Tener trastorno bipolar no te vuelve loco
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¿Te encuentras a veces experimentando momentos intensos de alegría y felicidad seguidos de una sensación de desesperación o depresión debilitante? ¿Alguna vez has lidiado con una gran cantidad de emociones y te has preguntado si hay algo mal contigo o temes que te estás volviendo loco? ¿Está lleno de energía un día y al siguiente apenas puede levantarse de la cama? Si respondió afirmativamente a estas preguntas, es posible que tenga trastorno bipolar.
La mayoría de la gente ha oído hablar del trastorno bipolar y se conoce comúnmente como la enfermedad en la que uno se siente feliz un minuto y triste al siguiente. No es una definición inexacta. El trastorno bipolar, también conocido como enfermedad maníaco-depresiva, es un trastorno cerebral que provoca cambios extremos en el estado de ánimo. Los estados de ánimo suelen ser polos opuestos, por ejemplo, van de la alegría extrema a la tristeza intensa, de ahí el nombre 'Bipolar'. Los cambios de humor se conocen como episodios de manía, hipomanía y depresión. Dependiendo del tipo de trastorno bipolar, cada episodio puede durar desde unas pocas semanas hasta algunos meses e incluso años. Estos episodios se intercalan con períodos estables en los que la persona no experimenta síntomas y es normal.
La manía y la hipomanía se refieren a los episodios en los que la persona está en un 'alto', cuando está llena de energía y siente que puede conquistar el mundo. El episodio de depresión lleva a la persona que cae de lo alto a la desesperación más profunda.
Todo esto puede parecer confuso, pero ser bipolar no significa que estés loco. Simplemente significa que tiene una enfermedad que necesita tratamiento. Desafortunadamente, no es una enfermedad curable, es una afección grave y necesita un tratamiento médico adecuado lo antes posible. Pero también es una enfermedad que puede manejarse bien buscando tratamiento y usando la medicación adecuada y puede llevar una vida completamente normal.
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Trastorno bipolar, los signos y síntomas
Aunque la manía y la hipomanía se clasifican como dos tipos separados de episodios, comparten características muy similares y los síntomas son en gran medida los mismos. De los dos, la manía es más peligrosa y severa. Puede provocar psicosis y hospitalización. Para ser diagnosticado con un episodio de hipomanía o manía, deben estar presentes al menos tres o más de los siguientes síntomas:
- Niveles muy altos de energía, demasiado activo y agitado.
- Inusualmente optimista, demasiado feliz, demasiado alegre
- Extremadamente hablador, de ritmo rápido
- Estar distraído
- Sentido de euforia, de ser invencible
- Problemas para dormir, es decir, necesidad de dormir menos
- Los pensamientos corren y saltan de una idea a la siguiente
- Comportamiento imprudente e irresponsable, es decir, gastar mucho dinero, ir de compras o abusar de las drogas y el alcohol.
- Impulso sexual muy alto, comportamiento promiscuo
Los episodios de 'euforia' caracterizados por los síntomas anteriores suelen ir seguidos de momentos de depresión mayor. La depresión bipolar se define como períodos de tiempo en los que están presentes cinco o más de los síntomas siguientes:
- Sentirse deprimido, triste, solo y sin esperanza.
- Llorando sin razón
- Falta de interés o alegría en actividades y cosas que generalmente le brindan placer, es decir, escuchar música o practicar deportes
- Irregularidad en los patrones de sueño, ya sea dormir demasiado o no lo suficiente
- Peso y apetito fluctuantes, aumento o pérdida de peso sin intentar
- Pérdida de energía
- Movimientos lentos y letárgicos
- Falta de confianza en sí mismo, sentirse inútil o culpable
- Pensamientos o intentos suicidas
El trastorno bipolar se divide en cuatro categorías y tipos distintos, que incluyen episodios de hipomanía, depresión y manía.
- Trastorno bipolar I:significa que el individuo experimenta episodios maníacos en toda regla, que duran al menos 7 días. Los episodios hipomaníacos o depresivos pueden ocurrir antes o inmediatamente después de un episodio maníaco y pueden durar hasta dos semanas. A veces, los episodios maníacos pueden ser tan graves que la persona debe ser hospitalizada de inmediato. Con Bipolar I también es posible experimentar depresión y síntomas maníacos a la vez.
- Trastorno bipolar II:significa que el individuo ha experimentado uno o más episodios depresivos mayores y al menos un episodio hipomaníaco en algún momento, pero nunca un episodio maníaco. Es un error común pensar que Bipolar II es una forma menos grave de bipolar en comparación con Bipolar I. Sin embargo, este no es el caso. Bipolar II tiene un diagnóstico separado y puede ser igualmente perjudicial para el bienestar del individuo porque los episodios depresivos duran mucho más y pueden tener episodios de características mixtas, cuando los síntomas del estado de ánimo opuesto (maníaco, hipomaníaco o depresión) se experimentan simultáneamente. Por ejemplo, el individuo puede ser extremadamente activo y enérgico al lidiar con episodios de desesperanza y desesperación.
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- Trastorno ciclotímico:el individuo experimenta períodos de depresión que se alternan con períodos de hipomanía.
- Ciclismo rápido:Experimentar múltiples episodios del estado de ánimo (cuatro o más) durante un período de 1 año. Este tipo de trastorno aumenta el riesgo de sufrir una depresión grave y el suicidio.
- Otros:cuando un individuo experimenta síntomas de trastorno bipolar que no coinciden con ninguno de los criterios de ninguno de los tipos mencionados anteriormente. Los síntomas pueden surgir como resultado de tomar ciertos tipos de drogas, alcohol o porque la persona padece una enfermedad como la esclerosis múltiple.
Algunas personas que sufren de trastorno bipolar disfrutan de los momentos altos. ¿Cómo pueden no hacerlo? Los sentimientos de euforia, de invencibilidad, de estar lleno de energía pueden ser muy intoxicantes y dejar al individuo sintiéndose empoderado y fuerte. Es posible que ni siquiera se den cuenta de que su comportamiento es anormal. Por lo tanto, la carga a menudo recae en la familia u otras personas, como amigos, compañeros de trabajo o educadores, para señalar que hay un problema e instar al paciente a buscar ayuda.
¿Qué causa el trastorno bipolar?
La ciencia médica aún tiene que determinar exactamente qué causa que alguien desarrolle un trastorno bipolar. Afecta tanto a hombres como a mujeres, aunque las mujeres son más propensas a los 'ciclos rápidos' que los hombres. El diagnóstico generalmente se realiza a fines de la adolescencia o durante los primeros 20 años, ya que es entonces cuando comienzan a aparecer los síntomas, en algunos casos muy raros, se puede realizar un diagnóstico en la infancia.
La investigación ha demostrado que la biología y la genética también juegan un papel importante en el desarrollo del trastorno bipolar.
Biología:Los estudios han demostrado irregularidades en el funcionamiento de los neurotransmisores (sustancias químicas del cerebro) en personas con trastorno bipolar.
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Genética:El trastorno suele ser más común en personas que tienen familiares con la afección y es una enfermedad que tiende a 'ser hereditaria'. Si bien los científicos han determinado que los genes tienen algo que ver con la enfermedad, todavía tienen que determinar qué genes y cómo.
El abuso de drogas y alcohol también puede poner a una persona en mayor riesgo de desarrollar la enfermedad. El entorno y el estilo de vida de un individuo, ser víctima de abuso o pasar por un evento traumático y estresante también pueden empeorar los síntomas del trastorno bipolar cuando el trastorno ya está presente.
A menudo, el obstáculo más difícil de superar es aceptar la enfermedad. Esto es cierto tanto para el individuo como para sus seres queridos. Pero recuerde, no hay vergüenza en estar enfermo; esta es una enfermedad que está completamente fuera de su control y lo mejor que puede hacer por usted y su familia es obtener ayuda de inmediato.
Diagnóstico del trastorno bipolar:
Desafortunadamente, no existe una prueba o examen de sangre seguro que indique un trastorno bipolar, sino que varios profesionales de la salud realizan varios tipos diferentes de evaluaciones para realizar el diagnóstico. Estas evaluaciones incluyen:
- Examen físico
- Examen psicológico
- Gráficos del estado de ánimo
Si bien todos estos son útiles, la mejor manera de diagnosticar la enfermedad es ser franco y abierto con su médico. Es posible que el diagnóstico no sea completamente sencillo y puede llevar algún tiempo porque algunas enfermedades, como un problema de abuso de sustancias, un trastorno límite de la personalidad o la esquizofrenia, tienen síntomas similares, por lo que es importante detallar sus síntomas, la cantidad de episodios, su gravedad, etc. Más información que pueda proporcionar, más rápido el médico podrá eliminar otras enfermedades y trastornos.
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El médico también le hará preguntas sobre cualquier historial de enfermedad mental en la familia y puede pedirle que complete un cuestionario sobre el estado de ánimo. . Podría ser una buena idea llevar un registro de sus síntomas en un diario y anotar todo lo que ha estado sintiendo y pasando. Utilizarán la información que proporcionó y los criterios descritos en el Manual de diagnóstico y estadístico de trastornos mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (DSM-5) para determinar si padece un trastorno bipolar y, de ser así, qué tipo de trastorno bipolar.
Una vez que se haya determinado la enfermedad, el médico comenzará a trabajar en un plan de tratamiento con usted. Como la mayoría de las enfermedades, cuanto antes diagnostique y trate el trastorno, mejor será.
Opciones de tratamiento:
La forma más eficaz de controlar el trastorno bipolar es mediante medicamentos. La hipomanía y la depresión se tratan con diferentes tipos de medicamentos. Los estabilizadores del estado de ánimo también se administran a los pacientes para mantener su estado de ánimo estable. Los tipos de medicamentos y las dosis funcionan por prueba y error, el médico seguirá dándole diferentes dosis para ver cuál funciona mejor para su enfermedad. Junto con la medicación, la psicoterapia (es decir, el asesoramiento y la terapia) también puede recomendarse para usted y sus seres queridos, ya que vivir con Bipolar puede ser un desafío para todos los involucrados. En algunos casos graves (psicosis, intento de suicidio), es posible que el paciente deba ser hospitalizado durante un período de tiempo.
Una de las dificultades de tomar medicamentos y recibir tratamiento para el trastorno bipolar es que la persona comienza a sentirse mejor y se siente normal. Esto puede llevarlos a pensar que están curados y que, por lo tanto, ya no necesitan tomar sus medicamentos. Sin embargo, esto es peligroso porque cuando se suspende la medicación, los síntomas invariablemente volverán y el individuo estará nuevamente en el punto de partida.
Es importante comprender y recordar que el trastorno bipolar es una enfermedad que dura toda la vida y que (todavía) no tiene cura, por lo que seguir fielmente el plan de tratamiento delineado por su médico es la forma más segura de asegurarse de que la enfermedad no se apodere de su vida.
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Algunas personas que sufren de trastorno bipolar también pueden estar lidiando con otras enfermedades mentales o tener un problema de abuso de sustancias. El profesional médico también diagnosticará esos problemas y los tratará. No hay dos personas que presenten exactamente los mismos síntomas, por lo que cada plan de tratamiento se personaliza para adaptarse a las necesidades del paciente.
La mayoría de las personas que buscan y reciben tratamiento continúan viviendo vidas saludables y exitosas. Bipolar no tiene por qué definir quién eres. Pero para algunas personas, la enfermedad se vuelve demasiado difícil de manejar y pueden deprimirse, consumirse con pensamientos de suicidio o autolesiones, pueden estar obsesionados con la idea de la muerte y pueden distanciarse completamente de sus amigos y familiares.
Si nota estas señales de advertencia en un ser querido o se siente abrumado por estas emociones, busque ayuda de inmediato. Llame al 911 o vaya al hospital más cercano y hable con alguien lo antes posible. Las líneas directas también están disponibles las 24 horas del día para explicarle sus problemas.
El trastorno bipolar no es algo que pueda dejar sin tratar para siempre sin consecuencias graves para usted o su familia. Con el tiempo, los síntomas continuarán empeorando y eventualmente pueden conducir a la muerte. Entonces, si sospecha que puede tener la enfermedad o sospecha que un ser querido puede tenerla, busque ayuda.
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