¿Es esto amor? 10 formas de saber
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Experiencias como el enamoramiento, el apego, la amistad y la lujuria pueden sentirse como amor y, a veces, imaginamos que estamos enamorados ... solo para descubrir que es algo diferente. Este error puede provocar decepción, tristeza y, a veces, angustia. Por eso es bueno detenerse y evaluar cuándo cree que está sintiendo el comienzo de un amor duradero o algo más.
¿Cómo sabes con certeza que lo que sientes es amor? ¿Cómo distingues el amor y otras emociones más fugaces? Obtener una mejor comprensión del amor real frente a otras emociones puede ayudarlo a tomar mejores decisiones sobre el compromiso y la forma en que gasta su tiempo.
Aquí hay 10 señales de que lo que estás sintiendo podría ser un amor duradero:
1. Se gustan mucho
Antes de que puedan amarse ... ustedes, tienen que agradarse.
Eso significa que admiran las personalidades de los demás y que disfrutan pasar tiempo juntos. Probablemente comparta muchas de las mismas convicciones y un sistema de valores similar. Es posible que ya disfrute de varios de los mismos pasatiempos.
No todos los que se gustan terminan amándose, pero el gusto mutuo a menudo puede allanar el camino.
Entonces, si su personalidad parece coincidir con la tuya y disfrutan pasar el rato juntos, podrías estar en el camino hacia el amor verdadero.
2. Eres adicto al pensamiento de ella
Cuando suena una canción en la radio, te recuerda a ella. Si ves un auto que se parece al de ella, lo tomas dos veces, esperando que sea de ella. Y luego están esos momentos en los que no puedes dormir o cuando una reunión se prolonga demasiado cuando ella aparece en tu cabeza sin ningún motivo.
Ella está en tu mente las 24 horas del día, los 7 días de la semana ... y hay una explicación científica para eso. Resulta que cada vez que piensas en alguien que amas, tu cerebro libera la feniletilamina química que te hace sentir bien, la misma que se libera si comes un trozo de chocolate. Además, hay estimulación por parte de su cerebro relacionada con el placer y las recompensas. Esto ocurre más en las primeras etapas de una relación, pero continúa a medida que la relación se vuelve más duradera.
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3. A veces sientes que has perdido la cabeza
¿Te encuentras espaciando? ¿Olvidar plazos importantes? ¿Tiene problemas para concentrarse?
Es porque su cerebro está liberando niveles más altos de dopamina a medida que se concentra en su pareja y se siente bien, por lo que es difícil concentrarse en las tareas más mundanas de la vida. No se preocupe, esto se estabiliza con el tiempo.
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4. Está ansioso por presentarlo a sus amigos y familiares.
Hay algunas investigaciones que muestran que obtener apoyo social para un nuevo interés amoroso es una parte importante para garantizar el éxito de la relación. Eso podría explicar la necesidad que siente de invitar a su nuevo novio a la noche de juegos del viernes en la casa de su mejor amigo o en la casa de mamá para cenar.
No solo eso, sino que te encuentras esperando ansiosamente su opinión sobre él como socio potencial. Eso es porque sabes que su apoyo marcará una gran diferencia en si los dos deben o no mantener el poder como pareja.
Buscar la aprobación de su círculo social muestra cuán involucrado ya está en la relación y que significa mucho para usted incluirlo en todos los aspectos de su vida. También significa que está ansioso por pasar más tiempo con él, lo cual es mucho más fácil si se lo incluye en eventos sociales y familiares.
5. Ha adquirido nuevos hábitos o pasatiempos
Te encuentras estirando, creciendo, asumiendo nuevos intereses y desarrollando un nuevo sentido de ti mismo. Puede que nunca hayas pensado que disfrutarías esquiar, pero ahora estás en las pistas y te encanta. Nunca te has considerado un gran bailarín, pero con tu nueva pareja, de repente descubres que las lecciones de baile son la mejor parte de tu semana.
Los estudios han descubierto que es común que las personas enamoradas desarrollen un conjunto más variado de intereses como resultado de sus relaciones.
Y no solo cambian tus pasatiempos. Sus valores, opiniones, prioridades y las cosas que le importan más profundamente pueden reorganizarse un poco. Sus rasgos de personalidad pueden incluso cambiar para estar más sincronizados con su pareja. Puede que te encuentres creciendo y cambiando de una manera positiva.
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6. Eres realmente feliz cuando él tiene éxito
En un amor saludable, se siente personalmente involucrado en los logros de su pareja. Cuando él está feliz, tú eres feliz. Si es bueno en algo, compartes su orgullo, incluso si no puedes lograr el mismo logro. No te sientes celoso o como si te estuvieran dejando atrás.
También estás dispuesto a hacer sacrificios por su felicidad. Quizás se tome un tiempo adicional de su día para cocinar su comida favorita o para llevarle sopa de pollo si no se siente bien. Estos son signos del amor compasivo que forma la base de una relación sana.
7. Se hacen mejores el uno al otro
Cuando pasan tiempo juntos, quieren ser la mejor versión de ustedes mismos. Tú y ella se apoyan mutuamente. Se animan unos a otros a perseguir metas y sueños. No se reprimen el uno al otro de estas metas y sueños, incluso si la consecución de una meta o un sueño podría cambiar la relación, como que un socio tenga que mudarse a una nueva ciudad debido a una promoción.
8. La tratas con amor incluso cuando no quieres
De hecho, la mayor parte del amor real no es una emoción, sino acciones. El amor es un acto intencional, más que un mero estado del ser.
Si la amas, continúas haciéndolo incluso cuando sea difícil. Eso significa que todavía la amas cuando es inherentemente 'indigno de amor'. La amas cuando discutes, o cuando está de mal humor, o cuando tienes que sacrificar cosas que quieres para darle lo que necesita en la relación.
Las emociones que hemos descrito anteriormente pueden conducir al amor ... pero se necesita intención para mantenerlo en marcha durante los tiempos difíciles.
9. Pones esfuerzo en la relación
Una vez más, esto cae en la categoría de una acción, en lugar de una emoción pasajera.
El amor real significa ocasionalmente dejar de lado tus esperanzas y sueños para concentrarte en los de tu pareja. Significa elegir no quejarse de pequeñas molestias. Y significa crear tiempo en su apretada agenda para pasarlo con la persona que ama.
Entonces, si bien puede tener la adictiva sensación de estar enamorado, estos sentimientos no duran sin un esfuerzo sostenido de su parte ... y la de él.
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10. Deciden amarse unos a otros
Este es el signo más importante de todos, el que hace que todos los demás carezcan de sentido.
Si bien esa avalancha de sustancias químicas en tu cerebro te da un lugar de partida, depende de ti hacer el amor en el lugar donde durará.
Al final, el amor se reduce a una decisión. Y es una decisión que debes tomar de nuevo, todos los días.
Después de un tiempo, los sentimientos adictivos iniciales comenzarán a desvanecerse; pero una asociación sólida y comprometida puede reemplazarlo.
Con esa decisión vienen algunos sacrificios. Pero también puedes experimentar esas sustancias químicas que te hacen sentir bien en tu cerebro con alguien que está presente en tu vida todos los días. ¿Vale la pena? Nosotros creemos que sí.
Hay muchas formas de describir la forma embriagadora y emocionante en que te hace sentir el amor. Pero al final, tú y tu pareja son los que deciden si esto es realmente amoroso.
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