Abigail Boyd

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Experiencia profesional

Abigail Boyd es una escritora e investigadora profesional con más de 10 años de experiencia. Ha escrito artículos para una amplia gama de empresas en una amplia gama de temas, incluida la salud mental y del comportamiento. Sus áreas de interés incluyen TDAH, adicción, depresión, despersonalización, PTSD y ansiedad. Le apasiona difundir información, concienciar y acceder a recursos para quienes luchan con problemas de salud mental. Escribe con el objetivo de proporcionar información precisa y completa de una manera concisa y fácil de entender.

Abigail comenzó su carrera como autora de ficción para adultos jóvenes y pasó a la escritura independiente en 2014. Su trabajo ha sido publicado como escritora fantasma y bajo su propio nombre. Actualmente es propietaria de una editorial digital llamada A Tangled Mind y está desarrollando un blog centrado en delitos reales.

Antecedentes educacionales

Abigail obtuvo una licenciatura en inglés de la Universidad de Phoenix y ha tomado cursos adicionales en escritura creativa, marketing y medios digitales. Su pasatiempo favorito es aprender y continuamente se está educando sobre temas que le apasionan.

'Mi filosofía sobre salud mental y bienestar'

Como alguien que ha enfrentado múltiples problemas de salud mental, incluida la depresión posparto y el trastorno de pánico, así como el TDAH, creo que es vital difundir la conciencia y la información sobre estos problemas. Es fácil olvidar que la salud mental es tan importante de mantener como la salud física. Durante demasiado tiempo, los que sufrían permanecieron en silencio o se les dijo que simplemente 'lo superaran'. Cuanto más se difunda el conocimiento y la conciencia de las causas fundamentales, los síntomas y los tratamientos de las enfermedades mentales de todas las variedades, mejor estaremos como sociedad.

Manejar una enfermedad mental es extremadamente difícil de hacer por su cuenta. Desafortunadamente, a veces puede ser difícil encontrar apoyo cuando más lo necesita y no todo el mundo tiene un sistema de apoyo sólido en su vida. En mis momentos más oscuros, no tenía a nadie a quien contactar. Por eso es tan importante para mí hacer lo que pueda para ayudar a otras personas que enfrentan problemas similares. La terapia en línea hace que la comunicación sea accesible y asequible, eliminando dos barreras que con tanta frecuencia pueden impedir que las personas busquen el tratamiento que necesitan.

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