12 datos curiosos sobre el amor y cómo puede afectarte

Si estás enamorado, probablemente sientas que nada podría ser mejor, ¿verdad? Si recién está comenzando, probablemente piense que su pareja es la mejor persona del mundo y que ustedes dos nunca podrían tener un mal momento. Si ha estado en esto un poco más, probablemente se dé cuenta de que habrá momentos buenos y malos, pero eso no significa que no los ame. Solo significa que a veces tendrás que esforzarte un poco más en tu relación. Pero tal vez sienta curiosidad por el amor en general, así que echemos un vistazo a algunos datos interesantes.

  1. Los antiguos griegos creían que existían siete tipos de amor. Estos incluían diferentes tipos de filia - amor platónico, storge - amor familiar, ágape - amor incondicional, pragma - amor duradero, eros - amor apasionado, philautia - amor propio, ludus - amor juguetón. Cada uno describió una forma diferente de sentir por alguien y definió lo que significan esos diferentes tipos de amor. Hay diferentes niveles de conexiones emocionales entrelazadas a lo largo de estos tipos de amor, y pueden ocurrir durante un período largo o corto. Todo depende del individuo.



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  1. En la actualidad, consideramos que hay cinco lenguajes de amor diferentes. Estos lenguajes, popularizados por el libro de Gary Chapman, discuten las diferentes formas en que las personas sienten amor y muestran amor. Estos incluyen actos de servicio, palabras de afirmación, contacto físico, tiempo de calidad y obsequios. Cada persona tiene un lenguaje de amor diferente y descubrir el lenguaje de amor de tu pareja es la mejor manera de mostrar tu amor por ellos. Conocer el lenguaje de amor de tu pareja significa que sabes lo que más significa para ella.
  2. ¿Sabías que el amor puede hacerte más saludable? La investigación muestra que los seres humanos están destinados a estar en compañía. Estamos destinados a tener personas a nuestro alrededor, ya sean familiares o amigos o una pareja con quien podamos amar y con quien pasar tiempo. Estas cosas te hacen más feliz, liberando sustancias químicas específicas en tu cerebro que ayudan a mejorar tu salud en general. Entonces, cuando amas a alguien, estás mejorando tu propia vida en más formas de las que piensas y estás inclinado a vivir más que alguien que no siente ese tipo de amor.
  3. Los animales también son monógamos en muchos casos. Varias especies diferentes se aparean de por vida, al igual que nosotros (o intentamos). Estos animales incluyen nutrias, lobos, caballitos de mar, lechuzas y castores, y cada uno de ellos encontrará un solo compañero con quien quedarse. Si bien tendemos a ver mucho sobre los leones y otros animales que no se quedan con una sola pareja, estos animales lo encuentran tan importante y deben sentir alguna versión de amor de una manera similar a lo que hacemos para permanecer juntos todos esos años.

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  1. Aquí hay uno realmente interesante. Cuando miras a los ojos de alguien, los latidos de tu corazón se sincronizan. Ahora, esto no le pasa a cualquiera, pero cuando miras a los ojos a tu pareja, se sabe que pasa. Los investigadores incluso han podido replicar esto haciendo que las parejas miren fijamente a los ojos de su pareja durante 3 minutos completos. Después de este tiempo, revisaron su frecuencia cardíaca y encontraron que era casi la misma. La idea es que debido al nivel de conexión física y emocional que tienen ustedes dos, esto puede suceder.
  2. Si sufre de dolor, puede ayudar si está enamorado. Eso es porque los estudios muestran que cuando estás feliz y enamorado, como esas cálidas peluches de las que todos hablamos, impacta tu cerebro. El resultado es una sensación que se parece mucho a lo que puede hacer un analgésico. Por supuesto, esto no funciona en todos los tipos de dolor y no eliminará los problemas, pero es interesante considerarlo.
  3. Ser amor te ayuda con varios aspectos diferentes de tu salud. Por un lado, puede ayudar con el dolor, como ya mencionamos. Por otro lado, puede ayudar con la presión arterial, disminuyendo sus números. También le ayuda a sanar mejor y más rápido, así como a reducir sus viajes al médico. De hecho, la investigación incluso ha encontrado que aquellos que se casan también tienen estadías hospitalarias más cortas. Eso significa que aquellos que tienen problemas de salud tienen más probabilidades de superarlos más rápido y volver a estar saludables porque estos individuos obtienen beneficios de salud al estar en grupos.

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  1. Descubrirás cómo te sientes por alguien en los primeros cuatro minutos. Y si eso parece rápido, debe saber que la mayor parte de lo que va a descubrir se basa en su lenguaje corporal. De hecho, derivamos mucho de lo que pensamos o sabemos sobre una persona a partir de su lenguaje corporal, incluso después de haberla conocido desde hace mucho tiempo. En esa primera experiencia, aproximadamente el 55% de lo que descubrimos sobre alguien y cómo decidimos lo que sentimos proviene de lo que nos dice su lenguaje corporal.
  2. El amor que sientes es algo que evolucionó dentro de nosotros. Lo que los investigadores han determinado es que activa diferentes partes del cerebro, haciéndote más atraído por personas específicas. Las mujeres tienden a estar más impulsadas por el comportamiento y la memoria, mientras que los hombres tienden a estar más motivados por los aspectos visuales de una mujer.
  3. Enamorarse y desenamorarse se parecen mucho a una adicción. Cuando te enamoras, libera una serie de las mismas sustancias químicas en tu cerebro y puede afectar tu cerebro de la misma manera que sentirías si tomaras drogas. Por otro lado, cuando te estás desenamorando, se sentirá muy parecido a tratar de superar la adicción a las drogas. Eso significa que podría experimentar dolor físico real, así como la liberación de sustancias químicas negativas dentro de su cerebro, afectando la forma en que puede superar los sentimientos.
  4. Las personas tienden a sentirse más atraídas por aquellos que son similares pero no demasiado similares a ellos. Todos escuchamos que los opuestos se atraen, pero eso no es cierto en absoluto. En el lado opuesto de las cosas, alguien demasiado parecido a lo que eres también va a ser un problema para ti. Más bien, es importante que encuentre a alguien que tenga un buen equilibrio entre ser como usted y ser diferente. Esto les da a usted y a su pareja cosas para hacer juntos, pero también pueden tener cosas que hacer por su cuenta.
  5. La teoría triangular del amor dice que hay tres tipos diferentes de amor que puedes crear, dependiendo de las diferentes cualidades que se unan. El amor romántico es una combinación de pasión e intimidad. Por otro lado, el amor de compañía es la combinación de intimidad y compromiso. Finalmente, el amor fatuo es una combinación de pasión y compromiso. Sin embargo, si está buscando la forma más fuerte de amor, querrá pasión, compromiso e intimidad combinados. Esto te dará el amor que estás buscando en una pareja y el tipo de amor que está diseñado para durar el resto de tus vidas.



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No importa lo que hayas estado experimentando o sintiendo sobre el amor, es sumamente importante que lo lleves a cabo de manera saludable. El amor saludable será una experiencia feliz para ti y para la persona de la que estás enamorado. Las formas de amor malsanas pueden ser contradictorias para todos los involucrados. Es por eso que debe buscar ayuda profesional si encuentra que tiene dificultades para formar vínculos saludables o crear una relación saludable con alguien en su vida. Ya sea que esté luchando con las relaciones con la familia, su pareja romántica (o potencialmente romántica), sus hijos o incluso sus amigos, querrá trabajar con un profesional para obtener más información.

Los profesionales disponibles a través de BetterHelp son una forma de encontrar lo que está buscando. Lo mejor de este sistema es que se realiza completamente en línea. Eso significa que no tiene que preocuparse por programar el tiempo para ir a una cita que está lejos. En su lugar, simplemente puede iniciar sesión a través de la plataforma en línea y luego podrá comunicarse con el profesional de salud mental que elija. Es un proceso fácil que hará que usted y sus relaciones sean mucho mejores.