Cómo se conectan el PTSD y la pérdida de memoria

El trastorno de estrés postraumático conlleva cierto estigma. El trastorno generalmente se asocia con pesadillas y un comportamiento casi brusco, y a menudo se considera una afección que afecta principalmente a los hombres que han estado en la guerra o que han visto otros horrores humanos. El trastorno de estrés postraumático, aunque se encuentra con mucha frecuencia en los veteranos, tiene más alcance que una sola fuente y puede 'infectar' a innumerables personas, de todos los ámbitos de la vida. El trastorno de estrés postraumático puede afectar a los muy pequeños (niños pequeños y más) y a los muy mayores. El PTSD puede deberse a un trabajo de mucho estrés, como un médico o un técnico de emergencias médicas, o puede ser el resultado de una única situación aterradora, como es el caso cuando el PTSD es el resultado de un accidente automovilístico. Sus razones son complejas, sin duda, pero sus síntomas son igualmente intensos y pueden afectar todos los aspectos de su vida.



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PTSD y pérdida de memoria

Una de las regiones del cerebro afectadas por el trastorno de estrés postraumático de las que menos se habla, pero que más a menudo se ve afectada, es la función de la memoria del cerebro. Uno de los síntomas centrales del trastorno de estrés postraumático es el deterioro de la memoria que rodea al trauma o los traumas. Si bien este suele ser el caso, no es la única forma en que se ve afectada la memoria. La memoria continúa fallando incluso después del evento único o los eventos que conducen al PTSD, y puede continuar sufriendo durante el tratamiento y más allá si no se abordan los mecanismos detrás de la distorsión, pérdida y falla de la memoria.

¿Cómo afecta el PTSD a su memoria?

Inicialmente, el proceso involucrado en el almacenamiento del trauma puede dificultar por completo recordar el trauma (s). En algunas personas, esto parece un vacío en la memoria del evento. Para otros, la secuencia del evento puede estar desactivada; la línea de tiempo involucrada puede estar confusa o confusa. Aún así, para otros, el recuerdo del evento es brumoso o confuso, casi como si hubiera sido observado a través de lentes manchados, lo que dificulta recordar los detalles de manera clara y eficiente.



Aunque el efecto más común del PTSD en la memoria se relaciona con la memoria del trauma que causa la condición, el PTSD también puede afectar la capacidad de su mente para almacenar, recordar y sintetizar de manera efectiva los recuerdos recibidos después del trauma inicial. Los recuerdos pueden seguir problemas similares a los de la fuente original del trauma (los recuerdos pueden ser confusos, confusos o faltantes) o pueden faltar por completo. Algunos de estos recuerdos pueden ser pequeños ('¿Cómo llego al trabajo, otra vez?'), Mientras que otros pueden resultar bastante significativos ('¿Cuándo es el cumpleaños de mi esposa?').

De hecho, el Alzheimer se ha relacionado con el trastorno de estrés postraumático, ya que los pacientes con trastorno de estrés postraumático tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer en el futuro. Actualmente se desconoce cuáles son las razones exactas de esto, y si la predisposición al PTSD también es una predisposición al Alzheimer, o si el PTSD funciona como factor de riesgo. En algunas poblaciones, el riesgo de Alzheimer es en realidad dos veces más alto en personas que tienen un diagnóstico de TEPT, lo que sugiere que los procesos mentales involucrados en el estrés postraumático también pueden estar involucrados en la demencia, y la pérdida de memoria en ambos puede estar relacionada.

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El trastorno de estrés postraumático también puede crear síntomas casi parecidos al TDAH, que no solo dificultan la memorización, sino que también pueden afectar su capacidad para aprender o adquirir nueva información. Se cree que este proceso se origina en la misma parte del cerebro que regula el estado de ánimo y sintetiza información, lo que puede ser la razón por la que el estado de ánimo, la cognición y la memoria se ven afectados y deteriorados por el estrés postraumático. Este descubrimiento podría proporcionar una ventana adicional al tratamiento del TEPT y la memoria.



¿Cuáles son las implicaciones?

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Las implicaciones tanto de los recuerdos perdidos como de un sistema de memorización defectuoso son vastas y extremadamente problemáticas. La memoria está involucrada en todos los aspectos de la vida y es un aspecto básico para funcionar como un niño o un adulto sano. La memoria se utiliza en la escuela, en el lugar de trabajo e incluso en las relaciones, por lo que no poder captar, archivar y obtener recuerdos de manera efectiva puede causarle un daño significativo en numerosas áreas.

Cuando se produce la pérdida de memoria que rodea al trauma o los traumas, esto puede ser problemático por dos razones: el procesamiento de la memoria y la curación de los síntomas del TEPT pueden prolongarse en los casos en que la memoria se pierde o al menos se oscurece parcialmente. Aunque no es imposible en estos casos, puede hacer que el proceso sea más difícil y casi puede sentirse como volver a experimentar la fuente del trauma una vez que se recupera el recuerdo. También es problemático si un seguro o un sistema judicial están involucrados en el tratamiento del PTSD. Si no puede recordar lo que sucedió o la secuencia de eventos involucrados, las investigaciones pueden ser difíciles o también pueden prolongarse.

La pérdida de memoria en el futuro también es un problema, porque la memoria es una parte invaluable del funcionamiento diario. Debe tener una memoria funcional para llegar a su trabajo, realizar las tareas básicas de la vida y cuidarse, sin mencionar el cuidado de los niños, la mejora de su desempeño laboral y otros asuntos que afectan a una parte importante de la población. La memoria y la concentración también están vinculadas, lo que significa que el PTSD también puede afectar su capacidad para concentrarse y concentrarse, lo que genera problemas en el trabajo, la escuela, las relaciones interpersonales y la comunicación interpersonal.

¿Cómo se trata la pérdida de memoria derivada del TEPT?

La pérdida de memoria se puede mejorar durante el tratamiento general de PTSD, ya que muchos síntomas específicos de PTSD desaparecen durante la fase de tratamiento. El sueño puede mejorar a medida que se procesa la memoria, lo que puede ayudar a mejorar la agudeza mental y, por defecto, la memorización. La terapia de exposición es una de las formas más efectivas de tratar el PTSD, en la que un terapeuta alienta gradualmente al paciente a explorar el trauma o los eventos en la raíz del PTSD y trabajar con esos recuerdos en un entorno seguro y controlado. Esto por sí solo a veces puede romper la barrera de la memoria y, a medida que continúa desentrañando las circunstancias que rodean o están directamente relacionadas con el evento, los recuerdos pueden comenzar a resurgir.



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EMDR y otras modalidades de terapia basadas en el trauma también pueden ayudar a recuperar o restaurar recuerdos borrosos o incompletos. El proceso de EMDR permite que el cerebro se relaje esencialmente y ya no se aferre a casos de trauma. A medida que se relaja y comienza a enseñarle a su cerebro cómo bajar la guardia en torno a esos recuerdos, las imágenes mentales pueden volverse más claras y robustas, lo que le permite recordar o comprender cosas que antes estaban tensas o faltaban.

La pérdida de memoria se puede tratar con medios menos convencionales, incluidas fuentes de tratamiento fuera del ámbito de la intervención psicológica estándar, como esfuerzos suplementarios, meditación e hipnosis. Aunque no todos los médicos no utilizan estas opciones, muchas personas con TEPT están desesperadas por obtener alivio y pueden comenzar a buscar otros medios para erradicar los síntomas. Estas opciones pueden haber ayudado a otros de manera anecdótica, pero es posible que no se usen junto con un terapeuta, ya que solo hay estudios preliminares que identifican su eficacia en el tratamiento.

¿Pueden regresar los recuerdos y la fuerza de la memoria?

Si. Con tratamiento, los recuerdos suprimidos o aparentemente 'perdidos' en el TEPT se pueden recuperar, o se pueden corregir los recuerdos existentes. Sin embargo, esto requiere voluntad y confianza, ya que los recuerdos que se han suprimido o alterado en el PTSD se cambiaron para protegerse del trauma que no se pudo procesar. Este suele ser el caso cuando las personas presencian escenas horribles, que incluyen lesiones corporales graves. Algunas escenas son tan horribles que el cerebro esencialmente elimina fragmentos de la memoria para evitar las pesadillas, el terror y la conmoción. A corto plazo, este es un proceso útil, pero eventualmente la memoria o los recuerdos pueden (y volverán) a emerger, y necesitarán ser procesados ​​y curados.

Los vínculos entre el trastorno de estrés postraumático y la memoria

La memoria y el trastorno de estrés postraumático están inextricablemente vinculados. La memoria, por defecto, se ve afectada de alguna manera en pacientes con estrés postraumático, ya que las áreas del cerebro responsables de procesar las emociones, los recuerdos y la información están unidas, lo que hace que una memoria 'marcada' sea un palo proverbial en los rayos de sus procesos mentales. Este cambio en la capacidad de su cerebro para leer y sintetizar correctamente los recuerdos también puede ser dañino, porque puede hacer que los recuerdos de hace años se sientan como si estuvieran sucediendo en el momento presente; si los recuerdos no se leen correctamente, su sentido del tiempo se ve impedido, lo que puede dificultar el procesamiento y almacenamiento de nueva información.

La memoria es una parte integral de la vida diaria. Vivir con problemas de memoria en el pasado o en el presente puede hacer que incluso la función más simple sea extremadamente difícil o imposible. Ésta es una de las razones por las que el tratamiento del PTSD es tan vital; aunque pueda parecer una afección con un enfoque limitado, sus síntomas en realidad se extienden a prácticamente todos los aspectos de la vida y pueden comenzar a mostrar efectos negativos rápidamente. La memoria y la cognición son necesarias para completar las tareas laborales, mantener las relaciones interpersonales y completar las tareas escolares, todo lo cual puede tener consecuencias duraderas si se quedan en el camino.

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Afortunadamente, el PTSD y su correspondiente pérdida de memoria son absolutamente tratables. Aunque el tratamiento puede durar mucho tiempo, y es posible una recaída, incluso un programa de tratamiento de 14 a 18 semanas proporciona una base sólida para un cambio y alivio duraderos. Si tiene PTSD y experimenta problemas de memoria significativos, o sospecha que puede tener problemas de memoria incluso sin el conocimiento o el diagnóstico previo de estrés postraumático, comuníquese con un profesional de la salud en Betterhelp.com para comenzar el viaje de curación de los síntomas del PTSD. , incluida la pérdida y el deterioro de la memoria.