Motivación divertida para pasar el día

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Nadie quiere estar serio todo el tiempo. Todos queremos reírnos de vez en cuando, y por eso es importante tener algún tipo de motivación divertida durante el día normal. Ya sea que esté trabajando duro todo el día y quiera algo de qué reírse cuando llegue a casa, o necesite algún tipo de descanso durante el día, es probable que tenga algo que le resulte entretenido o divertido y disfrute cuando las cosas comiencen a ponerse un poco cansadas un poco áspero.



Opciones divertidas de motivación

Hay muchas cosas diferentes que pueden hacerte reír y, así como hay miles de millones de personas diferentes en el mundo, hay miles de millones de cosas diferentes que nos hacen reír. Encontrar algo que funcione para usted puede requerir un poco de prueba y error. Aún mejor, es probable que encuentre varias cosas diferentes que lo hagan reír, y eso significa que puede alternar entre diferentes opciones en diferentes momentos. Tal vez a veces las bromas te hagan reír, pero cuando podrías necesitar un programa de televisión divertido, por ejemplo.



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Chistes

Una de las primeras cosas en las que la gente piensa cuando piensa en algo gracioso es en una broma. Piensan en chistes toc-toc o historias divertidas o juegos de palabras. Quizás alguna combinación de estos te haga reír. Recuerde, existen diferentes tipos de bromas y también abarcan una amplia gama de temas diferentes. Tal vez te guste contar chistes a otras personas o simplemente leerlos en línea. Sea lo que sea sobre los chistes que te hacen reír, es una forma sencilla de hacerte sentir mejor.



Historias y anécdotas

Probablemente todos hemos escuchado algunas historias y anécdotas bastante divertidas en el pasado. Tal vez fueron inventados, o tal vez eran completamente ciertos. Sean lo que sean y de donde vengan, también tienen temas diferentes. Tal vez fue algo que te sucedió y que aún te hace reír cuando lo piensas. No importa lo que esté leyendo sobre estas cosas, es otra cosa que puede hacer completamente por su cuenta si quiere o necesita hacer reír de nuevo.

Vídeos y cómics



Cuando lees cómics o miras videos, es posible que encuentres diferentes cosas que te hagan reír. Puede ser un video de un comediante o un equipo de comediantes. Puede ser una tira cómica que ha estado leyendo desde que era joven o una que acaba de aprender. Una vez más, hay diferentes temas y tipos de humor que se utilizan en estos, y podrás encontrar algo que se adapte a tus gustos e intereses sin ningún problema.

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Encontrar el humor por tu cuenta

Si te falta motivación, puede parecer extraño pensar en el humor como una buena forma de contrarrestar esa falta de motivación, pero es una gran opción. Cuando te ríes, ayuda a liberar dopamina y otras sustancias químicas dentro de tu cuerpo que te hacen sentir bien. Cuando se siente bien, se siente más motivado para hacer las cosas que deben hacerse y puede ayudar con la productividad. Nadie quiere esforzarse para trabajar cuando se siente infeliz, pero eso es lo que la mayoría de nosotros tendemos a hacer, por lo que encontrar cosas divertidas es una excelente manera de hacerlo.



Debido a que muchas cosas que todos encontramos divertidas se pueden encontrar o disfrutar por su cuenta, puede motivarse y prepararse para hacer casi cualquier cosa. No tendrá que preocuparse por cosas como encontrar a otra persona con quien hablar o encontrar un espacio donde pueda leer o practicar su instrumento favorito o cualquier otra cosa que haga para sentirse más feliz. En su lugar, puede ver algo en línea, en su teléfono o simplemente algo que lleve consigo.

Obteniendo ayuda

Si tiene problemas para encontrar la motivación, hablar con un terapeuta puede ayudar. Encontrar un profesional en el que confíe puede ayudarlo a cultivar la motivación y crear un conjunto de hábitos útiles que se adapten a sus necesidades específicas.

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Un profesional, como los de BetterHelp, puede ayudarlo a superar sus sentimientos y experiencias, establecer metas y elaborar planes para cumplirlas. Con este servicio, ni siquiera necesitas ir a una oficina porque todo se atiende en línea. Puede enviar mensajes a su terapeuta, programar citas por video, llamadas o mensajes de texto, y trabajar en cosas importantes para usted desde cualquier lugar.