Trastorno de estrés agudo vs. Similitudes y diferencias de PTSD

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Si usted o un ser querido está pasando o ha pasado recientemente por un evento difícil en su vida, es posible que se pregunte cómo puede afectar su salud emocional. Los acontecimientos importantes de la vida pueden tener un impacto significativo en su salud emocional, pero saber cómo sucede esto y lo que podría estar sucediendo puede ser importante, especialmente mientras se busca un tratamiento o se debate sobre el tratamiento.



Aquí hablaremos sobre el trastorno de estrés postraumático y el trastorno de estrés agudo, dos problemas de salud emocional que pueden surgir de eventos difíciles de la vida. Eso significa hablar sobre ambas afecciones individualmente, en qué se parecen, en qué se diferencian y qué diagnóstico y tratamiento se presentan para cada una.

Al final, dependerá de su equipo de atención médica, no de usted ni de este artículo, determinar qué tan difíciles han impactado los eventos de la vida en su salud emocional y qué hacer al respecto. Sin embargo, es de esperar que este artículo le brinde información y orientación que pueda utilizar para comunicarse con su equipo de atención médica sobre su salud emocional.



¿Qué es el PTSD?

PTSD es el acrónimo de trastorno de estrés postraumático. El PTSD no es un trastorno de ansiedad ni un trastorno depresivo, pero es muy similar a ambas condiciones. Los síntomas del PTSD pueden incluir ataques de ansiedad y episodios depresivos. También puede incluir síntomas exclusivos del PTSD, como fobias, flashbacks y confusión.

Una de las mayores diferencias entre el PTSD y la ansiedad y la depresión es que la ansiedad y la depresión a menudo están determinadas en gran medida por la química del cerebro, mientras que el PTSD no. La química cerebral puede contribuir a la predisposición al trastorno de estrés postraumático, pero la depresión y la ansiedad pueden aparecer sin una razón reconocible, mientras que el trastorno de estrés postraumático siempre sigue a un evento traumático de la vida. Se solía creer que el trastorno de estrés postraumático solo lo padecían los veteranos de combate. Si bien es cierto que muchos veteranos de combate sufren de PTSD, ahora sabemos que las personas también pueden tener PTSD después de otros eventos importantes de la vida, como abuso, delitos violentos o incluso colisiones de tráfico.



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El tratamiento para el PTSD cambia según las preferencias del individuo, las actitudes de su equipo de atención médica y los síntomas que presenta. Las opciones de tratamiento pueden incluir terapia de conversación, medicamentos, una combinación de los dos u otras opciones de tratamiento, como servicios grupales comunitarios. Algunas personas prefieren no tomar medicamentos o solo tomar medicamentos, aunque la mayoría de los expertos están de acuerdo en que una combinación de medicamentos y psicoterapia es el método de tratamiento más eficaz.

¿Qué es el trastorno de estrés agudo?

El trastorno de estrés agudo, también llamado TEA, se parece más a un trastorno de ansiedad que a un trastorno de depresión, aunque, como el trastorno de estrés postraumático, incluye algunos síntomas de ambos trastornos más familiares. Ejemplos de estos síntomas incluyen ataques de ansiedad, aislamiento y sentimientos de depresión o apatía.



Un conjunto de síntomas que parece ser bastante exclusivo de los TEA se llama disociación. Eso puede incluir apatía, olvido o tener sentimientos que la víctima no comprende o con los que no se identifica. Estos son síntomas que eliminan emocionalmente al individuo del estrés del evento, pero que también pueden impedirle navegar con éxito el evento de una manera prácticamente productiva y emocionalmente saludable. Si un individuo olvida elementos del evento, le será más difícil resolverlo. Si tienen sentimientos que no identifican como sus sentimientos, no pueden enfrentar esos sentimientos de una manera significativa, lo que puede dificultar la toma de decisiones y el tratamiento.

El TEA, como el TEPT, se puede tratar con medicamentos, terapia de conversación o una combinación de ambos. También similar, el método exacto de tratamiento puede variar según el individuo, los síntomas, el equipo de salud y otras condiciones de salud. Nuevamente, la medicación y la psicoterapia se pueden usar solas o juntas, pero juntas parecen ser las más efectivas.

Similitudes: causas y síntomas

Las causas del TEPT y la depresión son prácticamente idénticas. Los provocan eventos que cambian la vida y, a menudo, la ponen en peligro.

En su mayor parte, los síntomas también son los mismos. Eso es especialmente cierto en el caso de los ataques de pánico y el desarrollo potencial de fobias.



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Diferencias: medicamentos

Tanto el TEPT como el TEA pueden tratarse con medicación aunque, nuevamente, la medicación puede cambiar según los síntomas, las preferencias del paciente y sus otras afecciones o preexistentes.

Donde entra la diferencia es en los medicamentos que se usan generalmente y por cuánto tiempo se recetan.

El PTSD puede tratarse con una línea de medicamentos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, o ISRS para abreviar. Esta línea de medicamentos se usa para tratar la ansiedad y la depresión, por lo que tiene sentido usarlos para tratar el trastorno de estrés postraumático, que a menudo incluye síntomas de ambas otras afecciones. Actúan impidiendo que el cuerpo elimine un neurotransmisor calmante llamado serotonina antes de que las células receptoras del cerebro tengan la oportunidad de usarlo correctamente. El factor decisivo más importante sobre la medicación para el PTSD tiene que ver con la gravedad del PTSD. Según el individuo y sus otros métodos de tratamiento, se pueden recetar medicamentos para el TEPT durante semanas, meses o incluso años.

El TEA, por otro lado, se puede tratar con ISRS, aunque la mayoría de las veces se tratan con otra clase de medicamentos llamados bloqueadores beta. Los betabloqueantes evitan que el cerebro sea sobreestimulado por sustancias químicas que el cuerpo libera en respuesta al estrés. Los medicamentos recetados para el trastorno de estrés postraumático generalmente se toman regularmente durante un período prolongado, mientras que los medicamentos recetados para el trastorno de estrés postraumático generalmente se administran por un período corto y solo deben tomarse cuando los síntomas son particularmente problemáticos.

Similitudes: Terapia de conversación

El TEPT y el TEA se pueden tratar de manera similar mediante la psicoterapia. La terapia de conversación es un término genérico para un gran número de sesiones de terapia y asesoramiento generalmente individuales, aunque diferentes asesores y terapeutas tienen sus preferencias y los diferentes enfoques pueden ser más o menos beneficiosos para diferentes personas con diferentes síntomas. Como resultado, es importante explorar diferentes opciones de tratamiento e incluso diferentes terapeutas o consejeros para encontrar el ajuste adecuado.

Tanto en los casos de TEA como de TEPT, el terapeuta o consejero probablemente se centrará primero en controlar los síntomas y luego pasará a equipar al paciente con herramientas emocionales que puedan usar para controlar sus emociones y síntomas en el futuro.

Diferencias: diagnóstico y duración

Una de las diferencias clave entre ASD y PTSD es la velocidad a la que van y vienen.

El término 'agudo' en el trastorno de estrés agudo significa 'rápido' o 'temporal'. Se puede diagnosticar muy rápidamente después del evento y tiende a desaparecer en las semanas posteriores a su finalización.

El PTSD es diferente en ese sentido. El PTSD no se considera una afección crónica porque el término 'crónico' implica que no desaparece. Algunas personas parecen no recuperarse nunca por completo del PTSD. Otros creen que el PTSD puede entrar en remisión, pero que siempre está potencialmente presente. Sin embargo, muchas personas con PTSD ven que sus síntomas desaparecen por completo, o el individuo al menos parece aprender a manejar sus síntomas y sentimientos hasta el punto de que ya no interrumpen sus vidas. La velocidad a la que el PTSD 'desaparece' o si 'desaparece' depende del individuo y del evento que experimentó, así como del método de tratamiento que utilice.

Encontrar ayuda

Si se le diagnostica TEA o PTSD, el médico que lo diagnostica le informará sobre las opciones de tratamiento, incluidos los medicamentos a los que tiene acceso y las opciones de asesoramiento o terapia en su área. Se requiere un diagnóstico para obtener una receta, pero no para asesoramiento o terapia.

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Eso significa que incluso si no ha sido diagnosticado o si es demasiado pronto para que le diagnostiquen, puede buscar ayuda a través de consejeros o terapeutas. Incluso si busca un diagnóstico y no lo obtiene por ningún motivo, aún puede buscar terapia o asesoramiento. Muchas personas que no tienen enfermedades diagnosticadas o diagnosticables encuentran útil el asesoramiento y la terapia. Si usted o un ser querido se sienten estresados ​​o deprimidos hasta el punto de estar leyendo este artículo, vale la pena considerar buscar ayuda incluso sin un diagnóstico.

El mayor problema con la búsqueda de terapia o asesoramiento sin diagnóstico es que el diagnóstico a menudo aumenta las posibilidades de que el seguro médico cubra la terapia o el asesoramiento. Sin seguro, o incluso con algunos planes de seguro, la terapia y el asesoramiento pueden resultar muy costosos. La buena noticia es que la tecnología de las telecomunicaciones está haciendo que la asesoría a distancia sea más efectiva y popular.

Además de publicar artículos educativos como este, BetterHelp ofrece un servicio de asesoramiento remoto. Este servicio conecta a las personas que buscan ayuda experta con miles de terapeutas profesionales y con licencia a través de Internet. La consejería remota es menos costosa que ver a un terapeuta o consejero en persona, pero también facilita que las personas con horarios ajustados hagan que sus sesiones de terapia funcionen para ellos. También les da a las personas más opciones en términos de consejeros y terapeutas y estilos de consejería y terapia de las que podrían tener acceso si su ubicación geográfica limitara sus opciones.

Para obtener más información sobre cómo usted o un ser querido podrían beneficiarse de la búsqueda de terapia o asesoramiento en línea, visite https://www.betterhelp.com/online-therapy/.