Cómo saberlo: características de los hombres emocionalmente no disponibles
Muchas personas se encuentran buscando una pareja masculina que pueda comprender y aceptar sus necesidades. Por lo general, quieren a alguien que sea leal y confiable. Uno de los aspectos más importantes de un hombre confiable es su disponibilidad emocional. Los hombres que no están emocionalmente disponibles pueden no querer, o simplemente no pueden, comprender lo que estás sintiendo. Como resultado, a menudo no quieren o no pueden ayudarlo en un momento de crisis emocional.
No todo el mundo puede 'cambiar' exitosamente a sus socios para mejor. En lugar de intentar cambiar a su pareja, debe informarse sobre las características comunes de los hombres emocionalmente inaccesibles. Una vez que identifique estas características, puede aprender cómo evitar a los hombres emocionalmente desapegados. O, si se da cuenta de que está saliendo con un hombre emocionalmente inaccesible en este momento, puede aprender cómo dejar con éxito esta relación insatisfactoria.
9 rasgos comunes de los hombres emocionalmente no disponibles
Los hombres emocionalmente inaccesibles a menudo luchan con problemas de inseguridad y baja autoestima. Debido a traumas pasados o malas relaciones, pueden colocarse un escudo emocional a su alrededor para protegerse de daños futuros. Como resultado, no pueden mantener los profundos lazos emocionales que requiere una relación sana. Esta indisponibilidad emocional puede manifestarse en una variedad de características y signos.
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En nuestra última publicación, analizamos los signos más comunes de un hombre emocionalmente inaccesible.
1. Te está dando señales mixtas
Los hombres emocionalmente inaccesibles generalmente les dan a sus parejas una serie de señales contradictorias cuando se trata de su interés en su relación. Podrían actuar completamente invertidos en su relación una semana y luego comenzar a ignorarla la semana siguiente. Una razón por la que puede estar dando señales contradictorias es que no está seguro de querer estar en la relación. También existe la desafortunada posibilidad de que esté saliendo con otra persona.
Por lo general, si te está engañando o engañando contigo, actuará con desapego emocional porque sabe que hay una buena posibilidad de que tu relación fracase o se agote. Sin embargo, si recientemente ha salido de una relación larga y quizás significativa, es posible que no quiera establecerse. Todavía podría estar lidiando con el trauma y el bagaje emocional del pasado. Como resultado, es posible que no quiera buscar nada serio en este momento.
Si está buscando una relación estable o de largo plazo, estas 'señales mixtas' pueden eventualmente convertirse en un problema importante para usted. Si este hombre comunicara sus objetivos, en caso de que los tuviera, con respecto a su relación, usted podría tomar una decisión informada basada en esta nueva información. Desafortunadamente, los hombres emocionalmente no disponibles a menudo no toman una decisión firme cuando se trata de sus relaciones. En casos menos deseables, su pareja puede engañarlo. Como resultado, dependerá de usted leer con frecuencia entre líneas y decidir a dónde cree que irá la relación.
2. No te brinda ningún apoyo emocional
Uno de los tipos más comunes de indisponibilidad en los hombres es su incapacidad para ponerse a su disposición durante una crisis personal.
Incluso si afirman que le han prestado una mano durante los tiempos difíciles, un análisis rápido de sus roles en estas situaciones pasadas podría demostrar lo contrario. Tal vez un amigo cercano te ayudó a superar esta confusión emocional. O lo logró usted mismo con la ayuda de consejería de salud mental. De cualquier manera, después de un análisis más detallado, es posible que se dé cuenta de que su pareja no estuvo allí para usted.
Si cree que está saliendo con un hombre emocionalmente inaccesible, una parte importante de su proceso implicará separar lo que DICE de lo que HACE. Entonces debes darle a sus acciones, o lo que realmente HACE, mucho más peso que a sus palabras. Si bien es genial que exprese su deseo de estar ahí para ti, es mucho mejor cuando lo muestra a través de sus acciones.
3. Siempre presenta excusas para no pasar tiempo contigo
Algunas personas lo llaman 'fantasma'. Otros se refieren a él como 'banco o migas de pan'. De cualquier manera, es posible que hayas notado que tu pareja está tardando más en responder a los mensajes de texto o casi nunca está disponible para pasar el rato contigo. El acto de hacer fantasmas es una de las características más comunes de los hombres emocionalmente inaccesibles.
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Los hombres emocionalmente inaccesibles también encuentran rápidamente excusas si llegan tarde a visitarte, no se presentan a las citas o no te han hablado en un tiempo. Pueden decir que están ocupados. La verdad es que la mayoría de nosotros estamos bastante ocupados. Pero si está constantemente 'ocupado' haciendo cosas y saliendo con personas que no son usted, esto podría ser una señal de alerta.
Una verdad adicional a considerar es que a menudo dedicamos tiempo a las cosas que consideramos prioritarias. Después de todo, estás haciendo tiempo para él. Por lo tanto, sus elecciones podrían indicar su falta de interés en tenerte en el mismo lugar de su vida. Si bien algunos hombres realmente no están disponibles y simplemente son terribles para planificar reuniones, es importante recordar que no siempre es así.
4. Evita hacer planes a largo plazo contigo
Además, los hombres emocionalmente inaccesibles tienden a evitar hacer planes a largo plazo y mostrar afecto hacia ti en público. Algo de esto puede ser una cuestión de tiempo, por supuesto, pero si has estado con un hombre durante varios años y él duda en referirse a ti como su novia o incluso abordar el tema del matrimonio contigo, entonces podría ser el momento. para reevaluar el estado de su relación con él.
5. Es arrogante
La próxima vez que esté en público, preste atención a la forma en que su pareja trata a otras personas. Una señal reveladora de que está lidiando con un enojo reprimido o un ego desmesurado es su rapidez para faltarle el respeto a los trabajadores del servicio o cualquier persona sobre la que crea que tiene poder. Esta agresividad podría algún día levantar su fea cabeza hacia ti.
Un hombre que no está disponible emocionalmente a menudo desarrolla arrogancia por falta de autoestima. Para sentir el poder y el control que le falta, debe mostrar a los demás que es 'mejor' que ellos. En su mente, deberían servirle, no al revés. Los hombres arrogantes con problemas de autoestima también pueden mostrar rasgos narcisistas y buscar constantemente la validación de los demás.
6. Siempre es su camino o la carretera
Los hombres que no están emocionalmente disponibles tienden a despreciar los compromisos. Según él, todas sus relaciones personales deben girar en torno a él y satisfacer sus necesidades individuales. Esto a menudo lo lleva a controlar una relación para que las cosas salgan como él quiere o no. Por ejemplo, si él quiere salir a cenar, se asegurará de que salgas a cenar incluso si tú quieres quedarte en casa.
7. Solo se ven en sus condiciones
Uno de los signos más comunes de un hombre emocionalmente no disponible es su deseo de verte solo cuando le conviene.
¿Ha comenzado a darse cuenta de que solo ve a su pareja en sus términos? Puede que te llame para pasar tiempo juntos cuando sea conveniente para él, pero pon excusas cada vez que intentes hacer planes. Desafortunadamente, muchos hombres que están emocionalmente desapegados son tomadores, no dadores. Cuando necesita ayuda, sabe que la recibirá de usted. Pero cada vez que busca apoyo emocional, se siente abandonado en el polvo.
8. Se disfraza de príncipe azul
Si un hombre parece demasiado bueno para ser verdad, a veces lo es. Los hombres que coquetean con halagos excesivos a menudo solo se centran en encontrar intimidad a corto plazo en relaciones casuales. Disfrutan de la 'persecución' más que del resultado final de 'atrapar' a una persona. De las otras características de los hombres emocionalmente inaccesibles, esta es la más engañosa.
Para ayudar a atraer a las personas, un hombre emocionalmente desapegado podría pretender parecer vulnerable y abierto hacia ti. Pero después de una inspección más profunda, es posible que se dé cuenta de que realmente no sabe nada sobre él. Si le hace preguntas sobre su pasado o cuáles son sus metas futuras, podría cambiar de tema sin problemas y cambiar la conversación hacia un tema no relacionado. Algunos hombres emocionalmente inaccesibles tienen miedo de abrirse y harán cualquier cosa para evitarlo.
9. Solo le interesa el sexo
Un hombre que no está disponible emocionalmente puede expresar un deseo de familiarizarse sexualmente contigo poco después de conocerlo. Algunos hombres emocionalmente inaccesibles solo están interesados en perseguir otra conquista. Una vez que un hombre ha logrado su objetivo sexual y su relación con él comienza a hacerse más íntima, se trasladará a alguien nuevo.
A veces, un hombre que lucha con su falta de disponibilidad emocional expresa un interés principal en el sexo porque cree que no tiene nada más que ofrecer en una relación o tiene miedo de acercarse a alguien.
Fuente: sciencenordic.com
Qué debe hacer si está con un hombre emocionalmente no disponible
Puede ser útil dar el primer paso para poner etiquetas a su relación. ¿Le importa si lo llamas tu novio o que eres su novia? A veces, esto será suficiente para despertarlo y lograr que se involucre más emocionalmente. Si él no es receptivo a que ustedes le aclaren lo que son, esto puede ser una indicación de que es hora de romper la relación. Romper con alguien por quien tienes sentimientos fuertes nunca es fácil, pero a menudo hay que hacerlo para que tengas la oportunidad de ser feliz con otra persona.
Parte 1
La primera parte para terminar las cosas con él es ser honesto contigo mismo: debes reconocer que estás saliendo con un hombre emocionalmente inaccesible. En lo más profundo de su corazón, probablemente lo haya sospechado, pero a veces le dan la esperanza suficiente para hacerle creer que existe la posibilidad de que los dos puedan hacer que las cosas funcionen. Pero esta no es una relación. No es una relación feliz y satisfactoria, en cualquier caso.
Parte 2
La segunda parte implica hacer un inventario de todas las veces que te ha decepcionado y no estuvo ahí para ti. Hacer este tipo de lista puede resultar realmente incómodo para algunas personas. Después de todo, es posible que aún tenga sentimientos fuertes por él. Es posible que se enoje o se entristezca a medida que revisa esta lista. Está bien estar enojado con alguien que lo ha dado por sentado y, en algunos casos, puede haberlo engañado activamente. Y puede ser decepcionante saber que, para alguien con quien sentiste que tenías una conexión, la conexión no terminó en ambos sentidos.
Pero también es triste que hayas perdido mucho tiempo con este hombre. Y será aún más triste si sigues haciéndolo.
Parte 3
Finalmente, deja de contactarlo. Sin llamadas, mensajes de texto, correos electrónicos, 'pasar por aquí' y nada. Veamos cuánto tarda en comunicarse contigo, en lugar de responder a uno de tus mensajes. Es posible que descubra rápidamente que fue usted quien mantuvo esta cuasi relación. Realmente no estaba haciendo mucho, en absoluto.
Y si por alguna razón se acerca a ti, mantente fuerte. Ustedes dos terminaron y se merecen la oportunidad de ser felices con otra persona. Consulte la lista que hizo anteriormente. ¿Ha cambiado algo de esa lista? Probablemente no.
Preguntas frecuentes sobre cómo lidiar con un hombre emocionalmente no disponible
¿Cuáles son los signos de un hombre emocionalmente no disponible?
Detectar a un hombre emocionalmente no disponible suele ser fácil, ya que tiende a mostrar una variedad de señales de alerta al principio de una relación. Por ejemplo, un hombre emocionalmente desapegado evitará abrirse a ti. También puede que le falte una conexión emocional genuina con él. Esto podría deberse a su malestar hacia sus propias emociones.
Un hombre emocionalmente desapegado también podría mostrar preferencia por la intimidad física sobre la intimidad emocional. Mantener un enfoque en los aspectos físicos de su conexión contigo puede evitar que lidia con las emociones desordenadas y las complicaciones que pueden traer las relaciones serias.
¿Cómo se conecta con un hombre emocionalmente no disponible?
Mucha gente no sabe cómo tratar eficazmente a un hombre emocionalmente inaccesible. Si su pareja es un hombre que a menudo está emocionalmente desapegado, aprender a comunicarse con él de manera eficaz puede ser un desafío. A menudo tendrás que practicar la paciencia cuando se trata de lidiar juntos con situaciones difíciles.
Pero si su pareja está haciendo un esfuerzo genuino por abordar sus inseguridades emocionales, es fundamental que usted siga apoyando y siendo receptivo a sus intentos de lograr el crecimiento personal.
¿Cambian los hombres emocionalmente no disponibles?
Si bien los hombres emocionalmente inaccesibles ciertamente pueden cambiar, no se reformarán inmediatamente de la noche a la mañana. Este proceso lleva tiempo. A veces, se encontrarán con varios obstáculos y contratiempos en el camino. La mayoría de las veces, depende de ellos darse cuenta de su necesidad de cambiar. No debe confiar en la creencia de que puede cambiarlo con éxito. Con demasiada frecuencia, esta fe ciega conduce a la angustia y la decepción de una o ambas partes.
¿Es posible que un hombre emocionalmente no disponible se enamore de mí?
Si bien luchar con problemas que pueden causar incapacidades emocionales, como una enfermedad mental o un trauma, no hace que alguien sea incapaz de amar, tampoco lo hace invencible de lastimar accidentalmente a sus seres queridos.
Para los hombres que no están emocionalmente disponibles para enamorarse, también deben seguir el deseo de cambiarse a sí mismos para mejor. Este proceso en sí mismo puede llevar mucho tiempo. Por lo tanto, debes recordar que esperar a que tu supuesto príncipe azul se enamore de ti puede llevar más tiempo del esperado. Es posible que deba preguntarse si la espera vale la pena o si simplemente está esperando una falsa esperanza.
Estoy casada con un hombre emocionalmente no disponible. ¿Está mi matrimonio en problemas?
Las mujeres casadas con hombres que no están emocionalmente disponibles a menudo se ven obligadas a lidiar con una relación difícil. Muchas de estas mujeres temen que sus maridos las abandonen. Incluso cuando intentan acercarse más a su cónyuge, los cierran repetidamente.
Si bien algunas personas ocasionalmente pasan por períodos de sus vidas en los que no están emocionalmente disponibles, es una señal de alerta si su cónyuge nunca está ahí para usted a nivel emocional. Si siente que su cónyuge está constantemente emocionalmente vacío o no disponible, es posible que deba comenzar a buscar consejería matrimonial profesional para comenzar a remediar la situación.
¿Cómo conseguir que un hombre emocionalmente no disponible te persiga?
Algunas personas creen que hay trucos y consejos sencillos para hacer que un hombre emocionalmente no disponible quiera que vuelvas. Pero conseguir que un hombre se comprometa contigo o te 'persiga' no puede reducirse a una pequeña guía sobre hombres emocionalmente inaccesibles. De hecho, muchas mujeres que intentan superar obstáculos para cambiar la opinión de un hombre se están preparando para la angustia. Recuerda que nadie puede cambiar a otra persona. Depende del hombre mismo decidir iniciar el cambio en sí mismo.
¿Qué causa que un hombre desarrolle indisponibilidad emocional?
Una variedad de eventos y factores pueden hacer que un hombre se desapegue emocionalmente:
- Experimentar una relación con una pareja emocionalmente distante
- Sufriendo abuso y negligencia infantil
- Crecer en un hogar con un padre emocionalmente inaccesible
¿Cómo amas a un hombre emocionalmente dañado?
Este tipo de hombre no siempre apreciará el amor y el esfuerzo que pone en su relación. Sin embargo, si su pareja está intentando solucionar sus problemas emocionales, es importante que aprenda a aceptarlo y apoyarlo. Aceptar sus imperfecciones y el hecho de que usted mismo no puede cambiarlo es fundamental para una relación saludable.
¿Cómo puedo dejar de salir con hombres emocionalmente no disponibles?
Desafortunadamente, hay momentos en los que uno no puede evitar enamorarse de un hombre emocionalmente inaccesible. Algunas mujeres que se sienten atraídas por este tipo de hombres están luchando con problemas de autoestima e inseguridades graves. Inconscientemente persiguen a un hombre emocionalmente no disponible en un esfuerzo por sentirse validado una vez que finalmente se compromete con ellos. Otros simplemente no ven las señales de alerta hasta que llevan varios meses en la relación.
Para ayudar a salvarse de la angustia y la decepción en el futuro, hay varios pasos que puede tomar para evitar con éxito salir con hombres emocionalmente inaccesibles.
- Aprenda los signos de un hombre desapegado y cerrado desde el principio para que pueda evitar uno
- Pregúntate por qué te atrae este tipo de hombre.
- Recuerda que no estás destinado a ser su salvador.
- Desarrolle un sentido más fuerte de sí mismo para sentirse empoderado para aceptar nada menos de lo que sabe que se merece en una relación.
¿Cómo se separa emocionalmente de alguien?
Aprender a separarse emocionalmente de alguien que lo está lastimando casi nunca es fácil. Para algunas personas, se requieren pequeños pasos y tiempo para ayudarlos a dejar a alguien. Para otros, es posible que deban aprender a quitarse la tirita por completo después de una ruptura.
Tenga en cuenta estos consejos a medida que avanza lentamente desde una relación dolorosa o una ruptura:
- Recuerda por qué la relación no funcionó
- Busque el apoyo de amigos, familiares o incluso profesionales de la salud mental que lo ayuden a desarrollarse emocionalmente
- Establezca límites firmes entre usted y su expareja
- Aprenda a liberar sus emociones negativas de una manera saludable, como el ejercicio o el arte.
¿Por qué algunas mujeres siguen persiguiendo a hombres emocionalmente no disponibles?
Hay una serie de razones por las que una mujer puede seguir buscando hombres emocionalmente desapegados a pesar de conocer los riesgos asociados con ello. Tal vez estén luchando con sus propias inseguridades. Otros asocian erróneamente la ansiedad que a menudo surge al tratar con un hombre emocionalmente inaccesible con una química genuina. Muchas mujeres pueden creer inconscientemente que no observan a un hombre mejor en sus vidas.
¿Cómo se conecta con un hombre emocionalmente no disponible?
Conectarse con un hombre emocionalmente inaccesible es difícil, pero no imposible. Aprender habilidades de comunicación efectivas y comprender de dónde viene es un comienzo sólido para establecer una conexión genuina con él.
Desafortunadamente, algunos hombres no están emocionalmente disponibles y simplemente no están interesados en buscar una relación seria en este momento. Muchas veces, depende del hombre decidir por sí mismo que necesita cambiar. Incluso después de tomar esta decisión, debe trabajar continuamente para cambiar sus actitudes negativas y patrones de comportamiento.
Si siente que tiene problemas para identificar si está en una relación sin salida con un hombre emocionalmente no disponible o si está luchando para hacer frente a una ruptura, siempre puede hablar con un terapeuta certificado en la plataforma de terapia en línea, BetterHelp.
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