11 signos y síntomas del comportamiento maníaco
El comportamiento maníaco no es un trastorno en sí mismo, sino un síntoma de un trastorno mental. La dolencia más común asociada con esto se llama trastorno bipolar. El trastorno bipolar, anteriormente llamado maníaco depresivo, es una afección grave en la que quienes lo padecen pasan por cambios extremos de humor. Estos se denominan episodios maníacos.
Pueden durar de semanas a meses y pueden variar de leves a extremadamente graves. Cada persona experimenta diferentes síntomas y signos, pero hay muchos que se notifican con mayor frecuencia.
Disminución de la necesidad de dormir
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La reducción de la necesidad de dormir es una de las características del comportamiento maníaco. Puede ser difícil para alguien que lucha con este problema relajarse debido a la hiperactividad en su cerebro.
Aunque la persona duerma menos, sus niveles de energía no lo mostrarán. Es común que alguien que muestra un comportamiento maníaco parezca tener incluso más energía de lo normal a pesar de la falta de sueño.
Aunque no se sientan cansados, su cuerpo y su cerebro ciertamente lo están. Es imperativo hacer todo lo posible para dormir entre 8 y 9 horas completas por la noche, independientemente de si es difícil o no hacerlo. Esto ayudará a disminuir los episodios maníacos en el futuro y también mantendrá el cuerpo y la mente felices y saludables.
Distraido facilmente
Aquellos que experimentan un episodio maníaco se distraerán fácilmente con cosas aparentemente sin importancia. También pueden sentirse perdidos o confundidos en casa, en el trabajo o en la escuela.
Hay una gran variedad de cosas con las que uno puede distraerse. La pura fuerza de los cambios de humor que sienten aquellos que sufren de trastorno bipolar puede ser suficiente para desencadenarlo. Además, la falta de sueño y el estrés causado por ella también pueden dificultar la concentración.
Las asociaciones de Clang son otro ejemplo de algo en lo que uno podría obsesionarse y distraerse. Una asociación de clang es una asociación de palabras o ideas por la similitud del sonido. Esta charla sin sentido se encuentra en muchos trastornos psicológicos como el trastorno bipolar y la esquizofrenia.
Mayor interés en el sexo
Un aumento del deseo sexual es un síntoma muy común de quienes experimentan un comportamiento maníaco.
Un episodio maníaco hace que uno sea impulsivo e imprudente. Si estos pensamientos se mezclan con los de naturaleza sexual, pueden producirse comportamientos sexuales imprudentes e impulsivos. Esto puede causar problemas en la relación porque la persona que sufre puede experimentar frustración o insatisfacción sexual como resultado.
No todas las personas con comportamiento maníaco experimentan este rasgo, pero es bastante común entre las personas de este grupo. Si usted o un ser querido está luchando con esto, ¡un consejero o terapeuta con licencia puede ayudarlo a navegar sus problemas y aliviar sus problemas!
Habla o actividad rápida
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Los pensamientos maníacos pueden ser extremadamente intensos y abrumadores. Cuando alguien está pasando por un episodio maníaco, puede hacer que hable o se mueva muy rápido.
Mucha gente describe los pensamientos maníacos como escuchar 5 o 6 programas de radio a la vez. Esto demuestra ser muy desorientador y afecta mucho a los sentidos.
Para compensar la calamidad internamente, se podría hablar muy rápido. Esto a menudo es difícil de entender y puede no tener sentido.
Además, podrían acelerar rápidamente en un intento de dejar salir todo el caos del interior. Esto podría manifestarse a los espectadores como alguien que se afana por limpiar la casa frenéticamente o caminar rápidamente aunque no haya ningún lugar adonde ir.
Hay muchos medios saludables que algunos eligen para ayudar con este síntoma. Hacer una carrera u otro ejercicio cardiovascular intenso ha sido una herramienta útil para muchos.
Grandiosidad
El comportamiento maníaco es provocado por un mal funcionamiento del cerebro. Esto también puede causar pensamientos extraños de vez en cuando.
Una persona que muestra grandiosidad tendrá un sentido inflado de superioridad de sí mismo. Pensarán en sí mismos como mejores que los demás y también pueden pensar que tienen una relación especial con los líderes del país o los dioses.
También pueden expresar sentimientos de ser extremadamente únicos e incapaces de ser entendidos por otros. Aunque este sea el caso, querrán relacionarse con los demás. Pueden buscar a unas pocas personas especiales seleccionadas que consideren a la par con ellos.
La grandiosidad es un rasgo muy común del trastorno bipolar, y la persona que la sufre solo lo piensa debido a su trastorno. Esto también puede tener sus raíces en un trauma infantil u otro evento.
Participación repentina en actividades riesgosas
Cuando se experimenta un episodio maníaco, se produce una intensa excitación e irritabilidad. Esto puede empujar a una persona a participar en un comportamiento particularmente impredecible y arriesgado. Algunas de las actividades más comunes son acciones ilegales, como robar.
El tipo de excitación e irritabilidad que siente una persona maníaca a menudo se libera al hacer algo impulsivo e igualmente intenso. Romper las leyes al participar en actividades como robar son salidas comunes para esto. La actividad proporciona toda esa emoción en algún lugar para canalizar y, a menudo, parece ayudar a calmar a la persona.
Robar no es la única forma en que uno puede optar por lidiar. Otras conductas de riesgo, como el abuso de drogas y alcohol o el gasto generoso que uno no puede pagar, también podrían ser una forma de manifestarlo.
Muchas personas que experimentan este síntoma no tienen idea de que se trata de un comportamiento maníaco y, a menudo, se las malinterpreta o se las evita. Es fundamental prestar atención a la salud mental sobre todo.
Abuso de sustancias
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El abuso de sustancias y los comportamientos maníacos a menudo van de la mano. Esto se debe en parte a que muchos de los que la padecen están intentando automedicarse, pero también podría ser un ejemplo de un acto impulsivo que es perjudicial para la persona.
Desafortunadamente, el abuso de drogas y alcohol es muy común entre la comunidad de personas que luchan con el comportamiento maníaco. En un intento por automedicarse o aquietar su mente, uno podría optar por estar bajo la influencia de drogas o alcohol para obtener algún alivio. Sin embargo, con demasiada frecuencia, esto empeora las cosas.
Una persona maníaca no solo continuaría teniendo las mismas luchas que tenía cuando estaba sobria, sino que ahora se volvería más peligrosa. La combinación de la falta de juicio por la que son infames las drogas y el alcohol junto con la dificultad para controlarse a sí mismo que ya está presente hace que un desastre esté a la espera de ocurrir.
Nunca se debe recurrir a las drogas y el alcohol para obtener una resolución bajo ninguna circunstancia. Los resultados a corto plazo pueden parecer atractivos en la superficie, pero no servirán para hacer nada más que empeorar las cosas.
Agitación
Con todo el ajetreo y el bullicio que ocurre internamente para alguien que experimenta episodios maníacos, es, por supuesto, comprensible que uno pueda ponerse nervioso por sus dolencias.
Si el episodio que está experimentando es particularmente perturbador, puede esperar que una persona muestre un arrebato de ira o irritabilidad. Esto es causado por los sentimientos internos, pero a menudo también es sostenido por personas externas.
Además, debido a los cambios de humor frecuentes y extremos que experimentan las personas maníacas, la irritabilidad puede parecer parte de la personalidad de uno porque es muy frecuente y abrumadora para el sujeto.
Un aumento en la actividad dirigida a objetivos
El aumento de energía que uno siente a menudo con un episodio maníaco también puede desencadenar un aumento en la actividad dirigida a objetivos.
Aunque esto puede parecer un resultado positivo de este problema, no siempre es así. Cuando un episodio maníaco hace que una persona se concentre en un objetivo particular y actúe ferozmente hacia él, esto a menudo significa que está descuidando otras cosas que no involucran el objetivo.
No es raro que una persona con comportamientos maníacos o trastorno bipolar descuide u olvide pagar sus facturas mientras se concentra en una actividad en particular. También pueden perder hitos esenciales en la vida de su familia, turnos en el trabajo o clases en la escuela. La fijación en un objetivo en particular puede ser particularmente absorbente de vida y nada agradable.
El objetivo en cuestión puede ser algo aparentemente importante, como limpiar y reorganizar la despensa. También puede ser más grandioso, como aceptar muchos clientes nuevos sin tener en cuenta la capacidad de manejarlos o administrarlos correctamente. Este es un ejemplo particularmente aterrador de comportamiento maníaco que no debe tomarse a la ligera.
Pensamientos de carreras
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Muchas personas que muestran un comportamiento maníaco informan que tienen pensamientos acelerados. Esto se ha descrito como pensar un millón de cosas a la vez, y con voces muy fuertes que se superponen y, a menudo, no tienen sentido.
Este es otro ejemplo de un efecto secundario particularmente abrumador del comportamiento maníaco. Esto puede resultar extremadamente desorientador para la persona que experimenta el problema, y para los forasteros que miran, puede parecer un indicio de consumo de drogas.
En un intento por desentrañar el caos en la mente de uno, puede haber vocalizaciones de los eventos que suceden en el interior. Podrían hablar en voz alta, repitiendo lo que están pensando. Este es también otro ejemplo de una instancia en la que uno se distraería particularmente o sería difícil de entender.
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