Cómo conseguir que la gente me acepte por quien soy

Incluso en las mejores circunstancias, parece que todos los que te rodean simplemente no 'te entienden'. Cuando sucede una y otra vez, te deja preguntándote si hay algo mal contigo o con ellos. '¿Por qué la gente no puede aceptarme por lo que soy?' Es una pregunta válida que suscita algunas preguntas interesantes adicionales. ¿Necesitas modificar algunas cosas sobre ti? ¿Necesita cambiar su enfoque hacia los demás? ¿O solo necesita encontrar la multitud adecuada?


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Las preguntas difíciles a menudo vienen con respuestas difíciles. Los consejeros expertos de BetterHelp.com pueden ayudarlo a clasificar su visión de sí mismo de manera más objetiva.



Cuando quieres que la gente acepte tu verdadero yo, es importante entender que una amistad duradera requiere tiempo y esfuerzo. Eso significa ofrecerles aceptación y esperar que te acepten a ti.

Ofreciendo la mejor versión de ti mismo



Claro, estás contento contigo mismo, y eso es algo bueno, pero incluso tu mejor yo puede ser un poco desagradable para otros. Es posible que otros vean solo las partes de tus emociones y personalidad que pusiste en la superficie porque no eres lo suficientemente vulnerable como para dejarles ver algo más profundo.

Cuando alguien se niega a aceptarte por lo que eres, da un paso atrás y revisa la situación. No siempre son las palabras que dices, sino la forma en que te comportas ante los demás. Trate de pensar objetivamente sobre si proyectó la actitud, el tono y el lenguaje corporal correctos para comunicar lo que realmente quería decir. Si eres completamente honesto contigo mismo, es posible que aprendas que tus habilidades de comunicación necesitan algunos ajustes.

Nunca es demasiado tarde para volver atrás y decir: 'Oye, no estoy seguro de que eso haya resultado como lo quería. Lo que quería decir era ...




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Acéptame por quien soy y te aceptaré por quien eres

Hacer que la gente te acepte como tú también significa aceptarlos como son, incluso cuando sus puntos de vista políticos, religiosos o de otro tipo estén en marcado contraste con los tuyos. Conózcalos y hágales saber que sus puntos de vista pueden diferir, pero respeta sus opiniones. Haz que hablen de sí mismos primero. Inserta algunos fragmentos de información sobre ti en la conversación de la manera más natural posible.

Si la relación es nueva o si sientes un poco de discordia, evita decir mucho sobre ti a menos que te pregunten. Siempre puedes dejar de hablar de ti mismo para otro momento.



Encontrar una multitud que acepte

En realidad, a veces la gente simplemente no se mezcla. Cuando eso suceda, busque a otras personas que compartan sus mismos intereses, valores y estilo de vida. Encuentre formas de hacer amistades con otras personas que comparten sus mismos intereses. Exponerse a una amplia variedad de personas y lugares. Únete a un deporte o club. Busque grupos de reuniones en su área local. Asiste a algunos eventos en tu comunidad o haz algún voluntariado.


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pourcentage d'anorexie

Seguro que encontrarás a alguien dentro de tu red que acepte tu verdadero yo. Cuando lo haga, sea lo más desinteresado posible. Deja que brille lo mejor que puedas. No mantenga sus expectativas demasiado altas, simplemente disfrute de los momentos que comparte. Cultiva amistades con el tiempo. Aquellos que te aceptan como eres se harán evidentes a medida que crezcan tus amistades.