¿Qué es una profecía autocumplida? Psicología, definición y más

Una profecía autocumplida es una predicción que se manifiesta en la realidad como resultado de las creencias de un individuo y las acciones posteriores. Estos tipos de predicciones pueden ser tanto positivas como negativas y generalmente tienen un efecto dominó. Las profecías autocumplidas se han representado regularmente en cuentos de ficción, historias y diversas formas de medios. Incluso en el mundo real, las nociones preconcebidas que tenemos sobre la vida, nosotros mismos y lo que nos espera pueden afectar directamente nuestras experiencias.

Fuente: pixabay.com

Una mirada más cercana a las profecías autocumplidas

Hay muchos pensamientos y teorías sobre las profecías autocumplidas y las maneras en las que impactan nuestras vidas. Sin embargo, cuando se reduce a eso, las profecías autocumplidas tienen que ver en gran medida con la forma en que las creencias de un individuo influyen en sus elecciones, que a su vez generan resultados específicos. Ahora bien, esto no quiere decir que todas las creencias que tenga una persona se harán realidad; sin embargo, sí significa que hay ocasiones en las que las concepciones y creencias pueden manifestarse en la realidad como resultado de las acciones de una persona.

Hay muchos ejemplos de profecías autocumplidas tanto positivas como negativas en la vida real. Por ejemplo, tomemos a alguien que cree que nació para tener éxito y hacer grandes cosas en la vida. Es más probable que un individuo con este tipo de mentalidad trabaje duro, asuma riesgos y se rodee de otras personas que puedan ser ventajosas para él. Después de todo, ¿por qué alguien no haría un esfuerzo adicional si cree que hacerlo producirá resultados favorables? Al trabajar duro, tomar los riesgos correctos y asociarse con las personas adecuadas, esto, a su vez, prepara a la persona para el éxito, convirtiendo así su noción anterior en una profecía cumplida.

La misma instancia se aplica en casos negativos. Si una persona siente que no tiene valor y que no va a representar nada en la vida, esto también puede convertirse en una profecía autocumplida. Alguien con esta perspectiva deprimente puede tener un comportamiento cuestionable, desperdiciar oportunidades y no dedicarse. Después de todo, ¿por qué hacer un esfuerzo adicional si no cree que generará ningún resultado significativo?

El vínculo entre pensamientos, acciones y resultados

Una de las cosas más importantes que hay que comprender acerca de las profecías autocumplidas es el vínculo entre pensamientos, acciones y resultados posteriores. Todo lo que se ha manifestado en el mundo real se ha originado primero en la mente humana. Esto, en sí mismo, dice mucho sobre cuán poderosos son realmente los pensamientos de una persona.

Para bien o para mal, tus pensamientos sientan las bases de todo lo que harás y experimentarás en la vida. En muchos aspectos, se trata de la ley de la atracción. Atraes lo que eres; atraes lo que piensas. A menudo, la calidad de los pensamientos de un individuo determina cómo ve el mundo, con qué personas eligen asociarse y, por supuesto, sus acciones.

mon ex me déteste

Las acciones son muy importantes, y esto es algo que la sociedad aborda regularmente en todos los ámbitos. Tus acciones determinan si te va bien académicamente, preservar las amistades y sobresalir en el lugar de trabajo. Las acciones de una persona tienen que ver con las oportunidades a las que está expuesta, si se mete o no en problemas con las fuerzas del orden y mucho más. Nadie puede negar la importancia de las acciones y cuánto peso tienen en la vida de cada uno y en la vida de los demás en el mundo.

d'où vient l'ambition

Finalmente vienen los resultados. Los resultados son simplemente el resultado de acciones. Los resultados que también son profecías autocumplidas ocurren como resultado de los pensamientos y acciones de una persona. Las profecías autocumplidas pueden ocurrir tanto a corto como a largo plazo. Para bien o para mal, este tipo de resultados siempre comienzan con uno mismo y las predicciones que tienen con respecto a sus propias vidas. Nunca en la historia del mundo ha habido un resultado que no haya sido generado por las acciones de alguien.

Relaciones interpersonales y profecías autocumplidas

Las profecías autocumplidas pueden manifestarse de muchas formas. Contrariamente a ciertas creencias, no solo están conectados con la vida de la persona que alberga ciertas perspectivas. Las relaciones interpersonales pueden y a menudo se ven afectadas por profecías autocumplidas, incluso si las partes no son conscientes de ello. Esto sucede todo el tiempo en las relaciones románticas, amistades e incluso vínculos con familiares.

Fuente: advicoachva.wordpress.com

En las amistades, a veces hay casos en los que una parte tiene dudas sobre la otra. Una persona puede pensar que su amigo está chismorreando a sus espaldas o que no es tan benévolo como parece en la superficie. Esto podría llevar a la persona a distanciarse de alguien a quien alguna vez consideró un amigo. El amigo en este escenario, que puede o no haber estado chismorreando a espaldas del otro, puede, a su vez, comenzar a preguntarse por qué están siendo congelados. Con el tiempo, esto podría generar resentimiento y el amigo podría comenzar a chismear a espaldas de la otra persona, incluso si no lo estaba haciendo inicialmente.

Los impactos que las profecías autocumplidas pueden tener en las relaciones interpersonales no se excluyen mutuamente de las interacciones individuales aisladas. A veces, las perspectivas generales que tenemos sobre la vida y las experiencias futuras pueden manifestarse en la realidad. Esto ocurre una y otra vez de varias maneras, incluso cuando las personas no lo saben por completo.

Uno de los ejemplos más básicos de esto es cómo se ve a las personas. Algunas personas creen que todo el mundo quiere atraparlos y quiere hacerles daño de una forma u otra. Esto puede llevarlos a atraer relaciones tóxicas a su vida o a encontrarse con personas que realmente los lastiman. Por otro lado, es mucho más probable que un individuo diferente que crea que todavía hay buenas personas en el mundo atraiga este tipo de personas y relaciones a sus vidas.

Las profecías autocumplidas se ven afectadas en gran medida por la forma en que una persona ve el mundo. Esto no significa que alguien deba hacer la vista gorda o actuar como algo que no existe cuando es muy real. Sin embargo, sí significa que a lo que le damos enfoque y energía es a lo que atraeremos a nuestra vida personal tarde o temprano.

Cómo cambiar las profecías autocumplidas

Si nota ciertos patrones en su vida, entonces es probable que una profecía autocumplida haya jugado una mano de una forma u otra. Si no se da cuenta de esto, está bien; siempre puede tomarse un tiempo para evaluar.

Fuente: pexels.com

Piense en algunas concepciones y creencias que haya aceptado como fácticas. ¿Son estas concepciones positivas? ¿Le beneficiarán las creencias tanto a largo como a corto plazo? ¿Qué está pasando en tu vida que te gustaría que cambiara? Puede tomar tiempo poder responder estas preguntas con sinceridad, y está bien. Es importante llegar a estas respuestas porque contienen las claves de los patrones recurrentes que ves en tu vida.

Suponiendo que está satisfecho con varios temas recurrentes en su vida, entonces no hay problema. Sin embargo, si desea cambiar ciertos patrones y resultados, llegar a la raíz de la profecía autocumplida es lo que finalmente le permitirá marcar la diferencia e implementar el cambio de su deseo. Anular varios pensamientos que han sido programados en usted puede llevar tiempo, pero al final del día, pasar por este proceso valdrá la pena si significa cambiar su vida para mejor.

Para concluir

Comprender las profecías autocumplidas y la psicología detrás de ellas es una de las mejores formas de comprender más sobre ti mismo y la vida en general. No hay coincidencias, y todo sucede por una razón, incluso si descubrir esa razón lleva tiempo.

auto-surveillance

Una de las mejores cosas de las profecías autocumplidas es que siempre se pueden escribir nuevas. No importa quién sea usted o cómo sea su vida en este momento, nunca es demasiado tarde para adoptar una mejor mentalidad, mejorar sus expectativas y cambiar su forma de ver la vida. Cada una de estas cosas marcará la diferencia y los beneficios se manifestarán con el tiempo.

¿Sabías que no tienes que pasar por este proceso solo? La idea de que debemos enfrentarnos a todo por nuestra cuenta, sin importar cuán serio o difícil sea, es un concepto erróneo. El hecho es que siempre habrá ayuda disponible para aquellos que estén abiertos y receptivos a ella.

Aquí en BetterHelp, contamos con un increíble equipo de profesionales que estarán encantados de trabajar con usted. Los beneficios de sentarse y trabajar con un terapeuta son astronómicos, especialmente si está buscando cambiar su vida y mejorar la calidad de ciertas profecías autocumplidas. No importa quién sea usted o cuál sea su historia, BetterHelp está aquí para ayudarlo. Todos enfrentamos desafíos en la vida, pero la capacidad de superarlos con un sistema de apoyo sólido y saludable es lo que marca la diferencia en el mundo.

Puede ponerse en contacto con BetterHelp en cualquier momento simplemente haciendo clic aquí.