Estoy buscando un terapeuta infantil cerca de mí: ¿por dónde debo empezar?
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Para muchas personas, lo más importante que harás en tu vida es ser padre. Los padres ponen a sus hijos por encima de ellos mismos todo el tiempo, en muchas decisiones diferentes. El bienestar de su hijo es su mayor preocupación. Cuando su hijo muestra signos de depresión, ansiedad, TDAH, baja autoestima o comportamientos no deseados y arrebatos emocionales, es posible que deba buscar ayuda externa para sobrellevar la situación.
Los terapeutas de niños están disponibles para ese propósito. Estos terapeutas están capacitados específicamente para ayudar a los niños y adolescentes a resolver sus problemas y mejorar los comportamientos y el estado de ánimo. Trabajarán con usted para hacer cambios en casa para ayudar a su hijo a lidiar con lo que sea que lo esté preocupando. Como equipo, usted y el terapeuta de su hijo le enseñarán a su hijo las habilidades que necesita para desenvolverse en el mundo real.
Sin embargo, encontrar un terapeuta infantil puede resultar difícil. Es posible que no tenga terapeutas disponibles en su pequeña ciudad o área. Es posible que tenga barreras de seguro, así como barreras de costos. Hay algunas formas muy buenas de encontrar un terapeuta infantil cerca de usted si sabe lo que está buscando.
Qué buscar en un terapeuta infantil
Hay varias cosas que querrá buscar en un terapeuta infantil. El terapeuta de su hijo debe tener una licencia del estado para practicar psicoterapia dentro de ese estado. Para obtener la licencia, un terapeuta debe tener como mínimo una maestría, aunque es posible que no sea médico. Si es posible que se requieran medicamentos para ayudar a su hijo, su terapeuta derivará a su hijo para una evaluación por parte de un psiquiatra.
El terapeuta de su hijo también debe estar preparado para manejar el caso único de su hijo. Deben tener varias herramientas en su caja de herramientas que puedan usar para ayudar a su hijo en función de sus propias necesidades y respuestas a diferentes habilidades terapéuticas. Puede obtener más información sobre los métodos y tratamientos que utilizan los terapeutas infantiles buscando reseñas en línea y llamando a su consultorio para una entrevista antes de comenzar la terapia.
Por supuesto, el precio es otro factor para encontrar un terapeuta infantil. Si tiene seguro médico, es posible que desee encontrar un terapeuta que acepte su seguro. Salvo eso, querrá encontrar un terapeuta que tenga un precio razonable para que pueda continuar con la terapia de su hijo. Los terapeutas infantiles pueden ser muy costosos, por lo que es posible que desee comparar precios para obtener las mejores tarifas y los mejores tratamientos.
Un terapeuta infantil debe ser lo suficientemente accesible para ayudar a su hijo cuando más lo necesite. Si solo puede obtener una cita cada mes o dos, su hijo no se beneficiará mucho de la terapia. El terapeuta de su hijo debe estar disponible para las sesiones al menos dos veces al mes, siendo preferibles sesiones más frecuentes en una variedad de casos.
Finalmente, cuando esté buscando un terapeuta, querrá asegurarse de encontrar a alguien que se comunique bien, no solo con su hijo, sino también con usted. Es probable que el terapeuta de su hijo no comparta nada con usted de las sesiones a menos que el niño esté de acuerdo o sea perjudicial para el niño o para otras personas retener la información. Aún así, es importante que conozca el progreso de su hijo. Encontrar un terapeuta que comprenda las preocupaciones de los padres y la necesidad de información, pero que las equilibre con la confianza y el silencio que el niño desea, es un equilibrio delicado que puede ser difícil de encontrar.
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También es posible que desee buscar un terapeuta que realice sesiones con adultos. A menudo, puede resultarle útil tener a alguien con quien hablar y que entienda por lo que está pasando con su hijo. Tener a su terapeuta es una buena idea para ayudarlo a mantener un buen equilibrio. Si ese terapeuta también es el que está tratando a su hijo, no tendrá que explicarle tanto lo que está sucediendo que le está causando problemas.
Directorios de seguros para terapeutas infantiles
Según la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, todas las pólizas de seguro médico deben cubrir los servicios de salud mental. Si tiene seguro médico, tiene cobertura para un terapeuta infantil. Sin embargo, muchos terapeutas infantiles no aceptan seguros y exigen que los pacientes paguen por sí mismos. Si tiene seguro, comenzar con el directorio de su compañía de seguros es su mejor punto de partida. Si hay terapeutas infantiles disponibles en su área que acepten su seguro, aparecerán en una búsqueda en su directorio de seguros. También puede llamar a su compañía de seguro médico para obtener una referencia.
Pediatra
Su pediatra es un recurso excelente para obtener referencias de cualquier tipo para su hijo. Si su hijo necesita un terapeuta, hable con su pediatra sobre sus preocupaciones y lo que está buscando. Si el pediatra no tiene una derivación directa para usted, al menos podrá indicarle la dirección correcta.
Directorios en línea
Los directorios en línea son un gran lugar para buscar un terapeuta infantil. Con los directorios en línea, obtiene toda la información sobre el terapeuta en una instantánea. La mayoría de los directorios también tienen funciones de revisión. Podrá ver comentarios reales de pacientes reales para que pueda decidir qué terapeuta infantil será el mejor para su hijo. La lectura de las reseñas podría brindarle información valiosa sobre lo que puede esperar de la terapia con su hijo, así como los métodos que utilizan los diferentes terapeutas. A menudo, puede evitar a un mal terapeuta leyendo reseñas en línea.
Ampliando su búsqueda
Si desea un terapeuta en persona para su hijo y vive en un área rural, es posible que deba ampliar su búsqueda a pueblos y ciudades cercanos. Es posible que deba conducir bastante tiempo para llegar a un terapeuta infantil para las sesiones. Cada vez que aparezca vacío en un directorio, amplíe su búsqueda en 25 millas para obtener más resultados. Por supuesto, nadie quiere conducir 100 millas hasta una cita de terapia, pero es posible que pueda encontrar un terapeuta dentro de las 50 millas ampliando su búsqueda.
Amigos y familia
Por supuesto, los amigos y la familia son excelentes recursos para obtener referencias. Si desea encontrar un terapeuta infantil en el que pueda confiar, pregunte a otros padres que conoce si sus hijos han recibido terapia alguna vez. Si es así, averigüe sobre su terapeuta y decida si desea comunicarse con él. También puede obtener referencias de consejeros escolares, miembros y líderes de la iglesia y jefes de exploradores.
Centros comunitarios de salud mental
Algunas comunidades tienen centros de salud mental en los que se le puede asignar un terapeuta infantil según las necesidades de su hijo y su capacidad de pago. La mayoría de estos centros tienen tarifas móviles basadas en los ingresos para que pueda continuar con la terapia. Si no tienen un terapeuta infantil en el personal, podrán derivarlo a otros terapeutas infantiles y centros de salud mental en el área. Estos centros de salud mental también se encuentran a veces en áreas rurales donde se emplean menos psicólogos y psiquiatras.
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Una cosa buena acerca de estos centros de salud mental, particularmente en áreas rurales, es que a menudo si el terapeuta infantil que necesita no está disponible en su área, pueden usar telesalud para tener sus sesiones en su ciudad natal o cerca. El terapeuta interactúa con usted y su hijo a través de un video en vivo en el que el terapeuta puede ver todo en la habitación y el terapeuta puede verse e interactuar con el niño. Cuanto más pequeño sea el niño, es menos probable que este tipo de terapia sea eficaz.
Terapeutas en línea
Existe otra forma de telesalud que podría aprovechar en su búsqueda de un terapeuta infantil. Hay servicios, como BetterHelp, que ofrecen terapeutas infantiles en línea. Estos terapeutas están disponibles a través del chat de video, de la misma manera que vería a un profesional de telesalud en un centro de salud mental. La diferencia es que está en su propia casa y puede usar una computadora, computadora portátil, tableta o teléfono inteligente. También puede ver terapeutas en línea a través de sesiones de llamadas telefónicas y sesiones de chat.
Encontrar un terapeuta infantil de esta manera puede ser muy útil, sobre todo si vive en una zona rural o tiene dificultades para encontrar un terapeuta infantil cerca de usted. Puede programar las sesiones cuando sea conveniente para usted y su hijo, y podrá tener las sesiones en la privacidad de su propia casa. Los terapeutas en línea están disponibles en casi todas las áreas, ya que los terapeutas tienen licencia del estado y pueden practicar en cualquier lugar dentro de su estado.
Para comenzar con un terapeuta infantil en línea hoy, comuníquese con Better Help para obtener más información o para comenzar con un terapeuta infantil de inmediato.
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