¿Qué se necesita para tener un matrimonio feliz?

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¿Cuál es el secreto para tener un matrimonio feliz? Solo un pequeño porcentaje de parejas casadas parece haberlo descubierto. Sin embargo, para quienes lo hacen, el matrimonio es una parte asombrosa de sus vidas. Parece que todo el mundo tiene sus citas favoritas de matrimonio feliz. Algunos dicen: 'La felicidad es estar casada con tu mejor amigo'. Otro popular es 'Enamorarse es fácil. Permanecer enamorado requiere práctica '. Una en la que debes concentrarte si quieres tener el tipo de matrimonio que te trae alegría durante muchos años es 'Un buen matrimonio no es algo que encuentres, es algo que haces y tienes que seguir haciéndolo'. ¿Le gustaría saber cómo tener un matrimonio feliz? ¡Puede que no sea tan difícil como crees!

Características de un matrimonio feliz

Entonces, ¿cómo se define un matrimonio feliz? La mayoría de las personas tienen una larga lista de características que quieren tener en su matrimonio presente o futuro. Si está lo suficientemente de acuerdo con su pareja en este tema para poder darse el uno al otro lo que necesita de la relación, está de oro. Comenzar bien es un gran obstáculo, pero aún necesitan amarse, tener una relación sexual satisfactoria, comunicarse bien, ponerse de acuerdo sobre cómo manejar los asuntos prácticos y permanecer independientes sin perderse el uno al otro.

Empezando bien

Un matrimonio feliz es como un pastel: no puedes hacer uno a menos que tengas los ingredientes adecuados. Los diferentes pasteles tienen diferentes ingredientes, por supuesto, pero necesitas algunos básicos que vayan juntos para hacer el tipo de pastel que estás tratando de hacer. Los matrimonios felices también vienen en muchas variedades diferentes, pero sin una base básica de compatibilidad, compromiso y una pizca de emoción, su matrimonio está destinado a fracasar.

Compatibilidad

Cuando dos cosas son compatibles, no son necesariamente iguales. De hecho, normalmente no lo son. La compatibilidad significa que las dos cosas pueden estar juntas sin tener problemas debido a algo inherente a su naturaleza. Antes de casarte, debes asegurarte de que puedes aceptar a tu pareja por lo que es. Más adelante, es importante desarrollar esas características que te hacen compatible.

Compromiso

Compromiso es otra palabra que a menudo se usa mal. Para la mayoría de las personas, el compromiso del matrimonio es simplemente una promesa inquebrantable de que no tendrá relaciones sexuales con nadie fuera del matrimonio. A otros eso no les importa tanto, pero tienen otros puntos en los que quieren que su pareja se comprometa. Sin embargo, en general, el compromiso es hacer lo que sea necesario para crear y fomentar un matrimonio feliz.

Emoción

Cuando comienzan juntos por primera vez, se espera emoción. Es esa emoción de enamorarse lo que a menudo lleva a dos personas al altar. Si nunca tiene esa chispa, es probable que su matrimonio no dure mucho. Sin embargo, a medida que el matrimonio continúa, deben hacer cosas emocionantes juntos, para que aún puedan asociar a su pareja con la emoción. No se trata solo de mantener fresca tu vida sexual. Es posible que se entusiasme con cualquier tipo de actividad en la que participen juntos, desde escalar montañas hasta construir la casa de sus sueños.

Amor y sexo

El sexo no lo es todo. Incluso el amor no lo es todo. Sin embargo, sin estos dos ingredientes, su matrimonio no será muy feliz. Lo bueno es que ambos son factores que se pueden mejorar con el tiempo. El amor romántico y la satisfacción sexual son cruciales para un matrimonio feliz, pero no llegarán muy lejos si no se respetan mutuamente. El compañerismo también puede ser extremadamente importante, especialmente si permanecen juntos durante muchos años.

Amor romántico

El amor romántico es algo hermoso, pero es tan frágil. Es ese brillo en sus ojos cuando se miran desde el otro lado de la habitación. Son pensamientos obsesivos los que los mantienen enfocados el uno en el otro constantemente. Es el tirón físico que sienten, atrayéndolos infaliblemente el uno al otro. Si no fuera por el amor romántico, probablemente habría muchos menos matrimonios, felices o no. Si permanecen juntos por mucho tiempo, el amor romántico aumentará y disminuirá. No puedes obligarlo a volver antes, pero puedes crear situaciones que te recuerden esos días felices. Puede reservar tiempo para citas románticas o vacaciones en pareja para reavivar esa chispa.

Satisfacción sexual

En los primeros meses o años de matrimonio, satisfacer a su pareja puede parecer fácil. La relación es nueva y todo lo que hacen parece novedoso, solo porque nunca antes habían hecho esas cosas entre ustedes. Incluso si vivieron juntos antes de casarse, es posible que hayan prosperado antes simplemente porque no sentían ninguna presión para mantenerlo fresco. Siempre puedes dejar la relación fácilmente. Ahora, sin embargo, la presión aumenta. Si no quiere pasar por un divorcio, tendrá que intentar un poco más para satisfacerse mutuamente.

Entonces, ¿cuál es el secreto para mantener vivo el amor sexual? Podrías seguir el camino de las parejas en la obra 'Cómo trascender un matrimonio feliz' probando el matrimonio compartido, o como se le llama popularmente, el swing. Podrías tener un matrimonio abierto, teniendo relaciones sexuales con otras personas fuera del matrimonio. Incluso ahora que las personas se sienten más cómodas con su sexualidad, la mayoría de las personas no pueden mantener un matrimonio así por mucho tiempo. Si puede, podría ser la opción correcta para usted. Lo principal que debes hacer es tomar cada sesión de hacer el amor como una nueva experiencia y nunca permitirte caer en una rutina sin emociones. Trate de tocarse físicamente sin retirarse emocional o intelectualmente.

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El respeto

Todos queremos ser respetados. Un matrimonio feliz nos permite tener una persona especial que nos respeta pase lo que pase. Respeta a tu pareja por las cualidades que viste en ella cuando te enamoraste de ella por primera vez. Hónrelos por lo que son y por lo que han hecho por usted y los demás.

Compañerismo

Tener un compañero con quien hacer cosas, ir a lugares y tener cosas es un beneficio maravilloso de un matrimonio prolongado. El compañerismo a menudo se pasa por alto cuando pasamos tiempo con nuestros amigos. Eso también es importante, por supuesto, pero tener una amistad dentro del matrimonio es una excelente manera de construir una relación que puede resistir las enfermedades, la discapacidad, la edad y el tiempo mismo. Intente sacar el sexo de la mesa y simplemente pasar un día juntos disfrutando de la compañía del otro. Es posible que se sorprenda de lo más cerca que se sentirá al día siguiente.

Confiar

La confianza es una de las características más importantes de la felicidad conyugal. Sin embargo, hay cientos, si no miles, de formas en las que podría traicionar la confianza de su cónyuge. Cumpla con cualquier acuerdo que tenga sobre el sexo y siempre ponga a su cónyuge primero en esto. También puede romper la confianza prometiendo cosas y no cumpliendo con ellas. Por lo tanto, no diga 'lo prometo' cuando lo que realmente quiere decir es 'trato de hacerlo si es fácil y conveniente'. Dales una buena razón para confiar en ti con tus pensamientos y sentimientos más íntimos, tanto para construir intimidad como para hacerles saber que pueden confiar en ti para mantener en privado lo que no quieren compartir con nadie más que tú. En todos los asuntos, grandes y pequeños, demuestre que cuando dice algo, hará todo lo posible por cumplir su promesa. Si no va a intentarlo, no les diga que lo hará.

Comunicación

Si no se comunica bien con su pareja, puede aprender fácilmente mejores formas de transmitir su punto de vista. Puedes tomar clases de comunicación saludable, leer sobre ello y practicarlo. Si la comunicación efectiva aún se le escapa, la terapia de pareja es un gran paso a seguir. El objetivo es decir lo que tienes que decir, pero dilo de una manera que honre lo bueno de ambos.

Autenticidad

Realmente no importa cuántas veces digas, 'Te amo', si es un recital de memoria de las palabras, no ayudará a ninguno de los dos. Debes decir 'Te amo' cuando lo sientas o cuando tu pareja especialmente necesite escucharlo. En lugar de tratar de decir las palabras 'correctas', comparta quién es realmente y confíe en que su pareja quiere saber. Sin esta honestidad emocional, su matrimonio se basará en lugares comunes que no pueden sostenerlo.

Cuidando

El cuidado también es una parte importante de la comunicación en el matrimonio. Amas a esta persona. Son una parte importante de tu mundo. Si no te preocupas por ellos, ¿por qué te quedarías en el matrimonio? No puedes simplemente asumir que saben que te preocupas. Debe pensar en ese cariño cada vez que se comunica con ellos, incluso si lo que les está diciendo puede ser desagradable para ellos. Especialmente entonces, en realidad. Siempre está bien sugerir cambios o pedir lo que necesita. Nunca está bien menospreciarlos, tratar de herirlos con tus palabras o abusar emocionalmente de ellos de alguna manera.

Adueñarse de sus problemas

Los terapeutas a menudo hablan de 'declaraciones en yo'. Esta es una forma de expresar los problemas que tiene con los demás al reconocer su parte del problema. La fórmula básica es: Me siento ____ cuando tú ___ porque _____. Un ejemplo podría ser: Me enojo cuando llegas tarde a casa porque creo que no quieres estar conmigo. Esto les recuerda a los dos que es usted quien no está satisfecho con la relación. También les da una idea de por qué se siente de la manera que lo hace para que puedan abordar la raíz del problema en lugar de los problemas superficiales.

Cuestiones prácticas

Suponiendo que va a combinar hogares con su cónyuge, debe poder vivir con ellos en su hogar. Ambos deben contribuir y deben tener suficiente seguridad financiera para satisfacer a los dos. Un hogar desequilibrado es un matrimonio desequilibrado.

Responsabilidad compartida

Ambos deben ser responsables de los aspectos principales de administrar una casa. Ambos deben contribuir a las tareas del hogar y contribuir al hogar como cada uno de ustedes pueda. Es genial dividir las tareas del hogar y otras tareas del hogar. La clave del éxito es que cada uno de ustedes debe estar contento con el arreglo. Si no es así, su matrimonio nunca será feliz a largo plazo.

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Seguridad financiera

¿Qué necesita para sentir que su matrimonio es financieramente sólido? Todas las parejas deben tener suficientes recursos para atender sus necesidades básicas de supervivencia. Otros no están contentos a menos que tengan una gran cuenta de ahorros y varias cuentas de inversión importantes. Siéntese y hable con su pareja, ya sea que esté satisfecho con sus finanzas o no. Pueden sentirse infelices pero preocupados por lo que sucederá con la relación si revelan su insatisfacción.

Decida los objetivos mutuos y hable sobre dónde traza la línea cada uno de ustedes en materia financiera. Aprenda a usar el dinero y el crédito de manera responsable si eso es un problema para usted. Haga lo que tenga que hacer, ya sea para conseguir un mejor trabajo, dejar de acumular deudas o ayudar a su cónyuge a aprender a administrar el dinero. Acuerde quién paga y qué si mantiene su dinero por separado. Sea un equipo en su búsqueda de la seguridad financiera.

Independencia

Cuando te casas con alguien, estás atando tu vida a la de ellos. Sin embargo, también debe seguir siendo el individuo que es y evitar dejar que su vida sea absorbida por el matrimonio. Necesita conocerse a sí mismo, honrar quién es y satisfacer algunas de sus necesidades fuera del matrimonio. Tal vez necesite un amigo en quien pueda confiar cuando tenga preocupaciones sobre el trabajo. Tal vez necesite a alguien con quien pueda pasar el rato mientras hace cosas que su cónyuge no disfruta.

Problemas de identidad

Cuando estás casado, una parte de tu identidad es que eres el cónyuge de alguien. Sin embargo, eso no puede ser todo lo que hay para ti. Necesitas saber quién eres cuando estás en otras relaciones y situaciones. Si tiene su propia crisis de identidad, es útil hablar con un consejero para definirse más claramente a sí mismo exactamente lo que lo convierte en usted. Luego, debe ejercitar ese conocimiento siendo sincero consigo mismo, incluso mientras continúa preocupándose por su cónyuge.

Independencia

Tus emociones, pensamientos y comportamientos son tuyos. Una pareja puede compartir sus metas de vida, opiniones e incluso sentimientos sobre cosas en su vida juntos. Aún así, habrá ocasiones en las que no lo haga. Para esos momentos, debe permitirse sentir de manera diferente, pensar de manera diferente y actuar de manera diferente. Actúe según su propio sentido de lo que es correcto, útil, agradable o beneficioso para usted. Si causa discordia en su matrimonio, es mejor tratarlo por separado que vincular la resolución del problema a ser quien no es.

Independencia financiera

A menos que no tenga control sobre la situación debido a una discapacidad o la pérdida temporal del trabajo, es fundamental que ambos permanezcan económicamente independientes. Los cónyuges que no tienen una salida del matrimonio si deciden irse tienden a sentirse atrapados. Ambos necesitan poder administrar sus finanzas y ganarse la vida. Incluso si siempre permanecen juntos, es una manera maravillosa de aumentar su autoestima. Además, te convierte en una pareja más en forma, porque puedes aportar algo vital al matrimonio.

Cómo mejorar su matrimonio

¿Le preocupa que el matrimonio que está a punto de comenzar no sea adecuado para usted? ¿Tienes 'pies fríos'? Antes de rendirse y correr, considere la posibilidad de acudir a un terapeuta para recibir asesoramiento prematrimonial. Puede ayudarlo a usted y a su futuro cónyuge a establecer una base y algunos de los detalles de cómo elegirán estar juntos en los próximos años.

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¿Le preocupa que su matrimonio se esté derrumbando? Si es así, el tiempo es esencial. Puede leer libros sobre el tema, ir a seminarios y retiros para parejas o tratar de resolverlo entre los dos. Cualquiera de estas opciones puede ayudar. Si no es así, ver a un consejero de parejas puede darte la oportunidad de detenerte, respirar, encontrar puntos en común y trabajar en el resto hasta que ambos se sientan felices en su relación.

Los consejeros están disponibles en BetterHelp.com para ayudarlo a resolver los problemas y aprender formas saludables de estar juntos. Los consejeros de Better Help tienen licencia y están calificados para ayudarlo con sus problemas o preguntas maritales. El servicio es asequible y puede comenzar rápidamente. Si quieres tener un matrimonio feliz, ¿y quién no quiere que su matrimonio sea feliz? - ahora es el momento de aprender a hacerlo bien. Cuando lo hace, aumenta drásticamente sus posibilidades de tener un feliz aniversario de matrimonio año tras año.

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