¿Estoy enamorado o es amor de verdad?


Fuente: pexels.com

¿Alguna vez te has preguntado: '¿Estoy enamorado o es amor de verdad?' Hay quienes afirman que CADA VEZ que estamos enamorados, experimentamos alguna forma de amor. ¿Es atracción o es 'amor real' y qué es un amor real para el caso? ¿Es amor real cuando dos personas permanecen juntas durante mucho tiempo ... pero luego se divorcian 20 o 30 años después? Este tipo de fenómeno puede dejar a algunos con dificultades para definir qué es el amor real y averiguar cómo medirlo.



¿Es amor cuando un par de adolescentes se enganchan pero luego, con el tiempo, se dan cuenta de que tienen sentimientos el uno por el otro? Quizás incluso se casen y tengan hijos. ¡Lo que comenzó como un 'enamoramiento' puede llevarnos a estar juntos durante 50 años!



Este tipo de fenómenos puede dejar a algunos con dificultades para definir qué es el amor real y descubrir cómo medirlo. Algunos incluso pueden quedarse con expectativas poco realistas de cómo debería ser y sentirse una relación o cómo definir todas las emociones que se sienten en una nueva relación. Decidir cómo avanzar en una relación romántica es una gran decisión y decidir demasiado pronto sobre los sentimientos involucrados en una relación puede tener consecuencias perjudiciales.

comment arrêter une attaque de panique

¿Estoy enamorado o no?

La respuesta simple es que nadie puede definir por usted si es amor o enamoramiento real a menos que primero entiendan:



  • Cómo te hace sentir esta relación
  • Como se siente la otra persona
  • ¿Qué probabilidad hay de que ustedes dos puedan mantener esta relación a largo plazo?

Porque el enamoramiento se caracteriza a menudo como sentimientos románticos que de alguna manera son negativos. Si estás enamorado o enamorado de alguien, estás interesado principalmente en una relación física con él. Incluso puede darse cuenta de que no tiene nada en común además de una atracción unilateral. El enamoramiento general tiene menos que ver con la persona real de la que estamos enamorados y más con la versión idealizadora de una fantasía personalizada. Es probable que descubras que durante el enamoramiento buscas atención y contacto con la persona que te gusta para satisfacer necesidades emocionales insatisfechas. Hablar con un terapeuta puede ayudarlo a desarrollar la conciencia de sí mismo para que pueda reconocer más fácilmente sus propias necesidades emocionales para que pueda satisfacerlas de manera saludable.

personnalité istp

Una vez que conoces a la otra persona, puedes incluso ver que no es la persona que pensabas que era. Tendemos a idealizar a las personas según lo que queremos y anhelamos en nuestras propias vidas. Es seguro decir entonces que la mayoría de las personas que 'aplastan', independientemente de su edad, se proyectan hasta cierto punto. A veces podemos encontrarnos 'enamorados' de una idea en lugar de la realidad de quién es una persona. Antes de que realmente lleguemos a conocer a alguien, podemos enamorarnos de lo que queremos que sea o una imagen de él en lugar de lo que realmente es. Quedar atrapados en esa imagen en el enamoramiento puede evitar que sepamos realmente quién es la persona en realidad. Cuando estamos enamorados de alguien, nos centramos más en lo que esa persona o relación hará por nosotros, con menos énfasis en un toma y daca más equilibrado. Alguien que está enamorado de otra persona ve una imagen de una persona en lugar de la totalidad de todo lo que es, una persona con fortalezas y debilidades.

El amor, por otro lado, se caracteriza por un profundo interés por la otra persona, un tipo de amor desinteresado. Apoyan a la otra persona, trabajan juntos para resolver problemas y apoyan a esta persona en las buenas o en las malas. Cuando hay amor de por medio, ves tanto las cualidades positivas que puede tener tu pareja como su debilidad. No ves una imagen unilateral de ellos, sino todos ellos. El amor no es solo un sentimiento sino un comportamiento. El verdadero amor requiere paciencia y sacrificio. Incluso en las relaciones más felices y saludables, los sentimientos emocionantes y estimulantes que acompañan a un flechazo no siempre están presentes. Lo que permanece presente, sin embargo, es el compromiso, el cuidado y la dedicación en la relación.




Fuente: unsplash.com

ex vengeance

Si está un poco confundido, tenga la seguridad de que es mucho menos complicado de lo que parece.

La verdad es que a veces el amor comienza como un enamoramiento. Pero cuando pasas tiempo con esa persona, tu amor puede crecer con el tiempo. Empiezas a darte cuenta de que, aparte de los impulsos sexuales, todavía te sientes atraído por ellos, los apoyas y quieres ser su compañero de por vida. Llegas a saber quiénes son realmente y decides que sus mejores cualidades superan cualquier defecto que puedan tener. La mayoría de las relaciones comenzarán con sentimientos de enamoramiento mientras conoces a alguien. No hay nada de malo en estar enamorado de alguien siempre que seas capaz de reconocer las diferencias entre un enamorado y el amor real.



Si el amor 'dura', entonces es una forma de amor real. El hecho de que el amor termine no significa que nunca haya amado para empezar. Si el 'amor' que sientes se desvanece rápidamente y te sientes enamorado de otra persona, es probable que sea un enamoramiento.

Curiosamente, hubo un artículo en una revista del Reino Unido que discutía por qué los seres humanos se enamoran en primer lugar y algunas de las teorías son fascinantes.

Por ejemplo, se citó al Dr. Blumberg diciendo que nuestro cerebro límbico anhela constantemente la dopamina, y dado que el sexo implica un subidón de dopamina, una parte de nosotros quiere tener sexo con cualquiera que veamos que sea vagamente atractivo. La parte de la corteza cerebral, por otro lado, nos da un filtro para nuestra propia supervivencia.

dépression chronique

A veces, la persona de la que nos enamoramos también es elegida por una razón específica y evolutiva. Es decir, supervivencia. Nos atraen personas que, en teoría, podrían aportar recursos valiosos a nuestros descendientes. Así que no es sorprendente que las mujeres se enamoren de hombres ricos, hombres mayores, hombres famosos y los hombres se enamoren de mujeres que son amables, más sociables y ese tipo de cosas. Sin embargo, los enamoramientos que se basan en la atracción sexual no siempre son sostenibles cuando se trata de construir una relación amorosa duradera. Es importante que seamos capaces de desarrollar un sentido de autoconciencia y capacidad para separar los deseos sexuales y el atractivo de la característica del amor verdadero.


Fuente: pexels.com



En el proceso de enamorarse y enamorarse, pueden surgir emociones intensas. Esas emociones a veces pueden nublar nuestro juicio y, a veces, pueden dificultar la decisión de cuáles deberían ser sus mejores decisiones para nosotros. Tener la perspectiva imparcial de una parte externa como un terapeuta puede ayudarlo a navegar mejor por lo que siente y cómo caracterizarlo. Si está interesado en contar con el apoyo de un consejero autorizado, siempre puede llamarnos a Betterhelp y hablar con un consejero sobre su vida amorosa y su futuro. Betterhelp puede ayudarlo con una amplia variedad de profesionales de la salud mental con licencia que pueden ayudarlo a resolver sus experiencias para que pueda obtener lo que desea de las relaciones en su vida. Descubrir nuevas relaciones puede ser emocionante y confuso, pero tenga la seguridad de que, a través de la reflexión, tratar de navegar un enamoramiento se vuelve más claro con el tiempo.