hará que el cielo se caiga, especialmente si explica sus razones para hacerlo.
• Aprenda a controlar la distancia. No es necesario ser el mejor amigo de todas las personas a las que ve con regularidad; si descubre que la relación no está haciendo mucho o con usted, todo lo que se requiere es una buena cortesía.
• No temas las consecuencias de terminar una relación social si eso es lo que sientes que debes hacer. La mejor forma de hacerlo es tener una conversación breve pero honesta con la persona. No tienes que contarles todo lo que te molesta de ellos, pero tampoco tienes que inventar excusas. Podrías simplemente decir algo como: 'Siento que tú y yo nos hemos distanciado' o algo por el estilo.
• No comparta demasiado con personas que pueda sentir que no siempre están tomando en cuenta sus propios intereses. Guárdese las cosas para usted mismo que no le gustaría que esta persona le pasara a otra o que usara en su contra de otra manera más adelante.

Cómo lidiar con personas falsas en el trabajo

Puede elegir a sus amigos, pero la familia y los compañeros de trabajo son un asunto diferente. Si bien puede que no sea posible deshacerse de esos colegas a los que les gusta presumir, hacer afirmaciones falsas y acariciar sus egos, existen algunas formas de protegerse del daño que tienden a causar.

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• Pon las cosas por escrito. Incluso si una tarea que ha prometido hacer un colega que sabe que no es de confianza no forma parte de un plan de proyecto formal, una pequeña anotación como 'aportación pendiente de John Smith' puede ser suficiente para aislarlo de los efectos de su negligencia. . Tomar minutas en las reuniones puede parecer una pérdida de esfuerzo, pero sigue siendo la mejor manera de hacer que las personas rindan cuentas de sus opiniones en una fecha posterior.
• Llame la atención sobre las 'pequeñas mentiras piadosas' y otras formas de evasión. Una vez que una declaración falsa no se cuestiona, se acepta como un hecho. Obligar a alguien a justificar una declaración falsa, por otro lado, le quita el control del discurso a la persona que intenta manipularlo. No tiene que hacer esto de forma agresiva; puedes decir algo como, 'Esa no es la forma en que recuerdo lo que hablamos anteriormente'.
• Mantente en el terreno moral elevado. Algunos desacuerdos son inevitables en un contexto laboral, pero mantener la calma, argumentar a partir de los hechos y evitar ataques personales te ayudará a mantener intactas tu credibilidad y reputación, mientras que las personas que no lo hacen pronto encontrarán menos personas dispuestas a escucharlas.
• No dejes que las pequeñas cosas te preocupen. A algunas personas les encanta jactarse, dejar caer nombres y pretender ser más influyentes en una empresa de lo que son, pero esto rara vez significa que pueden hacer mucho más que molestar a sus compañeros de trabajo. Puede parecer que las personas a las que les gusta presumir están avanzando, pero por lo general, con el tiempo, la gente verá a través de sus fachadas. Deje que sus esfuerzos y capacidades laborales sigan hablando por sí mismos.

¿Cómo saber si alguien es genuino?

Todos podemos ser engañados por alguien en quien creíste, para ser honesto, o verdadero cuando no lo era. Puede ser difícil confiar si te han quemado mucho en el pasado, pero no es saludable asumir que todas las personas están siendo falsas o están tratando de engañarte de alguna manera. Por supuesto, hay ciertas situaciones en las que debes tener cuidado al principio, como si alguien intenta venderte algo o trata de recogerte. De lo contrario, preste atención a lo que dicen las personas y si su comportamiento coincide con lo que están diciendo. ¿Son personas que tienden a hablar negativamente de los demás? ¿Cumplen las promesas que hacen, incluso si son pequeñas, y si no pueden, reconocen sus errores?

Si cree que necesita más orientación y asesoramiento sobre las relaciones interpersonales, o si se pregunta sobre sus personajes, puede considerar ponerse en contacto con un terapeuta a través de BetterHelp. Betterhelp es una plataforma en línea segura y asequible en la que puede hablar con un profesional con licencia sobre cualquier inquietud que pueda tener.

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