La definición de psicología de procesamiento paralelo

¿Qué es el procesamiento paralelo?

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La definición más amplia de psicología de procesamiento paralelo es la capacidad del cerebro para realizar muchas tareas a la vez. Por ejemplo, cuando observa un objeto, su cerebro hace observaciones sobre su color, forma, textura y tamaño para identificar ese objeto correctamente. La observación de estas diferentes características requiere que su cerebro realice varias tareas a la vez.



Otra definición de procesamiento paralelo en psicología tiene que ver con la forma en que los sistemas interactúan entre sí. Las instituciones gubernamentales, las organizaciones, los consejeros y los clientes existen como parte de sistemas que están anidados unos dentro de otros. Todo lo que afecte a uno de estos sistemas los afecta a todos. Por lo tanto, el consejero se ve afectado por una disfunción en la sociedad o civilización en general y puede traer algo de esa disfunción con él a la relación de consejería.

Otro tipo de 'procesamiento paralelo' puede tener lugar en respuesta a esta disfunción. Si usted es un cliente, es posible que ni siquiera se dé cuenta de que está sucediendo porque ocurre fuera de la sesión de terapia. Pero si se hace bien, es casi seguro que obtendrá los beneficios.



Para este propósito, nuestra definición de procesamiento paralelo en psicología ap es la réplica de la relación entre un consejero y un cliente en un entorno de supervisión. En otras palabras, un terapeuta trabaja con un supervisor para recrear una situación de consejería específica. El terapeuta asume el papel del cliente y su supervisor asume el papel del terapeuta.

Por ejemplo, un terapeuta puede encontrar que ha estado 'atascado' durante las últimas sesiones con un cliente. Siguen repitiendo el mismo conflicto, emociones o situación sin llegar a ninguna parte, y ambas partes comienzan a sentirse frustradas. Hay muchas razones por las que esto podría estar sucediendo (que veremos más adelante), pero en esta circunstancia, el consejero puede necesitar la ayuda de un supervisor. A medida que el consejero asume el papel de su cliente y experimenta la respuesta de su supervisor a la situación, obtiene nuevos conocimientos sobre la situación que pueden ayudarlo a tratar a su cliente de manera más eficaz.



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Cómo funciona el procesamiento en paralelo

La efectividad de la psicología del procesamiento paralelo depende de dos procesos: transferencia y contratransferencia.



Ambos procesos son subconscientes, pero el conocimiento de ellos es necesario para que el tratamiento sea efectivo.

En la transferencia, el consejero se identifica con su cliente y automáticamente refleja sus comportamientos y procesos de pensamiento durante el procesamiento paralelo. Hay todo tipo de razones por las que esto puede estar sucediendo. A veces, el consejero simplemente está tratando de ponerse en el lugar del cliente para empatizar mejor. También es posible que el consejero o el terapeuta esté luchando con algunos de los mismos problemas con los que está lidiando su cliente.

Después de todo, muchos terapeutas se dedican a la profesión porque ven la terapia como un camino hacia la curación. A su vez, el supervisor modela las respuestas o posibles soluciones.

Durante mucho tiempo, se pensó que el procesamiento paralelo se producía en una sola dirección, siendo la transferencia el único método a través del cual podía tener lugar una solución. Pero investigaciones posteriores han descubierto que los efectos del procesamiento paralelo también se mueven en otra dirección: desde el supervisor hasta el cliente a través del proceso de contratransferencia.

El terapeuta no solo replica la situación de la consejería, sino que la relación entre el terapeuta y su supervisor se refleja en el cliente, ya que el terapeuta se identifica inconscientemente con su supervisor y transmite las mismas respuestas al cliente.



Beneficios del procesamiento en paralelo

Si bien existen muchos problemas potenciales con el procesamiento paralelo como medio de tratamiento, existen situaciones en las que puede ser útil. A continuación se muestran algunos.

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    • Para hacer avanzar el tratamiento más rápidamente y hacerlo más eficaz.Hay momentos en la relación cliente-consejero en los que el tratamiento puede avanzar muy lentamente. Quizás ha estado repitiendo sus problemas en su matrimonio durante semanas, y su consejero parece vacilar en hacer sugerencias. O tal vez ha estado tratando de resolver el trauma que resultó de ser víctima de un crimen violento, sin que usted lo supiera, su consejero también fue una vez víctima de un crimen similar y tiene algunos de sus problemas pasados ​​que resolver. En casos como este, el procesamiento paralelo puede ayudarlo, y su consejero supera estos problemas y trabaja en conjunto para encontrar soluciones.
    • Para ayudar a desentrañar las respuestas disfuncionales de los consejeros o terapeutas individuales.¡Los terapeutas también son humanos! Es posible quedar atrapado en patrones disfuncionales con su terapeuta o consejero. Puede que esté reaccionando con demasiada dureza o castigo, o quizás de forma demasiado pasiva y vacilante. Puede haber un conflicto de personalidad o una dinámica incómoda entre ustedes dos. El procesamiento paralelo puede hacer que su terapeuta sea consciente de esto y resolverlo para responder de manera más saludable.
    • Fomentar la reflexión.La terapia es un proceso emocional y, a veces, es necesario un poco de distancia. Como cualquier otra persona, los consejeros y terapeutas a veces necesitan dar un paso atrás y mirar su trabajo desde la distancia para ganar perspectiva y determinar qué se debe hacer.
    • Para ayudar a los profesionales de la salud mental a controlar su estrés.La consejería en salud mental se clasifica constantemente como una de las ocupaciones más estresantes en los EE. UU., Y no es de extrañar. Por más gratificante que pueda ser ayudar a las personas a resolver sus conflictos internos más profundos, puede ser devastador absorber tanto dolor a diario. El procesamiento paralelo es una forma en que los profesionales de la salud mental pueden compartir la carga con otros y hacerla más manejable para que puedan ayudarlo mejor.

    Problemas potenciales

    El procesamiento en paralelo no siempre funciona y, en algunos casos, incluso puede hacer más daño que bien.

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A continuación se muestran algunas posibles desventajas del método de procesamiento en paralelo.

  • Falta de conciencia.Los procesos de transferencia y contratransferencia pueden ocurrir sin que el terapeuta o el supervisor se den cuenta de ellos. Sin esta autoconciencia, la terapia puede permanecer estancada en el mismo patrón improductivo. Requiere una reflexión específica sobre los problemas a medida que surgen para romper estos patrones y seguir adelante.
  • La naturaleza de la relación entre el terapeuta y el supervisor puede hacer que el terapeuta se sienta ansioso y a la defensiva. A diferencia de la relación cliente-terapeuta, que es segura y sin prejuicios, una relación con un supervisor tiene el poder de influir en una carrera para bien o para mal. Debido a este desequilibrio de poder, los terapeutas pueden sentirse incómodos al simular una relación de consejería con un supervisor.
  • Agotamiento si se usa en exceso.El procesamiento paralelo es significativo si se usa con criterio, dentro de un contexto que tenga sentido. Pero usarlo en exceso o usarlo en el momento equivocado puede hacer que parezca superfluo. Cualquier conocimiento adquirido será completamente compensado por el puro agotamiento del arduo proceso.

Sin embargo, existen algunas formas probadas y verdaderas en las que los consejeros y supervisores pueden evitar algunos de estos escollos comunes.

Estrategias para el éxito

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A continuación, se muestran algunas estrategias que se pueden utilizar para obtener todos los beneficios del procesamiento paralelo.

  • Proporcione un marco para comprender el proceso.Especialmente para los consejeros principiantes, es crucial ayudarlos a comprender el proceso en términos simples y específicos. Es importante guiar a los consejeros a la autoconciencia de manera que el proceso parezca manejable y pueda reducir la ansiedad.
  • Utilice el procesamiento paralelo solo con consejeros maduros y seguros.Los consejeros novatos a menudo carecen de la confianza y la conciencia de sí mismos para sacar mucho provecho del procesamiento paralelo. Pero los consejeros avanzados, que han estado involucrados en el proceso durante algún tiempo, generalmente han desarrollado suficiente conciencia y confianza para abrirse al escrutinio que se requiere.
  • Tenga cuidado cuando se utilice el procesamiento en paralelo.Cuando se toma la decisión de usar el procesamiento paralelo, el supervisor debe tener claras las razones para usarlo y el objetivo que logrará. Debe usarse con discernimiento y solo cuando la situación lo requiera.
  • Haga una pausa cuando sea necesario para reflexionar sobre lo que está sucediendo.Debido a que gran parte de lo que sucede durante el procesamiento paralelo es subconsciente, es posible que los participantes no se den cuenta de cómo están reflejando la situación del asesoramiento. En esta circunstancia, el cambio no puede suceder a menos que el terapeuta reflexione específicamente sobre el proceso para descubrir lo que no está funcionando. De lo contrario, seguirá cometiendo los mismos errores que ya está cometiendo, porque los ignorará. Un buen supervisor señalará los obstáculos a medida que surjan para que el terapeuta pueda observar formas alternativas de abordarlos.
  • Mantenga las necesidades del cliente a la vanguardia.Puede ser difícil salir de esa percepción que produce ansiedad de ser juzgado en un entorno de supervisión. Pero si tanto el supervisor como el terapeuta anteponen las necesidades del cliente a las suyas, el proceso puede funcionar muy bien. Eso es porque están considerando cuál es la mejor manera de ayudar al cliente en lugar de qué tan bien se están desempeñando.

La psicología de procesamiento paralelo puede ser desafiante y agotador y no funciona en todas las situaciones. Si un consejero se somete a este proceso agotador, puede estar seguro de que realmente se preocupa por sus clientes y quiere lo mejor para ellos.

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Si siente que no está obteniendo lo que necesita en una situación de asesoramiento, nuestros asesores capacitados en Better Help pueden ayudarlo a recuperarse. Han participado en todo tipo de actividades de supervisión, incluido el procesamiento paralelo, para brindarle un mejor servicio, sin importar el problema con el que esté luchando.