Cómo construir una familia reconstituida feliz

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Recuerda ese viejo programa¿El grupo de Brady?



Fue un tipo de espectáculo entretenido, que nos hizo sentir bien, que nos dio sentimientos cálidos y confusos sobre las familias reconstituidas.

En aquellos días, las familias reconstituidas eran lo suficientemente inusuales como para formar la premisa de un programa de televisión. Pero hoy en día, el divorcio y el nuevo matrimonio se han convertido cada vez más en la norma y no en la excepción, lo que convierte a las familias mixtas en la nueva normalidad.



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En estos días, las familias adoptivas rara vez se parecenEl grupo de Brady.Los enfrentamientos económicos, la disciplina y los horarios ocupados pueden hacer que todos en la familia se sientan estresados ​​y ansiosos.

Si tiene problemas en su nueva familia reconstituida, sepa que no está solo. Cuando entran en juego tantos sentimientos y relaciones complicadas, los problemas son inevitables.

Pero la buena noticia es que puede navegar por estas relaciones complicadas para construir una familia reconstituida exitosa.



Solo se necesita mucha paciencia, cuidado y, lo más importante, tiempo.

Aquí hay algunas estrategias para facilitar esta difícil transición para todos.

Construyendo una sólida relación matrimonial



Este va en la parte superior de la lista simplemente porque, sin él, no tienes nada más. Un matrimonio fuerte es verdaderamente el pilar fundamental en el que se basa toda la estructura de la unidad familiar.

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Si sus hijos sienten debilidad en su vínculo como pareja, pueden usar eso para socavar la nueva estructura familiar al enfrentarlos entre sí. Por esta razón, es fundamental que se tome el tiempo para hablar todos los días y se asegure de estar en sintonía con respecto a todo, desde la disciplina hasta las tareas del hogar y las finanzas.

Como padrastro o madrastra, a veces puede sentir la tentación de hacer de su hijo una prioridad más alta que la lealtad a su cónyuge. Pero al hacerlo, causarás daño a todos los miembros de la familia, ya que amenaza la unión de la que depende el orden dentro de la familia.



La mejor manera en que los adultos pueden nutrir a una nueva familia reconstituida es acordando las reglas y apoyándose mutuamente según sea necesario.

Tan difícil como puede ser con todas las exigencias de los padres ocupados, es fundamental que reserve un tiempo 'libre de niños' de forma regular para volver a conectarse y disfrutar del tiempo en pareja. Programe una 'noche de cita' una vez al mes, así como oportunidades diarias para discutir cómo van las cosas en la familia sin interrupciones.

Si bien es un desafío hacer tiempo para esto cuando hay un aluvión constante de responsabilidades en torno al trabajo y los niños, todos en la familia se benefician de tener una pareja fuerte en el centro.

Lidiar con la disciplina

Cuando se combinan dos familias, cada una con su propio conjunto de reglas y rutinas, es probable que surjan conflictos. Agregue a la mezcla el hecho de que los niños no respetarán inmediatamente a su nuevo padrastro o madrastra como disciplinante, y no es de extrañar que la mayoría de las familias reconstituidas mencionen la disciplina como su principal fuente de conflicto.

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Como la mayoría de las cosas, la disciplina es más fácil de manejar si planifica. De esa manera, es menos probable que se enfrente a una crisis improvisada.

Hable con su cónyuge con anticipación y establezca un conjunto de reglas que ambos puedan aceptar, así como un plan para hacer cumplir las reglas y administrar las consecuencias.

Especialmente al principio, no es razonable esperar que alguno de los cónyuges actúe en el papel de disciplinario de sus nuevos hijastros. La disciplina eficaz requiere lazos de confianza y respeto mutuos, y estos lazos tardarán en desarrollarse. Es mejor si el padre principal sigue siendo responsable de la disciplina.

Asegúrese de mantener abiertas las líneas de comunicación con su cónyuge y discuta los desafíos de disciplina a medida que surjan. Si bien es posible que no pueda disciplinar a su hijastro, aún debe hablar con su cónyuge sobre los comportamientos problemáticos que observe o experimente.

Lo más importante es que una regla sobre el respeto y la cortesía contribuirá en gran medida a fomentar una dinámica familiar fluida. Haga que cada miembro sea responsable de hablar con los demás con respeto y de tratarlos con cortesía.

Más allá de eso, es posible que también deba establecer reglas básicas mutuas sobre las tareas del hogar, la hora de acostarse y el uso de dispositivos electrónicos (según las edades de los niños).

La disciplina no es fácil incluso en familias tradicionales, así que no se desanime si encuentra problemas, especialmente al principio. Con paciencia, firmeza y respeto mutuo, la mayoría de estos problemas se pueden solucionar con el tiempo.

Enfrentando preocupaciones financieras

Lo que hacemos con nuestro dinero dice mucho sobre quiénes somos: nuestra relación con el dinero a menudo influye en sus valores, ética de trabajo y filosofías generales sobre la vida.

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Por esa razón, es importante estar en sintonía sobre este tema mucho antes de volver a casarse.

Hable sobre lo que tiene para facturas e ingresos. Además, discuta sus actitudes hacia la enseñanza de los niños sobre el dinero. ¿Les da un subsidio para hacer las tareas del hogar? ¿Gastas mucho dinero en actividades divertidas o en vacaciones? Si sus valores difieren, intente encontrar puntos en común.

Las finanzas, junto con los hijastros, encabezan la lista de cosas sobre las que las parejas casadas discuten en un segundo matrimonio. Puede evitar cualquier problema desde el principio si llega a un entendimiento claro sobre el tema del dinero.

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Ganando tiempo de calidad

El tiempo de calidad es un componente esencial en cualquier relación y, a menudo, es escaso en las familias reconstituidas ocupadas. Los eventos y actividades escolares, además del constante ir y venir de niños, viajar entre dos hogares, pueden hacer que su hogar comience a sentirse como la Grand Central Station. Nunca se sabe quién va o viene.

Con el tiempo, los niños pueden volverse resentidos si no tienen suficiente tiempo a solas con sus padres. Si las cosas especiales que solían hacer juntos se quedan en el camino, los niños pueden sentir que su lugar en el corazón de sus padres ha sido usurpado por los nuevos miembros de la familia.

Los padrastros se beneficiarán enormemente de pasar tiempo a solas con los nuevos hijastros. Les permite crear recuerdos y solidificar un vínculo.

Si bien el objetivo final es crear recuerdos juntos como una familia, es aconsejable comenzar por dedicar mucho tiempo a solas entre los diferentes miembros. Estas relaciones individuales serán los verdaderos pilares de una dinámica familiar exitosa.

Programe un tiempo especial semanalmente con cada uno de sus hijos e hijastros y conviértalo en una prioridad. Use ese tiempo para hacer algo especial que ambos disfruten, como dar un paseo en bicicleta o ver una película juntos.

Hacer cumplir la coherencia

Cuanto más caos exista en su hogar, más estresados ​​y ansiosos se sentirán todos. Además, es más probable que los niños pongan a prueba los límites cuando no existen rutinas claras.

Tener una estructura firme y una rutina para cosas como las comidas, la hora de dormir y los tiempos de transición ayuda a que todos se sientan seguros. Esa seguridad es precisamente el elemento que necesita para aumentar la confianza y construir relaciones.

Si todo es caótico y nadie puede relajarse, es mucho más difícil que se formen esos lazos de confianza.

Puede parecer imposible hacer cumplir la rutina cuando todos los miembros van y vienen de lugares tan diferentes, pero esta es precisamente la razón por la que la necesita.

El 'otro' padre

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Aunque están físicamente ausentes de la dinámica de su familia reconstituida, los padres que no tienen la custodia tienen un impacto profundo en las relaciones dentro de ella.

Su nuevo matrimonio puede desencadenar sentimientos no resueltos por sus hijos, ya que se ven obligados a renunciar a cualquier esperanza persistente de reconciliación.

Su excónyuge también puede reaccionar negativamente a su nuevo matrimonio, ya que aún puede tener algunos sentimientos de ira sin resolver.

Los adultos pueden minimizar el daño de tales emociones asegurando una presencia constante en la vida de sus hijos. A los hijos de divorciados les va mejor cuando ambos padres participan regularmente. Esfuércese por evitar los sentimientos de abandono después de volverse a casar al hacerles saber a los niños que siguen siendo una prioridad.

Y no importa cuán tentador pueda ser, nunca hable de los padres que no tienen la custodia de una manera irrespetuosa frente a sus hijos.

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Permitiendo tiempo ... y espacio

Es natural querer que todos los miembros de su nueva familia reconstituida se amen de inmediato, pero la realidad es que solo lleva tiempo. De hecho, construir una familia reconstituida feliz puede llevar años. Los niños deben establecer su propio ritmo para acercarse a los nuevos padrastros y aprender a confiar en ellos, así que no apresure el proceso. Es fundamental permitir que los niños tengan un espacio seguro para expresar emociones difíciles, especialmente durante momentos de estrés, como las transiciones de un hogar a otro.

Obteniendo ayuda

El asesoramiento familiar con un terapeuta capacitado, ya sea en persona o en línea, puede facilitar la transición para todos los miembros de la familia. Busque ayuda, especialmente si nota alguno de los siguientes signos de problemas:

  • Un padre muestra un favoritismo obvio hacia uno o más de los hijos sobre los demás.
  • Un padre se estresa demasiado para hacer frente a las necesidades de sus hijos.
  • Un niño muestra una cantidad extrema de ira o resentimiento hacia sus padres o padrastros.
  • Uno de los padres se queda fuera de las decisiones sobre disciplina.

No renuncies a tu nueva familia reconstituida. Con un poco de tiempo y paciencia, puede crear vínculos fuertes que durarán toda la vida.