12 cosas que una pareja feliz sabe (y quizás tú también deberías saber)
Cuando se trata de tener una relación feliz y un matrimonio feliz, a veces puede parecer casi imposible. Después de todo, quieres ese hermoso matrimonio como siempre ves en la televisión y parece que tú y tu pareja se están poniendo constantemente en el último nervio del otro. Entonces, ¿qué es lo que una pareja feliz sabe que tú no sabes? La verdad es que hay muchas cosas que saben que definitivamente te sentirías más feliz si las entendieras también.
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- No te preocupes por las cosas pequeñas
Siempre hay pequeñas cosas en tu relación que te volverán loco. Tu pareja hará cosas que no te gustan o que no entiendes. Los dos pelearán y discutirán. Pero cuando dejas que incluso las pequeñas cosas te afecten, no estás haciendo ningún favor a nadie. Aprenda a dejar ir las pequeñas cosas y a elegir sus batallas. Guarde su irritación o sus comentarios para los momentos en que realmente va a ser importante. Ahora, lo que es importante para usted puede ser diferente de lo que es importante para otra persona, pero no se preocupe por cada detalle.
- Los desacuerdos ocurrirán
Tú y tu pareja se van a enojar el uno con el otro. Vas a pelear y discutir y algunos de ellos serán más intensos que otros (cualquier pelea que involucre cualquier forma de abuso significa que necesitas buscar ayuda profesional) y algunos son menores. Entiende que nunca te escaparás de eso. No importa qué tan bueno sea su matrimonio, nunca estará completamente libre de peleas. Después de todo, sois dos personas totalmente diferentes.
- Estás en esto juntos
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Las parejas felices entienden que, sea lo que sea que se te ocurra, eres más fuerte cuando están juntos. No solo eso, sino que en realidad están juntos en todo. Ambos son igualmente responsables de todo lo que sucede en sus vidas y ambos deben ser el mayor apoyo mutuo. Claro, puede haber ocasiones en las que no crea que su pareja debería hacer eso. Cuando eso suceda, discútalo con calma y respeto. Pero no seas el que los retire o los derribe.
- Tienes que seguir intentándolo
No estamos hablando de tratar de mantener su relación unida (aunque eso también es importante). De lo que estamos hablando es de que tienes que seguir intentando cortejar a tu pareja o hacer que quiera estar contigo. Siga tratando de impresionarlos y de mostrarles cómo se siente. No caiga en la complacencia en la que asume que 'ella sabe cómo me siento' o 'él sabe que lo amo'. Si no estás haciendo cosas de forma activa que muestren a la otra persona cómo te sientes, ¿cómo pueden saberlo?
- Exprésate
Nadie es bueno adivinando juegos cuando ni siquiera saben que están jugando. Si no le dice a su pareja lo que quiere o lo que le gusta o no le gusta, ¿cómo se supone que lo sepa? Si te vuelve loco cuando tu esposa deja sus calcetines en medio del baño o cuando tu novio deja la puerta del armario abierta cuando toma un bocadillo, debes decírselo y decírselo temprano. No dejes que sigan haciéndolo durante 6 meses o un año o 2 años, y luego, de repente, explotan al respecto. Si les informa, pueden (y probablemente lo harán) hacer algo al respecto.
- Tienes que estar en el mismo equipo
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No importa lo que decidan ustedes dos, es importante que siempre estén en el mismo equipo. Eso significa que si sus hijos quieren ir a una fiesta, ambos deben estar de acuerdo con la respuesta. Si se enfrenta a la adversidad en cualquier área, ambos deben estar en el mismo equipo. Debes presentar un frente unido y estar juntos contra todo lo que se te presente. Si no es así, verá un problema tras otro comenzar a destrozarlo.
- Tu relación es entre tú
Probablemente todo el mundo le ha dicho lo que significará para los dos casarse. Probablemente le hayan dicho quién será responsable de qué o qué debe hacer para asegurarse de obtener lo que desea. La verdad es que su relación debe ser algo que funcione para usted. Si usted y su pareja deciden los roles que quieren desempeñar en su relación y las tareas domésticas de las que serán responsables o cualquier otra cosa, depende completamente de usted. Siempre que no haya abuso, nadie más podrá opinar sobre cómo administra su hogar.
- Tu relación va a cambiar
Estás enamorado ahora y parece hermoso y perfecto. Pero ese amor va a cambiar. No será menos, pero será diferente. Es poco probable que su relación sea todo chispas y arcoíris de aquí en adelante. Te enamorarás de un tipo de amor cómodo y predecible. No hay nada de malo en eso y, de hecho, hay algo mucho más maravilloso en ello.
- Necesitas tu propia vida
Sí, tu pareja parece que es todo tu mundo en este momento y es posible que tengas que sacrificar tiempo con otras personas para pasar más tiempo con ellos. Pero es importante que encuentre cosas que pueda hacer y disfrutar. Ya sea que eso signifique que cada uno de ustedes tome una clase de algo que disfrute (por separado) o que pase tiempo con sus amigos un par de veces al mes (al menos), debe tener algo que no estén haciendo completamente juntos.
- Necesitas tener un plan
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Si usted y su pareja no crecen y cambian juntos, realmente no llegarán a ninguna parte. Te perderás y te separarás por completo. Así que asegúrese de hablar entre ellos sobre sus sueños y metas para el futuro. Ambos deben estar en la misma página sobre cómo será su futuro o se darán cuenta de que en algún momento están trabajando para lograr diferentes objetivos y que no son necesariamente compatibles.
- Necesitas ser siempre honesto
Sean siempre honestos el uno con el otro y siempre podrán confiar en el otro. Si no eres honesto, solo te harás daño y definitivamente no es lo que quieres que suceda. Quieres saber que tu pareja siempre está ahí para ti y que siempre será honesta, incluso cuando esa honestidad duele. (Está bien, no tienes que decirles que se ven gordos con ese vestido / traje / camisa / etc.) Tienes que ser honesto acerca de dónde has estado, qué estás haciendo y con quién vas . Tu pareja debe saber que si te pregunta algo, obtendrá una respuesta honesta.
- Necesita saber que pedir ayuda no es una debilidad
Si usted y su pareja deciden que necesitan ayuda, eso no es un signo de debilidad. Esa es una señal de que valora su relación lo suficiente como para querer hacer lo que sea necesario para mejorarla y fortalecerla. Significa que se valoran lo suficiente como para hacer lo que sea necesario para asegurarse de que están en el camino correcto. No importa lo que eso signifique para usted, encontrar un profesional que trabaje con usted será un paso en la dirección correcta.
Obteniendo ayuda
Si usted y su pareja deciden que necesitan ayuda profesional en su relación, querrán encontrar a alguien con quien puedan sentirse cómodos y que pueda ayudarlos con cualquier cosa por la que estén pasando. Un terapeuta será el mejor camino a seguir porque puede ayudarlo a trabajar en lo que quiera, en un entorno seguro y cómodo. Lo que es aún mejor si puede encontrar un terapeuta en línea que se asegure de que está trabajando en todo sin siquiera tener que salir de su casa.
BetterHelp es el lugar al que desea ir cuando busca a ese terapeuta. Pueden brindarle varias opciones para terapeutas que se encuentran en todo el país. A partir de ahí, no tendrá problemas para encontrar a alguien en quien pueda confiar y con quien se sienta cómodo. Y luego no tendrá problemas para programar la próxima cita y asegurarse de estar listo para comenzar en poco tiempo. Con la ayuda adecuada, usted y su pareja pueden convertir una buena relación en una excelente y en una extraordinaria extraordinaria. No importa desde dónde empiece, no hay ningún lugar adonde ir excepto hacia arriba cuando esté dispuesto a buscar ayuda profesional.
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