¿Eres lo suficientemente bueno? ¿Qué hace a un buen padre?

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Es normal preocuparse por si es o no un padre 'suficientemente bueno'. Es probable que nunca hayas estado en posición de sentirte totalmente responsable del futuro de otra persona antes de la paternidad (¡hay mucho en juego!), Y esto naturalmente viene con su parte de ansiedad. Las redes sociales e Internet han permitido compartir (y comparar) más información como siempre, y parece que los padres de hoy están cuestionando sus habilidades de crianza más que cualquier otro padre en la historia como resultado. Pero, ¿cómo puede saber si está haciendo lo mejor para sus hijos o no? Echemos un vistazo a lo que hace que un padre sea eficaz.



La historia de la crianza de los hijos

La historia de la crianza de los hijos ha dependido mucho de las expectativas sociales de esa época. A los padres se les ha encomendado constantemente la supervivencia de sus hijos, pero los padres también han asumido diferentes roles a lo largo de la historia (proveedor, maestro, disciplinario, capataz). A medida que la sociedad ha evolucionado, ha habido un mayor énfasis en los padres para entretener a sus hijos, hacer manualidades y actividades excesivas, mantener un hogar modelo y proteger a los niños emocional y físicamente a grandes distancias. Esto a veces se denomina 'crianza en helicóptero' porque describe la crianza 'flotando'.



Los padres han descrito la presión en la cultura actual para definir el éxito como criar a un niñoimpresionanteadultez, junto con una infancia memorable y mágica. Los niños no solo necesitan tener un buen carácter, sino también calificaciones de estrellas de rock, habilidades atléticas dignas de una beca y álbumes de fotos que documenten los puntajes de proyectos, vacaciones y recuerdos hechos a medida que crecían. La identidad de un padre está envuelta en el éxito (o fracaso) de su hijo. Parece que en este momento de competencia, se siente la presión de ser un triunfador.

Sin embargo, estas no son expectativas realistas que todos los niños deben cumplir y pueden interrumpir procesos de desarrollo infantil saludable, como la necesidad de liberarse para cometer errores para aprender y la necesidad de ser aceptados por quienes somos.

¿Qué hace a un buen padre?



Con tantas expectativas urgentes de los padres en estos días, es difícil descifrar la opinión pública de los padres de los hechos basados ​​en la investigación. Si está buscando criar a una persona emocionalmente sana con un carácter fuerte, las investigaciones sugieren algunos de los siguientes comportamientos:

Amas a tu hijo.Esto suena obvio, y para la gran mayoría de los padres, es un hecho, incluso cuando el comportamiento de su hijo es frustrante y difícil de manejar. ¿Pero cómo estás comunicando esto? Es importante separar el comportamiento de un niño de su persona para que comprenda que lo ama incluso cuando se mete en problemas por algo que ha hecho. Decir 'estás equivocado' a un niño que toma una mala decisión es muy diferente de decir 'tomaste la decisión incorrecta'.

Le da a su hijo comida, ropa y refugio.Satisfacer las necesidades básicas de su hijo es un sello distintivo de la paternidad. Puede haber presión para ir más allá en estas áreas si está actuando para 'mantenerse al día' con otros padres, pero su hijo necesita más si tiene la sensación de que 'son' suficientes, sin importar lo que tengan.



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Satisface las necesidades emocionales de su hijo.Esto no significa que deba dedicar cada momento de cada día a concentrarse únicamente en su hijo. Pero sí significa que pasa tiempo de calidad con ellos, nutriendo su corazón y mostrándoles que son valiosos e importantes para usted. Algunos expertos dicen que 30 minutos de atención indivisa (lo que significa que no está también en su teléfono o viendo televisión o completando otra tarea) es beneficioso para su hijo. Esto también significa que valida los sentimientos de su hijo. Si está llorando, no le diga que no tiene una buena razón para llorar, consuélelo. Los sentimientos siempre están bien, pero puede enseñarles a sus hijos formas saludables de lidiar con ellos (por ejemplo, no golpee a alguien cuando esté enojado). Los padres también deben ser un buen ejemplo cuando se trata de manejar los sentimientos de manera saludable.

Establece límites cuando es apropiado.Los niños necesitan aprender eventualmente que no siempre podrán salirse con la suya. Establecer límites con los niños es una forma eficaz de ayudarlos a aprender a ser parte de una sociedad más amplia. El cerebro de un niño no tiene la capacidad de regularse muy bien, por lo que los niños deben protegerse de cosas que no son buenas para ellos, como demasiada televisión, azúcar o videojuegos, por ejemplo. Como padre, debe equilibrar el darles a los niños la oportunidad de aprender y experimentar con ayudarlos a aprender comportamientos saludables al limitar a veces lo que el niño quiere hacer.

Les permite fallar con seguridad.Duele ver a su hijo lastimarse, pero también desarrolla la capacidad de recuperación, que es fundamental para el funcionamiento adecuado más adelante en la vida. Si rescata a su hijo en cada situación desafiante porque cree que los 'buenos padres' evitan que sus hijos experimenten dolor emocional, en realidad les está robando una experiencia de crecimiento que necesitan tener. Cuando su hijo le cuente sobre una dificultad que sucedió, tenga una conversación sobre lo que pueden aprender de ella.



Que se 'aburran' un poco.Se ha demostrado que el tiempo no estructurado es muy positivo para el desarrollo del cerebro de un niño. No sienta que tiene que realizar una actividad constantemente. Los niños son naturalmente muy creativos, imaginativos y experimentales, y es muy saludable que los padres animen a los niños a entretenerse un poco todos los días. Si vive en un lugar donde sus hijos puedan salir a tomar aire fresco y animarlos a mover sus cuerpos aún mejor.

Apoyo para padres

Es posible que haya escuchado decir que 'Se necesita una aldea para criar a un niño'. Es cierto que ser padre sin el apoyo de otras personas es muy difícil, en esencia tienes que ser absolutamente todo para tu hijo si no tienes otros adultos que te ayuden a compartir la responsabilidad. Muchas culturas a lo largo de la historia han compartido la responsabilidad de criar niños de diferentes maneras. En nuestra sociedad, tener una 'aldea' puede simplemente permitirle echar un vistazo a la realidad de otras familias y normalizar sus propias luchas. Nadie es un padre 'perfecto' porque todos estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo. Tener apoyo le permite tener información concreta sobre lo que ha funcionado o no para otros padres y un lugar para desahogar la frustración sobre la paternidad (en lugar de descargar la frustración de su hijo).

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FAQs (preguntas frecuentes)

¿Qué cualidades hacen a un buen padre?

¿Qué hace a un buen padre? Esta es una pregunta para la que probablemente obtendrá muchas respuestas diferentes y no hay una respuesta definitiva. Sin embargo, hay cualidades que la mayoría estará de acuerdo en que un buen padre debería tener. Estas son algunas de estas cualidades:

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  • Un buen padre es aquel que es comunicativo. Incluso cuando están ocupados, todavía se toman el tiempo para hablar con su hijo. Hay reglas claras establecidas. Un padre le hablará a su hijo de una manera que pueda entender.
  • Los buenos padres aman a sus hijos, pase lo que pase. Independientemente del camino que tome su hijo, un padre seguirá queriendo a su hijo independientemente.
  • Un buen padre tiene reglas y límites, pero hay flexibilidad. Un estilo de crianza autoritario es popular por ser el equilibrio perfecto, y un padre que puede dominar ese delicado equilibrio es un buen padre.
  • Un buen padre admitirá que está equivocado. Los padres no son dioses y muchos de ellos son personas imperfectas. Un buen padre se dará cuenta cuando cometieron un error y se enojaron. Un buen padre asume la culpa cada vez que se equivoca, pero también tiene expectativas de su hijo.

¿Cuál es la definición de un buen padre?

Esta definición es subjetiva, pero un buen padre puede ser una persona que quiera crecer junto con su hijo. Quieren proteger a su hijo, pero también dejar que su hijo explore su mundo. Un buen padre tiene reglas y pautas que su hijo debe seguir, pero también hay algunas opiniones del niño. Si es un futuro padre, le sugerimos que lea más sobre la crianza de los hijos y descubra lo que significa para usted ser un buen padre.

¿Qué habilidades necesitas para ser un buen padre?

Aquí hay algunas habilidades que pueden convertirlo en un buen padre.

  • Control de emociones. Puede controlar sus emociones cuando está estresado, enojado o molesto. Por ejemplo, puede expresar su enojo de una manera saludable en lugar de gritarle a su hijo.
  • Eres alguien que puede escribir un conjunto de reglas y cumplirlas. Eres bueno para establecer estas reglas o límites y hacerlos cumplir, pero siempre estás abierto a recibir comentarios de tu hijo.
  • Un buen padre es aquel que tiene la mente abierta. Eres alguien que se da cuenta de que no eres perfecto y vas a cometer errores. Para ti, quieres ser alguien que aprenda de tus errores y, como resultado, se convierta en una persona más fuerte.
  • Eres bueno administrando dinero. Tiene suficiente dinero para el futuro de sus hijos, para pagar las facturas, y le queda algo para que usted y su hijo creen algunos recuerdos.

Estos son solo algunos ejemplos de buenas habilidades. Si hay algunas habilidades que desea repasar, tal vez busque la ayuda de un consejero o terapeuta.

¿Qué hace a una familia fuerte?

Una familia fuerte es aquella que es comunicativa. Pueden ser personas que permanecen juntas, pero también pueden ser personas que trabajan separadas pero que aún permanecen en contacto. Una familia fuerte se apoya unos a otros, incluso si todos tienen objetivos diferentes. Alguien que tenga una familia fuerte puede contar con su apoyo siempre que sea posible.

¿Qué hace una buena madre?

Una buena madre es cariñosa, pero tiene una lista de expectativas para su hijo. Aunque una madre puede tener reglas, todavía ama a su hijo y hará cualquier cosa por ellos. Por encima de todo, una madre ama sin importar nada. Esta es una pregunta subjetiva, pero estas son algunas de las cualidades en las que la mayoría estará de acuerdo.

¿Cuál es el mejor estilo de crianza?

La crianza autoritaria se considera el mejor estilo de crianza. Los padres autoritarios tienden a lograr ese equilibrio perfecto entre ser demasiado permisivos y ser demasiado estrictos. Hay reglas, pero también hay espacio para que su hijo explore la vida por su cuenta y se deje caer de vez en cuando. Puede que no mime a su hijo, pero aun así lo recompensa en ocasiones. Hay reglas, pero hay una razón detrás de esas reglas.

¿Qué causa la mala crianza de los hijos?

La crianza deficiente a menudo se transmite de padres a hijos. Por ejemplo, alguien que abusa de sus hijos puede haber sido abusado cuando eran niños. Si bien algunas personas que fueron producto de una crianza deficiente pueden intentar ser lo contrario, muchas personas no se alejan demasiado de sus padres.

Otras veces, la crianza deficiente puede deberse a una fuerza externa. Por ejemplo, si no les presta atención a sus hijos debido a su trabajo.

Independientemente de la causa, es importante que trabaje duro para cambiar su forma de ser padre. Los buenos padres pueden ser personas que aprenden de sus errores y cambian, y nunca es demasiado tarde para cambiar.

¿Cómo puedo ser un mejor padre sin gritar?

Ser padre es difícil. Es posible que esté cansado y sienta que su hijo no está escuchando. Cuando tu hijo hace algo que no debería, a veces solo quieres gritarle, y muchos padres lo hacen. Sin embargo, gritar puede tener algunas consecuencias negativas. No solo muestra debilidad, sino que puede empeorar el comportamiento de su hijo. Además, le enseña a su hijo a gritarle a la gente cuando está enojada.

Aquí hay algunas formas en las que puede ser el mejor padre posible sin gritar.

  • Discuta las consecuencias de las acciones de su hijo de antemano y promulgue esas consecuencias si suceden.
  • Prueba el refuerzo positivo. Premie a su hijo cada vez que haga algo que usted quiere que haga. El refuerzo positivo no significa que tengas que llevarlos a comer helado todos los días; puede ser una palabra de elogio.
  • Cuando sienta que sus emociones están a punto de salir, retírese a un espacio privado. Deje salir sus emociones y vuelva a su hijo con la cabeza fría.
  • No eres perfecto y puedes gritar. Pídale disculpas y diga que está mal gritar, pero tampoco invalide lo que ha hecho su hijo.
  • Si tiene problemas de ira, busque ayuda de un terapeuta.

¿Cuáles son los 4 tipos de estilos de crianza?

Los cuatro estilos de crianza son autoritarios, permisivos, no involucrados y autoritarios. Para ser padres eficaces, es importante tener en cuenta su estilo. Echemos un vistazo a estos estilos.

Autoritario

Este es un padre estricto. Un padre autoritario es aquel que gobierna con mano de hierro. 'Porque lo dije' es una justificación común para todas sus reglas, y cuando un niño rompe las reglas, será castigado. Un padre autoritario puede tener grandes expectativas y se necesita mucho para que consideren doblar sus reglas. Los padres autoritarios tienden a no ser tan cariñosos, y es un estilo controvertido por decir lo menos.

Permisivo

Esto es todo lo contrario de autoritario. Esto es cuando un padre es laxo con sus reglas y el niño es quien generalmente decide. Un padre permisivo es mucho más cariñoso, pero por lo general no orienta a sus hijos. La paternidad permisiva se asocia con niños mimados y padres que piensan que sus hijos no pueden hacer nada malo.

No involucrado

Un padre no involucrado es similar a un padre permisivo, donde el niño tiene mucha libertad, pero hay poca o ninguna crianza. Un padre permisivo puede ser el mejor amigo de un niño, pero un padre no involucrado es distante y poco comunicativo. A veces, un padre no involucrado no se preocupa por su hijo, y otras veces, pueden estar extremadamente ocupados.

Autoritario

Se considera que la crianza autorizada es el equilibrio entre todos los estilos de crianza. Hay reglas, pero estas reglas tienen una explicación y, a veces, las reglas pueden cambiar con el tiempo. Un padre tiene expectativas, pero hay una razón detrás de esas expectativas y pueden cambiar. Si un niño tiene un objetivo diferente, el padre puede cambiar su estilo. Un padre autoritario no menosprecia a su hijo, pero no le habla como si fuera un adulto. Saben cómo hablar con un niño para que pueda entenderlo.

Los estilos pueden ser fluidos. Los estilos de algunos padres pueden variar según su estado de ánimo. Con una paternidad autorizada, a veces la forma más equilibrada de paternidad puede perder un poco de equilibrio.

¿Cuáles son los 5 rasgos de una familia sana?

Cada familia tendrá sus defectos, pero hay muchas formas de averiguar si su familia está sana. Éstos incluyen:

  • Una familia sana es comunicativa. Siempre se mantienen en contacto sin importar la distancia.
  • Una familia sana demostrará amor el uno por el otro. Incluso cuando hay un conflicto, una familia trabajará unida para resolver ese conflicto y superarlo.
  • Las familias colaboran. Incluso cuando tienen objetivos diferentes, seguirán trabajando juntos para fortalecerse mutuamente.
  • Las familias saludables se aceptarán mutuamente sin importar la diferencia. Cuando hay una 'oveja negra', la familia aún los amará y el miembro diferente seguirá siendo parte de la familia.
  • Apoyan a un miembro de la familia cuando se necesita ayuda. Desde el apoyo financiero hasta dejar que un miembro de la familia se quede a pasar la noche, las familias saludables estarán ahí para los demás pase lo que pase.

¿Cuáles son las 6 cualidades de la fuerza familiar?

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Seis cualidades de la fuerza familiar incluyen las siguientes:

  • Expresan aprecio y afecto el uno por el otro.
  • Pasan un tiempo agradable juntos.
  • Están comprometidos con la felicidad y el bienestar general de los demás.
  • Tienen un fuerte sentido de bienestar espiritual, lo que significa que están utilizando valores rectores para su causa.
  • Tienen patrones de comunicación positivos en los que hablan de manera amorosa y respetuosa.
  • Manejan el estrés y las crisis con mucha facilidad y se unen en tiempos difíciles.

¿Qué son las buenas citas familiares?

Algunas buenas citas familiares incluyen las siguientes:

'Me sostengo con el amor de mi familia'-Maya Angelou

'Una familia está en un lugar donde las mentes entran en contacto unas con otras'. -Buda

'Debemos cuidar a nuestras familias donde sea que las encontremos' .- Elizabeth Gilbert

'Cuando todo se va al infierno, la gente que te apoya sin inmutarse es tu familia'. -Jimmy Butcher

También hay muchas más citas para que las use.

¿Cómo describirías a una buena madre?

Una buena madre es aquella que se preocupa, ama y acepta a sus hijos por quienes son. Es alguien que no intenta cambiar a su hijo, sino que aprende y comprende qué los motiva, para que también puedan ser más felices.

Una buena mamá no gobierna con puño de hierro, sino con uno que a veces lleva un guante de terciopelo. Disciplina solo cuando sea necesario y cuando sea necesario. Una buena madre es fuerte incluso en los momentos más difíciles y hace lo mejor para su familia.

¿Cómo puedo ser una madre fuerte?

Para ser una madre fuerte, debes estar ahí para tus hijos, ofrecerles consejos y escuchar sus problemas. No se apresure a juzgar, aprenda a aceptarlos.

Si estás estresado, tómate un descanso. Tómese su tiempo personal y no se olvide de mejorar su bienestar.

No sea permisivo, en cambio, debe tratar de involucrarse con sus hijos y tratar de ser lo más impactante posible.

¿Qué define a una mamá?

Una mamá es una madre. Esa es la definición técnica. Sin embargo, todos tenemos nuestras propias definiciones sobre lo que realmente significa ser madre. Para muchos, una mamá es alguien que brinda amor incondicional y te ama por lo que eres. Es alguien a quien puedes acudir siempre que tengas problemas. Una madre puede tener reglas, pero las hace para que usted las aprenda. Estas son solo algunas de las formas en las que puedes definir qué es una mamá.

¿Qué es la crianza perezosa?

El término 'crianza perezosa' suena negativo. Puede imaginar que un padre no está allí para su hijo y, en cambio, se relaja y mira Netflix. Sin embargo, la crianza perezosa puede ser algo bueno. La crianza perezosa implica dejar que su hijo se descubra a sí mismo mientras usted se relaja. Su hijo puede salir y explorar mientras usted se relaja un poco.

La crianza perezosa se da cuenta de que su hijo necesita explorar y aprender de sus errores. Esto no significa que no ayude a su hijo, sino que deje que su hijo se ayude a sí mismo primero.

¿Por qué la crianza autoritaria es mala?

La crianza autoritaria no está mal; de hecho, es uno de los mejores estilos de crianza. Es posible que lo confunda con la paternidad autoritaria, que involucra a un padre que es demasiado estricto y se apega a las reglas sin importar qué.

En el extremo opuesto de la paternidad autoritaria está la paternidad permisiva, que implica que un padre deje que su hijo haga lo que quiera sin consecuencias.

El padre autoritario es un feliz equilibrio entre ambos extremos. Eres un padre que tiene reglas y consecuencias, pero escuchas a tu hijo. Dejará que su hijo tenga libertad e incluso lo dejará caer de vez en cuando. A medida que su hijo crece, su crianza crece con ellos. La crianza autoritaria es una experiencia de aprendizaje para todos los involucrados. Un padre autoritario no es un padre perfecto, pero puede ser un gran padre.

Lo único malo de la crianza autoritaria es que a veces puede ser difícil mantener ese equilibrio.

¿Qué es la crianza desdeñosa?

La paternidad despectiva se conoce como paternidad no involucrada. Esto es cuando un padre proporciona comida, agua, refugio y otras necesidades básicas para sus hijos, pero no se involucran mucho con su hijo. Es posible que no exijan a sus hijos y no se involucren en la vida de sus hijos.

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A veces, esto puede suceder de forma involuntaria. Por ejemplo, un padre que tiene que trabajar todo el tiempo y está demasiado cansado para pasar tiempo con su hijo. Otras veces, el padre hace todo lo posible para evitar al niño y no muestra ningún afecto.

Un hijo de un padre despectivo puede terminar siendo retraído y tener dificultades para no meterse en problemas. Algunos niños terminan aprendiendo a cuidarse a sí mismos desde una edad temprana. De cualquier manera, la mayoría puede estar de acuerdo en que este no es un buen estilo de crianza.

Si no siente que tiene una 'aldea' de apoyo a su alrededor y necesita ayuda para averiguar cómo encontrar una, si tiene dificultades con las relaciones sociales o tiene dificultades para ser padre, considere buscar asesoramiento en línea de apoyo a través de Betterhelp.com. . Es probable que descubra que si se cuida mental, emocional y físicamente, tendrá más energía para actuar como un padre capaz y saludable.