Trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad y cómo cambia su vida


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Llamar a alguien 'TOC' se ha convertido en una especie de broma en nuestra sociedad. Muchas personas usan este término para sus amigos y familiares (o incluso para ellos mismos) que se involucran en un comportamiento organizado como alfabetizar o que pueden ser exigentes con diferentes cosas en su hogar o vida. La verdad, sin embargo, es que el trastorno obsesivo-compulsivo es un trastorno de personalidad extremadamente grave que puede causar una gran cantidad de problemas a quienes lo padecen. Donde muchos piensan que la organización y la limpieza no son un gran problema, para quienes padecen este trastorno puede ser extremadamente difícil vivir su vida.



¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?

Hay dos aspectos diferentes del trastorno obsesivo compulsivo. No se trata solo de la obsesión o la compulsión. Sin embargo, con este trastorno, es posible que no tenga tanto obsesiones como compulsiones. Aunque algunos tendrán ambos, algunos tendrán solo uno u otro. Por supuesto, es importante tener una buena idea de lo que realmente es una obsesión (en lugar de un simple hábito) y una compulsión (en lugar de un simple ritual común). Así que eche un vistazo a cada una de estas definiciones.



¿Qué son las obsesiones?

Una obsesión es un tipo de pensamiento o impulso o incluso una imagen mental que se repite constantemente y en realidad causa ansiedad al individuo. Para muchos, esto podría incluir pensamientos sobre gérmenes, sexo, religión, daño hacia ellos mismos o hacia los demás o el requisito de simetría y orden en todo momento.



¿Qué son las compulsiones?

Las compulsiones son los comportamientos que un individuo repite constantemente porque se siente obligado a hacerlo. El individuo siente la obsesión y por lo tanto ejecuta la compulsión. Estos pueden incluir cosas como limpieza excesiva, organización y disposición de elementos en un orden específico, verificación o evaluación repetida y conteo o acciones repetidos.


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Cuando se convierte en trastorno obsesivo-compulsivo

Si los pensamientos y acciones repetidos no siempre son obsesiones o compulsiones, ¿en qué momento se consideran uno, el otro o ambos? A continuación, hablaremos sobre la diferencia y los síntomas que ayudan a un médico o psicólogo a diagnosticar el trastorno.

Criterios de TOC

Para ser diagnosticado con trastorno obsesivo compulsivo, se deben cumplir algunos criterios.



  • Criterios generales para el diagnóstico de TOC
  • Criterios específicos de obsesiones
  • Criterios específicos para compulsiones

Criterios generales para el diagnóstico de TOC

  • Debe tener obsesiones y compulsiones.
  • Las obsesiones y compulsiones deben tener un impacto significativo en la vida diaria de una persona.
  • Puede o no darse cuenta de que las obsesiones y compulsiones son excesivas o irrazonables.

Criterios específicos para obsesiones



  • Pensamientos, impulsos o imágenes intrusivos, repetitivos y persistentes que causan angustia
  • Los pensamientos no solo se centran excesivamente en problemas reales de la vida.
  • Intentar sin éxito reprimir o ignorar los pensamientos, impulsos o imágenes perturbadoras
  • Puede o no ser consciente de que su mente genera estos pensamientos y que no representan una verdadera amenaza.

Criterios específicos para compulsiones:

  • Comportamiento ritual excesivo y repetitivo que uno siente que debe realizarse, o sucederá algo malo. Los ejemplos incluyen lavarse las manos, contar, rituales mentales silenciosos, revisar las cerraduras de las puertas, etc.
  • Los rituales toman al menos una hora o más por día.
  • Realizar estos rituales físicos o actos mentales para reducir la ansiedad severa provocada por pensamientos obsesivos.

Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo



Entonces, ¿qué sucede cuando tienes este trastorno? Bueno, pueden pasar muchas cosas, pero lo mejor es combinar la psicoterapia y la medicación para ayudar a tratar los pensamientos, así como los efectos secundarios reales que los acompañan.

Cuando se trata de psicoterapia, como siempre, es importante ser completamente honesto con su terapeuta. Es imperativo contarles todo lo que experimentas y todo lo que sientes. Después de todo, esa es la única forma en que podrán ayudar. Pueden trabajar con los síntomas de un individuo, así como trabajar con ellos para superar los rituales y evitar que se desarrollen otros nuevos, lo que puede suceder si se deja el trastorno por su cuenta.



Otra forma de superar este trastorno es con medicamentos. Se utilizan dos tipos principales de medicamentos para ayudar a tratar el TOC, que incluyen inhibidores de la recaptación de serotonina e inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina. Estos ayudan a reducir los síntomas del trastorno. No solo eso, sino que los antidepresivos pueden ser un gran método de mejora al igual que los medicamentos antipsicóticos. Es importante considerar todas las opciones cuando se trata de tratamiento y asegurarse de que se conozcan los beneficios y riesgos de cualquier medicamento para evitar efectos secundarios dañinos.


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Estadísticas sobre el trastorno obsesivo-compulsivo

Hay algunas cosas que debe saber sobre el trastorno obsesivo compulsivo. Estas estadísticas y hechos ayudarán a aclarar el trastorno que está afectando a un número sorprendente de personas en todo el país y en todo el mundo. Esto también ayudará a comprender mejor lo que significa tener este trastorno. Recibir tratamiento es una de las mejores cosas que se pueden hacer y es importante comenzar de inmediato.

  • Aproximadamente el 1% de la población de los Estados Unidos se ve afectada por el TOC, lo que equivale a unos 2,2 millones de adultos.
  • El trastorno es igualmente común en hombres y mujeres.
  • La mayoría de los casos ocurren aproximadamente a los 19 años.
  • 25% de los casos ocurren antes de los 14 años
  • 1/3 de los casos ocurren por primera vez durante la infancia.
  • Los niños con TOC también pueden experimentar TDAH, depresión y trastornos relacionados con la ansiedad.
  • Los niños que experimentan síntomas de TOC tienen más probabilidades de ser niños que niñas
  • Hasta el 70% de los niños que tienen TOC pueden mejorar enormemente con el uso de terapia
  • Si se diagnostica en niños, el TOC generalmente se encuentra en niños de 6 a 15 años y en niñas de 13 años en adelante
  • Las estimaciones sugieren que menos del 10% de las personas con TOC reciben tratamiento
  • La genética juega un papel pequeño en la aparición del TOC con aquellos que tienen un familiar de primer grado con el trastorno hasta cinco veces más probabilidades de desarrollarlo ellos mismos.
  • Hay casos en los que la faringitis estreptocócica también puede aumentar los factores que contribuyen al TOC

Conceptos erróneos sobre el TOC

Hay muchos conceptos erróneos sobre el TOC y lo que significa. Es importante asegurarse de que haya una educación adecuada sobre este trastorno.

Las personas que son fanáticas de la limpieza son TOC.Algunos fanáticos de la limpieza son TOC, pero no todos los que quieren mantener su casa extremadamente ordenada y limpia son TOC. A algunas personas les gusta que su casa esté limpia y ordenada. La diferencia es si es un deseo o una necesidad. Si alguien necesita mantener su casa limpia y ordenada, entonces es una obligación. Si quieren mantenerlo limpio, entonces son simplemente un 'fanático de la limpieza' o 'un fanático de la limpieza'. Hay una diferencia.


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Las personas con TOC solo necesitan relajarse.Claro, la relajación podría ayudarlos un poco, pero primero, tendrían que poder relajarse, y eso es un poco más difícil. La verdad es que las personas con TOC se sienten ansiosas y aterrorizadas por lo que sucederá si no realizan sus rituales o hábitos. Les encantaría poder respirar hondo y decidir no hacerlo esta vez, pero la ansiedad que les provoca incluso la idea de no realizar el ritual es aterradora. Relajarse puede ser una respuesta, pero no es tan fácil como parece para quienes están afuera mirando hacia adentro.

El TOC les ocurre a aquellos que tuvieron una infancia disfuncional.Este es uno de esos trastornos mentales que no tiene nada que ver con tu infancia. Viene un poco a través de la genética, pero no se trata de si tus padres mantuvieron un hogar limpio o caótico. Es algo que sucede dentro del individuo, y no sabemos muy bien por qué les sucede a algunos y no a otros o por qué parece ocurrir más adelante en su vida (hacia la adolescencia y la edad adulta).

Las mujeres contraen TOC.Esto es cierto, pero también deja algo fuera. Los hombres también padecen TOC. De hecho, este es un trastorno que no parece discriminar en absoluto. Sucede igualmente a las personas de diferentes géneros, razas, etnias y antecedentes económicos. Incluso afecta a niños con hasta 1 de cada 200 niños y adolescentes diagnosticados. Como referencia, 1 de cada 200 es aproximadamente la misma tasa que la de un niño al que se le diagnostica diabetes, lo que significa que es algo a tener en cuenta.

Al menos las personas con TOC tienen hogares limpios.Eso no es necesariamente cierto. Las personas que padecen TOC son completamente diferentes en algunos aspectos. Si bien tendemos a esperar que el TOC se manifieste en una limpieza extrema, está presente en muchos acumuladores y puede causar repetición extrema, miedo o revisión y revisión de cualquier cosa.

¿Qué tiene de malo?

Con tantas personas que ven el TOC como simplemente un trastorno de la limpieza o personas que se exageran un poco con sus hábitos, puede ser común escuchar a la gente decir '¿cuál es el problema? ¿Por qué necesitas tratamiento? Bueno, la verdad es que el TOC causa muchos problemas a las personas a lo largo de su vida y por eso se considera un trastorno. Si alguien es un poco fanático de la limpieza o un poco apegado a sus hábitos, no lo llamamos TOC. Cuando ese ritual o limpieza cambia de algo que quieren hacer a algo que necesitan hacer, sin embargo, comienza a cruzar la línea.

No se llama TOC hasta que comienza a interferir negativamente con su vida. Piensa sobre esto. Te estás preparando para salir por la puerta para ir al centro comercial con tu amigo, pero primero tienes que atravesar tres puertas. En cada puerta, debe sostener el pomo de la puerta de una manera específica y girarlo un cierto número de veces antes de poder abrirlo. Para quienes no tienen TOC suena tonto, pero para alguien con TOC, es algo que tienen que hacer absolutamente, o les aterroriza lo que pueda suceder.

Ahora imagina que no es tu amigo esperando al otro lado de la puerta, sino tu bebé, llorando por alguna razón desconocida y todavía tienes que atravesar esas puertas. Para aquellos sin TOC, probablemente esté pensando, 'simplemente abra la puerta y atraviese, su bebé lo necesita'. Para alguien con TOC, es tan aterrador dejar a su bebé llorando como abrir la puerta sin el ritual adecuado. Así es la vida para quienes tienen TOC.

Si cree que puede tener TOC o alguien que conoce, definitivamente debe buscar ayuda profesional. BetterHelp puede ayudarlo a comenzar rápidamente y le permite hacerlo todo desde la comodidad de su hogar. Esa será una excelente manera de ayudarlo a comenzar su tratamiento.