20 síntomas de paranoia más comunes

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La paranoia puede estar presente en algunos trastornos de salud mental. Quizás el trastorno más conocido donde la paranoia casi siempre está presente es la esquizofrenia. Sin embargo, la paranoia también puede estar presente en los trastornos de la personalidad donde hay un elemento psicótico, como el trastorno bipolar o incluso la depresión severa.

Es importante comprender que algunos síntomas leves y muy ocasionales de paranoia son normales. Un estudio realizado en 2013 se propuso determinar qué tan común era la paranoia en la población general. Descubrieron que, según la escala utilizada, hasta el 30 por ciento de los sujetos de la muestra tenían síntomas de paranoia.

Sin embargo, cuando la paranoia es frecuente y múltiples síntomasa menudoocurren simultáneamente, puede ser un signo de un trastorno de salud mental que necesita atención inmediata. Si bien no todos los siguientes síntomas de paranoia significan la presencia de un trastorno de salud mental, si los síntomas son lo suficientemente graves y hay múltiples síntomas, puede valer la pena consultar con un psiquiatra o psicólogo profesional.

Baja autoestima

Si bien la baja autoestima no significa necesariamente que uno tenga paranoia, puede ser un precursor de la paranoia. Muchos estudios han encontrado que la baja autoestima está relacionada con los síntomas de la paranoia. Sin embargo, existe cierto debate sobre esto dentro de la comunidad psiquiátrica. Si hay baja autoestima, junto con una combinación de síntomas, puede ser un factor contribuyente.

Insomnio

Los estudios han demostrado que el insomnio es un síntoma de paranoia. Cuando alguien está paranoico, tiene dificultades para calmar la mente para poder dormir. Si duermen, los sueños suelen ser perturbadores y extremadamente vívidos, por lo que no duermen mucho. La falta de sueño puede, a su vez, exacerbar los síntomas.

Por supuesto, muchas personas padecen insomnio sin tener otros síntomas de paranoia. Si no tiene ningún otro síntoma de paranoia, existen muchos remedios naturales para el insomnio que puede probar sin buscar consejo médico profesional.

Ver los accidentes como significativos

Las personas que tienen problemas de paranoia ven los accidentes como algo significativo. Para alguien que es verdaderamente paranoico, todo sucede por una razón. Los accidentes nunca son accidentes. Si alguien tropezara y se cayera frente a él, asumiría que la persona estaba tratando de atacarlo o que se interpuso en su camino por algún motivo.

Aislamiento

Muchas personas paranoicas están muy aisladas. No pueden confiar en nadie y, debido a esto, se separan de otras personas. A menudo están tan preocupados por lo que otros piensan de ellos que eligen no interactuar con los demás en absoluto.

Este aislamiento va mucho más allá del simple hecho de ser introvertido. El aislamiento que se produce con la paranoia es absoluto. Es aislamiento no solo de situaciones sociales, sino de cosas tan simples como ir al supermercado o ir al trabajo. Las personas que son verdaderamente paranoicas no pueden soportar estar cerca de casi nadie.

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Sentirse impotente

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Muchas personas con paranoia se sienten completamente impotentes ante su situación y todo lo relacionado con sus vidas. Se sienten impotentes cuando se trata de situaciones en las que tienen que interactuar con otras personas. A menudo sienten que otras personas tienen un control total sobre ellos y son impotentes para detenerlo.

También se sienten impotentes para cambiar su situación. Las personas paranoicas con frecuencia se quedan estancadas en la rutina, sin tomar ninguna medida. No pueden ser productivos porque sienten que no tienen poder para hacer nada para mejorar ellos mismos o sus vidas.

Depresión

Una vez más, la depresión por sí sola no significa que alguien sea paranoico. Un individuo puede tener síntomas de depresión y no paranoia. Sin embargo, los estudios han demostrado que la depresión es un precursor de los síntomas de la paranoia y los episodios de delirio.

Las personas paranoicas pueden deprimirse durante un episodio. Es posible que se sientan tan impotentes y perseguidos todo el tiempo que se sientan desesperados porque nunca será mejor. Pueden perder toda esperanza y caer en una profunda depresión que, a su vez, puede aumentar los síntomas paranoicos.

Problemas para formar relaciones

Las personas que sufren de paranoia tienen problemas para formar y mantener relaciones. Les cuesta mucho confiar en los demás,ya menudo sintiendo que la gente está 'tratando de atraparlos'. Debido a esto, su círculo es muy pequeño o quizás inexistente.

Las personas con síntomas de paranoia también tienen problemas para entablar relaciones porque tienen baja autoestima y sienten que no merecen la atención de los demás. Se separan de otras personas porque reconocen que son diferentes y tienen tanto miedo de lo que los demás piensen de ellos que no aprovechan la oportunidad para conocer a alguien.

Desconfianza irracional

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Las personas paranoicas tienen una desconfianza irracional hacia casi todos y todo. Todas las personas que ven son sospechosas. No creen las cosas que dice la gente, incluidos los medios de comunicación, los médicos o los amigos y la familia.

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Esta desconfianza puede ser tan grave que no confían en lo que contienen y, por lo tanto, no comen. Es posible que no confíen en el cartero o en el empleado de la tienda de comestibles. A menudo no confían en los bancos u otras instituciones financieras y tienen problemas para confiar en situaciones en las que tienen poco control.

Sospecha infundada

Las personas con síntomas de paranoia también son muy sospechosas, generalmente sin causa. Sospechan que todos cometieron irregularidades. Si un extraño mira en su dirección en el tren o en la acera, automáticamente asume que la persona le desea mala voluntad.

La sospecha infundada puede llegar a ser tan severa que sospechan de todos y de todo. No confían en nada ni en nadie. Esto hace que les resulte muy difícil funcionar dentro y fuera de la sociedad.

Hipersensibilidad a las críticas

Uno de los síntomas más comunes de la paranoia es la hipersensibilidad a las críticas. Cuando una persona paranoica recibe críticas sobre su trabajo, su discurso o su comportamiento, se pone extremadamente a la defensiva. No ven la crítica como una experiencia de aprendizaje, sino como un ataque personal.

Cuando alguien que sufre de paranoia recibe críticas de cualquier tipo, siente que la persona que está criticando quiere algo de él o quiere hacerle daño. Inmediatamente comienzan a sospechar de sus motivos y es probable que desconfíen por completo de su opinión.

Hipersensibilidad a la persecución percibida

La persecución percibida es común en la sociedad actual, particularmente entre las minorías. Sin embargo, incluso los de la mayoría a veces se sienten perseguidos, como algunos cristianos en determinadas situaciones. La persecución percibida en sí misma no es necesariamente motivo de preocupación.

Sin embargo, cuando el individuo es hipersensible a la persecución percibida, esto se convierte en un síntoma de paranoia. La hipersensibilidad podría hacerles creer que todos los que conozcan los perseguirán como objeto de su obsesión. Una vez más, esto significa que casi todo el mundo se encuentra con sospechas graves e inmediatas.

Testarudez

Las personas paranoicas son muy tercas en sus creencias. Es difícil convencer a una persona paranoica de que confíe en ti si está sufriendo una desconfianza irracional. Las personas que tienen una relación con la persona paranoica tampoco lograrán que salgan en público si están seguras de que alguien es un peligro para su vida.

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Estos individuos se aferran fuertemente a sus creencias sobre lo que sucede a su alrededor o lo que sucederá en determinadas situaciones. No renuncian a sus pensamientos sobre estos asuntos. Sus delirios sobre lo que es real o imaginado en términos de confianza, sospecha y otros asuntos son absolutos y pueden durar meses o incluso años sin tratamiento.

Delirios de control

Muchas personas que sufren de paranoia tienen delirios de control. Esto significa que están seguros de que una fuente externa los está controlando. Esa fuente podría ser el gobierno, extraterrestres, fantasmas o demonios.

Cuando los engaños de control se apoderan de ellos, sienten que no se les puede responsabilizar por sus acciones. También comienzan a sospechar que todos están involucrados en la trama para controlarlos, especialmente cuando esas personas niegan que el control se esté llevando a cabo.

Delirios de grandeza

Otro síntomaes decircomún entre las personas con paranoia son los delirios de grandeza. Los delirios de grandeza se refieren a los delirios en los que la persona cree que tiene poderes, habilidades, riquezas especiales o que es una persona muy importante. Por lo general, cuando esto se convierte en un problema es cuando estos delirios definitivamente no son reales y pueden causar serios problemas para que el individuo pueda funcionar correctamente.

Por ejemplo, si alguien tiene la ilusión de que es rico, puede gastar todo su dinero de manera frívola y no tener dinero para comida. Cuando se acaba el dinero, no creen que deberían quedarse sin dinero e inmediatamente comienzan a culpar a quienquiera que gravite su mente por el crimen.

Delirios de persecución

Este síntoma es similar a la hipersensibilidad a la persecución pero es diferente porque significa que la persecución que la persona teme es imaginaria. Los delirios de persecución ocurren cuando el individuo está seguro de que está siendo perseguido por algo que no se aplica a ellos o que no es típicamente un asunto de persecución en la sociedad.

Esto también se refiere a la idea de que todo el mundo está 'dispuesto a atraparlos'. Pueden tener ilusiones de que están siendo perseguidos por el gobierno porque son buscados para experimentos o algún conocimiento que se supone que deben tener. O podrían imaginar que están siendo perseguidos porque piensan que se olvidaron de pagar el pasaje del autobús.

Delirios de referencia

Los delirios de referencia se refieren a la creencia de que un objeto o situación insignificante fue diseñado específicamente para el individuo. Esto puede funcionar de forma positiva o negativa. Pueden creer que son especiales porque algo fue creado solo para ellos. O pueden sentir que están siendo atacados porque el objeto o la situación tuvo un impacto negativo.

Alucinaciones

Muchas personas que sufren de paranoia también sufren alucinaciones. Pueden creer que alguien los está siguiendo cuando en realidad no hay nadie allí. También pueden creer que una fuerza invisible los está mirando.

Algunas personas con síntomas de paranoia también escuchan cosas que no existen. Es posible que escuchen algo que, de ser real, los pondría en peligro. Estas imágenes y sonidos pueden bombardearlos desde cualquier lugar y en cualquier momento, y creen plenamente que son reales. Cuando otros no pueden ver o escuchar estas cosas, creen que esas personas están en la trama.

Discurso desorganizado

Muchas personas paranoicas tienen un habla desorganizada. Esto significa que pueden ser muy difíciles de entender. Es posible que hablen tan rápido que solo puedas captar cualquier otra palabra. O pueden estar hablando con una estructura de oraciones tan pobre que no puede entender lo que están tratando de decir. Pueden comenzar y detener oraciones, o comenzar una oración, detenerse y continuar como si hubieran terminado la oración cuando no lo hicieron.

Comportamiento desorganizado

Las personas con síntomas de paranoia también tienen un comportamiento que parece desorganizado. Para ellos, sus acciones son perfectamente racionales y cuerdas. Sin embargo, su comportamiento puede no tener sentido para las personas promedio con las que se encuentran a diario.

Pensamientos suicidas

Muchas personas con síntomas de paranoia tienen pensamientos suicidas. Están tan cansados ​​de ser 'controlados', 'perseguidos' o 'mentidos' que simplemente quieren que termine. Se deprimen tanto por su situación inmutable que no ven otra salida. Por supuesto, no todas las personas con pensamientos suicidas tienen paranoia.

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Buscando ayuda

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Si usted o un ser querido tiene algunos o todos estos síntomas de paranoia, debe buscar atención psiquiátrica de inmediato. Estos síntomas pueden ser el resultado de algunos trastornos de salud mental. Solo un psicólogo o psiquiatra puede hacer un diagnóstico adecuado y prescribir un tratamiento. Hay muchos tratamientos disponibles y es posible que no se requieran servicios para pacientes hospitalizados si los síntomas se detectan temprano.