Creo que me enamoro con demasiada facilidad: ¿cómo puedo parar?

Si eres un adulto soltero que está listo para una relación, es posible que te preguntes cómo enamorarte de alguien. Sin embargo, cuando está buscando activamente el adecuado para usted, es posible que se enamore demasiado rápido como para sentirse cómodo.

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Tal vez se entregue a sus sentimientos demasiado pronto, solo para ser aplastado cuando su contraparte no siente lo mismo. Por otro lado, puedes sentirte profundamente y creer que estás enamorado al comienzo de una relación, pero tus sentimientos se desvanecen rápidamente, poniéndote en una situación incómoda con la persona con la que estás saliendo.

Probablemente no quieras lastimarte a ti mismo ni a los demás, pero no puedes evitar el pensamiento: 'Quiero enamorarme'. La buena noticia es que hay muchas cosas que puede hacer para protegerse y proteger a cualquier persona con la que entre en contacto.

Enamorarse fácilmente: evite las citas

Si a menudo piensas 'Extraño estar enamorado', pero sabes que no estás en un lugar emocional para ser realista, puedes considerar abstenerte de tener citas hasta que estés en un lugar mejor mentalmente.

Obviamente, esto no es una solución permanente, ya que sabes que quieres tener una pareja de por vida. Considérelo una resolución temporal que puede utilizar hasta que aprenda mecanismos más saludables para construir una relación.

Mientras evita las citas, puede aprovechar este tiempo para conocerse mejor. Salga a citas o haga mandados solo. La mejor herramienta que puede tener para amar a otra persona es amarse a sí mismo de todo corazón.

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Esto puede ser difícil, especialmente si experimentas continuamente la voz interna que te recuerda: 'Quiero enamorarme', pero si te manejas con gracia y te das tiempo para ser feliz estando soltero y solo, estarás mucho más listo emocionalmente para una relación.

Enamorarse fácilmente: tómatelo con calma

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Entonces sabes que estás listo para una relación. Pasaste un tiempo solo bebiendo mimosas en el patio y disfrutando de tus días de soltero. Es posible que haya tenido un pensamiento crítico sobre lo que planea hacer en su próxima relación. ¡Apenas puedes soportar la emoción!

Cuando encuentres a la persona con la que quieres salir, puede ser muy tentador intervenir. Especialmente si ambos se sienten muy intensamente el uno por el otro desde el principio, es posible que no haya frenos a la vista.

Cuando se enfrente a esto, recuerde todo el trabajo que hizo para llegar a este punto. No querrás estropearlo todo y terminar en ruinas de nuevo, ¿verdad?

Pise los frenos y disfrute del momento. Habla con tu pareja sobre tus luchas pasadas y asegúrate de estar en la misma página. Si esta es la persona adecuada para usted, solo será bueno para su relación ejercer cierta moderación, especialmente cuando recién comienzan a conocerse.

Un recorrido panorámico largo es mucho más hermoso que una carrera de velocidad. Lo mismo ocurre con las relaciones. Uno puede ser mucho más emocionante y estimulante, pero el riesgo es alto y, a menudo, termina tan rápido como comienza. Si realmente piensas, 'Quiero enamorarme', baja la velocidad y disfruta de las pequeñas cosas, ¡te lo agradecerás más tarde!

Enamorarse fácilmente: da un paso atrás

Es posible que las únicas relaciones a las que esté acostumbrado sean rápidas. Por esta razón, puede resultarle difícil detectar dónde va mal.

Como resultado, probablemente termines en la misma situación una y otra vez, y te quedas atascado preguntándote: 'Si quiero enamorarme y esforzarme al máximo, ¿por qué siempre termina así?'

La respuesta es simple. No puedes seguir repitiendo la misma canción una y otra vez y esperar que tenga una melodía diferente.

Da un paso atrás en tu relación y realmente tómate un tiempo para mirar. ¿Qué cosas estás haciendo que puedas cambiar para obtener un resultado diferente? Tal vez se esté precipitando en la parte física de las cosas demasiado rápido y antes de tener una base emocional sólida sobre la que construir.

También podría estar eligiendo a los socios equivocados. ¿Dónde vas a conocer a estas personas? Es mucho menos probable que te encuentres con tu Cenicienta o tu Príncipe Azul en el club.

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Colóquese en diferentes entornos como el parque o su centro comunitario local. Es mucho más probable que conozcas a alguien más escrupuloso y comprometido en encontrar una pareja para toda la vida, no para la noche.

Pasa más tiempo con tus amigos

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Demasiado común, cuando invertimos en una nueva pareja, descuidamos nuestras amistades. Esto puede deberse a que, para empezar, no hubo mucho tiempo, por lo que la logística de programación para tratar de hacer planes se ha convertido en una pesadilla.

Debes asegurarte de dejar suficiente tiempo para pasar tiempo a solas con tus amigos. Puede ser fácil pasarlos por alto en favor de su nueva y brillante pareja, pero a la larga, querrá mantener su propia identidad y amigos.

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Además, si la relación no funciona, querrás un sistema de apoyo al que recurrir. Si descuida esto mientras está en una relación porque siente que está recibiendo todo el apoyo que necesita, se arrepentirá más tarde.

Los amigos suelen estar más tiempo y están mucho más involucrados que una nueva pareja en tu vida. Dedique más tiempo a su horario para ellos. No solo te dará algo de espacio con tu nuevo novio o novia, sino que también te dará una base firme a la que recurrir si la idea de 'Quiero enamorarme' no funciona como estaba planeado.

Ser realista

Puede que el tiempo no sea lo único que define una relación saludable, pero sin duda es un factor. Muchas parejas afirman que sabían que estaban destinadas a ser instantáneamente cuando se conocían, pero la verdad es que, cuando se trata de amor, esto tiene mucho que ver con la suerte del sorteo.

Cuando escuche historias locas como esta, considérelo como la excepción, no como la regla. La mayor injusticia que podrías cometerte a ti mismo sería permitirte creer cosas extravagantes sobre el amor que simplemente no son ciertas.

Tenga expectativas realistas. Debes esperar tener una cita por un tiempo y realmente conocerse antes de tener la conversación de 'Quiero enamorarme'. Esto se debe a que, para construir una vida con alguien, debes saber qué tipo de persona es.

Además, no siempre puede esperar que su pareja esté en la misma página que usted. Es posible que tengan una línea de tiempo completamente diferente en su cabeza que la tuya cuando se trata de enamorarse o enamorarse. Para algunos, no lleva mucho tiempo, y para otros, hay listas de casillas de verificación que deben marcarse antes de comprometerse todo.

Sin duda, será una dura batalla para ti ya que te sientes tan profundamente tan rápido la mayor parte del tiempo. ¡Esto es lo que te hace genial! Pero es importante recordar que debes ser realista en tus metas y fantasías. ¡No querrás prepararte para el fracaso!

No tome los sitios de citas tan en serio

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A veces, cuando han pasado años desde que conociste a alguien, o simplemente estás cansado de la vieja rutina, podrías considerar recurrir a un sitio web de citas que te ayude a encontrar al Sr. o la Sra. Correcta. Para algunas personas, esto puede ser un éxito rotundo.

Sin embargo, también hay desventajas en esto. Aunque tenga las mejores intenciones, tenga en cuenta que es posible que otras personas que se registren en estas cuentas no las tengan. No importa lo que diga su perfil de citas, incluso si dice claramente: 'Quiero enamorarme', siempre debe asumir que estos están abiertos en gran medida a la interpretación.

No es extraño que algunas personas simplemente no tengan éxito con los sitios de citas en línea. Algunos de nosotros tenemos dificultades para conectarnos a través de la comunicación digital y necesitamos la experiencia cara a cara para realmente decidir si queremos pasar más tiempo con una persona.

Si los sitios web de citas funcionan para usted, asegúrese de hacer su tarea. Hay una gran cantidad de actividades peligrosas, en todas partes, desde el tráfico sexual hasta el asesinato que ha comenzado en los sitios web de citas.

Cuando tengas una cita, asegúrate de que alguien cercano a ti sepa dónde estás y con quién estás. Además, asegúrese de encontrarse con esta persona en un lugar público con mucha iluminación y una cantidad moderada de tráfico alrededor.

Consulte a un profesional

A veces, no importa cuánto lo intentemos, simplemente no logramos escapar de nuestros problemas. Aquí es donde puede entrar un consejero o terapeuta capacitado.

Puede haber un problema subyacente que está albergando y que ni siquiera es consciente de la causa de sus problemas. No es necesario que intente pasar por esto solo, y no es vergonzoso pedir ayuda.