7 razones por las que el amor y el sexo van de la mano

El amor y el sexo son dos cosas diferentes. Sin embargo, hay opiniones muy diferentes en la sociedad sobre cómo se conectan. Algunos creen que los dos son casi intercambiables. Asumen que si el sexo está presente, entonces el amor también lo está. Esto puede conducir a caminos muy accidentados. Otros creen que los dos no están conectados en absoluto. Creen que fácilmente puede tener uno sin el otro sin efectos duraderos. Sin embargo, hay muchas razones por las que el amor y el sexo van de la mano, incluidas las siguientes:

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1. El amor y el deseo sexual vienen del mismo lugar

Si quieres dejar la emoción y la opinión fuera del debate sobre si el amor y el sexo van juntos, la ciencia ha demostrado que están conectados. Investigadores canadienses realizaron un estudio en 2012 que encontró que la parte de su cerebro que maneja las emociones es de donde proviene el deseo sexual. Tanto el amor emocional como el deseo sexual provienen de la corteza insular. Estos hallazgos llevan a la gente a creer que los dos están conectados a un nivel que elimina nuestra elección. Podemos optar por tener relaciones sexuales cuando el amor no está presente, pero las emociones pueden ser difíciles de manejar.

El deseo sexual y el amor provocan algunas de las mismas reacciones en su cerebro. Eso significa que puede ser fácil confundir lo que está experimentando. Es por eso que algunas personas luchan por pensar que están enamoradas después de tener relaciones sexuales cuando la otra persona no lo hace. La ciencia también explica que esto hace que el sexo sea aún mejor cuando estás enamorado porque estás recibiendo una dosis doble de los químicos que te hacen sentir bien. Los explicaremos más adelante en el artículo.

2. El amor hace que el sexo sea más satisfactorio

Los investigadores de Penn State hicieron un estudio con respecto a la experiencia sexual y la conexión sexual donde interrogaron a 98 mujeres. Descubrieron que la mayoría de las mujeres cree que cuando el amor está presente, la experiencia sexual es mejor y más satisfactoria. Estos resultados fueron independientemente de si se trataba de un matrimonio o una relación de pareja. Hay varias razones por las que se cree que esto sucede, y se incluyen a continuación.

3. El amor agrega confianza y comodidad a la mezcla

Esto podría contarse como dos razones diferentes. Sin embargo, están estrechamente relacionados. No puedes confiar en alguien que no conoces. Eso significa que las aventuras de una noche nunca podrán hacer frente a la experiencia sexual completa que el amor puede proporcionar. Cuando el amor está presente, la confianza también está presente. La confianza agrega un cierto nivel de comodidad a la relación, incluso en el sexo. Eso significa que cuando haces el amor con alguien de quien te enamoras, no te preocupa ser juzgado.

Esta conexión también significa que puedes ser más abierto durante la experiencia sexual. Puede compartir fácilmente las cosas que le gustan y las que no le gustan. No tendrá miedo de pedir las cosas que desea. Y sabes que eres amado y, por lo tanto, puedes relajarte a un nivel que no puedes alcanzar cuando el amor está ausente durante el sexo.

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4. El sexo es más significativo con amor

El deseo sexual es una forma de mostrar amor a otra persona. Puedes tener sexo sin que el amor esté presente, pero entonces el sexo es solo sexo. No hay nada más que eso. Incluso si lo disfrutas físicamente, habrá un nivel de vacío que surge al hacer el amor cuando el amor está ausente. No tiene ningún significado real. Sabes que no conduce a nada más. Sin embargo, cuando amas a la persona con la que estás, lleva la experiencia sexual a un nivel más profundo. Se satisfacen tanto las necesidades emocionales como las físicas.

5. La gente intenta sin éxito llenar el vacío del amor con sexo

Probablemente conoces a alguien que está constantemente en busca de aventuras de una noche. Ni siquiera están buscando una relación, solo buscan ligar. No hay amor involucrado en este tipo de conexiones; es puramente sexual. La razón por la que esta persona tiene que seguir buscando la próxima experiencia es que la satisfacción sexual es a corto plazo. No hay un impacto positivo duradero de una aventura de una noche o sexo vacío. Sin embargo, si esta persona comienza a experimentar una relación amorosa, no tiene que salir a buscar la próxima conexión. Quieran admitirlo o no, están llenando el vacío del amor en su vida con sexo.

6. Los matrimonios sin sexo luchan o fracasan

Hay muchos chistes en la sociedad acerca de lo poco que se practica el sexo una vez que estás casado. Sin embargo, el tema no es motivo de risa. Es un problema real en el matrimonio que conduce a todo tipo de problemas. En el matrimonio, hacer el amor comunica un nivel de amor y deseo. Quieres ser querido por tu cónyuge. Por lo tanto, si tu cónyuge se niega a tener sexo contigo, el mensaje que le estás comunicando es que no lo deseas físicamente, lo que le hace sentir que tú tampoco lo amas.

Cuando un matrimonio continúa de esta manera, hay algunas cosas que tienden a suceder. La primera es que la pareja que se siente no amada y no deseada comenzará a buscar esa satisfacción en otras fuentes. Esto puede conducir rápidamente a aventuras extramatrimoniales. Incluso si esto no sucede, esa pareja puede comenzar a retirarse de la relación, lo que hace que la otra persona también se sienta no amada. Esto provoca distancias, discusiones y sentimientos heridos durante todo el matrimonio.

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7. El sexo en una relación amorosa profundiza los sentimientos de amor

Las parejas que se aman tienden a tener relaciones sexuales con más frecuencia. Cuando ambos miembros de la pareja están comprometidos y tienen relaciones sexuales con regularidad, se profundizan los sentimientos de amor que se tienen el uno al otro. Esto se remonta a la primera razón enumerada y la forma en que funciona su cerebro. También es la razón por la que los sentimientos de amor comienzan a morir en los matrimonios asexuados.

El amor y el sexo están conectados

No importa cuánto intente la sociedad eliminar el amor de la experiencia sexual, es imposible hacerlo. El amor y el sexo están conectados. Puede tener relaciones sexuales sin estar enamorado, pero no conduce a situaciones positivas a largo plazo. En cambio, hacer el amor sin amor abre la puerta a muchas dificultades y confusión emocional. De la misma manera, si está en una relación romántica a largo plazo, eventualmente el sexo entra en juego. Uno sin el otro no funcionará para usted a largo plazo.

Problemas que pueden surgir cuando intenta desconectar los dos

• Vacío emocional: cuando tienes relaciones sexuales sin estar enamorado siempre estarás buscando más porque la experiencia sexual no está satisfaciendo la necesidad completa de lo que estás buscando, incluso si no te das cuenta en ese momento. Te quedas con un sentimiento de vacío y crees que la única forma de llenarlo es con más sexo. En realidad, una relación más profunda donde el amor está involucrado en la solución que estás buscando.
• Experiencias incomprendidas: si crees que el amor y el sexo son lo mismo, y no solo están conectados, serás conducido a experiencias sexuales porque estás buscando el amor y crees que lo encontrarás haciendo el amor. Esto solo te está preparando para que te lastimen. El amor y el sexo están conectados, pero no son lo mismo. Muchas personas tendrán relaciones sexuales contigo para tratar de satisfacer sus necesidades, incluso si no sienten amor por ti.
• O usas a las personas o te acostumbras a las personas: cuando están en una relación amorosa, ambos quieren lo mismo que eventualmente promueve su compatibilidad sexual. Tus experiencias sexuales están profundizando tu relación y quieres complacer al otro tanto dentro como fuera de la cama. Sin embargo, cuando el amor se elimina de una experiencia sexual, es puramente egoísta. O estás buscando amor o buscando satisfacer tus necesidades sexuales. Hay una falta de atención por lo que necesita la otra persona. Tu enfoque está en ti mismo.
• Pierde su relación: es difícil mantener una relación romántica a largo plazo sin hacer el amor. Si llevas años casado y piensas que hacer el amor. ya no es necesario para tu relación, estás equivocado. Aunque puede sentir que hacer el amor no es necesario, hay posibilidades de que su cónyuge no sienta lo mismo.

Soluciones

• Trae de vuelta la cita nocturna.Volver a estar en contacto con su cónyuge puede renovar su vida sexual y su amor mutuo. Tómese un tiempo para ustedes dos y su relación florecerá.
• Empiecen juntos un nuevo pasatiempo.Crear juntos recuerdos nuevos y divertidos puede renovar una chispa perdida. Encuentra algo que tanto disfrutes como en el que te sumerjas.
• Tu pareja no tendrá la oportunidad de trabajar en la relación si no sabe que hay un problema con ella. Comunique sus problemas, grandes y pequeños, para proteger el amor y el sexo en su relación.

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• Busque ayuda profesional.Los problemas que surgen en la vida en torno al amor y el sexo son algunos de los más difíciles que hay que superar. Tanto el sexo como el amor son cuestiones increíblemente complejas que tienen muchas variables en juego. Si está luchando con situaciones en su vida debido a las relaciones, hablar con un terapeuta sexual puede ser una de las formas más efectivas de superar la situación. Si bien tanto el amor como el sexo son experiencias profundamente personales, a veces hablar con una persona externa que no está conectada de ninguna manera puede ser lo más efectivo para ayudarlo a ver lo que está sucediendo.

Antes de lanzarse a otra relación sexual sin sentido o antes de perder su matrimonio debido a la falta de sexo, busque ayuda. El amor y el sexo están indudablemente conectados. Comprender cómo están conectados y cómo eso afecta su vida es la clave para encontrar el equilibrio que desea. A continuación, puede leer algunas reseñas de los consejeros de BetterHelp de personas que han recibido ayuda con problemas similares de relación e intimidad.

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Conclusión

El amor y el sexo van de la mano por diversas razones. Si su relación está sufriendo o si siente que puede estar comenzando a separarse, tomar un cuidado especial adicional puede ayudar. Siempre vale la pena invertir en tu relación. Ya sea que necesite reavivar la chispa o simplemente desee agregar un poco de madera al fuego, todo lo que necesita son las herramientas adecuadas. Da el primer paso hoy.

Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Por qué el sexo se siente tan bien con alguien a quien amas?

Hay una razón específica por la que constantemente te sientes bien cada vez que haces el amor con alguien de quien te enamoras. Hacer el amor se siente increíble con alguien a quien amas porque tiene mucho más significado. Cuando haces el amor con tu pareja, no es solo un acto físico entre dos personas. Es una expresión física de su amor mutuo. Cuando te enamoras de alguien, se trata de mucho más que consumar tu amor. Amas a esa persona por lo que es y todo lo que significa para ti. Incluso es posible enamorarse de alguien sin haber hecho el amor con él.

Una vez que finalmente comiences a construir tu conexión sexual con tu pareja sexual, será aún más emocionante. Hacer el amor con alguien que amas tiene el potencial de ser una parte muy importante de tu vida que te trae felicidad. Tanto hombres como mujeres notan que hacer el amor se siente muy bien cuando es con alguien a quien amas. Hacer el amor también puede ser bastante agradable con personas de las que no estás enamorado, pero es más satisfactorio cuando tiene algún tipo de significado.

¿Es importante el sexo en el amor?

El tema de si el sexo es importante en el amor podría ser más controvertido de lo que supondría. Mucha gente respondería “sí” a esta pregunta y seguiría adelante, pero hay personas con diferentes puntos de vista. Algunas personas viven sus vidas sin siquiera hacer el amor y aún dicen que tienen amor. Puede que el sexo no sea el aspecto más importante del amor, pero la mayoría de la gente diría que es un pilar importante en una relación amorosa. Sin embargo, no tenga relaciones sexuales porque se sienta presionada a hacerlo. El sexo no es algo que le debes a nadie y no tienes sexo con personas por obligación. Tu vida sexual es tuya y tú decides lo que quieres hacer con tu cuerpo. Es posible que ni siquiera quieras tener relaciones sexuales en este momento debido a que existen medidas de distanciamiento social. No puede adherirse al distanciamiento social mientras tiene relaciones sexuales, por lo que tiene sentido. Depende de usted determinar con qué se siente cómodo.

Dicho esto, la toma de decisiones sexuales puede jugar un papel en su relación. Algunas personas valorarán bastante el sexo y querrán buscarlo bastante temprano en las relaciones. Otras personas se toman muy en serio la toma de decisiones sexuales y querrán esperar hasta saber que están enamorados de alguien antes incluso de intentar tener relaciones sexuales. Sus prácticas de toma de decisiones sexuales dependerán completamente de usted y usted podrá decidir qué es lo mejor. Los hombres tienden a querer tener relaciones sexuales un poco más a menudo que las mujeres, pero ambos coinciden en que, en promedio, es una parte importante de una relación. Trabaja con tu pareja para desarrollar una relación satisfactoria y deja que tu conexión sexual crezca de forma natural.

¿El sexo fortalece una relación?

Sí, hacer el amor con tu pareja tiene el potencial de fortalecer una relación de varias maneras. Tener un vínculo sexual fuerte con tu pareja podría hacer que tu relación sea mucho más satisfactoria. Tiene el potencial de acercarlos más y esto podría hacerlos aún más felices con su relación. Las parejas con fuertes conexiones sexuales pueden caminar de la mano mientras se sienten muy a gusto el uno con el otro. Tener una relación íntima con alguien que amas te hace sentir que juntos pueden conquistar cualquier cosa. Dicho esto, es importante tener en cuenta que hacer el amor no es la única parte importante de una relación saludable.

El sexo es una pieza del rompecabezas, pero no es todo el rompecabezas. Puedes caminar de la mano con tu pareja incluso si no estás listo para tener relaciones sexuales. No tienes que sentirte presionado a tomar decisiones por alguien que quiere que tengas relaciones sexuales antes de que estés listo. El sexo es genial, pero también puede esperar hasta que te sientas cómodo. No todo el mundo quiere tener una relación sexual demasiado pronto y puede ser beneficioso conocer bien a tu pareja antes de empezar a tener intimidad. Considere caminar de la mano con su pareja por un tiempo y luego hacer el amor cuando ambos se sientan cómodos con ello. Tu vida sexual es algo que puede ser genial en general. Tener buen sexo con tu pareja te hará feliz, pero tu vida sexual no es lo único en lo que debes concentrarte.

¿El sexo te enamora?

Puede ser difícil responder a la pregunta de si tener relaciones sexuales te enamora. Las personas tienen diferentes opiniones sobre el significado del amor y qué tipo de acciones pueden hacer que alguien se enamore. El amor sexual y el sexo pueden ser dos cosas diferentes, después de todo. Puedes amar a alguien sin tener relaciones sexuales y no es necesario construir una conexión sexual para comenzar a apegarte a alguien. Puedes acercarte a alguien después de tener sexo con ellos, pero ¿eso hace que el amor sexual y el sexo sean lo mismo? No necesariamente.

Los sentimientos que sientes al hacer el amor con alguien podrían muy bien ser amor, pero esos sentimientos no se derivan necesariamente por completo del sexo que estás teniendo. El acto sexual puede verse como una expresión de tu amor. La mayoría de las personas dirían que aman a sus parejas por motivos ajenos al dormitorio. Si simplemente te enamoraste de tu pareja por haber tenido relaciones sexuales con ella, entonces eso puede parecer un poco superficial. ¿Puede una razón superficial como disfrutar el cuerpo de alguien ser amor verdadero? Eso dependerá de ti decidir al final del día. Las mujeres tienden a pensar en las conexiones amorosas como algo más allá de una conexión sexual. Mucha gente tiende a pensar en hacer el amor como una extensión de su amor más que como la causa de su amor.

¿Está bien tener relaciones sexuales todos los días?

Si sientes que quieres tener sexo todos los días, está perfectamente bien. Simplemente tiene que ser algo con lo que su pareja sexual también se sienta cómoda. Nadie debería sentirse obligado a tener relaciones sexuales de ninguna manera. A veces, es posible que te encuentres con una situación en la que no puedas tener relaciones sexuales debido a que estás demasiado ocupado o que tu pareja no se sienta bien. El sexo no es algo de procedimiento y no siempre puedes planificarlo. A menudo, encontrará que el mejor sexo es muy espontáneo. Algunas personas tienen muchos impulsos sexuales y quieren tener tanto sexo como puedan. Sin embargo, tener un impulso sexual elevado a veces puede ser problemático e incluso podría incitarle a buscar un terapeuta para que le ayude con sus problemas sexuales.

Hay personas que luchan con lo que se conoce como adicción al sexo. Este es un problema en el que alguien quiere buscar actividad sexual constantemente y no puede dejar de pensar en el sexo. Algunos hombres y mujeres incluso van tan lejos como para buscar sexo inseguro con extraños para saciar sus apetitos sexuales. Esto definitivamente puede ser un gran problema, pero no todos los que quieren sexo todos los días son adictos al sexo. No es necesario que busque un terapeuta si solo tiene un impulso sexual saludable. Es importante poder reconocer si tiene impulsos no saludables que lo llevarán a tomar malas decisiones en la vida.

Muchos hombres preferirían tener relaciones sexuales todos los días si fuera posible. Tampoco es inusual que las mujeres tengan fuertes impulsos sexuales y algunas de ellas pueden querer buscar eso. Cuando estás casado y surgen problemas familiares, puede ser difícil tener relaciones sexuales con la frecuencia que desees. Solo comprenda que el sexo no siempre será su enfoque principal. Es una gran parte de tu vida que debes disfrutar, pero no siempre podrás priorizarla. La vida puede estorbar algunas veces. Trate de mantener una conexión sexual fuerte, pero no se decepcione demasiado si no puede tener relaciones sexuales todas las noches.

¿Está bien el sexo antes del matrimonio?

La mayoría de los adultos querrán buscar sexo antes de casarse. Sin embargo, muchas religiones afirman específicamente que el sexo antes del matrimonio está mal visto. Sin embargo, eso no significa que la mayoría de las personas se adhieran a esos principios. Depende de usted decidir si considera que el sexo antes del matrimonio es moralmente correcto. Otras personas no pueden decirte qué hacer con tu cuerpo. Esta es una pregunta personal que no puede ser respondida por usted. Todo se reduce a lo que quiere hacer y lo que se siente cómodo compartiendo con su pareja.

Algunos dirían que tener relaciones sexuales antes del matrimonio es muy práctico. Es posible que desee saber que podrá tener una buena conexión sexual y satisfacción sexual con su pareja antes de decidir casarse. Si eres religioso y esto simplemente no encaja con tu visión del mundo, entonces puedes decidir abstenerte de tener relaciones sexuales hasta que te cases con tu pareja. Algunas parejas luchan con problemas como este. Puede ser útil encontrar un terapeuta y hablar sobre las cosas si no puede estar en la misma página. Es posible que desee encontrar un terapeuta que comprenda ambos lados de la situación.

¿Cuánto sexo es normal?

Determinar cuánto sexo es normal en su relación simplemente no es posible. Algunas parejas tienen relaciones sexuales todas las noches y otras intentan tener relaciones sexuales una vez por semana. También hay parejas en matrimonios saludables que solo pueden tener relaciones sexuales mensualmente o cada dos meses. La frecuencia de sus encuentros sexuales no determina necesariamente la salud de su relación. A veces, la gente está ocupada y no es fácil encontrar tiempo para tener relaciones sexuales. Esto puede ser frustrante, pero no tiene por qué dañar su relación. Puede encontrar un terapeuta sexual para hablar sobre las cosas si tiene dificultades para conectarse debido a la falta de tiempo juntos. No es bueno pasar mucho tiempo sin sexo si puedes evitarlo.

Algunas parejas tienen problemas para tener relaciones sexuales con la suficiente regularidad debido a ciertos factores. Una persona podría estar luchando con problemas de salud mental como el trastorno bipolar. Incluso los trastornos alimentarios pueden influir en su vida sexual. Por lo tanto, si no puede tener relaciones sexuales con regularidad debido a un trastorno, es bueno buscar ayuda. Afortunadamente, puede encontrar un terapeuta que lo ayude con el trastorno bipolar y los trastornos alimentarios. Cuando encuentras un terapeuta que te ayude con tu vida amorosa, las cosas son mucho más fáciles. Las parejas a veces tendrán problemas para conectarse que se pueden resolver simplemente hablando de las cosas. Cuando encuentra un terapeuta que comprende esto y le ayuda a facilitar la comunicación, hace que su vida sea mucho mejor.

¿Demasiado sexo es malo?

Demasiado sexo solo es malo en un par de circunstancias. Puede ser malo si tienes algún tipo de adicción al sexo y estás tomando malas decisiones en la vida a causa de ello. Si tiene una adicción al sexo, entonces querrá ver a un terapeuta sexual para tratar de controlar sus impulsos. Incluso hay grupos de apoyo para adictos al sexo que pueden marcar la diferencia. Otra situación en la que demasiado sexo es malo es cuando estás poniendo a tu pareja en una posición incómoda. No debes tratar de obligar a tu pareja a tener relaciones sexuales si no se siente cómoda con ello. Es posible que su pareja desee tener relaciones sexuales solo cuando esté de humor para ello. Si puede comprender esto, será mucho mejor para su relación.

De lo contrario, tener relaciones sexuales frecuentes puede ser muy bueno para su salud mental y su relación. Te hace sentir más feliz y puede ayudarte a sentirte más cerca de tu pareja. Hacer el amor es algo que puede ser muy bueno para ti siempre que lo experimentes con una pareja sexual comprometida. Si ambos no tienen relaciones sexuales con frecuencia y no interfiere con las responsabilidades de su vida, entonces no es algo de qué preocuparse.

¿Por qué necesitamos el sexo?

En pocas palabras, los humanos desean el sexo porque tienen impulsos naturales. Todo el mundo está programado para querer tener sexo y cada persona va a tener algún tipo de impulso sexual. Hay personas que dicen que no desean el sexo en absoluto, pero estas personas ciertamente son una minoría. Aun así, podría ser exagerado decir que las personas necesitan sexo en sus vidas. El sexo no es tanto una necesidad como un deseo. Es posible vivir una vida feliz si no tiene relaciones sexuales o si no tiene pareja sexual, pero hacer el amor con ella también puede enriquecer su vida. Tener una buena vida sexual es algo que podría hacer que una vida ya feliz sea aún más positiva.

Sabiendo esto, ciertamente vale la pena buscar una conexión sexual con alguien agradable. Tener una buena vida sexual puede incluso ayudar a mejorar su salud mental. Cuando haces el amor con tu pareja sexual, esta actividad sexual te ofrece una sensación de satisfacción y otros beneficios para la salud. Sabes que el sexo es una parte saludable de una relación normal y tiene sentido que tenga un impacto positivo en tu salud mental. A veces, hacer el amor y una vida sana van de la mano. Sin embargo, depende de ti decidir si necesitas sexo. Hacer el amor no es un requisito del 100% para la felicidad, pero puede agregar mucho a tu vida si encuentras una pareja con quien tener buen sexo.

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