¿Cuáles son las cualidades de un buen amigo?

Fuente: rawpixel.com



Las amistades son importantes para casi todos. Un buen amigo puede ser reconfortante, estable, divertido, desafiante y hacerte reír cuando más lo necesitas. Las amistades son como cualquier otra relación y es normal tener altibajos e incluso las amistades más gratificantes no serán perfectas y eso es normal. Pero, ¿qué hace a un amigo de calidad? A algunas personas les gusta tener una gran cantidad de amigos donde al menos un amigo estará disponible para salir y hacer algo o simplemente hablar por teléfono. Algunas personas prefieren un pequeño número de amigos cercanos con quienes sienten que pueden compartir sus pensamientos y sentimientos más profundos y personales. No hay respuesta correcta o incorrecta. Solo depende de lo que valore y de dónde se encuentre en su vida. Los amigos que tienes en la universidad pueden ser muy diferentes a los amigos que tenías de niño y de adulto.



Los amigos pueden hacer la vida un poco más fácil

La vida está llena de momentos de euforia, tristeza, dolor, frustración y desilusión. Tener un amigo con quien compartir estos momentos puede tener un impacto tan positivo en la vida de una persona. Las investigaciones muestran que aquellos con amistades satisfactorias experimentan niveles de felicidad más altos y más profundos. Que tiene sentido. Somos criaturas sociales. Piense en la última vez que se sintió muy feliz o muy triste. Probablemente se acercó a alguien y si no tenía a nadie a quien contactar, probablemente sintió que faltaba algo. Como criaturas sociales, tenemos la necesidad de estar conectados y tener relaciones sólidas y saludables. Una conexión poco saludable o una amistad que no traen cosas buenas a tu vida ciertamente no van a aumentar tu felicidad general.



diffusion d'exemples de responsabilité

Cualidades de un buen amigo

Hay algunas cualidades de los amigos que son casi universales y otras que no lo son. Por ejemplo, algunas personas pueden querer que sus amigos sean aventureros para tener un amigo con quien compartir experiencias, y algunas pueden necesitar un amigo que sea muy introspectivo y disfrute de las discusiones filosóficas. Sin embargo, una cualidad que podría decirse que es universal es un amigo que se preocupa por ti, tal como eres. Un amigo con el que puedes reír, llorar y sentarte con alegría. Quieres un amigo con el que puedas ser vulnerable y en quien puedas confiar tus sentimientos y pensamientos privados. La confianza es fundamental para cualquier relación. También puedes saber si un amigo es un buen amigo cuando está triste cuando te sucede algo malo y feliz cuando sucede algo bueno. Eso puede parecer realmente obvio, pero es algo que no es cierto para todas las amistades. A veces, la competencia y los celos pueden interponerse. Si no estás seguro de si tu amigo es un buen amigo, presta atención a su lenguaje corporal y a sus palabras la próxima vez que te suceda algo importante. ¿Le parecen genuinos sus buenos deseos? Si sucede algo malo, ¿puedes escuchar la preocupación y la preocupación en su voz, o un poco de alivio o felicidad? Un buen amigo se preocupará por sus mejores intereses y solo querrá que le sucedan cosas buenas y estará allí para ayudarlo cuando tenga un problema.

Un buen amigo no te usará. Una amistad debería tener un toma y daca. Puede haber ocasiones en las que necesite ayuda y habrá ocasiones en las que su amigo necesite ayuda. Un buen amigo puede pedirte un favor, pero no te exigirá nada ni te hará sentir mal si no puedes hacer lo que te pide.



Las amistades tienen límites. Puede haber momentos en los que necesite estar solo o cosas a las que deba decir 'no'. Un buen amigo respetará tus límites. Si sientes que a menudo te encuentras en situaciones incómodas o te encuentras haciendo cosas que no quieres hacer, es probable que tu amigo no esté respetando tus límites. Hágale saber a su amigo si esto está sucediendo. Podría ser algo que ella desconozca y pueda cambiar.


Fuente: rawpixel.com

Las amistades pueden ser como árboles



Algunas amistades pueden ser exactamente lo que necesita en un momento determinado de su vida y luego, de repente, o con el tiempo, puede descubrir que ha superado esa amistad. Puede que uno de ustedes se mueva o haga un gran cambio y descubra que la amistad no trae a su vida lo que una vez hizo. Ahora bien, es importante no renunciar a una amistad. Habla con tu amigo y tal vez sea algo que se pueda salvar, pero si no puede ser, está bien. Cambiamos y crecemos y eso significa que nuestras amistades también lo hacen. Piense en ello como un árbol. Algunos amigos están en nuestras vidas por poco tiempo, como hojas. Las hojas son hermosas e importantes mientras están allí y es natural cuando se caen. Algunas amistades duran más como ramas. Nuevamente, igual de importante y necesario, pero no permanente. Y suele haber algunas amistades como el tronco y las raíces que llevarás contigo siempre, o al menos durante mucho tiempo. Como los árboles, las amistades necesitan cuidados y cuidados para mantener su calidad. Está bien, incluso saludable, tener desacuerdos y discordias a veces. Si nunca lo hace, probablemente significa que uno de ustedes no está siendo honesto sobre sus sentimientos y necesidades, ya que no hay dos personas que siempre estén de acuerdo. Es importante que usted y su amigo puedan discutir lo que está sucediendo y encontrar soluciones. No significa que la amistad sea menos de calidad.

Conclusión

No existe una respuesta exacta para lo que constituye una buena amistad porque todos somos diferentes y nuestras necesidades cambian. Cada conexión varía de persona a persona. La química que tenemos depende de nuestras personalidades, interacciones y experiencias juntas. Esto significa que todo tipo de relación: amistad, paterna, fraternal, fraternal o romántica tiene un impacto en nosotros. Lo más importante es que tu amistad se suma a tu vida y te hace sentir conectado, valorado y amado.

Si no está seguro de si sus amistades son saludables o si tiene amigos de calidad, hablar con un terapeuta en persona o en línea puede ser una buena manera de comprender en qué consiste una relación saludable. Better Help cuenta con miles de terapeutas que están listos para ayudarlo a aprender más sobre usted y sus amistades. Estos terapeutas pueden guiarlo y ofrecer valiosos comentarios y sugerencias. Puede optar por hablar con su terapeuta de diversas formas, mediante mensajes, chat en vivo, sesiones de video y llamadas telefónicas. Si está luchando para hacer y mantener amistades, un consejero realmente puede ayudarlo a descubrir por qué esto puede estar sucediendo y encontrar soluciones para que pueda tener los amigos de calidad que se merece. Además, si usted y un amigo tienen problemas en su relación, definitivamente comuníquese con un consejero y deje que el consejero lo ayude a buscar soluciones para salvar su amistad.


Fuente: rawpixel.com