¿Qué significa narcisista bipolar y cómo puedo protegerme?

Si usted o alguien que conoce se ha visto afectado por un trastorno del estado de ánimo o un trastorno de la personalidad, puede resultar abrumador. Es importante aprender a identificar los síntomas y cuándo buscar ayuda.

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Aunque los trastornos de salud mental son diagnósticos independientes, lo que significa que una persona puede tener solo un trastorno, algunas personas experimentan más de un diagnóstico. Dos trastornos de salud mental que pueden ocurrir juntos son el trastorno bipolar y el trastorno de personalidad narcisista (NPD).



¿Cuál es la diferencia entre el trastorno bipolar y la NPD?

Aunque el trastorno bipolar y el trastorno narcisista de la personalidad son dos diagnósticos separados, si a una persona se le diagnostica ambos, a menudo se lo conoce como narcisismo bipolar.



Trastorno narcisista de la personalidad

El trastorno de personalidad narcisista (NPD) es una condición caracterizada por un individuo que tiene patrones crónicos de emociones extremas relacionadas con la importancia personal, una falta de empatía por los demás y una intensa necesidad de apreciación.

Las personas con trastorno narcisista de la personalidad parecen no tener conciencia. Tienden a querer las cosas a su manera y están dispuestos a hacer lo que sea necesario para que determinadas situaciones funcionen a su favor.



Los narcisistas generalmente no ven nada de malo en explotar a los demás. Por ejemplo, pueden pedir dinero prestado con promesas de reembolso, pero nunca cumplirlo. Por lo general, no sienten remordimiento y, a menudo, se sorprenden si alguien se enoja con ellos. Su incapacidad para sentir culpa o arrepentimiento por malas decisiones o comportamientos a menudo es evidente por las interrupciones en las relaciones personales y profesionales.

Las personas con NPD tienen lo que muchos describen como una extraña preocupación por las fantasías de brillantez, belleza y poder. El narcisista puede tener delirios de grandeza que le hacen creer que es admirado por alguien famoso o que puede actuar con algún tipo de superpoder. Se sabe que tienen actitudes altivas y arrogantes hacia los demás, ya que creen que de hecho son superiores a otras personas.

Trastorno bipolar

El trastorno bipolar es una enfermedad mental de por vida. Es un trastorno del estado de ánimo que causa cambios severos en el estado de ánimo de una persona, desde altos (manía o hipomanía) a bajos (depresión). A diferencia de los cambios generales de humor que ocurren de vez en cuando, los cambios de humor que experimentan las personas con trastorno bipolar suelen ser lo suficientemente graves como para interferir con la calidad de vida de una persona, así como con su capacidad para realizar las tareas cotidianas. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, aproximadamente el 2.6 por ciento de la población adulta en los Estados Unidos tiene alguna forma de trastorno bipolar.



Los cambios de humor que ocurren con el trastorno bipolar pueden ocurrir en cualquier momento y pueden durar períodos prolongados. Estos cambios de humor se denominan episodios. Un episodio bipolar implica patrones de humor alternos que cambian entre episodios de manía y depresión.

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Las etapas de la manía se caracterizan por períodos de ser muy hablador y enérgico, tener una mayor inquietud y experimentar períodos de euforia. Durante un episodio maníaco, una persona con trastorno bipolar puede participar en conductas de riesgo, como el uso de alcohol o drogas ilícitas, y puede volverse sexualmente promiscua.

Los episodios depresivos generalmente duran aproximadamente dos semanas e involucran varias características asociadas con un diagnóstico de depresión general, como irritabilidad, cambios en los patrones de alimentación o sueño, dificultad para concentrarse y fatiga extrema. Estos episodios pueden causar interferencia con las relaciones y el trabajo o la escuela.



El vínculo entre la personalidad narcisista y los trastornos bipolares

El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales es una publicación de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría que describe los criterios para diagnosticar diferentes tipos de trastornos de salud mental. El DSM no incluye el narcisismo como síntoma del trastorno bipolar. Sin embargo, debido a que los síntomas se superponen, las condiciones a veces pueden confundirse.

Por ejemplo, los episodios de manía asociados con el trastorno bipolar pueden involucrar comportamientos narcisistas como niveles elevados de energía, niveles de confianza, autopercepciones grandiosas y sentimientos de importancia personal. Además, durante los períodos de depresión, una persona con trastorno bipolar también puede presentar síntomas asociados con el narcisismo, como evitar el contacto social o parecer insensible a los demás.

Aunque los síntomas del trastorno de personalidad narcisista y los trastornos bipolares tienen algunas similitudes, existen algunas diferencias significativas.

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En general, las personas con trastorno narcisista de la personalidad suelen exhibir al menos cinco de los siguientes rasgos característicos. Por ejemplo:

  • Falta de empatía por los demás.
  • Un sentido de derecho
  • Comportamiento arrogante
  • Autopercepción grandiosa
  • Delirios asociados con el poder
  • Un sentido exagerado de autoestima
  • Comportamiento manipulador
  • Explota a otros
  • Celos extremos de los demás o creer que los demás están celosos de ellos.
  • La necesidad de admiración constante

Las personas con trastornos bipolares, por otro lado, experimentan intensos cambios de humor. Los episodios de cambios de humor varían de persona a persona. Los episodios maníacos suelen durar 7 días o menos, mientras que los episodios depresivos pueden durar hasta dos semanas. Los síntomas del trastorno bipolar ocurren sin ninguna circunstancia de la vida que pueda causar un cambio de humor. Por ejemplo, una persona que experimenta un episodio maníaco puede reírse o parecer de un humor extremadamente elevado incluso en presencia de una circunstancia trágica o triste.



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Protegerse

Si tiene a alguien en su vida que muestra síntomas de un trastorno del estado de ánimo o de la personalidad, puede resultar bastante abrumador. Cuando dos trastornos, como el trastorno de personalidad bipolar y narcisista, ocurren juntos, puede sentirse confundido acerca de cómo puede ayudar a la persona afectada y cómo protegerse.

Es importante señalar que, aunque el trastorno bipolar requiere un tratamiento de los síntomas de por vida, los síntomas se pueden controlar con la ayuda adecuada. Aún así, protegerse tanto física como emocionalmente es esencial.

Cuando ocurren episodios bipolares, pueden resultar inquietantes para amigos y seres queridos. Recuerde, este es un trastorno del estado de ánimo y no es culpa de nadie. El peso emocional que conlleva cuidar a alguien que tiene trastorno bipolar puede ser descorazonador en ocasiones. Para ayudar a reducir el efecto que el diagnóstico de trastorno bipolar de un ser querido puede tener en usted, tómese el tiempo para dar un paso atrás y cuidar de sí mismo.

Busque los desencadenantes que puedan indicar un cambio en el estado de ánimo o episodios y prepárese mentalmente para el cambio en el estado de ánimo de la persona. Si necesitas un descanso, tómate uno. A veces, una caminata o un día fuera le dará tiempo para despejar su mente y ser capaz de manejar mejor los cambios de humor bipolares. Además, cree un sistema de apoyo para usted. Si cuida a alguien que tiene trastorno bipolar, puede haber días en los que sienta que tiene un peso pesado. Es normal sentirse impotente cuando se producen cambios de humor. Hable con un amigo o únase a un grupo de apoyo para familiares y amigos de pacientes bipolares. También puede ser útil buscar la orientación de un profesional de la salud mental.

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A diferencia de las personas con trastorno bipolar, es menos probable que las personas con trastorno narcisista de personalidad busquen ayuda. El sentido de superioridad y los sentimientos de derecho asociados con el NPD a menudo llevan a la persona afectada a negar que pueda haber un problema de salud mental que deba abordarse.

No importa cuánto te preocupes por alguien con trastorno narcisista de la personalidad, debes proteger tu seguridad y bienestar. Debido a que las personas con NPD son muy egocéntricas, a menudo es difícil hacerles darse cuenta del efecto que su comportamiento tiene en los demás. Identificar los verdaderos rasgos de carácter narcisista y reconocer cómo te afectan esos comportamientos te ayudará a decidir si necesitas permanecer cerca del narcisista o si cortar los lazos y seguir adelante es lo mejor.

Si una persona narcisista se vuelve emocional, física o verbalmente abusiva, es vital protegerse. Si lo insultan, lo amenazan, lo trata con condescendencia o lo humilla, este comportamiento es inaceptable. Cuando una persona con NPD monitorea sus actividades, intenta aislarlo de los demás o siempre lo culpa por su comportamiento o sus defectos, estos son signos de abuso narcisista que debe tomar medidas para protegerse.

Obteniendo ayuda

Tanto el trastorno bipolar como el trastorno narcisista de la personalidad pueden hacer que se sienta abrumado. Cuando una persona presenta síntomas de ambos trastornos, puede resultar especialmente difícil de manejar. Hablar con amigos o seres queridos que no están involucrados en la situación puede ayudarlo a obtener una perspectiva diferente de la situación en que se encuentra. Además, hay ocasiones en las que está muy indicada la ayuda profesional. Esto es especialmente cierto si ha sufrido abuso o tiene dificultades para lidiar con el comportamiento de la otra persona.

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No importa lo que le diga la persona con trastorno bipolar o trastorno narcisista de la personalidad, su seguridad y bienestar son importantes. Está bien buscar ayuda y aprender formas de afrontar la forma en que los trastornos le afectan personalmente. Si se siente abrumado y necesita ayuda para protegerse, existen varias opciones.

La mayoría de las comunidades tienen una clínica de salud mental local donde los servicios están disponibles sin una remisión. Para algunos, la idea de encontrarse con alguien cara a cara puede resultar aterradora o incluso insegura. Si necesita hablar con alguien pero no se siente cómodo reuniéndose con un consejero o terapeuta en persona, el asesoramiento en línea es una excelente alternativa. BetterHelp proporciona un ejemplo de servicios de asesoramiento en línea. En BetterHelp, proveedores de atención de salud mental con licencia, capacitados y con experiencia trabajarán con usted para desarrollar un plan adaptado a sus necesidades para protegerse de los efectos del narcisismo bipolar. Puede conectarse con BetterHelp desde su casa o en cualquier otro lugar en el que se sienta seguro y cómodo.

Recuerda, no estás solo. Comuníquese hoy. Siempre hay ayuda disponible.