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¿Por qué odio quién soy?

La autoaceptación y el amor propio son las piedras angulares de una buena salud mental y de relaciones sólidas y significativas. Sin embargo, muchas personas no tienen amor propio. En cambio, tienen fuertes sentimientos negativos con respecto a su personalidad, apariencia e incluso su propia sexualidad. Gran parte de lo que nos convertimos como adultos proviene de las narrativas construidas en nuestras cabezas basadas en lo que escuchamos de la familia y la escuela durante los años de formación. Para las personas que se identifican como homosexuales, lesbianas o transgénero, el desarrollo del amor propio y la aceptación a menudo se sabotea en su base misma: el hogar.



Aprender a amarse a sí mismo: comienza en casa




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¿Cómo aprende una persona a amarse a sí misma cuando se le dice que quién o qué es es repugnante e incluso despreciado por Dios? Estas son las narrativas que a menudo desarrollan los niños que a una edad temprana comienzan a cuestionar o descubrir su identidad de género. El primer lugar en la vida de un niño en el que encuentra aceptación debe ser en casa. La aceptación de un niño como ser sexual debe comenzar en los primeros años. Los padres no deben rehuir el tema del sexo y, en cambio, deben decirles a sus hijos que su identidad sexual es algo de lo que no deben sentirse avergonzados.

Los niños que descubren a una edad temprana que no se identifican con sus contrapartes del mismo sexo en el juego y luego descubren que se sienten atraídos por sus pares del mismo sexo, no están preparados para estos sentimientos si no se habla de sexo en el hogar. Su capacidad para navegar a través de estos sentimientos como parte del desarrollo natural de la identidad sexual se ve aún más comprometida cuando el principio enseñado en su hogar es cualquier cosa que no sea el sexo heterosexual o la identidad sexual es un pecado o está mal.



Los peligros del odio a uno mismo



Nadie viene a este mundo odiándose a sí mismo. El odio a uno mismo es un comportamiento aprendido y difícil de desaprender. La forma en que un individuo se siente sobre sí mismo dicta la conducta en su hogar, trabajo y sociedad. Las personas que se odian a sí mismas a menudo manifiestan estos sentimientos a través de la ira, la depresión o ambas, y pueden comportarse violentamente en el hogar o en otros entornos. Las personas que han crecido sin ser aceptadas debido a su sexualidad también son propensas a correr riesgos sexuales con la esperanza de encontrar aceptación, a menudo se encuentran en situaciones peligrosas o se vuelven fugitivos y sin hogar.


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El papel que juegan los padres es más importante que los roles de género

Cuando los padres se enteran por primera vez o sospechan que su hijo puede ser gay, lesbiana o que está explorando la identificación transgénero, a menudo se sienten confundidos, enojados y desilusionados. Los padres pueden guardar sus sospechas para sí mismos con la esperanza de que su hijo 'supere eso' y, a veces, los niños parecen 'dejarlo crecer'. El descubrimiento de la identidad sexual no es un concepto nuevo y se ha investigado durante mucho tiempo como parte de las etapas psicosociales / sexuales del desarrollo, y los niños exploran su sexualidad en sus primeros años a través del juego. Si un padre reacciona negativamente al ver que su hijo varón toma una muñeca o muestra afinidad por lo que perciben como colores femeninos, ropa u otros artículos, puede surgir el autodesprecio.


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El camino hacia el autodescubrimiento puede conducir al amor propio

Independientemente de cómo te identifiques, quienquiera que te sientas, eso es lo que eres. Si todavía estás en el camino del autodescubrimiento, permítelo. En ausencia de sistemas de apoyo familiar y comunitario positivos, hay grupos que pueden ayudar y lo harán. El amor por ti mismo nunca debe depender de lo que los demás sientan por ti, pero tener apoyo, aceptación y amor son cosas que los humanos anhelamos.



Si necesita alguien con quien hablar o necesita recursos e información, la ayuda de un profesional calificado está a un clic de distancia.



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