Cómo dejar de querer a un chico si no hay esperanza de una relación

Tal vez sea un flechazo, o tal vez te hayas enamorado perdidamente de alguien que ya tiene una relación comprometida. Tal vez sea parte de tu multitud o parte del lugar de trabajo; lo ves casi todos los días, incluso cuando no es necesario. Es el hombre de tus sueños, pero no hay esperanza de estar con él. Hacer frente a estos sentimientos puede ser difícil, pero poder superarlo, no importa lo imposible que pueda parecer.



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Nos pasa a los mejores

Estar enamorado de alguien que no siente lo mismo es un fenómeno antiguo. Lo vemos en innumerables libros de cuentos. Considere la historia de La Bella y la Bestia. Gaston está enamorado de Belle, las camareras están enamoradas de Gaston, pero no hay esperanza de una relación en ninguna situación. Si bien esto es solo una historia, lo mismo sucede en la vida real todos los días. Es saludable sentirse atraído y desarrollar sentimientos por otra persona. Sin embargo, si no sienten lo mismo, estos sentimientos pueden volverse insalubres rápidamente si no sigue adelante. El acto de seguir adelante puede ser un desafío, pero es algo que se puede lograr.



Reconocer que es hora de seguir adelante porque no hay esperanza de una relación es el primer paso. A continuación, compartiremos algunas cosas que puede hacer para ayudarlo a sentirse mejor y comenzar el proceso de superarlo. Puede que requiera trabajo. Es posible que tenga que hacer algo de autorreflexión y trabajar para crecer. Incluso puede necesitar la ayuda de un profesional, pero al final, tiene la capacidad de seguir adelante y conocer a alguien maravilloso.

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Donde empezar

Una de las mejores formas de empezar a seguir adelante es intentar sacarlo de tu vida. Cuanto más te involucres en actividades que no lo involucren, menos pensarás en él. Emprende un nuevo pasatiempo. Jugar video juegos. Invita a algunos viejos amigos a ver una película. Cultiva amistades entre quienes comparten tus intereses.



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¿Qué te gustó de él?

Si realmente te gusta, debe haber razones. Si tiene muchas cualidades positivas, como entusiasmo, amabilidad y tacto, le resultará difícil no agradarle porque estas son las cualidades que también crean amistades duraderas. Puede ser difícil al principio, pero si puedes dejar de lado la idea de tener una relación apasionada, es posible que encuentres una amistad que dure más que el matrimonio promedio.



Si descubres que no había tantas cualidades de él que realmente te gustaran, esquivaste una bala. No era más que una atracción física y hubiera sido injusto tanto para ti como para él intentar tener una relación seria.

No hay nada malo contigo

El hecho de que te guste un chico que no quiere tener una relación contigo no significa que haya algo mal contigo. Es la naturaleza humana querer lo que no podemos tener. A veces, incluso puede sentir una atracción por una persona simplemente porque está tomada o no está interesada. Tendemos a romantizar lo que no está disponible. Lo primero que suele venir a la mente cuando alguien no devuelve ese afecto es que hay un gran defecto o que no eres lo suficientemente bueno. ¡Esto no es verdad! Todo el mundo tiene diferentes tipos que le atraen. Esto varía enormemente en apariencia, tamaño, altura, personalidad e intereses. El hecho de que no seas la persona adecuada para él no significa que no seas una gran persona.

Cómo seguir adelante

Puede parecer imposible superar estos sentimientos intensos que tiene por alguien que no le corresponde. Sepa que es capaz de superar estos sentimientos y avanzar hacia una relación saludable con una pareja que está disponible y lista para estar con usted. A continuación, se incluyen algunos pasos prácticos que puede seguir para seguir adelante:

Escribirlo



Llevar un diario puede ayudarte a ordenar tus pensamientos y descifrar tus verdaderos sentimientos. Te permite ser completamente honesto contigo mismo y averigüe exactamente qué características le atraen para poder buscarlas en futuros socios.

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Cortar el contacto físico

A menos que tengan que trabajar juntos, haga todo lo posible para evitarlo y mantenerlo fuera de su espacio personal. Piense en todos los lugares a los que va y evalúe por qué va allí (si es simplemente por la oportunidad de encontrarse con él, busque otro lugar adonde ir).

Dejar de seguir en las redes sociales

Es fácil dejarse atrapar por el acoso cibernético a alguien que te importa profundamente, pero para tu propia cordura, debes dejar de seguir (e incluso bloquearlos) en las redes sociales. Esto le ayudará a evitar que se concentre en su vida y le dará el tiempo y el espacio que necesita para seguir adelante.

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Enfócate en ti mismo

Seguir adelante a menudo requiere enfocándote en ti mismo. En lugar de sentarte en casa pensando en él, sal y haz algo que hayas querido probar, ya sea simplemente hacerte un tratamiento facial, probar un nuevo peinado, tomar una nueva clase de gimnasia o visitar un museo.

Conocer gente nueva

Aprovecha para salir y Conocer gente nueva sin ninguna expectativa de desarrollar una conexión romántica. Simplemente hacer el esfuerzo de salir de su zona de confort y hablar con gente nueva con la que normalmente no pasaría el rato puede ampliar sus horizontes e incluso iniciar nuevas amistades.

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Ser amable con usted mismo

Es importante conocer sus sentimientos, pero no debe castigarse por ellos ni juzgarse si no se está recuperando tan rápido como cree que debería hacerlo. Superar sentimientos tan intensos puede ser difícil y tomar tiempo. Ser amable con usted mismoy date gracia.

BetterHelp está aquí para ayudar

Trabajar con un consejero puede ayudarlo a comprender por qué desarrolló estos sentimientos, qué es lo que le atrae y qué debe buscar en su próxima pareja. Tu consejero es un tercero objetivo que no te juzgará y todo lo que digas será privado. A continuación, se muestran algunas reseñas de consejeros de BetterHelp de personas que experimentan problemas similares.

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abigail boyd

Reseñas de consejeros

'Recomendaría totalmente a Christine. Ella fue muy solidaria y asertiva cuando me aconsejó. Me gusta que estuviera atenta y siempre mantuvo la comunicación y la conversación fluidas. La información que me dio fue muy útil y me encantaría mantenerla en su consejería. Ella es excelente en temas de relaciones románticas. :-) '

'Hace un año estaba experimentando dificultades en mi relación, lo que afectó mucho mi estado psicológico e interfirió con mi trabajo. En un momento, decidí probar Betterhelp.com. Mi consejero, el Dr. Brewer, me ayudó a ver algunas cosas que no podía por mi cuenta y me animó a priorizarme. Fue de gran ayuda para mí en ese momento, lo que llevó a las decisiones que me alegran '.

Te lo debes a ti mismo

Puede ser difícil que alguien que te importa profundamente no sienta lo mismo, pero no es el fin del mundo. Por difícil que parezca, puede superar estos sentimientos heridos y crecer como individuo. Dale algo de tiempo, prueba los consejos mencionados anteriormente y eventualmente encontrarás una relación satisfactoria y duradera con una pareja que realmente te ama y apoya. Toma el primer paso.