Cómo tu primer amor da forma a tus relaciones futuras
Se dice que es mejor haber amado y perdido que nunca haber experimentado el amor. La razón por la que mucha gente dice eso es porque se cree que la sensación de enamoramiento es una de las experiencias más embriagadoras por las que puede pasar un ser humano. Sin embargo, si tienes un primer amor que no funciona, entonces puede moldear cada una de tus relaciones futuras, y no siempre en el buen sentido. Examinemos este fenómeno con un poco más de detalle.
¿Qué significa el primer amor?
Es probable que su primer amor no signifique exactamente lo mismo para cada persona, porque cada experiencia con él probablemente será diferente. Por ejemplo, puede enamorarse de alguien por primera vez cuando tenga trece años, o puede que no le suceda hasta que tenga veintiuno o treinta. Algunas personas insisten en que se enamoraron por primera vez cuando tenían tan solo cinco o seis años, aunque la mayoría se burlaría de esta idea, ya que la idea es que a esa edad una persona es demasiado joven para apreciar lo que realmente es el amor. .
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Para algunas personas, especialmente si estás en la adolescencia o incluso si eres más joven, podrías pensar que los primeros amores tienen que ver con la poesía, las cartas de amor y la entrega de regalos como chocolates, flores u ositos de peluche. Este tipo de amor de cachorros está bien para el momento en el que tiene lugar porque tiene un cierto sentido de inocencia. Por lo general, carece del impulso sexual, o al menos debería estar a esa edad antes del inicio de la pubertad.
Para la mayoría de las personas que experimentan sus primeros amores a esta edad, no existe una versión idealizada si las cosas no funcionan porque cuando la persona llega a la edad adulta, comprende que este tipo de amor no tiene profundidad ni complejidad reales. No tienes que preocuparte por cómo superar tu primer amor si ocurre en este momento de la vida porque nunca conociste tan bien a la persona. Todo lo que sabías en ese momento era que eran lindos o que tenían una sonrisa encantadora. Nunca llegaste a descubrir qué tan compatibles eran los dos a largo plazo, lo cual es un requisito previo para futuras aventuras amorosas más 'serias'.
Primer amor más tarde en la vida
Pero, ¿qué pasa si su primer amor no es hasta que tenga la edad suficiente para apreciar un poco más lo que significa la sensación? ¿Qué pasa si tu primer amor es a los dieciséis en lugar de a los siete, y el impulso sexual también está involucrado con lo que sucede entre ustedes? Quizás incluso pierda la virginidad con su primer amor. Muchas personas tienden a tener una noción romántica de cómo deberían ser las cosas con su primera pareja sexual, razón por la cual esto a veces entra en juego y es digno de consideración.
El que se escapó
Por lo general, hay dos versiones de cómo se desarrolla el primer amor. Una forma es si te quedas con tu primer amor, asociándote con ellos durante mucho tiempo, quizás casándote con ellos y formando una familia con ellos. La otra forma es el famoso 'amor que se escapó'.
Este parece ser un tema relativamente común en la vida de una persona. Este es el amor que parecía perfecto pero con el que las cosas no funcionaron, y podría haber sucedido cuando estabas en la escuela secundaria o en la universidad. Por alguna razón, hubo un desacuerdo o algún motivo de dolor, y ustedes dos tomaron caminos separados. Para siempre, es posible que se haya preguntado por qué no le dio a esta persona una segunda oportunidad y pensó en cómo su vida podría haber sido diferente si lo hubiera hecho.
La razón por la que esta versión del primer amor puede importar tanto en tus relaciones futuras es que puedes idealizarlas sin problemas. Puedes asumir el punto de vista de que son perfectos porque así es como aparecen en tus recuerdos.
Como no te quedaste con ellos, es fácil hacer de ellos la versión ideal de un compañero, el más guapo o hermoso, el más inteligente, el que tenía las mejores perspectivas, que podría haberte satisfecho sexual y emocionalmente. Si sus romances posteriores no funcionaron, este podría ser aún más el caso. Esto puede llevar a cosas como que usted acosa a la persona a través de sus perfiles de redes sociales, lo que muchas personas admiten hacer si encuentran que sus vidas no son satisfactorias.
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El que se quedó
El escenario opuesto a esto es cuando te quedas con tu primer amor. Siempre habrá historias de dos personas que se conocieron cuando eran vecinos a los cinco años, se enamoraron y luego permanecieron juntos por el resto de sus vidas. Estas situaciones existen, pero son pocas y distantes entre sí. Eso es porque, si lo piensas bien, la probabilidad de que conozcas a una persona a esa edad, te enamores de ella y luego ustedes dos sigan siendo compatibles por el resto de sus largas vidas es inverosímil.
Si le sucedió a usted, considérese muy afortunado. Esto significa que nunca tendrás que suspirar por una persona idealizada que se escapó. Tienes a la persona con la que siempre has fantaseado con compartir tu vida.
Cómo superar un primer amor idealizado
Algunas mujeres preguntan: '¿Qué significa el primer amor para un hombre?' La idea aquí es que el primer amor de alguna manera será diferente según tu género. En realidad, sin embargo, la mayoría de la gente estaría de acuerdo en que tu experiencia de un primer amor no tiene mucho que ver con eso. Todos somos humanos y todos tenemos emociones similares. Un primer amor que perdiste va a doler a cualquiera.
Si has amado y perdido y te cuesta superarlo, incluso muchos años después, lo más importante es que seas honesto contigo mismo. Recuerde que hay una razón por la que ustedes dos no funcionaron. De lo contrario, habrías permanecido juntos. Eras incompatible de alguna manera, e ignorar eso y sumergirte en una espiral descendente de pensamiento negativo e insuficiencia porque sientes que 'el perfecto se escapó' es infructuoso. No hay pareja 'perfecta'. Una vez que elimines esa idea de tu cabeza, entonces te resultará mucho más fácil aceptar lo que sucedió y seguir adelante.
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Lo más probable es que, si tu primer amor sucedió cuando eras muy joven, apenas conocías a la persona en cuestión. Si su primer amor fue en la escuela secundaria, la escuela secundaria o la universidad, entonces, cuando los dos se separaron, podría haber parecido la cosa más dolorosa del mundo. Pero para muchas personas, esta angustia ocurre, y luego pueden seguir viviendo por otros cincuenta, sesenta, setenta años o más.
Piénselo objetivamente por un momento: ¿cuáles eran las posibilidades de que realmente fuera la perfecta para usted? De todos modos, es muy posible que no hubieran sido compatibles entre sí a largo plazo.
Aprenda lo que realmente quiere
Encontrar a la persona adecuada para ti, ya sea tu primer amor, tu quinto o tu décimo, se trata de aprender de experiencias pasadas lo que quieres de alguien y lo que no. Si ha pasado por varias rupturas, entonces sabe qué tipo de comportamiento encuentra objetable. Sabes qué características quieres de alguien, y no solo en el ámbito físico. Sí, la atracción física es vital, pero también desea a alguien que sea emocionalmente estable y confiable en una crisis. Esas son cualidades que probablemente nunca se probaron en un primer amor que tenía antes de poder comprar una cerveza legalmente o obtener una licencia de conducir.
No te dejes perseguir por el pasado
Un primer amor que fue años antes pero que todavía controla tus acciones hasta el día de hoy es algo que necesitas expulsar de tu mente. No es necesario que se olvide de ellos, pero debe dejar de dejar que ejerzan algún poder sobre usted.
Si sigues recurriendo a comportamientos repetitivos porque estás tratando de reavivar alguna versión de un amor anterior, entonces no eres justo con la nueva persona que está frente a ti. No son tu primer amor reencarnado. Son de carne y hueso y tienen sus cualidades por las que debes juzgarlos. Necesitas darles una oportunidad basada en sus propios méritos.
Intervención terapéutica
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Es fácil decir que necesitas dejar de obsesionarte con el primer amor, pero ¿qué pasa si no eres capaz de hacerlo por tu cuenta? ¿Qué pasa si, por más que lo intentes, sigues pensando en un primer amor que ya no puedes tener y está arruinando tus relaciones actuales, incluso años después?
Si sucede este tipo de cosas, es posible que deba buscar asesoramiento o terapia para deshacerse del ciclo de negatividad en el que está atrapado. Comenzar con una pizarra limpia no es una tarea fácil, especialmente si ese primer amor tuyo parece haber sido tan especial que sientes que nadie se va a comparar con ellos.
Si desea hablar con un profesional de la salud mental, puede comunicarse con uno de los miembros del personal de Better Help. Ellos pueden hablar contigo sobre lo que te preocupa y hacerte algunas sugerencias sobre cómo pasar la página. Es posible comenzar de nuevo en sus relaciones.
El primer amor puede evocar algunos recuerdos maravillosos y preciados que puedes llevar contigo durante toda tu vida. Pero si las cosas terminaron mal y esos recuerdos son tóxicos, entonces debes encontrar la manera de dejarlos de lado. Solo así podrás disfrutar de lo que esté sucediendo en tu vida actual, tanto románticamente como en general.
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