¿Es posible superar el amor no correspondido?

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Las películas y los libros han hecho un buen trabajo al perpetuar la noción de que si amas a alguien lo suficiente, lo suficientemente profundo y obstinadamente, eventualmente ellos también te amarán. Solo unos pocos ejemplos literarios muestran lo devastador que puede ser no superar el amor no correspondido. Sin embargo, olvidarse de alguien con quien le gustaría tener una relación puede parecer imposible. Sin embargo, hay esperanza, y puede comenzar por echar un buen vistazo a la posible relación.

Reconocer los peligros del amor no correspondido

Amar sin esperanza de recompensa puede afectar dramáticamente su estado de ánimo, provocando episodios de depresión, ansiedad e incluso euforia descontrolada. En los casos más extremos, las personas se han quitado la vida para escapar del dolor del amor no devuelto. Incluso si logras evitar problemas de humor, concentrarte demasiado en otra persona puede hacer que descuides a tus amigos, tu familia y tu trabajo. También puede evitar que veas a alguien que podría ser tu pareja perfecta o tu alma gemela como alternativa a la miseria en la que te encuentras.

Cuando el amor no correspondido llega demasiado lejos, realmente puede comenzar a dañar tu vida. Cuando estás atrapado en una situación como esta, no quieres nada más que el amor y la aceptación de la persona por la que sientes. Te aferras a la esperanza de que te vean y empiecen a amarte si les muestras suficiente afecto. Esto casi nunca funciona bien y, a menudo, conduce a un trauma mental severo.

Incluso hay ocasiones en las que el objeto de tus afectos se aprovechará de tu naturaleza. Permitir que otra persona que simplemente está jugando con tus emociones te use no es bueno. Simplemente te dejará triste e insatisfecho. En lugar de enfocar tu amor y devoción en alguien que no lo merece, debes hacer tu mejor esfuerzo para seguir adelante y encontrar el amor verdadero. A veces es más fácil decirlo que hacerlo, pero es algo que debes tratar de encontrar la fuerza para lograrlo.

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Busque evidencia

La mayoría de las personas que buscan el amor en una relación unilateral pasan una gran cantidad de tiempo y esfuerzo tratando de encontrar pruebas de que la persona que aman también los ama. Tienden a aprovechar cualquier posibilidad de esperanza e ignoran las señales de que la persona no los ama. Si está comprometido a superar su obsesión con la otra persona, tome la ruta opuesta. En lugar de buscar señales de que te ama, busca indicios de que no. Si reúne suficiente información y obtiene suficiente conocimiento para comprender que nunca dejarán de rechazarlo, es posible que su fascinación por ellos haya terminado.

Es cierto que puede ser muy difícil afrontar la verdad de la situación. Saber que alguien que amas profundamente no siente lo mismo puede ser muy perjudicial para tu orgullo y tu corazón. Aun así, debes ser capaz de reconocer la verdad para poder seguir adelante con tu propia vida. Si su interés romántico no muestra signos de afecto hacia usted o si parece que lo está usando de manera egoísta, entonces su interacción continua solo será poco saludable.

También puede ayudar obtener la opinión de alguien objetivo en quien pueda confiar. Si alguien completamente honesto puede ver la situación y decirle claramente que su relación deseada no va a ir a ningún lado, entonces probablemente debería respetar su opinión. Por más difícil que sea seguir adelante, será lo mejor para usted. Reúna su coraje y su fuerza para poder enfrentar la verdad y avanzar hacia relaciones más felices que realmente sean satisfactorias.

Atiende tu propia vida

Puede parecer romántico vivir para otra persona, pero para ser emocionalmente saludable, debe anteponer sus propias necesidades. Incluso si estuviera en una buena relación, siempre sería mejor ocuparse de su propia vida en lugar de dejarla para que otra persona la arregle. A medida que se concentre en ser el héroe de su propia historia, su sentimiento de que necesita a la otra persona para vivir eventualmente desaparecerá.

Una relación es algo que tiene el potencial de mejorar tu vida, pero debes querer ser la mejor versión de ti mismo para tu futura pareja. Puedes encontrar una nueva relación en el futuro y esta vez puede ser una relación amorosa real. Sin embargo, no intente simplemente comenzar a buscar a otra persona antes de tomarse el tiempo para concentrarse en sus propios problemas.

Puede ser saludable para usted apartarse un poco de la idea de una relación. Puede ayudarlo a ganar perspectiva y podrá sentirse mucho mejor después de que haya pasado un tiempo. Pasa tiempo con tus amigos cuando puedas y concéntrate en las otras cosas de tu vida que te hacen feliz. Si tiene pasatiempos, intente disfrutar de su tiempo libre concentrándose en ellos. Tu corazón sanará con el tiempo y será más fuerte cuando encuentres a alguien que te ame.

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Ayuda para superar el amor no correspondido

El amor no correspondido es un tipo de obsesión que puede ser extremadamente difícil de superar. Es posible que, a pesar de sus esfuerzos por seguir adelante, se sienta impotente para cambiar la forma en que se siente. Hablar con un terapeuta puede ayudarte a dejar en el pasado los sentimientos de amor que no has devuelto. El consejero adecuado te ayudará a ver la inutilidad de aferrarte a una causa perdida sin hacerte sentir que eres una persona mala o defectuosa por sentirte así. Con el apoyo y la orientación adecuados, puede crear una vida para usted que sea satisfactoria y significativa para usted.

Trabajar junto con un consejero en línea puede ayudarlo a seguir adelante con su vida. Le ayudarán a aprender a reconocer las relaciones potencialmente buenas. Esto le permitirá evitar un problema similar en el futuro y puede ayudar a reparar su corazón después de esta difícil situación. Puede encontrar el amor y la felicidad, y un consejero en línea hará todo lo posible para asegurarse de que aborde las cosas de manera saludable la próxima vez.

Tomarse el tiempo para hablar con un consejero en línea sobre lo que está sucediendo en su vida será muy simple. También podrás hacerlo desde la comodidad de tu hogar, haciéndolo lo más cómodo posible. Puedes hablar de todas las cosas que te están molestando y seguir adelante será mucho más fácil cuando tengas a alguien que se preocupe de tu lado. Trabajar junto con un consejero compasivo hará que pueda ver la situación desde una nueva perspectiva, lo que le permitirá realmente superar lo que le sucedió con el tiempo.

Es posible que no sienta que va a sanar nunca si la herida del amor no correspondido aún está fresca. Solo sepa que el tiempo y la terapia pueden hacer una gran diferencia. La curación es algo que puede ayudarte a prepararte para el amor verdadero y vale la pena buscarlo. Póngase en contacto hoy para que pueda avanzar hacia un mañana más brillante.

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