Cómo superar a un chico que amas rápidamente


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¿Necesitas saber cómo superar a un chico que amas rápidamente? Desafortunadamente, ninguna poción mágica o artículo de mil palabras podrá evitar que su corazón se rompa. Olvidar a alguien que amas lleva tiempo, mucho tiempo si se hace correctamente. A veces se necesitan meses, incluso años, para que el dolor de un romance terminado desaparezca. Sé que probablemente esto no es lo que quieres escuchar. Después de todo, la angustia puede ser insoportable. ¿Quién quiere pasar por un proceso de curación que toma tanto tiempo? Especialmente cuando la vida necesita continuar.



Es probable que tenga que ir al trabajo o la escuela, niños que cuidar, facturas que pagar o que la gente confíe en usted para mantener las cosas juntas. Debido a esto, no puedes pasar tus días en la cama bebiendo helados y Netflix, por muy tentador que parezca. Y afortunadamente, no es necesario.



Superar a alguien rápidamente no es fácil. Se necesita resolución. Una vez que te das tiempo para llorar tu relación, necesitas levantarte y seguir viviendo. Afortunadamente, hay algunas cosas que puede hacer para asegurarse de que este proceso se desarrolle sin problemas y posiblemente acelere el proceso.

He aquí cómo superar a un chico que amas rápidamente:

  1. Hazlo un corte limpio


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Si realmente quieres olvidar a este chico, debes evitar verlo o hablar con él por un tiempo. Conocido como la 'Regla de No Contacto', este es uno de los mejores trucos del oficio cuando se trata de curación de rupturas 101.

Solicite la ayuda de amigos y familiares si cree que no tendrá el control para evitarlo por sí mismo. No pongas excusas para llamarlo o enviarle un mensaje de texto, porque solo sacará a relucir viejos sentimientos y será más difícil dejarlo ir. Ningún contacto cuando se trata de tu ex significa precisamente eso. Absolutamente sin conexión. No revises su Facebook, no respondas ninguno de sus mensajes y cuente los días si es necesario. Solo asegúrate de evitar a tu ex a toda costa.

Al final, un corte limpio lo ayudará a sanar. Aferrarse al pasado no te ayudará a superar tu amor rápidamente. Este tipo de comportamiento solo conduce a relaciones intermitentes, en las que podrías terminar perdiendo años yendo y viniendo con alguien con quien no perteneces.



Cuando sienta la tentación de volver, recuerde por qué su relación no funcionó en primer lugar, para no volver a cometer el mismo error. Y tenga en cuenta que su cerebro probablemente se resistirá. Verá, nuestro cerebro tiende a tratar de protegernos del dolor recordando los buenos momentos en lugar de los malos. Una estrategia que puede ayudarte a no mantener contacto es escribir todas las cosas horribles que hizo, todos sus defectos y cualquier cosa que pueda hacerte odiarlo. Vuelva a leer la lista cuando comience a sentirse débil.

  1. Redescubre a ti mismo

Una de las mejores formas de superar a alguien rápidamente es encontrar formas de distraerse. Sentarse en casa y pensar en ello esnova a ayudar. Necesita salir y tomarse un tiempo para redescubrirse. Incluso puede descubrir que está disfrutando de su tiempo como una persona recién soltera. Debes concentrarte en el cuidado personal y dejar que se trate de ti ahora.


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¿Hay cosas que amas pero que nunca pudiste hacer porque tu pareja no sintió lo mismo? ¡Ahora es tu oportunidad de hacer esas cosas! Pase tiempo con otras personas, conozca gente nueva y vea lo divertida que podría ser esta nueva etapa de su vida en lugar de estar triste por lo que perdió. Prueba uno de estos divertidos pasatiempos:

  • Blogging
  • Fotografía
  • Caligrafía
  • Bolos
  • Arte
  • Cámping
  • Meditación
  • Envase
  • Haciendo cartas
  • Pintura
  • Scrapbooking
  • Bordado
  • Arreglos florales
  • Genealogía
  • Aprendiendo un nuevo lenguaje
  • Tocando un instrumento
  • cerámica
  • Puzzles
  • De viaje

Cuando no se concentre en sus pasatiempos, debe concentrarse en verse y sentirse mejor. Esto significa adentro y afuera. Hazte el pelo, píntate las uñas, báñate con un bálsamo de baño, vístete bien. Haz lo que sea necesario para sentirte seguro una vez más. Parte de superar a un chico que amas rápidamente es saber que no es el último al que amarás. Te mereces amor y lo encontrarás. Tener confianza ayudará a que el amor llegue.

  1. Habla con un consejero

Digamos que ha hecho un corte limpio y no ha hablado con el tipo al que está tratando de superar en semanas. Ha intentado salir, divertirse y redescubrirse, pero las cosas aún no mejoran. Ahora sería un buen momento para considerar hablar con un consejero. Mucha gente no se da cuenta de que perder una relación con alguien a quien ama puede causar una profunda tristeza o dolor. El duelo no solo ocurre cuando uno muere, sino que puede ocurrir con cualquier pérdida significativa. La consejería de duelo con un consejero certificado puede ayudar a mover este proceso a través de varias etapas que incluyen:

1. Etapa de un shock y otros sentimientos

Durante esta etapa, es probable que esté lleno de una mezcolanza de emociones: Triste, asustado, disgustado, solo, abandonado.



2. Etapa dos: negación, negación, negación

La negación también es una reacción típica. No es raro que los socios abandonados se nieguen a sí mismos y a los demás que la relación ha terminado. Imposible. No sucedió. No puede ser real.

3. Tercera etapa: mendicidad y negociación

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Como la etapa uno, la etapa tres es un lugar de desesperación. Probablemente estarás negociando con tu ex y contigo mismo como una forma de hacer las cosas bien. Volverá a reproducir momentos, decisiones y acciones, obsesionado con lo que debería haber hecho de manera diferente para evitar la ruptura y lo que puede hacer para arreglarlo todo.

  1. Etapa cuatro: recaída

Incluso si esta mendicidad y regateo funcionan y reconstruyes la relación, el alivio suele ser fugaz. Si los problemas que los separaron no se resuelven, simplemente volverá a la etapa uno en el futuro y el proceso de duelo se repetirá. Para evitar esto, es mejor saltarse esta etapa si es posible y trabajar para aceptar que, aunque las cosas han terminado, el futuro sigue siendo brillante.

5. Etapa cinco: aceptación

El destino final de la aceptación es lo que lo llevó a este artículo en primer lugar. Una vez que llegues a esta fase, habrás superado a tu ex. Pero no tiene que pasar por el proceso solo.

Es más fácil que nunca comunicarse con un consejero cuando está pasando por un momento difícil. Los servicios en línea como BetterHelp le permiten intercambiar mensajes con profesionales experimentados que pueden brindarle la orientación y la información que necesita para recuperarse y seguir adelante.


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Conclusión

Superar al chico que amas no será fácil, pero sucederá. Si quieres superarlo rápidamente, debes esforzarte por dejar atrás el pasado y concentrarte en el presente. Si necesita ayuda, no tenga miedo de comunicarse con amigos, familiares o incluso un consejero para obtener apoyo.