Todo sobre la personalidad: definición y ejemplos de psicología
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La gente se ha interesado por la personalidad desde el principio de los tiempos. Los antiguos chinos asignaban rasgos de personalidad basados en el año de nacimiento de una persona. Aquellos que creen en la astrología piensan que la naturaleza de una persona se define por dónde estaba el planeta en relación con varios otros objetos celestes durante el momento del nacimiento. Hipócrates pensaba que la personalidad se basaba en diferentes fluidos corporales, mientras que algunos griegos pensaban que los rasgos de personalidad estaban asociados con una enfermedad específica. Pero, ¿qué dice la ciencia sobre cómo llegan a ser nuestras características dominantes? ¿Nacemos con ellos o se desarrollan a medida que crecemos?
Resulta; Existe una amplia área de estudio psicológico totalmente dedicada a responder a esta pregunta de 'naturaleza versus crianza'.
Personalidad: Definición de psicología
Personalidad es un término con el que todos estamos familiarizados pero que es difícil de definir. Probablemente esté familiarizado con frases como 'Amo su personalidad' o incluso el término psicológico 'trastorno de la personalidad'. Intente pensar en un sinónimo de la palabra personalidad. Si eres como yo, muy pocas cosas te vienen a la mente al instante. Esto se debe a que la personalidad es un concepto algo abstracto.
Aún así, cuando se trata de comprender el comportamiento humano, es importante comprender la psicología de la personalidad, la definición y los ejemplos. Saber cómo las diferentes partes de una persona se unen para formar un 'todo' puede ayudarlo a avanzar en muchas áreas diferentes de la vida.
La personalidad proviene de la palabra latinapersona, que significa máscara. Una persona era una máscara de escenario que usaba un actor para ocultar la identidad real de la persona del escenario, pero que representaba un cierto rasgo del personaje.
La Asociación Estadounidense de Psicología (APA) define la personalidad (definición de psicología) como:
'Diferencias individuales en patrones característicos de pensamiento, sentimiento y comportamiento'.
También se puede ver como un conjunto de rasgos dentro de una persona que funcionan al unísono para influir en sus creencias, motivaciones, emociones e incluso en su forma de actuar.
¿Recuerda los sinónimos que estábamos tratando de encontrar en la parte superior de esta sección? El carácter, el maquillaje, la naturaleza, la disposición, el temperamento y la identidad encajan perfectamente.
10 hechos rápidos de la psicología de la personalidad
- La ciencia dice que el orden de nacimiento puede afectar su personalidad y que solo el primer, segundo y último hijo a menudo tienen rasgos similares.
- Estar enamorado puede cambiar las tendencias neuróticas que reducen la personalidad, como la preocupación y el enojo.
- Nuestras personalidades pueden cambiar a medida que envejecemos, lo que las personas tienden a ser más agradables a medida que envejecen.
- Ciertos alimentos están relacionados con los trastornos de la personalidad.
- ¡Los optimistas pueden vivir más! Según la investigación, pensar en positivo puede llevar a una vida más larga.
Personalidad: Teorías de la psicología en la historia
Para comprender verdaderamente la personalidad, los expertos en definición de psicología dicen que primero debe conocer la historia de las teorías de la personalidad a lo largo del tiempo. Aunque algunos puedan parecer tontos, cada uno ofrece una pieza del rompecabezas que explica la composición de nuestras personalidades internas y externas.
Algo interesante de este estudio es que lo que la mayoría de la gente cree que es cierto sobre la personalidad no concuerda con la investigación científica. Veamos una breve historia de la teoría de la personalidad.
Teoría de Galeno (alrededor del 2000 aC)
Basándose en las nociones de Hipócrates, Galeno resumió que si tu temperamento estaba equilibrado, estabas sano. Si no, entonces sus fluidos corporales deben estar fuera de control. Estos fluidos se llamaron 'sanguíneos', 'coléricos', 'melancólicos' y 'flemáticos'. Su descripción de la personalidad provino de los cuatro elementos (tierra, viento, agua y fuego). Esta teoría fue la más comúnmente aceptada durante más de 1000 años. Aunque esta teoría ha sido desacreditada desde entonces, es interesante saber que incluso hace 2000 años, los primeros científicos estaban interesados en la psique humana. Immanuel Kant llevaría esta teoría aún más lejos en el siglo XVIII.thsiglo.
Teoría de Gall
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A finales de la década de 1700, un médico alemán, Franz Gall, desarrolló una teoría de la personalidad basada en el cráneo llamada frenología. Según Gall, medir la distancia entre los golpes en la cabeza de una persona podría revelar el tamaño del cerebro y la información de personalidad (es decir, qué tan amigable es alguien, si probablemente asesinaría a alguien). Eventualmente se consideró una pseudociencia, pero fue muy popular durante muchos años.
Teorías de Freud y Erikson
Sigmund Freud desarrolló una de las teorías de la personalidad más conocidas. La teoría psicoanalítica de Freud describe una serie de etapas y conflictos internos que ayudan a construir una personalidad. Más tarde, Erik Erikson utilizó el trabajo de Freud para construir un argumento similar. Aunque difieren bastante, ambos creen que los eventos y etapas de la primera infancia afectan la personalidad.
Creencias actuales: teorías de rasgos
Hoy en día, muchos investigadores creen que son cinco rasgos básicos de personalidad. Un psicólogo no creó esta teoría, sino que se basó en la investigación de muchos. Incluso hay pruebas de personalidad que puede realizar para ayudarlo a determinar su tipo de personalidad.
loscinco categoríasincluir:
- Franqueza
- Amabilidad
- Neuroticismo
- Extroversión
- Escrupulosidad
Es esencial reconocer que los rasgos no son un 'uno' o una 'cosa', sino más bien un indicador en el que puede caer en el extremo 'bajo' o 'alto'.
Personas con mucha apertura:
- Le gusta probar cosas nuevas y abordar nuevos desafíos.
- Son muy creativos y tienen intereses artísticos.
- Suelen ser tanto emocionales como intelectuales
- Suelen ser más liberales / progresistas
Los bajos niveles de apertura están marcados por una aversión al cambio y una resistencia a nuevas ideas / proyectos creativos.
Los que son muy agradables:
- Se preocupa por los demás y los ayuda cuando lo necesitan
- Siente empatía y preocupación, lo que hace que tomen un gran
Interés en otras personas
- Intenta llevarse bien con otras personas y contribuir a su felicidad.
En el extremo opuesto del espectro están las personas que tienden a ser menos útiles pero más competitivas, egoístas y manipuladoras.
Personas con niveles elevados de neuroticismo:
- Son rápidos para experimentar ansiedad
- Tiene cambios de humor
- Tiene problemas para superar situaciones estresantes.
- Tiende a preocuparse mucho
Los que están en el extremo inferior de la escala de neuroticismo rara vez están deprimidos, tienden a permanecer relajados y emocionalmente estables.
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Aquellos con altos niveles de extroversión tienden a:
- Disfruta siendo el centro de atención y conociendo gente nueva.
- Se siente lleno de energía con los demás y prefiere estar con amigos en lugar de estar solo
- Dice cosas antes de pensar / muy hablador
A aquellos que no son agradables a las personas extravertidas (los que están en el extremo inferior) les gusta estar solos, tienen dificultades para 'charlar un poco' y les resulta agotador socializar.
La escrupulosidad es un rasgo que describe a las personas que:
- Me gusta establecer metas, estructurar y establecer horarios.
- Tener altos niveles de autocontrol.
- Valorar la atención a los detalles y terminar las tareas de inmediato
- Planifique y cumpla con los plazos
Las personas desordenadas y que se `` van con la corriente '' tienden a estar en el extremo inferior de la escala de conciencia, ya que a menudo procrastinan y evitan los horarios.
Aquellos a cargo de la psicología de la personalidad (definición mencionada anteriormente), han encontrado que estos rasgos son:
- Universal
- Biológico
Aunque estos rasgos pueden aumentar o disminuir a medida que las personas envejecen, son bastante estables durante la edad adulta.
Creencias actuales: teoría de las 16 personalidades
Un conocido teórico de la psicología que contribuyó a la definición de psicología de la personalidad es Carl Jung. Aunque no mencioné su trabajo antes, Jung dio mucho al campo de la psicología. Su trabajo fue la base del test de personalidad más célebre de todos los tiempos: el instrumento Myers-Briggs Type Indicator (MBTI).
Creado por Isabel Briggs Myers y su madre, Katharine Cook Briggs, el MBTI sirve para ayudar a las personas a entenderse a sí mismas y a los demás. La prueba categoriza a las personas según su pensamiento y luego les asigna uno de los 16 tipos de personalidad de cuatro letras (es decir, ISTJ, ISFJ, ESTJ)
Cada una de estas siglas clasifica a la persona en base a lo siguiente:
- Extroversión (E) o Introversión (I)
- Detección (S) o intuición (N)
- Pensar (T) o Sentir (F)
- Juzgar (J) o Percibir (P)
El MBTI ha demostrado ser una forma sólida de ayudar a las personas a aprender más sobre sí mismas, sus socios e incluso a determinar una trayectoria profesional. Debido a que las personalidades se establecen en la infancia, esta prueba también puede ser útil para los adolescentes que intentan encontrar su camino.
Desorden de personalidad
Lo que nos lleva a una parte importante de la personalidad: cuando ocurre un desarrollo anormal. Según la APA, hay momentos en que la enfermedad mental se desarrolla y afecta el pensamiento y el comportamiento de una persona. Si volvemos a la definición de psicología de la personalidad, entendemos por qué este tipo de problemas se denominan 'trastornos de la personalidad'.
Hay diez trastornos de personalidad específicos tratados por profesionales de la salud mental. Éstos incluyen:
Grupo A
- Trastorno de personalidad paranoide
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
Grupo B
- Desorden de personalidad antisocial
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno narcisista de la personalidad
Grupo C
- Desorden de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad dependiente
- Trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad
Aunque cada uno de estos trastornos varía en cuanto a síntomas y causas, tienen una cosa en común: dificultan el funcionamiento y las relaciones con los demás. Muchos se desarrollan en la niñez y son el resultado de una combinación de genética, trauma y abuso.
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Los trastornos de la personalidad se consideran difíciles de tratar, ya que la personalidad es difícil de cambiar. Sin embargo, nuevas terapias como DBT están mostrando resultados prometedores con ciertos trastornos como el trastorno límite de la personalidad. Estas opciones de tratamiento funcionan mejor cuando se asocian con un consejero profesional que esté capacitado para ayudar a resolver esos patrones de comportamiento / pensamiento anormales.
Si está luchando con partes de su personalidad o desea saber cómo desarrollar ciertos rasgos, comuníquese con BetterHelp para que lo emparejen con alguien que pueda ayudarlo.
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