Mary Elizabeth Dean

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Experiencia profesional

La Dra. Mary Elizabeth Dean es una educadora con más de 10 años de experiencia como maestra y líder curricular. Otros roles importantes incluyen varios años como asistente legal de derecho familiar y defensor de CASA para los niños de crianza temporal en crisis.Más recientemente, la Dra. Dean se tomó un descanso del salón de clases para concentrarse en sus tres pasiones: viajar, ser voluntaria y escribir.

Como colaboradora de varias publicaciones en línea, ha escrito cientos de artículos. Debido a que romper el estigma de la salud mental es importante para ella, gran parte del trabajo de la Dra. Dean como escritora independiente se centra en educarse a sí misma y a otros sobre temas de bienestar.
Una sobreviviente de abuso sexual y tráfico sexual, espera usar su conocimiento para ayudar a otros a superar el trauma personal y ser lo mejor de sí mismos.

Antecedentes educacionales

La formación académica del Dr. Dean incluye un doctorado, una maestría en negocios (MBA) y dos títulos universitarios en ciencias. Debido a que la educación continua es importante para ella, la Dra. Dean audita regularmente los cursos para el enriquecimiento personal.

'Mi filosofía sobre salud mental y bienestar'

Una de mis citas favoritas es de Albus Dumbledore: 'La felicidad se puede encontrar incluso en los momentos más oscuros si uno solo recuerda encender la luz'.

Durante años, viví en la oscuridad, escondiéndome del dolor del trastorno bipolar no diagnosticado, el trastorno de estrés postraumático y una miríada de otros problemas de salud mental provocados por un cóctel de trauma y genética. La terapia y aprender más sobre mis afecciones fueron mis interruptores de 'luz', que permitieron la curación y el bienestar general.
Espero inspirar a todos los que leen mis artículos a ser más proactivos sobre su propia salud mental.

Mi máxima filosofía es que no tenemos que ser definidos por nuestro trauma o problemas de salud mental. Cualquier problema con el que luchemos es solo una pequeña parte de un rompecabezas mucho más grande. Mientras estemos trabajando para mejorar, estaremos en el camino correcto.

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